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更年期腿疼是怎么回事 4招搞定更年期腿疼的原因
来源 : 主妇网
编辑 : 大甘
女性进入到更年期后，由于卵巢功能逐渐退化，身心会出现一系列的改变，那么，更年期症状会腿疼吗？更年期腿疼是怎么回事？更年期腿疼怎么办？一起来了解下吧。
更年期腿疼是怎么回事1.体内的钙渐渐流失，以及对钙的吸收能力变差由于卵巢功能日渐衰退，女性身体里的雌激素水平下降，对钙的合成和吸收能力变差，容易千万骨钙发生“快丢失”，且平均每年丢失总钙量的2%-3%，因此，女性进入到更年期后特别容易引起抽筋，腿疼，骨折等等钙不足的症状，若不及时补钙，容易发生骨质疏松，而骨质疏松又容易引起关节痛。2.更年期综合症状的表现女性进入到更年期之后，除了会出现潮热、潮红、出汗这些比较典型的表现外，还会有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退、周身不适、腰、背四肢疼痛等等症状，而腿疼也是其中一种。另外，更年期情绪激动，易失眠导致身体疲劳，也会引起并加重腿疼。3.身体免疫力下降由于年龄的慢慢增加，身体素质肯定是不如从前了，免疫力下降后，不仅容易引起一些疾病，身体也容易出现一些不适症状，比如因没注意保暖着凉后，而引起肌肉抽搐，酸痛。4.血液循环变差随着年纪的不断增长，人体的新陈代谢的速度，以及血液循环的速度都会越来越慢，因而，造成身体里的代谢的垃圾物不能及时的排出体外，就容易引起酸痛、酸困等等表现。更年期腿疼怎么办1.进行温和的运动运动少也是引起腿疼的一种原因，由于本身的血液循环就变慢了，而平时又不时运动，腿部肌肉得不到足够的活动，毒素就更易堆积了，而更年期女性又不建议进行强度较大的运动，可以做一些温和的运动，比如散步，瑜伽等。2.补钙有技巧为了更好的迎接更年期的来到，女性不要等到已经缺钙了才来弥补，最好在40岁前后开始就补钙上，对骨质疏松症的预防在更年期前就应加以重视。多吃高钙食物，比如紫菜，芝麻，虾，牛奶等，注意保持晒20-30分钟的太阳，促进维生素D的分泌，加强对钙的吸收，必要时可以使用钙剂补充。3.饮食注意调整更年期女性由于新陈代谢变慢，最好食用鱼肉、鸡肉等，来代替猪肉，动物内脏这些比较高脂肪的食物，一来可以补充蛋白质，二来能避免脂肪超标，另外，多吃有利于平稳情绪的时候，比如小米、玉米、绿叶蔬菜和水果等，保证全面的营养。4.禁忌吃刺激性的食物比如烟酒，咖啡，可可，浓茶，碳酸饮料等等，保证清淡的饮食方式，少用辛辣调味品，以来保护神经系统，同时，又有可以帮助避免钙的流失，减少食盐量，每天吃盐不超过6克，对利尿消肿降压均有好处，调整好自己的情绪，不要熬夜，注意劳逸结合。&
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主妇网速递大腿根部发生针刺一样的痛,持续的时间短,无固定的发作时间。这种情况常见的原因有两种，及大腿局部有炎症。
　　腰椎间盘突出：由于神经受到压迫所以出现这种症状，如果不能及时诊断治疗，随着压迫越来越严重，疼痛也会越来越严重，最后可能影响到走路，还可能出现下肢萎缩。　　另一种原因是大腿局部有炎症，例如淋巴结肿大，如果严重了也会影响肢体功能。
　　腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一，腰椎间盘突出症引起的下肢痛，常常沿着神经根的分布区放射。下肢痛可与腰前同时出现，多数为单侧下肢痛，少数为双侧下肢痛或交替出现疼痛。痛由臀部经大腿后外侧至小腿下端或足部。　　股外侧皮神经炎的起病急...
　　腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一，腰椎间盘突出症引起的下肢痛，常常沿着神经根的分布区放射。下肢痛可与腰前同时出现，多数为单侧下肢痛，少数为双侧下肢痛或交替出现疼痛。痛由臀部经大腿后外侧至小腿下端或足部。　　股外侧皮神经炎的起病急...我的大腿根部疼痛已经有一个月多了，一阵阵的，按了里面没有肿块的，好象是的样子，这是什么原因，应该怎么办呢？
去医院花300多元拍个腰椎CT看是否是腰椎病变压迫坐骨神经所致。如果是：去药店花130元买一盒“骨质增生外敷灵”就0K了（一盒20袋用40天），以上建议仅供参考。
其他答案（共1个回答）
检查一下吧,找神经内科的.
大腿根部疼痛怎么回事？对于你这个问题，常州102医院专家给出的答案是：大腿根部疼痛以及走路不稳，当这种情况发生的较为异常的时候就最好要注意是不是得了某些病了，根...
最好到贵地正规的医院检查，查明原因，对症治疗。
摸摸有木有颗粒的哦,如果有的话应该是淋巴结发炎的哦
你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗
本病根据导致腿痛的病因不同，可有不同的并发症，如有的病员开始时仅是腿痛，逐渐出现一侧下肢无力，跛行，继之发生截瘫，而恶性腿痛的预后多属不良，若为转移癌所致，预后更差，...
本病根据导致腿痛的病因不同，可有不同的并发症，如有的病员开始时仅是腿痛，逐渐出现一侧下肢无力，跛行，继之发生截瘫，而恶性腿痛的预后多属不良，若为转移癌所致，预后更差，...
本病根据导致腿痛的病因不同，可有不同的并发症，如有的病员开始时仅是腿痛，逐渐出现一侧下肢无力，跛行，继之发生截瘫，而恶性腿痛的预后多属不良，若为转移癌所致，预后更差，...
本病根据导致腿痛的病因不同，可有不同的并发症，如有的病员开始时仅是腿痛，逐渐出现一侧下肢无力，跛行，继之发生截瘫，而恶性腿痛的预后多属不良，若为转移癌所致，预后更差，...
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大腿根部发生针刺一样的痛，持续的时间短,无固定的发作时间。这种情况常见的原因有两种，腰椎间盘突出及大腿局部有炎症。
大腿刺痛概述
　　腰椎间盘突出：由于神经受到压迫所以出现这种症状，如果不能及时诊断治疗，随着压迫越来越严重，疼痛也会越来越严重，最后可能影响到走路，还可能出现下肢萎缩。
　　另一种原因是大腿局部有炎症，例如淋巴结肿大，如果严重了也会影响肢体功能。
　　另外，股外侧皮神经炎的起病急缓不一，但大多为单侧发病。其症状主要表现为大腿的外侧出现各种异常感觉，如蚁爬感、麻木感、疼痛等。这种感觉异常往往会在患者行走、活动时加重。症状严重者，上述异常感觉会持续存在，而且夜间的症状更为明显，常常影响患者的睡眠质量。
　　怀疑腰椎间盘突出症者，需拍腰骶椎的正、侧位片，必要时加照左右斜位片。常有脊柱侧弯，有时可见椎间隙变窄，椎体边缘唇状增生。X线征象虽不能作为确诊腰椎间盘突出症的依据，但可借此排除一些疾患，如腰椎结核、骨性关节炎、骨折、肿瘤和脊椎滑脱等。重症患者或不典型的病例，在诊断有困难时，可考虑作脊髓碘油造影、CT扫描和磁共振等特殊检查，以明确诊断及突出部位。上述检查无明显异常的患者并不能完全除外腰椎间盘突出。
　　大多数腰椎间盘突出症患者，根据临床症状或体征即可作出正确的诊断。主要的症状和体征是：①腰痛合并&坐骨神经痛&，放射至小腿或足部，直腿抬高试验阳性;②在腰4-5或腰5骶1棘间韧带侧方有明显的压痛点，同时有至小腿或足部的放射性痛;③小腿前外或后外侧皮肤感觉减退，趾肌力减退，患侧跟腱反射减退或消失。X线片可排除其它骨性病变。
　　怀疑股外侧皮神经炎者，股外侧皮神经炎股外侧皮神经炎的诊断并不困难，主要是根据症状诊断。该病以中年男性为多见，发病过程缓慢渐进，病人自觉大腿前外侧皮肤呈针刺样疼痛，同时伴有异常感觉，如蚁走感、烧灼感、寒凉感、麻木感等。开始发病时疼痛呈间断性，逐渐变为持续性，有时疼痛可十分剧烈。衣服摩擦、动作用力、站立或行走时间过长都可使感觉异常加重。查体时大腿前外侧皮肤的感觉、痛觉和温度觉减退甚至消失，有的伴有皮肤萎缩，但肌肉无萎缩，腱反射正常存在，也无运动障碍。
　　药物治疗
　　非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。中枢性肌肉松弛剂，对缓解肌肉疼痛有一定作用。一般消炎镇痛类药物需饭后服用、患者更要注意药物禁忌。对处于急性期的腰间盘突出症患者，静点类固醇类药物，辅以脱水剂，以消除神经根水肿。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择外用中药粉包，治疗效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，沈阳外用中药粉包能彻底解决腰间盘突出症的痛苦。
　　中医膏穴治疗
　　人体经络由经和络组成，经是干线，络是旁支，经络纵横交错，在人体里构成一张大网，穴位是经和络的交汇点。&褚病于内，必形于外&。当人体某个部位出现症状，治疗时要按照经络的走向，在&阿是穴&及其相应的穴位同时展开，并遵照该病症相应的疗程进行纵横膏穴结合治疗，以达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的，膏药外敷刺激穴位，疏通微循环，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
　　中医中药治疗
　　中药治疗腰椎间盘突出症，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。缺点在于，起效较慢或效果显著但流于秘方不为人所知。
　　目前老百姓比较认可的外用中药粉包，就是遵循中医通则不痛的原理，效果很理想，没有副作用，沈阳外用中药粉包疗效彻底。
　　引起本病的主要病因是椎间盘本身退行性变，再加某种外因，如外伤、慢性劳损，以及风寒湿等邪气入侵机体等因素综合的结果。中医对&腰椎间盘突出&很早就有认识。如《素问?刺腰痛篇》中说：&衡络之脉令人腰痛，不可以俯仰，仰则恐仆，得之举重伤腰&，又云：&肉里之脉令人腰痛，不可以咳，咳则筋缩急。&《医学心悟》也说：&腰痛拘急，牵引腿足&。以上均说明，本病可由外伤引起，咳嗽加重，表现为腰痛合并下肢痛。
　　⑴腰椎间盘突出症的药物治疗(中药)
　　【治法】活血舒筋。
　　【方药】
　　1、主方补肾活血汤(赵竹泉《伤科大成》)
　　处方：熟地黄lO克，杜仲3克，枸杞子3克，破故纸lO克，菟丝子10克，当归尾3克，没药3克，山茱萸3克，红花2克，独活3克，肉苁蓉3克。水煎服，每日1剂。
　　若下肢放射痛明显者，加地龙12克、威灵仙15克。疼痛甚者，加乳香5克、细辛5克。
　　2、中成药小活络丸，口服，每次1丸，每日2次。
　　3、治伤消瘀丸、散风活络丸、大活络丸均可选用。
　　中、后期
　　【治法】补养肝肾，宣痹活络。
　　【方药】
　　1、主方独活寄生汤(孙思邈《千金方》)
　　处方：独活6克，桑寄生18克，秦艽12克，防风6克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，当归12克，茯苓12克，党参12克，熟地黄15克，白芍10克，细辛3克，甘草3克，肉桂2克(煽冲)。水煎服，每日1剂。
　　2、中成药①天麻片，口服，每次服3～5片，每日3次。②壮骨关节丸，口服，每次6克，每日2次，早晚饭后服。
　　外用热敷药疗法：
　　中药热熨用狗腿骨、乌梢蛇、附片、秦艽、木瓜、田三七适量配制成药酒，用纱布4～8层浸湿，覆于治疗部位，再用理发用的电吹风调至中挡，对准治疗部位进行热熨。
　　亦可借助于红外线灯或100～200W的白炽灯照射至药酒纱布干燥为止。或用当归、川芎、威灵仙、透骨草、川芎、草乌、制乳没等药各适量研末，将100克装入20厘米&15厘米布袋内，滴上几滴食醋，置于患处，用声效应治疗仪作热熨，效果良好。
　　局部药物封闭治疗
　　药物封闭治疗是将局麻药物以注射方式进行神经根封闭、椎管内封闭、骶管内封闭等，现在最常见的是骶管滴注方法，将生理盐水和局麻药物、激素、神经营养药等按照不同比例通过骶管滴注入硬膜外，起到消除神经根水肿和炎症作用，对于疼痛剧烈的急性期病人，止痛效果相当好。
　　物理治疗
　　物理治疗的方法众多，一般医院的理疗科和康复科等科室均有专门的物理治疗设备。物理治疗包括：按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗。等等不一而绝。我们建议使用几种物理治疗方法一起使用，效果比较好。按摩推拿(也有叫手法复位的)，对于椎间盘膨出和轻度突出的患者，建议使用手法正骨配合牵引，中药局部热敷配合进行，但是突出巨大或者椎间盘脱出的病人，不建议进行牵引。其他的物理治疗方法没有什么禁忌症，可以随意选择。
　　近几年的&小针刀&疗法，对于缓解腰椎间盘突出的疼痛，梨状肌粘连等，效果不错。
　　推拿治疗
　　1、揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。
　　2、点按法。点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。
　　3、弹筋法。弹拨腰肌，以兴奋肌肉.恢复肌纤维组织弹性。
　　4、推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。
　　5、按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。
　　6、翻身仰卧，采用捏拿法。捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。
　　7、点穴法。自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络.改善神经传导，促进神经组织恢复。
　　8、推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。
　　9、摇法。仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运。
　　针灸治疗
　　1、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
　　方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
　　2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
　　方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。
　　针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
　　建议最好到正规医院疼痛科或神经科就诊，明确病因及时治疗。
　　1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
　　2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该&站如松，坐如钟&，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
　　3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
　　4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
　　从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄(只有上部宽度的1/2)，因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出最为常见。
　　5、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
　　6、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
　　7、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
　　8、避寒保暖。
　　9、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。
　　10、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
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您浏览过的症状
您暂时没有浏览任何症状或COOKIE未正确使用左大腿神经痛是什么原因
来自于：浙江|
提问时间： 10:58:31|
基本信息：
疾病 / 症状：
左大腿神经痛
病情描述：
左大腿神经痛什么原因
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
单纯症状不能确诊，需要检查是不是有腰椎间盘突出症压迫神经或者神经痛。
指导意见：
可以服用药物芬必得胶囊和卡马西平或者壮腰健肾丸。必要时CT 检查颈椎病。注意休息和不能受凉。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1837收到了：
病情分析：
最近很多大腿神经疼痛的患者，一是跟天气环境有关，二是跟自己习惯，体质有关。腰椎疾病、风湿、关节炎等都可以引发神经疼痛。
指导意见：
一般都跟风、湿、有关，机体功能下降会使外邪入体，导致血流不顺，造成疼痛。可以找中医针灸、中药调理调理。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12964收到了：
病情分析：
应该是有腰椎病引起的。或由于坐骨神经炎的疾病引起的。
指导意见：
建议做拍片检查的。看有无异常。一般是可以选择营养神经药物、止痛药物治疗的。以及可以配合理疗的治疗。
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