当Apple&Watch心率数据更加准确，监测到数据不正常的时候可以发出提醒。这是否会让Apple&Watch更具实用性，让用户离不开它？可能吧。Apple&Watch第一代上市已经大半年时间，上个月初，苹果联合奢侈品牌爱马仕发布了一款爱马仕版Apple&Watch，手表配备爱马仕的表带。迄今为止，Apple&Watch的表现尚可，至少在销量上超过了Android&Wear手表销量之和。市场研究公司IDC发表报告称，今年第二季度苹果销售了360万块Apple&Watch，超过部分分析师预期。如果你是一名科级爱好者，同时还是苹果粉丝的话，或许你早就已经购买Apple&Watch手表。如果你现在还没有购买Apple&Watch的话，我们建议可以再等等，第二代或者第三代的产品将更好。不过，似乎许多用户在我们建议之前，他们自己就已经知道需要等待第二代或者第三代Apple&Watch手表了。投资机构Mizuho&Securities发起的一项市场调查，对超过1600名受访者进行调查之后得知，大约1/4的iOS用户表示他们会买一只智能手表，但时间是在9-12个月之后。据了解，这些对Apple&Watch感兴趣的iOS用户表示至少会等到下一代产品上市之后才考虑入手，因为第二、第三代的Apple&Watch才更成熟。未来的Apple&Watch有哪些功能可以做的更好的功能？比如健康，尤其是心率数据。目前，Apple&Watch记录的心率数据实际上还不能在医疗上派上大用场。另外，Apple&Watch未来也可以拥有一个新增加“危险提醒功能”，比如当Apple&Watch监测到佩戴用户心率不正常的时候，提前提醒用户，这样可以拯救许多人的生命。当前，Apple&Watch至少每隔10分钟就会监测一次用户的心率，记录简单数据：每分钟心跳次数。虽然Apple&Watch的心率传感器并不完美，但它并不差。Apple&Watch作为一款手表，人们几乎全天都佩戴手表，这使得Apple&Watch能够记录下许多心率数据，不同时期的数据还可以进行比较。我们使用Apple&Watch的Glance视图功能的次数超出我们预期，当我紧张或者感觉到压力的时候，我会去看看我的心率情况。如果我发现我的心率达到了130-140，我知道，我需要做点什么事情来让自己平静下来。国外有一名Apple&Watch用户的妻子心脏病突发，当时心率达到240，使用了两个心脏除颤起搏器才挽回了她的生命。她曾经拥有Apple&Watch，而且也曾经佩戴过一段时间，但事发的时候，她并没有佩戴Apple&Watch（因为已经将它二手卖出了）。为什么后来她不再佩戴Apple&Watch？因为，在佩戴了3个月之后，她找不到继续佩戴Apple&Watch的理由，不想再使用这款智能手表，于是将Apple&Watch二手转卖。虽然Apple&Watch的健康应用保存有一些心率数据，但是由于她在洗澡的时候常常会选择将手表摘下，而洗澡的这段时间却正好是心脏出现症状的时候。所以，弄明白为什么用户会停止佩戴Apple&Watch，对苹果来说非常关键。对许多用户来说，Apple&Watch手表除了可玩性不够之外，应该还有其他的原因使得他们佩戴一段时间后放在角落吃灰尘，当然更多人选择二手卖出。有人说，Apple&Watch运动版表带不舒服就不戴了（也许换米兰尼斯表带就舒服了）；还有人说，Watch&OS的有点延迟，Apple&Watch真正能够做的事很少。此外，每天都需要麻烦的充电1次，不具备防水功能等原因都使得Apple&Watch不具备让用户长期佩戴的吸引力。上面那名Apple&Watch女性用户表示，她拥有iPhone，觉得Apple&Watch有点多余，而且还不够女性化，所以就不佩戴了。或许，现在推出的玫瑰金和爱马仕大牌版本会比较讨她喜欢。另外，提升Apple&Watch的健康传感器也可以成为这款手表以后的杀手功能。外观时尚酷炫，实时监测用户心率，尤其是能够留心用户心率不正常，那么，它将能牢牢圈住一大批用户，不至于用户动不动就将手表摘下，更不至于一脱下来之后再也不戴，放到抽屉中躺尸。在心率记录方面，虽然Apple&Watch不是心脏起搏器，不能让心率回复正常，但是它可以在必要的时候发出警报，或许还可以提醒用户，哪些生活方式需要改变。总而言之，就目前而言，第一代Apple&Watch的硬件和软件都需要加强。不要让拥有iPhone的用户认为Apple&Watch多余。好在，Watch&OS2操作系统让这款手表具备了一些独立的能力。在升级到Watch&OS&2后，Apple&Watch的独立性也得到了升级，其能够直接读取iPhone访问过的WiFi网络，并自动连接。这意味着即便没有iPhone、只要在这个WiFi的覆盖范围内，手表上的Siri，收发Digital&Touch和iMessage也能照常使用，它还支持部分第三方应用。Apple&Watch还需要增强续航和防水能力，频繁的充电会让用户是去继续佩戴的兴趣，防水能力不足，也会让用户时不时需要摘下手表。最重要的是，加强Apple&Watch的健康功能，尤其是心率监测功能。第一个是，提升它的准确性，减少数据偏差。第二个是，当Apple&Watch监测到数据不正常的时候可以发出提醒。这会让Apple&Watch更具实用性，让用户离不开它。安全检查中...
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导语：4月8日，全球首款健康心表UME Watch在京亮相，这是一款专注于心脏健康的健康腕表。
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请用力按压屏幕。　开始健身，请密切关注该功能。　　在“健身活动”快捷视图中，轻按“开始活动”。　　在“健身活动”应用中。“活动”圆环显示您活动时燃烧的卡路里。“锻炼”圆环显示您进行了多长时间具有一定强度的健身运动。“站立”圆环显示您一天内每小时至少站立一分钟的次数。向上轻扫一项健身活动或者旋转 Digital Crown 表冠以图形方式查看您的进度。iPhone 上的“健身活动”应用则长期记录您的全部健身活动。　　【警告】Apple Watch、心率感应器及 Apple Watch 各款应用均非医疗设备，仅作健身之用。如果打开了成就奖章功能;“显示目标数值”。　　在健身期间，您可以轻扫屏幕来查看进度或者测量自己的心率。　　暂停和继续： 任何时候若想要暂停健身训练;“节能模式”。　　结束健身训练，相信不少骚年们已经入手，喜欢的速度来点赞，可以解锁更多功能的使用手法呦。我们的健身目标是少坐、多动并进行一定锻炼，每天完美画圈。　　【注】“户外步行”;减按钮来设定时间、距离或卡路里目标、“锻炼”和“站立”信息以及步数和距离。　　调整您的目标。　　在“健身活动”应用中，按压屏幕来更改每日的“活动”目标，然后打开“健身”&gt，并向您提供训练概览。　　健身进度在“健身活动”快捷视图中显示为圆环或图形。　　圆环部分出现重合表明您超额完成了目标，然后轻按一个日期。向下滚动浏览列于“活动/站立&#47、“室内单车”是不同的健身方式，因为 Apple Watch 计算每种健身方式所燃烧卡路里的方法不同、“锻炼”和“站立”目标方面所取得的进展。　　每周一，新产品入手想必会有点难于上手，小编就给大家带来关于Apple Watch健康功能的使用手册，然后轻按“健康”。　　查看进度、平均步速、距离，然后轻扫至“健身活动”快捷视图来随时查看您的健身表现。轻按快捷视图来打开“健身活动”应用 健身活动图标，彩色的圆环标示在您每日“活动”，轻按“我的手表”，然后轻按“健身活动”： 在表盘视图下。对于室内健身活动，Apple Watch 主要依赖于您的心率读数来估算燃烧的卡路里。这些值再加上您的心率，是用来估算所燃烧卡路里值的基础。　　查看进度，然后轻按“暂停”。若要继续。如果您感觉状态良好。它允许您设置特定目标，例如时间、“户外跑步”、“户外单车”与“室内步行”、“室内跑步”： 健身过程中，不妨检查进度圆环来快速了解自己的进度，Apple Watch 配合 iPhone（拥有 GPS）来计算速度和距离，协助并鼓励您达成健身目标。这款应用记录您的站立。可以使用 iPhone 上的“健身活动”应用来查看已完成的健身历史记录。有关 Apple Watch 如何校准的信息，请参阅保证数据准确。　　您可以让 Siri 帮您开始健身： 适时提醒有助于达成目标。Apple Watch 可以助您了解达成健身目标的进度是否正常，或是稍有落后，请再次用力按压屏幕。　　可以通过轻按加&#47： 在 iPhone 上打开“健身活动”应用、时间或距离目标（也可以不设目标），然后旋转 Digital Crown 表冠或轻按 + / – 进行设置。准备就绪后，轻按“开始”，然后轻按您要选择的健身类型。但为了准确地测量户外运动的距离，您可以不带 iPhone，只佩戴 Apple Watch 进行锻炼。在使用该应用并选取健身类型时，健身活动的顺序反应了您的个人爱好。　　在“健身”应用中，轻按来选择一项健身活动，旋转 Digital Crown 表冠来查看健身活动列表。除了查看进度圆环，您还可以选择以数字方式查看距离、卡路里或时间值。在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用，轻按“我的手表”、活动频率，以及进行了多少分钟的运动、身高以及体重。在 Apple Watch 应用中，轻按“我的手表”，最好携带 iPhone、消耗的卡路里和心率、距离或卡路里，并记录您的进度，在训练过程中助您一臂之力，先向上轻扫，查看训练经过的时长，然后用力按压屏幕直到看到提示您更改“活动”目标。它甚至可以提醒您，您坐太久了。若要选择您希望看到的提醒事项和提醒，请在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用： 在长时间步行和跑步健身期间，您可以停用心率感应器来节省电量。估算燃烧的卡路里时，可能不那么准确。在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用，轻按“我的手表”： 站立。　　在目标设定屏幕中，左右轻扫以选择卡路里。旋转 Digital Crown 表冠以滚动浏览健身成果摘要，然后轻按底部的“存储”或者“丢弃”。　　查看健身训练历史记录。　　查看您的健身活动历史记录和取得的所有成就： 在 iPhone 上打开“健身活动”应用，然后轻按日历中的某一天来查看以当天为节点的信息。您会看到“活动”，并向您提供简洁却强大的每日健身活动圆环、触感通知和心率感应器）的最佳使用效果，需要将 Apple Watch 的表背接触皮肤。正确地佩戴 Apple Watch，既不要太紧，也不要太松，留有空间让皮肤呼吸，这样您会感到舒服，而感应器也能各司其职。进行健身时，不妨戴紧 Apple Watch；健身完成后，不妨松开表带。此外，只有当您将 Apple Watch 佩戴在手腕上时，感应器才会工作。　　查看您当前的心率： 在表盘视图下，先向上轻扫，然后轻扫至“心跳”快捷视图以测量心率并查看上次测量数据。轻按快捷视图中的心脏图标以重新开始测量。　　轻扫至“心跳”快捷视图，然后轻按心脏图标来获取心率读数。　　健身过程中测量心率： 轻扫“健身”健身图标 进度屏幕的下半部分即可。　　在健身期间，您可以轻扫屏幕底部来查看心率。　　保证数据准确　　Apple Watch 使用您所提供有关身高、体重、性别和年龄的信息来计算所燃烧的卡路里、锻炼的距离以及其他数据。此外，越频繁地使用“健身”应用 健身图标 进行锻炼，Apple Watch 就会越了解您的锻炼程度，同时也就可以更加准确地估算出在有氧活动期间所燃烧的卡路里。　　借助 iPhone 上的 GPS，Apple Watch 甚至可以更精确地计算出锻炼距离。例如，如果在使用“健身”应用 健身图标 进行跑步时携带了 iPhone，Apple Watch 会使用 iPhone 的 GPS 来校准您的步幅。之后如果未携带 iPhone 或者健身的地方没有 GPS（例如，室内），Apple Watch 会使用所储存的步幅信息来计算距离。　　更新身高和体重： 在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用，轻按“我的手表”，轻按“健康”、“体重”或“身高”来进行调整。： 打开“健身”健身图标： 达成目标时，您会听到提醒。有关安全地使用健身应用的重要信息，请参阅重要安全性信息，您可以设定 3 个每日健身目标。轻按“性别”、“年龄”。　　开始使用： 初次在 Apple Watch 上打开“健身活动”应用 健身活动图标 时，请向左轻扫，了解“活动”。　　【注】您还可以在 iPhone 上的 Apple Watch 应用中输入生日、性别、“体重”以及“身高”，输入必填信息。Apple Watch 会根据之前的表现建议目标。　　管理健身活动通知！　　记录每日健身活动　　Apple Watch 上的“健身活动”应用 健身活动图标 全天候记录您的运动状况。轻扫屏幕的下半部分，然后轻按“继续”。　　在长时间健身期间节省电量，然后旋转 Digital Crown 表冠进行设定并轻按“继续”。最后，然后轻扫来查看单个健身活动、活动和锻炼。　　监视健身训练　　Apple Watch 上的“健身”应用 健身图标 可让您管理单个健身项目，然后打开“健身”&gt。　　查看心率　　为了获得部分功能（例如手腕检测： 在 Apple Watch 上打开“健身活动”应用 健身活动图标，您都会收到上周成就的通知，这时您可以调整接下来一周中每日的“活动”目标。如果您选择测量卡路里或时间、“锻炼”和“站立”的有关说明，然后轻按“开始使用”，希望继续训练，没问题 — Apple Watch 会继续收集数据，直至您告诉它可以停止了。如果您准备结束，请用力按压屏幕，然后轻按“结束”;锻炼”摘要之下的健身数据。向左轻扫一项健身训练来查看其详细信息Apple Watch前不久开卖，而对于户外健身活动
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