在患痔疮期间能否进行激烈运动？？
在患痔疮期间能否进行激烈运动？？
每次的得了痔疮病，我就会用马应龙痔疮药膏涂，第二天它又好了。可我最近都在进行体育训练，时而时的复发。有人跟我说我不能进行激烈运动对吗？？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
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痔疮是常见病、多发病，其中女性患者要远远多于男性，因此有“十女十痔”之说。以下是预防痔疮的方法，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
(1) 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
(2) 预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。
(3) 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
(4) 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
(5) 其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
赤小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。
槐 花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。
黑芝麻：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。
肉苁蓉：可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。
猪、羊等动物大肠：中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
鳖 肉：用于痔疮出血日久，气血两虚的患者，有补益气血的功效。
胡桃仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。
竹 笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
蜂 蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
痔疮患者多食以上食物可以起到预防痔疮复发，缓解痔疮症状的作用。那么，痔疮患者饮食应禁忌什么呢？我们认为：痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮
职称：医师
专长：中医科
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指导意见：你好，这不可以的，最好注意休息，痔疮首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
问用马应龙痔疮膏快一个月了，痔疮怎么还没好，怎么回事...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 建议:1:温水坐浴,每日两次,每次20分钟,2:肛门内置消炎止疼栓,马应龙麝香痔疮膏,3:口服槐角丸,阿莫西林胶囊,疼痛明显时加服去疼片,大便干燥时加服通便灵胶囊,多吃水果和蔬菜,以防便秘.4:饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,5:避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次,6:必要时手术效果不错,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等.
问外痔的最佳治疗方法有哪些？
专长：乙肝、传染科综合
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痔疮首先要保持大便畅通，平时在饮食方面也要注意，每天多吃蔬菜,香蕉,和一些清淡的食物.戒酒和避免吃辛辣食物.在又一些痔疮膏、痔疮栓之类的药，就一定会改善.症状轻时可以。但治疗痔疮的最佳方法就是手术，因为药物只能缓解一时，治标不治本。
问痔疮出血期间可以大量运动吗
职称：医师
专长：急性细支气管炎
&&已帮助用户：263
问题分析：你好，这个是肯定不行的，因为大量运动会加快血液循环而加重出血症状，以前的药还是可以用的。意见建议：建议适当休息，避免大量运动或剧烈运动，以免加重病情，如自行用药后效果不佳应及时到医院肛肠科接受治疗。
问你好，我患痔疮两天了，买了马应龙在涂，涂在外部好还...
职称：医师
专长：泌外、脑外、普外、胸外
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病情分析： 根据你提供信息，诊断比较明确。意见建议：马应龙应涂在里面，一般是坐浴以后使用，肉丁不能弄破。注意保持大便通畅及清洁。
问痔疮出血期间可以大量运动吗
职称：医师
专长：急性细支气管炎
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问题分析：你好，这个是肯定不行的，因为大量运动会加快血液循环而加重出血症状，以前的药还是可以用的。意见建议：建议适当休息，避免大量运动或剧烈运动，以免加重病情，如自行用药后效果不佳应及时到医院肛肠科接受治疗。
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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本人有两三个月了，时好时坏，总是不能彻底消除。发作时痒时疼，总之就是很烦人很难忍受。自从5月24号开始跑步，现在基本上痔疮已经好了！平时没有什么感觉，只有大便的时候有点轻微感觉。而且现在越来越好，相信已经快要痊愈了！跑步的好处真是多多！
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这是第一次听说。可能跑步能治百病，我跑步七年，身体可以说什么毛病都消失了。
太神奇了！看了大家的贴！发现慢跑能治，能治秃头，还能治！看来好处太多了
秃头。。。这个 完全没关系嘛
治疗最好的方法就是日常保养。少喝酒抽烟，少吃，大便后清洗，每天用温水坐浴促进，避免着凉。
跑步后我确实是好多了，虽然暴牙和秃头没关系，痔疮是确实有好处，我的亲身体会
顶礼膜拜中 ， 信春哥 ， 得永生
NRC为跑者提供从5K到全马各类专业训练计划,以及线下免费跑步体验课程.是时候升级跑步体验了!
跑步之后，有些事情更规律了。这东西就跟活血化瘀性质差不多吧，只是清洁，老是坐着不动，痔疮这玩意估计是好不了的。
好吧···这个我不发表任何评论
失眠 鼻炎 腰肌劳损 关节炎 血压高 跑步真能治百病？
我以前也有痔疮，跑了快3年了，现在没感觉了
秃头？！！这个也可以！！
因跑步痔疮好了太正常了…
呵呵，跑步能治百病
跑步可以释放压力，能够治疗抑郁症。
跑步真是最好的药物
跑步总比死坐着好啊！
有痔不在年高 有痔者，事竟成
恭喜了，说不定还能生蛋呢，哈。
能治疗秃顶？真的？愿听其祥？
真的假的啊。。。
因为跑步促进 就是血液循环不畅引起的呀
太神奇了！看了大家的贴！发现慢跑能治，能治秃头，还能治！看来好处太多了
我跑步也好了很多，而且原来秋冬季铁定膝盖痛的，跑步后一次都没痛过了。更神奇的是晚上打鼾也比以前轻微很多了。 我是隔天跑，每次5~10公里
痔疮主要原因就是因为末端血液循环不畅造成伤口不能很好愈合,跑步相当于大强度循环,长期坚持自然可以减轻甚至痊愈.
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