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脑出血病人不能吃什么 盘点忌吃的6款食物
　　脑出血病人不能吃什么?这是很多人都想问的问题，对于脑出血病人对于他们饮食的控制和调节必不可少，如果不小心患上了脑出血是一件很痛苦的事，更应该积极地配合进行治疗。接下来还是留给我们专业的医生来为您解答，帮你来盘点忌吃的
　　脑出血病人不能吃什么?这是很多人都想问的问题，对于脑出血病人对于他们饮食的控制和调节必不可少，如果不小心患上了脑出血是一件很痛苦的事，更应该积极地配合进行治疗。接下来还是留给我们专业的医生来为您解答，帮你来盘点忌吃的6款食物。　　1、 脑出血病人应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，比如说含有高脂肪的蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，对于这些食物中，里面含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，会导致动脉硬化。　　2、同时也应该少吃一些生冷食物，因为如果过量的冷饮食品进入胃肠后，病人就会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，并易诱发脑溢血导致危险后果。　　3、尽量去控制和限制脂肪摄入量。对于脑出血病人而言，每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，所以在烹调时不用动物油，而用植物油，比如说豆油、花生油、玉米油等，同时也要限制饮食中的胆固醇，大约情况下每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。　　4、脑出血病人也要忌高盐。对于脑出血的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，差不多每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。　　5、患者同时也应该适当限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。　　6、对于一些高蛋白的食物，比如说鸡蛋、猪蹄之类的食物也要少吃，因为这毕竟不利于心脑血管的健康，也很容易导致脑出血的出现。　　出现了脑出血应该及时配合治疗才是最佳方式，得了脑出血也不必太过紧张，去专业的医院找专业的医生检查，同时按时吃药，按时治疗，配合健康的饮食习惯，患者都会好的，这就是对脑出血病人不能吃什么 盘点忌吃的6款食物的解答。
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脑溢血病人的饮食注意事项有哪些
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&&吃什么对脑溢血好？脑溢血的生活注意事项有哪些？脑溢血严重影响患者的生活质量,除了积极治疗外,做好生活中的护理及饮食搭配很重要。求医网特别整理了脑溢血的饮食保健常识,以备患者查阅。
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老年人适合吃什么鱼
发布时间： 11:06:06 编辑：国信 3656人关注
老年人适合吃什么鱼？由于鱼脂肪里所含的大量脂肪酸，是能够促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量是比较多的，而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪，其中10%是这种脂肪酸。它有益于减少大脑的炎症，保护大脑的正常血液供应。那么老年人适合吃什么鱼？
究竟老年人适合吃什么鱼？老年性痴呆症，就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐减少造成的。但多吃鱼类可补充这种脂肪酸，从而可预防痴呆。金枪鱼、松鱼等等的眼睛尤其引人注意。因其眼珠周围的眼窝脂肪含有高浓度的这一种脂肪酸，它不仅可以保持大脑年轻，并且能预防动脉硬化和心肌梗塞。
说说老年人适合吃什么鱼？下面介绍几种鱼的营养价值。
老年人适合吃什么鱼？鲑鱼（三文鱼）
鲑鱼老少皆宜，心血管疾病患者和脑力劳动者；适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群。
老年人适合吃什么鱼？金枪鱼
由于金枪鱼必须时常保持快速游动，才能维持身体的供给，加上只在海域深处活动，因此肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是现代人不可多得的健康美食。可抑制胆固醇增加和防止动脉硬化，对预防和治疗心脑血管疾病有着特殊的作用。
老年人适合吃什么鱼？鲭鱼（鲐鱼）
鲭鱼为中国重要的中上层经济鱼类之一。此种鱼类分布广、生长快、产量高。鱼肉每百克含蛋白质21.4克、脂肪7.4克，肉质坚实，除鲜食外还可腌制和做罐头，其肝可提炼鱼肝油。
老年人适合吃什么鱼？沙丁鱼
因为沙丁鱼含有丰富的能够促进健康的Omega-3s、EPA和DHA。这些基本的脂肪酸能够帮助身体里的血液流动畅通，保持一个健康的心脏，防止患心血管疾病的可能性。简单来说，沙丁鱼是保持一个健康心脏的重要方法。
老年人适合吃什么鱼？以上就是老年人适合吃什么鱼的相关内容。
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擅长：毕业于安徽医科大学、海德堡大学，曾于国外担任过解剖课助教，并进行过癌症方面科研工作。现主要研修内外妇儿常见病及普外科疾病诊治。在国内外发表多篇学术论文。
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脑出血吃什么好？
向您详细介绍脑出血饮食保健，脑出血的食疗方。得了脑出血吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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脑出血饮食宜忌
饮食适宜：1、多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。2、注意为身体提供适量的氨基酸。
白萝卜含有芥子油和淀粉酶，能助消化，并促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止它们在皮下的堆积。
鲜白萝卜、鲜山楂、鲜橘皮加水煎取汁饮用。
山楂含大量维生素C和酸性物质，可增加胃中淀粉酶、脂肪分解酶等，有扩张冠状动脉、降低血压、降低胆固醇及减肥作用。
鲜白萝卜、鲜山楂、鲜橘皮加水煎取汁饮用。
猪瘦肉富含蛋白质，滋阴润燥。
夏枯草、桑葚、牡蛎各20克，猪瘦肉250克，用小火煲汤，具有育阴潜阳、养血益精、降血压的效用。
饮食禁忌：1、注意减少饱和脂肪酸的摄入量，尽量少吃或不吃肥肉、动物油及动物内脏等含饱和脂肪酸高的食物。2、减少胆固醇的摄入量。每日胆固醇摄取量应控制在300毫克以下，尤其要避免摄取蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。
含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。
蛋黄营养丰富，但里面的胆固醇含量较高，过量摄入会促进动脉硬化的发展
少吃或不吃
属高胆固醇食物，不利于病人康复。
脑出血饮食原则
一、食疗方：1.黑木6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗和抗血小板聚集。2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若并发，不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗的作用。5.脑出血病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。6.通络汤配方：川芎10g，桂枝10g，鸡血藤30g，葛根12g，羌活10g，归身10g，北芪60g，地龙 10g，三棱10g(炒)，炒莪术10g，石菖蒲 10g，乌梢蛇10g，赤芍10g，甘草6g7、水晶山楂：山楂15枚去核，冰糖适量，煮熟后加山药粉15克，再煮片刻，每日两次中老年人是脑出血发生的主要人群，以40%2670岁为最主要的发病年龄，脑出血的原因主要与脑血管的病变、有关。血管的病变与、病、、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为、，重者意识不清，半数以上患者伴有、。二、脑出血吃哪些食物对身体好：1.要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含和钾、镁等。C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。2.可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在壁沉积，防止的发生。3.长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克)4.为预防， 应多吃一些富含纤维的食物，&如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。5.要维持体内有充足的水， 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时， 饮1～2杯温开水。6.饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。三、脑出血最好不要吃哪些食物：1.应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。2.忌吃生冷食物，因为，过量的冷饮食品进入肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，并易诱发脑溢血。3.限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。4.忌高盐。的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。5.限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
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