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一岁半宝宝晚上睡觉哭闹怎么办
看看这些是不是很管用
作者：三优小编
阅读量：4,468人
　　我们都知道，高质量的对孩子的身体非常重要。不但能保证孩子的健康成长，还能让家长睡的舒心、睡的放心。但是，一岁半的宝宝们却有些的睡不好觉的，一到晚上睡觉就会哭闹，弄的家里比较吵吵，家长怎么哄都哄不下来，这时候就该想想，孩子哭闹是不是什么原因呢?怎么办才能解决孩子哭闹问题?　　　　一、一岁半宝宝哭闹的原因　　1、缺钙　　区医院做个检查，看宝宝是否真的缺钙。缺钙严重就会造成宝宝不易入睡，更不易进入沉睡状态;入睡后多汗、啼哭、易惊醒;白天常出现烦躁，坐立不安等情况。　　2、没吃饱　　一岁半的宝宝还不能够自己表达自己的诉求，吃饱有否他自己也不能判断，这时候就需要家长做好每天的食量记录。如果宝宝出现睡觉哭闹，就冲一定量的奶粉给孩子，看是否是因为饥饿引起的。　　3、想尿尿　　宝宝哭闹不睡觉，也可能是生理因素，憋尿或者想拉粑粑都有可能哭闹不止　　4、宝宝缺乏安全感　　有些宝宝喜欢和爸爸妈妈一起睡觉，身边没有大人她就会感觉害怕，因此，宝宝哭闹时不妨自己陪着宝宝一起入睡。　　5、环境因素　　有些宝宝比较敏感，对不熟悉的环境感觉到陌生，就会出现不适应难受的情况。这时候就要考虑如何缓解转移宝宝的注意力。　　6、身体不舒服　　宝宝晚上睡觉哭闹还要检查一下孩子的身体是否出现什么不适，看孩子是否是肚子疼或者发烧、嗓子不舒服等。　　7、噩梦惊醒　　宝宝睡觉时哭闹也可能是因为半夜做了噩梦，吓着宝宝了。　　8、过度兴奋　　有些宝宝百天玩的太嗨，晚上就会出现过度兴奋的状态，身体疲惫但是大脑刺激严重，因此引起的不适。　　　　二、怎样做到让宝宝安静的睡觉　　1、补充微量元素　　2、做好孩子睡觉前的准备工作(包括孩子是否吃饱、是否想小便)　　3、转移环境、转移注意力　　4、对孩子进行按摩，缓解疲劳　　5、讲故事　　6、白天控制好孩子的运动量
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　　我家宝宝最近总是从凌晨四点多就开始闭着眼睛哭，也不吃奶，一直到抱起弄醒才好，是怎么回事儿啊?
　　“宝宝晚上入睡后会突然醒来大哭，不仅宝宝的睡眠质量不好，我也累得不行，晚上睡不好，白天就更不用说了。为什么宝宝睡觉时会突然大哭呢?”
　　“你好，我一直都关注咱们平台，我想问问我家宝宝睡到晚上会突然大哭，然后轻轻拍拍他就又睡了，这是怎么了?也没发现他拉尿，是什么原因导致他突然的哭呢?”
　　宝宝睡觉时突然大哭是怎么了？
　　排除太冷、太热、鼻子太干燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙兴奋、空气中的刺激物等等外在因素外，还有以下几种情况。比如：
一、大脑神经发育不成熟
　　人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴幼儿同样，当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。
　　当宝宝无法自我调整深浅睡眠交替时，尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，会出现比小时候睡眠还要差、醒的次数还要多的情况。
二、睡眠前玩得太兴奋
　　为宝宝制定一个作息并按照此作息安排，准时睡觉。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境：室温适宜、光线较暗。
三、缺微量元素
　　血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种？另外也要坚持给宝宝补充维生素AD。
四、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱
　　积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般宝宝睡前喂一点奶就可以了。
　　另外很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成宝宝有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
五、分离焦虑
　　在宝宝9-18个月时会出现依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒（表现在晚上醒得多，睡得轻）等。这时只要轻拍宝宝，让他\她感受到你的存在，及时给与安全感宝宝就能很快再次入睡。
　　宝宝在睡眠中突然哭闹或烦躁不安时可首先抚摸或者轻轻拍拍安抚孩子。但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，安抚时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着！
　　如果宝宝完全醒了，可以把他抱起来轻轻摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上；如果他又醒来，再重复这样的动作，二三次之后，他可能就会睡着了。实在不行再采取喂奶或喝水，可使宝宝重新入睡。如果宝宝不停地哭闹，且越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病症。
　　不要宝宝一闹就立刻又抱又哄，这样会恶性循环。
　　白天要有一定时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱他/她，会给他/她充足的关爱。
　　可以和宝宝玩捉迷藏，让他/她意识到即便他/她看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他/她周围。
　　经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
　　其实，只要宝宝吃、发育增长没问题就不必太担心。小宝宝身体一切都在生长发育中，不要奢望孩子能够自行完成种种调整与适应，随着宝宝的成长，这些现象都会得到解决的！
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