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感冒流鼻涕,打喷嚏,不吃药怎么能好?
核心提示：感冒流鼻涕,打喷嚏,不吃药怎么能好? 吃香蕉，蘑菇鸡或萝卜鸡、菠菜、南瓜、肝类（鸡肝、鹅干等）、喝牛奶可以减轻感冒,建议你要多喝水，多些睡觉，适当的运动运动会舒服些，睡觉是减轻痛苦的最好方法。1.把……吃香蕉，蘑菇鸡或萝卜鸡、菠菜、南瓜、肝类（鸡肝、鹅干等）、喝牛奶可以减轻,建议你要多喝水，多些睡觉，适当的运动运动会舒服些，睡觉是减轻痛苦的最好方法。1.把醋放到小锅里 然后加点水在电磁炉上好好熬一下散散醋气杀杀菌 第二天就好差不多了我经常是这样 有点小最好别吃药要不吃习惯了会丧失抵抗力的 2.用一杯开水放鼻子处，用力深热气可以快速治好。你会马上收到效果！ 3. 吃大蒜 将大蒜将大蒜瓣（独头蒜最佳，紫皮蒜也不错，长苗的大蒜效果差）捣烂与蜂蜜混匀后，直接吃。或加醋在一起。（大蒜的用法很多比如：用大蒜泡水加冰糖来喝，在凉拌菜中多放一些）4。姜汤可以放些红糖，趁热喝，喝出汗最好，接着盖好被子躺下休息，把寒气或凉气驱除体内，会好的快些。糖姜茶合饮 5.用一盘大概五六十度的热水浸湿毛巾，然后扭干趁热用来按摩脸部的迎香、四白、太阳等穴。反复按摩20左右次。 迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。四白穴位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。 太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。6、吃天狮公司的虫草胶囊一次六粒，多喝点水，很快会好。 7、用150克尖椒，150克蒜苗（蒜芯）炒熟吃辣到身体发热才有效果（这是我曾经把治好的方法，并吃了香蕉，萝卜鸡汤。） 8、鸡汤。 9.用葱白冲开水喝. 10.糖姜茶合饮 因多为外感风寒之邪，常有、、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治功能。
凉拌清瓜（黄瓜）。多加一些蒜子，辣椒。感冒鼻塞巧用姜_新浪健康_新浪网
感冒鼻塞巧用姜
　　广东杨先生提供：我每次一就鼻塞，连喘气都感觉费劲。我又不想一感冒就吃药，所以每次都等它自愈，可鼻塞的滋味真不好受，吃饭的时候什么味儿都闻不着。后来，单位同事给我介绍了一个食疗方，用后果然效果不错，当晚鼻子就通气了。具体方法是：准备3两生姜，去皮捣烂，取500毫升水，用砂锅煮成一小碗，加点白糖，在睡觉前服用。
　　哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国点评：鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起鼻塞。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状，有明显效果。
　　除了喝姜汤，以姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
　　需要提醒大家的是，风热感冒也有鼻塞症状，但却不适合用上述偏方。风热感冒临床表现为发热，轻度恶寒，鼻子、咽喉发干，多见于春季。对于风热感冒，治疗时当以疏风清热、肃肺化痰为主。杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。具体方法为：准备枸杞子50克，菊花15克，绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟，然后倒入锅中煮，大火煮沸后改用小火煲。等到绿豆熟烂时，加入洗净的枸杞子和菊花，再煮10分钟即可饮用。绿豆、菊花清火，枸杞子可补肝肾、提高人体免疫力。三者合用，对于改善风热感冒症状有明显效果。
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看过本文的人还看过一般感冒鼻塞用不用打点滴？
12-07-19 &
我个人建议还是以吃药为主吧，其实鼻塞也只是感冒引起的一种症状而已，吃点快克什么的缓解一下就行，像我之前感冒的时候鼻塞的也很严重，也是吃了药睡一觉，第二天就会缓解很多了。
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