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& 怀孕五个多月，医生说贫血，该吃什么呢？...
"网友求助"怀孕五个多月，医生说贫血，该吃什么呢？...已回复
五个多月，医生说贫血，该吃什么呢？
共3位网友提供帮助
会员9227841 05:23:53
吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。
会员9228173 05:23:57
没有开药吗，我最开始只吃了10粒补铁药，后来我家换了铁锅炒菜，然后每天大樱桃，红枣，一个月后检查正常了，但是后来看正常了，就不太注意了，这又下来，说是吃牛肉补铁，我是不爱太吃肉！
会员9227245 05:24:01
红枣，猪肝，鸡蛋都可以的啊，饮食要多样化才能营养均衡。
问我怀孕五个半月，贫血吃什么好
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：一般要给与富于营养 和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累，保证睡眠时间。
问怀孕五个月贫血吃什么好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：14010
问题分析：你好，建议可以阿胶补血颗粒补血，可以多吃些含铁高的蔬菜。意见建议：当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果，祝健康
问怀孕五个月贫血～吃什么好
职称：主治医师
专长：自然流产,分娩,早产,子宫肌瘤,妊娠高血压,宫颈糜烂,月经不调,功能失调性子宫出血病,霉菌性外阴炎,滴虫性外阴炎
&&已帮助用户：20447
意见建议：您好，孕期贫血食物方面多吃菠菜红豆大枣，但是需要药物治疗
问贫血怀孕五个月贫血晕倒吃什么好？
职称：主治医师
专长：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫出血、不孕症、正常分娩、异常分娩、等。
&&已帮助用户：101728
问题分析：孕妇23岁，怀孕5个月，出现贫血伴晕倒现象，这种情况考虑与身体虚弱、体位性低血压或脑供血不足等原因有关。患者需要进一步检查治疗。意见建议：建议在怀孕期间注意休息，适当补充营养，定期复查血常规。
问怀孕后贫血吃什么好？
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
孕妇在怀孕期间本身需求的营养较多如果饮食营养稍不注意就会出现铁摄入不足发生贫血、头晕乏力、面色苍黄、体质下降等症状建议加强营养补充或补充营养铁剂来改善贫血孕妇贫血多吃补铁补血食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、红枣、木耳等以及蛋白质食物如鱼类、豆制品等饭后可以喝些水果促进铁的吸收另外建议您食补配合补充铁剂服用孕妇贫血常用的铁之缘片补充铁和蛋白营养安全无刺激对胎儿不会有任何影响改善孕妇贫血效果比较好
问怀孕了五个月贫血,便秘吃什么好呢
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
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专家在线免费咨询怀孕五个月贫血吃什么？孕妇贫血如何补血？_育儿问答_宝宝树
怀孕五个月贫血吃什么？孕妇贫血如何补血？
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宝妈，那你是轻度还是中度的贫血呢？要是轻度贫血的话，可以通过食补来补血的，比如说多吃红豆猪肝红枣等等，要是中重度的，话最好是补充铁剂
最佳回答者：
贫血的话多吃一点红枣花生红豆 还有猪肝或者猪血哦
你好，如果准妈妈出现贫血的症状，要及时服用铁片。
我怀孕的时候贫血吃猪肝，大枣，生花生效果挺好
建议去医院可以开点药吃比较好。可以去百度搜搜补血的食品
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孕期吃什么补血，现在有点贫血
人气：1206 回复：1
现在有点贫血，怀孕到第五个月了，上个月才发现自己贫血的，我想问下吃什么补血呢，孕妇怎么补好一些啊
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孕期补血需要多补铁，补铁效果好的食物主要是动物血、动物肝、肉类、鱼类，怀孕的时候每天都吃一些肉类或鱼类，每周吃一两次动物血或动物肝，并且补充维生素C含量丰富的水果蔬菜对提高铁的吸收有帮助。另外补充铁剂也是改善贫血常用的方法，铁之缘片补铁温和吸收快，每天补充几片可以满足铁质需求，很适合需要补血的贫血妈妈。
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孕妇贫血吃什么好
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　　孕妇吃什么好：食用阿胶　　阿胶食先于药，它是在特定条件下，经过一系列工序加工而成的。阿胶最早记载于《神农本草经》，位列上品，称其久服轻身益气。这就说明，阿胶是养生的物品，不但可以日常服用，而且&久服&可防病、保持身体健康、强壮，延年益寿。家喻户晓的阿胶是药食同源，膳药同功理论的最经典代表。对于孕妇来说，阿胶源于食物的安全性是第一位的，同时，她补血、安胎、强筋骨之功，又恰恰契合了补血的需要。　　所以女性在怀出现贫血的症状，食用阿胶是最好的选择。　　孕妇贫血吃什么好：多吃瓜果　　虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。　　孕妇贫血吃什么好：坚持服用　　什么时候补叶酸好？叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素，已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实，叶酸还参与红细胞合成，适当补充叶酸也有利于预防贫血。　　孕妇贫血吃什么好：口服铁剂　　对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。　　&一些孕妈咪担心肚里的宝贝，对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心，只要遵医嘱规范服用，对胎宝贝只有好处没有危害。　　&提高饮食中铁吸收的法则，对于铁剂同样适用，如可以用果汁送服，喝牛奶要间隔一定时间，服铁剂的时期最好不要喝茶等。　　&铁剂对胃黏膜有刺激，会引起恶心、、胃部不适等症状，因此，铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色，属于正常现象，不必担心。　　&孕妈咪服用补钙剂，或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时，应与铁剂错开时间，以免干扰铁吸收。　　另外，因为女性怀孕期是个特殊的时期，这个时候也需要多注意营养的全面性，平时可以适当的补充一些，铁、维生素C等，比如多吃点猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，营养跟上去，也可以适当的预防和纠正孕妇贫血。　　多吃含铁丰富的食物　　动物肝脏富含矿物质，如鸡肝、猪肝等，一周吃两次，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。　　食物要多样化　　多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充，有助于铁的吸收。　　妊娠中后期多吃高蛋白食物　　妊娠中后期增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。　　怀孕期间是一个特殊的时期，孕妇的身体直接影响到了胎儿的健康，所以孕妇一定要注意自己的身体变化，饮食要营养多样化。
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　　孕期很多准妈妈都会贫血的问题，如果去医院做孕检，血常规会表现为血红蛋白偏低的情况。对于孕妇来说，即使饮食方面很正常也会出现缺铁贫血，究其原因是孕期对铁的需求量大量增加，那么怀孕期间贫血是由什么原因引起的，孕妇贫血吃什么补血最快呢。
　　孕妇贫血是什么原因：
　　随着随妊娠进展，孕妇对铁的生理需求量会不断增加，尤其是孕中晚期需要摄入元素铁30mg/d。所以，从孕中期开始，大部分的孕妇都会面临缺铁性贫血，具体原因如下。
　　发生贫血是由于孕期铁满足不了妊娠期血红蛋白的需求，由于胎儿不断发育和孕妇生理上对铁的需求加大，体内需要大量的血供给，血容量的增加造成铁原料的缺乏，因此孕后出现血红素下降，此为孕妇生理性贫血。到了孕中期，胎儿快速发育铁的需求进一步增加，如果膳食中的铁吸收不足，就难以避免发生缺铁性贫血。而孕前或孕早期饮食摄入量少，以及自身患有胃病或痔疮、慢性病的孕妇更容易导致贫血。
　　孕妇贫血吃什么补血最快：饮食调理 + 补充铁剂改善贫血
　　首先调整饮食加强补铁，孕期饮食应要保证足够的铁摄入，如含铁丰富的红色瘦肉，牛肉、猪肉、羊肉等，动物的肝脏和血含铁高，每周食用两到三次，以及鱼肉、蛋类等。素菜中除了选用深色的蔬菜，如黑木耳、海带、紫菜，还可以多吃菠菜、油菜等。
　　蔬菜和水果富含丰富的维生素C，可以起到促进铁吸收的作用。贫血期间有必要多食用蔬果，如葡萄、草莓、泥猴桃、樱桃，最好在饭后食用可以及时的补充维生素C提高肉类食物中铁的吸收。绿色的蔬菜每餐要保持适量摄入，保证体内的维生素C供给。
　　孕妈妈产检时发现贫血，要找出引起缺铁的原因，针对原因进行纠正。对于大部分的缺铁性贫血，正常的饮食补铁根本无法满足孕期所需，建议补充孕妇补血常用的铁剂-铁之缘片，配合补铁方可全面改善贫血。
　　孕妇贫血注意事项：
　　孕期要注意一些饮食，某些食物中会抑制铁的吸收，如生活常见的浓茶、牛奶及奶制品可抑制铁吸收，在食补的过程中，牛奶应和食补隔开两个小时，浓茶也不宜饭后饮用。其他抑制铁吸收的食物还包括谷物麸皮、
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