孩子玩手机致双眼失明！家长快来看后果有多严重
本文版权归属“郑州牛家长（zzniujiazhang）”微信公众号，转发请注明出处！
不得不说，电子产品便利了我们的生活，提高了我们工作、生活等各方面的效率，甚至，有的家长把手机奉为“带娃神器”，但是，学龄前儿童极为迷恋于电子产品危害是很大的。
电子产品酿成的悲剧
小编前段时间回老家办事，亲闻身边的悲剧：小编一个远方姑姑的外孙，6岁多，本来今年该入小学，但这个孩子因为从小父母不在身边、无人管教，导致养成坏毛病，孩子长时间拿着大人手机玩游戏，最终酿成悲剧。目前这个孩子双眼几近失明，看不清1米范围以外妈妈的脸，孩子每天找妈妈都是双手伸出来摸啊摸，让人很心疼。父母终日以泪洗面，同龄的孩子眼看都要上小学，自己的儿子生活都不能自理。
惋惜之余，小编发现电子产品酿成的悲剧已不再鲜闻。
⊙西安市一名两岁孩子的母亲，发现孩子看东西时总不停眨眼，晚上连睁眼都变得很困难。带孩子到医院检查，原来孩子因玩电子游戏过多患上了干眼症。
⊙3岁多的孩子童童，对爸爸新买的平板爱不释手，猛玩游戏，半年时间从没近视变成近视100度。药水治疗坚持不了，用用停停作用不大，加上父母忙着上班，无法盯着孩子使用平板的时间，结果半年后，童童双眼就看不清楚电视画面。复诊验光发现孩子近视已550度。诊断结果显示：孩子视网膜变薄、退化、变性，容易发生“视网膜裂孔”，“视网膜剥离”发生机率也会大幅增加，最后可能会导致童童失明。
怪不得现在的孩子，个子还没长好就带上了大大的镜框眼镜。成人的生活已被电子产品包围，但是家长却没有意识到这些东西正在危害着孩子，有人会说，孩子偶尔玩玩也没关系，接下来小编就给您看一组数据。
一组数据告诉你后果
孩子连续看20分钟投影
孩子视力平均下降到10.4度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态）
平均每分钟眨眼12.67次
孩子连续玩20分钟iphone
孩子视力平均下降到43.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为5.3秒
平均每分钟眨眼7.67次
孩子连续玩20分钟ipad
孩子视力平均下降到41.7度近视状态
泪膜破裂时间平均为5秒
平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视
孩子视力平均下降到18.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.7秒
平均每分钟眨眼9次
孩子爱玩手机怎么办
那么，要如何让孩子远离电子产品呢？小编整理了几种方法，家长们不妨一试。
父母以身作则
孩子出生前，他们并不知道手机、Ipad是啥物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的最理想途径。
限制孩子看屏幕的时间
有专家指出：2岁以内婴儿不应看电子屏幕；2岁的孩子看电视20～30分钟之后就需要休息一段时间；3岁的孩子看电子产品也不能超过1个小时。
小编认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。家长可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
用亲子活动代替电子产品
孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供电子保姆所致。如果父母在家的时候，能提高陪伴孩子的质量，跟宝宝一起玩玩具做游戏，一起看有趣的图书......这些活动不仅会让宝宝远离屏幕，还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点玩手机的危害 教你晚上玩手机不伤眼
　　很多人晚上经常不开灯玩手机，这样眼部持续高压状态导致受损，容易患上青光眼，不及时治疗能导致失明。那么晚上怎么玩手机不伤眼呢?下面三九养生堂为您介绍晚上怎么玩手机不伤眼，看看吧。
　　1、保持眼睛与手机的距离为30厘米左右。
　　2、注意光线的强弱度，要让有效的光线从左前方照射过来，以免阴影长时间对视力造成影响。
　　3、一定要避免夜间在黑屋里看手机。
　　4、睛里的压力靠水分，所以要减少一次大量的饮水。
　　5、不要长期低头。
　　6、避免情绪波动。
　　7、浏览手机的时间不要太长，不管是玩游戏还是看书，每隔1小时一定要休息下，眺望远处。每次玩45分钟后，要休息10分钟，闭上眼睛或远眺。如果是儿童，则建议一次最多玩15~20分钟。
　　8、经常做眼保健操，加强视力训练。
　　9、配合营养补充，加强维生素B和矿物质的补充。
　　10、最好别在地铁、公车上看。走路也不要看手机，因为眼睛近距离视物时处于不断调节的状态，增加了视疲劳。
　　11、电子屏亮度参照自然光，适中即可。有些孩子睡觉前拿iPad看书，床头要开盏灯，因为黑暗环境下屏幕会不自觉地调亮，容易加重视疲劳。
　　12、尽量让字大一些。
　　13、屏幕不应该直冲着或背对窗户，否则屏幕更易形成镜面反射，产生眩光作用，加重视疲劳。
相关阅读推荐:
新手妈妈们给宝宝喂奶的时候，通常会遇到宝宝呛奶的...
哺乳期的宝妈们虽然不用什么事都像怀孕的时候那么小...
相信对于抑郁症这一种疾病朋友们都不陌生，在生活中...深圳市医保定点医院
loading...
泌尿外科项目
耳鼻喉项目
怕小孩眼睛近视却要玩手机iPad该怎么办?视功能训练来帮忙
　　孩子玩手机、看电视、iPad又要预防，需要做到这几条：
　　1、运用&20-20-20&规律：每观看电子屏幕20分钟，便把目光转向至少约6米远的当地，瞭望至少20秒。
　　2、屏幕比周边环境光线越亮，眼睛看起来越费劲。留意调整房间的光线，以减少用眼的强度。
　　3、 运用电脑时，与屏幕的间隔坚持在约25英寸，约一个臂膀的长度，把屏幕置于稍低于视野的位置。
　　4、能够装备磨砂滤镜，以下降屏幕的亮度。
　　5、运用滴眼液坚持眼睛湿润。
　　6、进行
　　&视光中心&以提高全民视觉健康为宗旨，可提供青少年近视防控、高品质医学验光配镜、异常双眼视功能检查及视觉训练、老视矫正及渐进多焦点镜验配、斜矫治、低视力康复等医疗服务，并免费建立&终身视觉健康档案&，及时为有视力隐患的顾客，量身定制解决方案。
　　当我们想当然的要求孩子看电视离得远一点、再远一点的时分，其实进入一种误区。眼睛并非离屏幕越远越好，如果离得太远，孩子看不清屏幕，反而会加剧疲惫感。
　　避免孩子近视的办法
　　近视重点在避免，协助孩子养成杰出的用眼习气。应多吃些含甲种维生素较丰厚的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有优点;多吃动物的肝脏能够医治夜盲。
　　近视患者遍及缺少铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量添加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。
　　对近视要分档防治，抓早抓小。活跃矫治和避免深度开展。如果已发作近视，要到去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、 按摩操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
　　打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速跟随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的&小球运动&轨迹改变，这对5～9岁的孩子的眼球功用完善有意想不到的优点。
　　避免近视几个日常日子中能运用的实用小办法
　　1、远近调视法：能够先看看远景，再看看近景。这个办法有调理眼睛肌肉，放松的效果。调查的时分要尽量多看树的细节。
　　2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，影响眼细胞。我们近视的人都对光线很灵敏，一遇到强光就会眯眼睛或许斜眼。这样做是能够进步我们眼睛对光线的接受才能
　　3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，重复做，这样也是放松眼睛，并且很舒畅，这个动作随时随地都能够做。
　　4、眼球运动法：坐着或许站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼球极力朝着每个方向拉伸，每个方向逗留几秒就能够。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个办法能够把我们的眼睛在调理回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚集才能。
　　5、数数法：晚上，天上有星星的时分，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会发生疲惫。
　　6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛能够缓解眼睛疲惫，这个是随时都要做的。
　　即便孩子已经近视，各位家长也不要太着急，一般前期发现都是假性近视，经过用眼卫生的学习和一些眼部恢复训练，能够彻底恢复，需要家长监督和给予孩子协助。
深圳博爱微信公众号
扫描二维码，查看近期优惠活动
(责任编辑：pws)
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打深圳博爱医院24小时免费咨询电话9，或与在线客服医生取得联系。
孩子玩手机、看电视、iPad又要预防近视，需要做到这几条：1、运用“20-20-20”规律：每……
去年，媒体报道宝安区一母亲两入火海勇救6岁女儿小霆，……
&地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号内容不存在或者已被删除
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号}