开心俱乐部
育儿网用户登录
欢迎您nickname
专家在线回答网友问题。
婴幼儿护理
情商与品德
赏识与挫折
感知觉训练
行为与习惯
艺术潜能开发
儿童常见病
玩具游戏运动
玩具游戏运动
发育关键期
发育关键期
&&&宝宝睡觉打鼾怎么办？
宝宝睡觉打鼾怎么办？
我家宝宝在睡觉时喜欢打鼾，有时声音还挺大，请问是什么原因引起的？
打呼噜也叫打劓。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。
增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。
当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，孩子入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。由于睡眠时全身肌肉松弛，舌头也松弛地向咽腔坠落，使咽腔变得狭窄而不畅通。这时，气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织，随着呼吸而发出阵阵劓声。幼儿长期打呼噜、憋气、口呼吸，会影响身体和大脑发育，使其智力下降、反应迟钝、表情呆滞，外貌上可见鼻唇沟消失、上唇变厚而上翘、上切牙突出外露、下颌骨下垂、硬腭高拱等，形成特殊的“增殖体面容”。增殖体肥大还能妨碍咽鼓管软骨的运动，易发生中耳积液，引起中耳炎和传导性耳聋。幼儿在睡眠中经常张口呼吸和处于不畅状态，夜间得不到充足的休息，白天精神欠佳，食欲较差，摄入食物热量不足，还可导致生长发育迟缓，身高体重均低于同龄正常孩子，身体抵抗力下降。所以，这类孩子不仅易患呼吸道感染，而且易患鸡胸、漏斗胸，甚至诱发肺源性心脏病。当然，幼儿打呼噜也有可能是由于咽部的扁桃体过于肥大，致使咽腔被部分阴塞造成的。
无论是增殖体肥大还是扁桃体过分肥大，或是二者同时并存，都应去医院耳鼻喉科诊治。
我看还是去儿科医院看看吧,更放心,另外,卧室要注意通风,保持空气清新.
祝宝宝健康成长！！！！！！！！！！！
妈妈手记：PIGGY
我的宝宝19个月，最近发现他睡觉会有一些鼾声，有时候有有时候没有，短短的细细的。我听说小宝宝不应该睡觉发出鼾声，该如何判断他的鼾声是正常的，还是不正常的？
专家指点：
生活中，睡觉打鼾的宝宝并不少见，许多家长以为这是宝宝睡的香的表现，而没有认识到打鼾是儿童睡眠障碍的一种表现。睡眠是生命中的一个重要生理过程，不仅有助于消除疲劳、保护大脑，恢复体力和精力，还有助于提高机体免疫力。对儿童来说，睡眠更有促进生长发育的特殊意义，如儿童体格生长必须的生长激素，只有深睡眠时才会达到高峰。因此，家长应对儿童打鼾给以足够的关注。
宝宝过累，睡觉姿势不对等易引起的打鼾，不见得是异常，但若频繁打鼾，如果每周有三次以上就不正常乐，可导致低氧血症，酸中毒等一系列严重并发症。引起儿童打鼾的原因很多，常见为腺样体和扁桃体肿大，在夜间当宝宝肌肉放松时，这些增大的腺体可暂时阻塞气道，使宝宝呼吸费力，引起打鼾。阻塞气道其他原因可有耳部感染，咽喉炎，扁桃体炎，肥胖，下颚后缩，腭裂等。实际上，任何造成上气道狭窄，影响呼吸气流通畅和阻力增加的因素，都可引起儿童打鼾，其中发病早最高的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。
儿童打鼾的治疗，应根据病因及发作程度而定。病情较轻，可采取体位治疗，如睡觉时采取侧卧法以防肿大的扁桃体，舌后坠阻塞气道。肥胖儿应减肥。由扁桃体及腺体增大引起的患儿，也可用摘除法。
应当注意，打鼾是儿童睡眠障碍的诸多表现之一，而儿童睡眠障碍的影响和诱发因素是多方面的，包括环境，心理、生活习惯、喂养等。有时它又涉及多种系统的疾病，如神经、精神、呼吸、循环等多个学科，家长应带宝宝到专门的睡眠门诊或睡眠疾病诊疗中心就诊，以找到打鼾的真正原因，及时治疗。
宝宝睡觉时打呼噜，可以说是声音不大，危害不小。
　　从表面看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗，是很有害的。可能引起的问题有宝宝易患感冒、营养不良、引起耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子注意力不集中，最严重的后果则是在睡眠时因呼吸暂停而突然死亡。
　　因此，必须先找出宝宝打呼噜的原因，对症下药。
　　小婴儿奶块淤积
　　有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”，这并不是病，而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。
　　对策：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。
　　扁桃体肿大
　　扁桃体也叫扁桃腺，长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。
　　对策：1、预防扁桃体炎：关键是让孩子锻炼身体，每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等，以增强体质，提高免疫力。2、服用消炎药：可在医生指导下服用消炎药，但不宜自己长期用药，因为某些滴鼻药长期使用会造成药物性鼻炎，使宝宝对药物产生依赖。3、手术割除：关于手术割除扁桃体，可参见本期文章《扁桃体，割还是不割？》。
　　增殖体肥大
　　增殖体也叫腺样体，是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3～6岁时增生最旺盛。正常的增殖体对宝宝没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，发出呼噜声。除先天性的增殖体肥大以外，当气温发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等，均可导致增殖体肥大，过敏性鼻炎也能造成增殖体肥大。
　　对策：1、消炎：在医生指导下服用消炎药，但不宜长期使用。2、到正规医院进行手术割除。
　　支气管炎症
　　支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。
　　对策： 及时治疗支气管炎症，并注意防范其复发。
　　肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。
　　对策： 在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。
　　当然，医生也指出，并非宝宝一打呼噜就要如此紧张，有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。另外，有时候宝宝偶尔呼噜，可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，不用大惊小怪。
　　新型治疗方案低温等离子射频技术
　　据缪主任介绍，利用一种低温等离子射频技术进行的微创手术，经过局部麻醉后，只要几分钟的手术时间，就可以使扁桃体和腺样体缩小，既不影响其生理功能，又可以解决睡觉时呼吸不畅、打鼾的问题。
　　做这项治疗并不局限孩子的年龄大小，而是主要看其配合度，因为治疗时并非全身麻醉，所以需要小孩安静地配合。
提问者对回答的评价(星)：
楼上那位楼主说的很对.必要时还是去医院检查一下比较放心.
没有什么大的问题,一般小孩玩的累都会打鼾
看到最佳答案我也是醉了。您知道什么是劓吗？鼻子旁边一把刀，这是古代一种割鼻子的酷刑，打劓是割了鼻子还要打吗？
相关未解决
高悬赏问题　　啊啊啊啊啊啊 快疯了。啊啊啊啊啊啊 不是说胖子才会打鼾吗！有办法解决吗？？？？-aaā啊啊啊啊啊啊啊啊 真的快疯了。 对了睡觉还磨牙
楼主发言：3次 发图：0张 | 更多
　　唉，习惯就好！　　
　　我也是。。我是女滴哈哈
我跟我老公鼻子都有点问题 以前小时候是有鼻炎的。。所以多担待吧。。　　
　　踹。。。
　　你先睡觉，你老公然后再睡　　
　　买那种戴上就完全听不到外面声音的耳机呗
　　我一般都是踹老公一脚，一般姿势一改变，就能停一段时间，然后赶快睡，在他下次打鼾之前睡着，还没睡着的话就继续踹他
　　哪个告诉你胖子才会打鼾的，身为一个胖子我不服！　　打鼾这种事情，除了本身之外，和枕头高低，睡姿也有着很大关系，你给你老公调节下枕头的高低，或者睡觉的时候让他侧躺之类的　　另：被吵醒后不要去想他打鼾的事情，不然会感觉声音更大。。。。
　　离婚啦
　　我爸爸打鼾和打雷一样，家住4楼，楼上楼下都听的到。　　他睡觉都是张着嘴的，声音不大才怪。我妈也打，弟弟也打。　　我家就我不打鼾- -唉好怕和打鼾的人一起睡觉，我妈和我睡我都不怎么情愿的哈哈
　　买睡眠用的耳塞啊，妈妈再也不用担心我睡不着了
　　你也打
　　花椒泡水喝对于打鼾是有一定的疗效的
　　分被窝,他睡床脚,你睡床头,睡眠时间也错开,你先睡,他再睡
　　让他侧睡
　　我老公偶尔也打呼噜，不算响但是听了就是睡不着，刚开始没办法只能自己先睡，后来发现我只要把脑袋搁到他肩窝他马上就不打了，原理不清楚但是我一直都这么做的。。一开始各种不舒服现在已经习惯了就是他老嫌热╮(╯▽╰)╭
　　@养不活绿植
10:18:32.0　　我一般都是踹老公一脚，一般姿势一改变，就能停一段时间，然后赶快睡，在他下次打鼾之前睡着，还没睡着的话就继续踹他　　—————————————　　嗯，跟我一样　　
　　感觉这个东西，你越在意越睡不着。。。　　大学的时候，寝室有个就天天打鼾。。。　　老实说，有时候我越注意他的打鼾声，我就越睡不着。　　不过说到底大学4年就这么过来了，大多数还是没影响的，有时候压根不去注意他打鼾没
　　扇嘴巴，绝对好使，我以前上学的时候室友打呼噜，我轻轻扇嘴巴，脸侧过去就好了。
　　习惯就好，有一天你会发现，没了那打鼾的呼噜声，居然失眠了
　　@给我带好吃的不
10:12:31.0　　买那种戴上就完全听不到外面声音的耳机呗　　—————————————　　根本没用啊　　
　　@長腿大叔
14:20:17.0　　习惯就好，有一天你会发现，没了那打鼾的呼噜声，居然失眠了　　—————————————　　根本不可能好不好　　
　　@u_15-06-01 08:58:38　　啊啊啊啊啊啊 快疯了。啊啊啊啊啊啊 不是说胖子才会打鼾吗！有办法解决吗？？？？-aaā啊啊啊啊啊啊啊啊 真的快疯了。 对了睡觉还磨牙　　-----------------------　　分床睡，或是你早睡，再或是一打鼾就把他踢醒，效果最好就是分床睡，其次早睡然后提醒　　不要问我为什么这么清楚，因为这就是生活
　　打鼾有很多原因导致的，最重要的是要找到病因，对症治疗，如果不想手术，不想吃药，可以考虑换个好点的枕头，我一直在用一款止鼾枕头，还有点效果可以试试，睡眠先生的 记忆棉的枕头　　
　　其实我一直在想，由一个人睡变成两个人，不会不习惯吗？甚至不喜欢？毕竟两个人，不能再横躺竖躺再来个一百八十度，而且冬天你们各盖各的还是盖一床？不会抢被子吗？
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)晚上睡觉打鼾怎么办
睡觉打鼾是怎么回事？造成宝宝打鼾症状有多种原因，比如说遗传，妈妈如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是宝宝发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。
宝宝？应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。
宝宝晚上睡觉打鼾怎么办，妈妈日常可以做到以下几点：
1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时，增加食物的多样性，合理喂养。
2、要帮助宝宝增强体质，减少的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。
3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。
4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个，头部亦可用宝宝枕适当垫高。
5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。
此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
宝宝打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响宝宝的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起宝宝的痴呆。所以如果宝宝夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到 耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。宝宝打鼾会使下降，影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。对宝宝来讲，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，会造成的改变，使睡眠的 连续性中断，睡眠质量下降。而睡眠状态，特别是深睡眠状态下，正处于生长发育期的宝宝脑部会释放出大量的生长激素，以促进宝宝身体各个系统的生长发育，睡 眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响发育，如个子矮小等。另外，充分的睡眠对于宝宝的发育至关重要，会使大脑经常出现一种缺氧状态，不仅使宝宝不好，也可能影响到大脑的其他方面，甚至包括心脏。宝宝的骨骼，胸廓，肺功能都处于生长发育过程中，如果发生睡眠呼吸障碍，胸廓的负压增加，可能造成轻微的畸形，长大后成为疾病隐患。婴幼儿更要小心这种症状，因为一旦出现睡眠呼吸障碍，甚至可能造成婴儿在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死。
1、龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
2、花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。
3、晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
4、两手互相按虎口。
5、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
相关知识点
相关专家解答
1.目前无安全药物使用，建议可去医院行口-鼻雾化治疗，可能使其缩小。可用的药物年龄限制一般在3岁以上。2.睡眠监测一般是在患儿鼻孔处、喉部、胸腹部、手指、腿部等多处连接检测，如患儿可配合，随时可行此检查，主要目的在于明确患者是否有缺氧、影响机体代谢。一般建议3岁以上儿童，用药效果欠佳，或出现并发症（鼻窦炎、中耳炎、面部发育异常等），建议手术治疗。
考虑为感冒后刺激鼻甲肿大、鼻咽部腺样体肥大，阻塞鼻腔、鼻咽部引起，一般在感冒治愈后可自行好转，若感冒愈合后，仍有此症状，建议医院就诊。
相关网友问答
相关词条695
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
可以用透皮技术进行外敷调理看。具体的方法可以参考下面的步骤的
这个办法没有痛苦避免了胃肠道刺激的发生的。
可以用透皮技术进行外敷调理看。具体的方法可以参考下面的步骤的
这个办法没有痛苦避免了胃肠道刺激的发生的。
可以用透皮技术进行外敷调理看。具体的方法可以参考下面的步骤的
这个办法没有痛苦避免了胃肠道刺激的发生的。
可以用透皮技术进行外敷调理看。具体的方法可以参考下面的步骤的
这个办法没有痛苦避免了胃肠道刺激的发生的。
可以用透皮技术进行外敷调理看。具体的方法可以参考下面的步骤的
这个办法没有痛苦避免了胃肠道刺激的发生的。
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
大家还关注}