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大便三大变化当心1种癌
日08:25&&来源：
原标题：大便三大变化当心1种癌
39岁的张女士从事销售工作，平时工作压力大，饮食口味偏重；便血好几年，她却一直以为是痔疮：“一开始没有当回事，自己买了痔疮膏涂抹，便血断断续续一直没好，谁知竟是大肠肿瘤。”
肛肠科专家说，大肠癌患病率较高，与冬日寒冷、夏日炎热、气候潮湿密不可分，但另一方面，与喜欢煎、炒、熏、烤，偏好咸、辣等重口味也有关系。“早诊早治是目前控制大肠癌的有效措施，建议30岁以上者每年进行大肠癌筛查。
大肠癌早期症状主要是大便的三大变化
一是形状改变，如变扁平、有凹槽。
二是次数改变，如增多或减少。
三是颜色改变，如带血或有白色粘液。
若发生上述变化，或是便血、肛门疼痛、肿物脱出、大便不成形、大便困难等肛肠疾病症状，一定要到医院筛查。
哪些不良因素可诱发肠癌
1。肠慢性炎症。
2。肠腺瘤癌变。
3。饮食与致癌物质。
肠癌（肿瘤）的分期：
如果病人被确诊患有癌症的话，医生应确定肠癌的分期。医生需要进行其它的检查来确定癌症的分期。知道癌症的分期，医生就能确定最佳的治疗方法。
0期：癌症处于早期，癌细胞只存在于肠的最里层。
Ⅰ期：癌细胞侵犯结肠肠内壁的很多区域。
Ⅱ期：癌细胞已经超出肠范围，扩散到周边组织，但并没有扩散到淋巴结。
Ⅲ：癌细胞已经扩散到周边淋巴结，但还没有扩散到身体其它部位。
Ⅳ：癌细胞已经扩散到身体的其它部位。肠癌较容易先转移到肝脏和肺。
复发期：复发性结肠癌意味着癌症治愈后重新出现。癌细胞可能在肠上复发，也可能在人体的其它部位复发。
肠癌的0期治疗以外科手术为主，术前、术后可辅以化疗及放疗或中医药。直肠癌预后较好，0期根治性切除后的五年存活率约为40～60%，因此如能0期发现及时手术大部可以治愈。唯我国直肠癌大部分发现晚、目前总的手术切除率约很底，且中晚期较多。手术原则是早期切除肠及其周围淋巴结，以达到根治的目的；对无法根治的晚期患者，就以中医治疗为主。
(责编：许心怡、权娟)
人到中年需保养肠胃 中年养生从这几个习惯开始
谈及“养生”，多数人会认为那是老人的事，退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，因此，养生应从中青年开始，抓住重点，防患于未然。
这种物质会致癌？酱油可乐中都有它
近日，香港消费者委员会检测了市面上40款酱油和鲜露样本(38款为酱油或豉油，2款为鲜露)，发现11款含微量可致癌物质4-甲基咪唑。广州老字号珠江桥牌蒸鱼豉油和珠江桥牌金标老抽王的两款热销产品也在列，一时引起热议。副主任医师
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出国倒时差致使失眠焦虑症
状态：就诊前
&副主任医师
&& 根据你提供的病情，初步诊断：焦虑症。建议看看以下文章:&
&& 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生，常表现出坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
　　患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中；入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内重复出现。这些都是焦虑症的临床表现。
　　急性焦虑发作即惊恐发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者常有胸闷、窒息感心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉，或“要发疯”、“要晕倒”的感觉，常以为心脏病发作去急诊抢救。
　　专家共识：焦虑症的治疗主要分三部分：药物治疗、心理治疗和其他治疗。由于治疗专业性强，焦虑症患者一定要到权威医疗机构找心理医生解决自己的心理问题。
----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
&副主任医师
焦虑症的患者在我门诊是相当多的,各项医学辅助检查都无异常，但是经过足剂量、足疗程的系统抗焦虑药物治疗之后睡眠和躯体问题都可以明显改善,彻底治愈!目前中医是无法彻底解决睡眠和焦虑问题的！建议尽快过来我门诊诊治,以提供详细病情,对症下药，早日治愈!周一至周五全天出诊!
----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
副主任医师
谭善勇大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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副主任医师
谭善勇大夫通知通知:由于元旦（31-2号）放假休息，需要过来医院问诊的患友请注意安排好时间。2016年即将结束，提前祝福大家元旦快乐，2017年健康幸福！——谭善勇大夫
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：焦虑症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：男,18岁。到学校就不开心，在家一切正常，常说脑壳蹦紧
疾病名称：焦虑状态，躯体形式障碍&&头疼
咨询治疗&&头昏头痛，失眠，精神状态很差。&&
希望得到的帮助：诊断用药准确吗？可否去看你的门诊
病情描述：女,17岁。疾病：躯体形式障碍；焦虑状态
病情描述：女,16岁。疾病：头昏头痛，失眠，精神不振
病情描述：我女儿8岁半开始出现间歇性头晕头痛，在神经内科各种检查均正常，基本能坚持上学，12岁...
疾病名称：轻度抑郁症和焦虑症，有幻听为精分症&&精分症，轻度抑郁症和焦虑症&&鼻炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：精分症已痊愈4个月，现正在巩固期服用芮达3mg和帕可600mg／天，有鼻炎史，现在想注射氨基酸和氯化钠类增加抵抗力和免疫力，请教各位精神科医生可不可以注射
疾病名称：记忆力差&&
希望得到的帮助：想一下是什么病
病情描述：女,31岁。发作时突然感觉背后有一股火冲到脑门上，特别惊恐，感觉心里像要至息了一样，就想结束自己算了，为什么，不晓得这个是不是焦虑症
疾病名称：我是焦虑症，还是失眠症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我2005年有工作上的压力，我觉得压力很大，我是老师，每次半期考时学校要评比分数，我就很紧张，拆考卷看分数时，手拿着考卷都好像手都会发抖，...
疾病名称：失眠症恐惧症焦虑症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
焦大夫您好：我现已绝经，现年48岁，我晚上睡觉入睡困难，半夜一醒来就睡不着，出汗特别厉害，心慌气短，
曾经治疗情况和效果：
喝了很多药都...
疾病名称：失眠症 抑郁症 焦虑症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
心情焦躁不安 对生活失去信心 有过自杀的念头
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想治疗所有症状
疾病名称：无&&
病情描述（主要症状、发病时间）：抑郁症
（一般是在晚上发病）
曾经治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助： 怎么治疗
疾病名称：抑郁症失眠症，焦虑症，小便频繁，尿等待，&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
失眠10几年了，抑郁焦虑越来越厉害，小便频繁，尿等待，从小就有，吃了无数西药，重要，还有网上的药，一点效果都没有，省立医院看过，全是西药...
疾病名称：抑郁症、焦虑症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是一名高二学生，男、18岁，从高二上学期开始每天晚失眠、白天困，腹泻、眼干、记忆力下降，上课注意力不集中（大脑一片空百）、心烦，后背...
疾病名称：我患有严重失眠症，导致焦虑症。&&
我83年得了失眠症 到现在20多年了 去年由于失眠加重，开始服用黛力新，一直到上个月，服用了4个月后，开始停药，结果导致严重的焦虑，抑郁，怀疑任何事情，失眠还是继续，我现在什么也不想做...
疾病名称：焦虑症引起失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人犯焦虑症八年了 心慌 气短
曾经治疗情况和效果：
用药期间少许缓解 不是怎么有疗效。
想得到怎样的帮助：
请问有什么方法可...
疾病名称：焦虑症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1 患者性别、年龄？何时发病？有无诱因？个性特点？
患者女性，今年60岁，2年前有可能家里一些不顺心的事，缓慢起病，先是怕动静，有一点声音...
疾病名称：头痛、头晕 焦虑症、抑郁症等失眠&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
头痛、头晕 焦虑症、抑郁症等失眠
曾经治疗情况和效果：
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谭善勇大夫的信息
失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
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倒时差，心理暗示很重要
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对于很多需要乘机往返于世界各地的人来说，倒时差是件头疼的事。
人必须改变人体本身惯有的作息规 ...
　　对于很多需要乘机往返于世界各地的人来说，倒时差是件头疼的事。　　人必须改变人体本身惯有的作息规律，去适应新的作息时间。就如何调整时差的问题，记者采访了北京协和神经内科的副主任医师魏镜。　　倒好时差很重要　　据魏镜介绍，经过7小时以上的长途飞行，几乎所有的乘客都会因时差而感到很不适应。时差调整得不好会导致疲劳、思维混乱、注意力不集中或集中不持久以及失眠等。有研究成果显示，有的人对于时差的不良症状可能持续两个星期。　　一般来说，人的年纪越大，生物钟就越不容易改变，因此中老年人倒时差比较困难，儿童受时差的影响则较小。专家还发现，当飞机从东向西飞行，也就是顺着太阳飞的时候，调整时差更容易，反之，当飞机从西向东飞，调节时差就相对困难一些。　　生物钟控制人的睡眠　　人的生物钟中枢会定时释放出一种叫做褪黑素的物质。褪黑素会提示人体应该休息了，降低大脑神经的兴奋度，减缓新陈代谢，促使人进入睡眠状态。　　同时，褪黑素也会受到外界刺激的影响。当光线强烈时，褪黑素分泌得少；光线转暗时，褪黑素分泌就比较旺盛，所以人在阴暗的环境下容易产生睡意。　　对人的睡眠也有很大影响。高碳水化合物，例如蛋糕、甜食等含糖多的食物能振奋人的精神，但是由于其在新陈代谢的过程中消耗能量比较多，人在吃了这些食物1―2小时以后会有疲倦想睡觉的感觉。蛋白质则能够延缓人的体力消耗，使人不易产生疲劳感，因此，吃含蛋白质多的食品，如鱼、肉和豆质食品等能让人精力充沛。此外，缺乏水和也会使人容易疲倦。　　心理上也要调时差　　魏大夫说，对时差不适应并不是单纯的生理现象，心理暗示对人体生物钟的影响也很大。有的人到了别的时区依然不把表上的时间调成当地时间，心理上没有及时转换过来，总是不由自主地想，现在国内应该是什么时间。 class="keylink">心理暗示会影响褪黑素的分泌，如果人老是在想，现在在国内是晚上了，应该睡觉了，就会感到更加疲劳，从而增加了人体适应新作息时间的难度。　　因此，魏大夫建议，长途飞行的乘客应该一上飞机就把表调成目的地的时间，这样有助于在心理上尽快适应新的时间。同时，在目的地不要老想着国内时间，应尽量安排一些参与性较强、使人兴奋的活动，让自己尽快忘掉时差的存在。　　克服时差的几个措施　　要克服时差，得从多方面入手，魏大夫提出了需要注意的几点：
　　一、如果目的地和出发地时差超过4个小时，最好在出发前3―4天开始调整，每天晚睡一点，开始可以晚睡1―2个小时，再逐渐增加至3―4个小时。　　二、在目的地的白天，尽量不要呆在光线昏暗的地方。　　三、在饮食上注意选择，白天不要吃巧克力等甜食，及时补充水分；晚上则应该多吃一些甜食，帮助入睡。　　四、觉得疲倦时可以适当地喝一点咖啡。现在市面上有褪黑素出售，服下1.5―3毫克可以帮助睡眠。褪黑素属于品，适量服用对身体没有害处。
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爸妈老了，这些话请不要说
爸妈老了，这些话请不要说
不管他们是否养育过你，至少母亲曾十月怀胎并把你生到这个世界上，能看到这世界的一切，美的、丑的、恶的、好的，都是上帝和父母赐予你的，不要做会让自己后悔的事，请好好对自己的父母，不要等到他们不在了，才懂得珍惜。那时！一切就再也来不及了。记住！永远不要对父母说这十句话1.好了，好了，知道，真罗嗦！（可怜天下父母心，父母的“罗嗦”其实是一种幸福。）2.有事吗，没事？那挂了啊。（父母打电话，也许只想说说话，我们能否明白他们的用意，不要匆忙挂了电话？）3.说了你也不懂，别问了！（他们只是想和我们说说话）4.跟你说了多少次不要你做，做又做不好。（一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但不要这样让他们觉得自己很无用。）5.你们那一套，早就过时了。（父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式。）6.叫你别收拾我的房间，你看，东西找都找不到！（自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了老人的好意。）7.我要吃什么我知道，别夹了！（盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里，我们默默领情就好。）8.说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！（他们一辈子的节约习惯，很难改，让他们每次尽量少做点菜就好。）9.我自己有分寸，不要老说了，烦不烦!10.这些东西说了不要了，堆在这里做什么啊！突然想到了自己的母亲，不禁黯然泪下，突然很感动，很想哭，为了孩子健康快乐成长，爸爸妈妈付出了很多。可是我们又为了父母做了什么呢？你留意过父母的变化吗？你留意过自己的父母吗？你关心过你自己的父母吗?如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废，如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃，如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时；如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果，如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭，如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；如果有一天，你发现吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，（那是吞咽神经老化的现象）如果有一天，你发觉他们不再爱出门……如果有那么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的老了，器官已经退化到需要别人照料了，如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你请你千万要常常控望，记得常回家看看，不要让他们觉得被遗弃了。每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他们，才会有耐心，才不会有怨言，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁，可能会很多事情做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。当他们不爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也不可能洗干净，当我们享爱食物的时候，请替他们准备一份大小适当，容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料，教我们生活基本能力，供给读书，吃喝玩乐和补习，关心和行动永远都不停歇。如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时，树欲静而风不止，子欲养而亲不在。
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【求助】我是个内向又老实人，在社会里经常吃亏，人际关系也不好，
在一起，不知道该聊什么，嘟沉默得，明自己吃亏总却让着别人占便宜，不说…发现自己越来越软弱了……求救
我也这样，同事说刚出来是这样的。时间久了混精了就不一样了。
有的人长得憨厚老实，让人一看就是个软柿子，好欺负。你要修炼点儿气质，就是打心眼儿里鄙视那些人。我就非常善用这一点，因此很多我的领导都认为我看不起他们。呵呵！我只想说，在我面前，你们过早的承认了自己骨子里埋藏的自卑。
明着吃亏，有人明白你理解你，还可能替你打报不平，吃闷亏就憋屈了，不但自己吃了亏，连一个可以倾诉的地方也没有，一个明白自己，理解自己委屈的人都没有，该是多么可悲，但是在外面就是这样的，所有人完全可以用漠不关己的态度来对待你，对待别人身上发生的不够公平的事，就算他们义愤填膺又怎么样，你自己不去争取去抗议，去反对这种不公平的事发生在你的身上，没有哪个人会因为你的接受和服从主动给你公正，别去接受这些不公平的事，别只会去忍耐，别人知道了你的脾气，因为你不接受这些事，他们也就不会轻易让你做出退让，因为让你做出退让是一件很困难的事
自拥有以来，短信一直没删，昨日得出不完全统计：累计中奖137次，资金共计7260万元，另有各种手机68部，笔记本电脑36台，轿车27辆，中过芒果卫视2等奖56次，中国好声音1等奖20次，央视头等奖98次，被告知在云南贩毒被查18次，被大学录取15次，儿子被拐卖23次，被法庭传唤31次，银行卡有异常31次，儿子嫖娼在外地被抓103次。我觉得我这一生就是传奇！
我也刚到一个新的工作环境，真是马善被人骑，人善被人骑，没办法，多学着点吧
什么都了解就会有大量的共同语言，可以应付不同人群…
了可口可乐了可口可乐了可口可乐了可口可乐了可口可乐了
看来是我长像问题了，没原因只能怪自己长得太憨穿的太土了
让自己内心变强大
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然后不要宽容不要纵容
靠明天的努力而来
首先，要外向，要开朗，觉得自己做不到，那么自己在脑海之中过一遍，甚至于数遍，数遍之后，然后你就可以再实际的生活之中，变得开朗了，至于老实，老实是一种美德，但在如今这个社会，就显得有些困难，甚至于有一些格格不入的感觉，但最好是在保全自己之后，才老实。
大胆一点跟同事说话，多笑笑，不要因为老实就木讷了，这样子别人也会觉得你很沉默，当熟了互相帮着做点事情也不会觉得这个是吃亏欺负了
多跟人接触，人这玩意不长记性，亏吃大了你就自然改了
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