有谁知道丙戊酸镁治疗抑郁症和强迫症,强迫症吗

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丙戊酸镁治疗强迫症吗?
状态:就诊前
这两个药都没有强迫症的适应症
状态:就诊前
谢谢您的答复,您的意思也就是他们对强迫症的治疗效果不大,对吗?
状态:就诊前
罗大夫,您说在怀孕期迫不得已需要服药的情况下,孕妇可否服用百忧解或赛乐特?剂量多少合适?
怀孕的什么时期?
罗小年大夫通知通知:中秋节快乐!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
罗小年大夫通知通知:我在6月9~16号外出,期间二个门诊停止。请注意
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罗小年大夫通知出停诊:1、就诊时间及相关注意事项告知:周四、周日门诊,每个病人门诊时间50分钟到一个小时,如果条件允许,可适当免费延长时间。 2、预约挂号方法: ①好大夫电话预约:需要交付1150元挂号费。 ②北京国奥心理医院24小时电话预约:。挂号费用1200元。 ③就医时间:与预约挂号受理方协调确定,即与好大夫在线预约挂号或北京国奥心理医院预约挂号协商确定。 ④诊前准备:请撰写患者情况介绍,电话,通过网络发送到北京国奥心理医院,这样我可以在就诊前读到,我的阅读时间不计算在就诊时间里。就诊日请使联系手机处于连续开通状态,便于医院联系你们。 3、医院的地址:北京朝阳区奥体中心(鸟巢东南,北四环路南)。使用公共交通工具最好坐8号地铁线到奥体中心站,东南出口出来向南进入奥体中心,向东对着圆形体育场,沿圆形体育场外顺时针方向一百米,左转,过桥洞就到了。开车的朋友请用交通导航,目标北京奥体中心击剑馆。
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疾病名称:网络咨询过,想请您看看&&
希望得到的帮助:若是星期六,当天挂号,好挂吗?合家睦医院贵吗?
病情描述:大夫,我想面诊,您什么时候在六院看病啊?
疾病名称:精神心理疾病&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:现在害怕垃圾桶,害怕自己在里面被倒走了,不敢丢垃圾,怕把自己什么东西丢掉了,看到别人丢垃圾也心慌,想捡回来,不然坐立不安,心里难受,在老家害怕死人的,看到棺材会想我有没有在里面被埋...
疾病名称:强迫症?&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者男,17岁,身体状况良好。近1年说自己(他说在哪里测试的)得了强迫症(一人在家关门后要倒回来4至5次,有人在家他关门后不倒回来,有人一路...
疾病名称:强迫症,双向情感障碍。&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者男,16周岁,在小时候就有连续拉书包链的现象,没在意,我妈以为那是做事很细心,后来到初三的时候开始加重,首先是狂洗手,我妈以为是爱干...
疾病名称:强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
反复洗手,很多时候已经分不清楚什么是干净什么是不干净,脑子里总是有不干净的想法,而且总是怕弄脏了,做事情一紧张就开始无休止的重复。
疾病名称:强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者男,56岁,由于年轻时父亲要求严格,26岁得了强迫症。年轻时还可以自我调整,未引起足够重视,用过谷维素,但是没有坚持治疗。这几十年越来...
疾病名称:强迫症洁癖&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:意识分离/抑郁/强迫/焦虑/恐惧&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
19岁的时候突然产生意识分离,原因不明,当时对这个疾病也不是很了解,朦胧中只是感到可能是心理出现问题,因为所生长的环境对这种疾病非常反感...
疾病名称:强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
行为反复,思维反复
南京脑科医院
上海华山医院
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:据当地医生判断,是强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
男患者,24岁,大学毕业,无业。懒散、畏难,脾气反复无常,常常与父母争吵,不懂得尊重;从来不使用手机,惧怕接电话,也不主动打电话;在家里...
疾病名称:强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
东西不能乱放,晚上我要睡觉他要陪着一起睡,要不然就睡不着,如果出差那没事,等等
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我这是正...
疾病名称:强迫症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
强迫症是怎样住院治疗的呢??是去和精神病医院里的那些精神病人在一起住院不能带手机没有自由的这种还是象普通内科那样住院的呢???住院一定...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
罗小年大夫的信息
强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐障碍、青少年心理问题、拒绝上学、精神分裂症、情感障碍、人格解体
罗小年 主任医师、首都医科大学教授、硕士研究生导师。中国科协授予的心理健康专家指导委员会专家。临床精神...
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苏州广济医院
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强迫症注意事项
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精神科分类问答本人因抑郁症偏双相情感障碍服用丙戊酸镁缓释片两个多...
本人因抑郁症偏双相情感障碍服用丙戊酸镁缓...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):本人因抑郁症偏双相情感障碍服用丙戊酸镁缓释片两个多月,服用方法是早上一片晚上两片(同时还有佐匹克隆一片及瑞必乐两片),今天早上好像忘记喝药了,想到可能会对病情造成影响感觉很后怕(以前也经常发生忘记喝药或者是吃过药后忘记了然后又多吃一次的状况),所以想详细的请教一下,偶尔一两次的过量服用或者少吃了一顿药,后果会很严重吗?在线等,急急急!!!!想得到怎样的帮助:可不可以现在把早晨的那一顿补上,然后晚上的晚一点吃?
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师&
专长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议:首先,你要正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑.然后,培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感。其次,培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托。
专长:焦虑抑郁、失眠、心身疾病以及常见精神疾病的诊治。
药物突然停用或者加量在一定程度上讲是有风险的,突然加量容易出现药物副作用 突然减量容易出现停药综合征 建议买个定时服药带闹钟的药盒
职称:医师&
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
职称:医师&
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
职称:医师&
专长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。意见建议:当失眠发生的时候,一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重,引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害,影响正常的生活秩序。
职称:国家三级心理咨询师
专长:心理诊所
&&已帮助用户:10486
心理分析:您好,根据您的描述,如果是双向情感障碍的话,是需要长期吃药治疗的,建议到当地的心理卫生中心进行诊治。这里不能面诊,是不能进行药物指导的。心理指导:按时服药,定期复诊, 一般情况下是不建议自己停药的,这样子很容易造成病情反复,双向情感障碍本来就难治疗,如果是病情一直反复的话,可能需要终身服药。
问双相情感障碍
职称:国家二级心理咨询师
专长:心理障碍,情感障碍,疑病症,产后抑郁,儿童孤独症,偏执状态,非依赖性物质伴发依赖,应激反应及适应障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍
&&已帮助用户:1355
心理分析:你好,这要根据你症状的具体表现和社会功能的恢复程度来决定。心理指导:你可以对情绪、行为、社会功能进行自我评估,再到医院接受专业人员测试评估,并在医生指导下合理用药。祝你早日康复。
问我是双相情感障碍吗
职称:其他
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:128086
指导意见:另一个名字是狂躁抑郁症,是情感性精神病的一种,病发时有狂躁和抑郁两种情感轮流替换.
躁狂抑郁性精神病先兆
问我是一名双相情感障碍患者,吃丙戊酸镁缓释片三片,早...
职称:医师
专长:小儿内科
&&已帮助用户:373101
指导意见:这是可以注意要确定原因,同时要注意控制好情绪,增强体质,保持良好的心情,不要有过大的心理压力。
问双相情感障碍抑郁症
职称:副主任医师
专长:精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
&&已帮助用户:206
病例分析:双相情感障碍需要使用情绪稳定剂合并心理治疗意见建议:你服药后月经不调要考虑是否为药物所致并进行进一步的调整,可以要小孩,要小孩前将药物调整至对妊娠影响较小的药物
问丙戊酸镁缓释片双相情感障碍
职称:医师
专长:精神科,
&&已帮助用户:420
问题分析:双相情感障碍指既有躁狂发作同时有抑郁发作的情况,主要表现为发作性三高或者三低,情绪高涨 意志增强 言语增多 或者情绪低落意志减退悲观厌世意见建议:建议患者去专科医院就诊明确诊断,如果是情感障碍如果要生孩子最好选择副作用相对较小的,或者在备孕期间暂时停药
问问题描述:我有抑郁症和双相情感障碍一直吃药但是昨天晚...
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:161353
指导意见:抑郁症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.
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评价成功!我同时患有抑郁症、焦虑症、强迫症,请问
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擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。
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盖德神经症研究中心&&&
你好!如果不是特别严重的心理疾患,那么尽量不要像生理疾病那样一经发现就用药,因为药物的作用机理是通过调节身体内分泌而缓解症状,但你也知道,心理疾患并不一定是由于内分泌紊乱才发生的,而且药物本身还有副作用,所以药物在心理疾患的处遇中有不少局限。一强迫症的处遇为例,用药治疗的效果最多达到中等水平,症状改善需要药物维持,否则容易在停药后的几周之内复发。其实,我们老祖宗早就认识到:“心病还需心药医”。这里的“心药”,并不是那种口服或者注射的药,而是心理咨询。不知道你所说的这三个心理疾患是否经过了专业机构的评估,如果是经过评估的,应该界定这三者之间是什么关系,比如,抑郁症病发焦虑和强迫。在此基础上,制定合适的咨询方案。所以,建议你慎重对待自己的症状,采用合适的处遇方法。祝福你!
副主任医师
擅长:妇科,男科,精神心理科
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威县疾病预防控制中心&&&
你好,这些都属于心理障碍,对于症状较明显时还是以西医治疗为主,稳定后可以考虑服用中成药解郁安神颗粒。
&&&精神心理科
擅长:【擅长治疗】顽固性失眠、重症抑郁症、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、小儿自闭症、更年期综合症等精神疾病。
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南京空军机关医院&&&精神心理科
抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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北京军颐中医医院&&&
您好,如今单一的药物治疗,根本不会彻底治愈精神性疾病,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗技术,脑源神经修复技术是新一代的生物活性蛋白酶植入技术,通过酶的活性直接作用于脑神经,无毒副作用,不需要肝肾脏的分解,所以在治疗上更放心。
擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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北京德胜门中医院&&&精神科
抑郁症的成功治疗是需要多方面的共同努力的,家属、亲友对患者的支持鼓励,患者自身对治疗的正确认识,还有及时与医生的沟通,都会使治疗更加有效,严重时应该果断去医院就医治疗,做系统的检查。
擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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北京德胜门中医院&&&精神科
要学会自我调整心态,良好的心态是关健,要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,相信病情很快就能康复。也可以选择中药调理,安神理气,应该没什么问题。
有关的更多问题,
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有关的更多经验,
疾病百科(别名:心境恶劣障碍)(别名:心境恶劣障碍)  抑郁性神经症depressive neurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗...  抑郁性神经症depressive neurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%,占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%,提示本病患病率较高。女性多见。就诊科室:精神病科 心理咨询典型症状: 多发人群:所有人,工作压力大,检查方法:发病部位:心理疾病自测:常用药品:
北京安定医院&&&临床心理科
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怎样治疗抑郁症强迫症 不得不看
更新时间: 14:40:17 | 文章来源:本站原创
  抑郁症强迫症属于精神疾病的一种,对患者的危害很大。专家指出:强迫症抑郁症的本质是心理上的自相搏斗,因此,治疗强迫症一般应采用心理治疗为主、药物治疗为辅的方法。下面我们来看看专家是怎么介绍怎样治疗抑郁症强迫症的?希望能够帮助大家减少抑郁症和强迫症对大家的危害!  警惕:治疗抑郁症强迫症  支持性心理治疗心理医生可通过与强迫症患者交谈,帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识,对周围环境和现实状况有个正确客观的判断,从而使其丢掉精神上的包袱,减轻不安全感。  系统脱敏疗法是比较有效的治疗强迫症抑郁症的方法。系统脱敏疗法是指按照系统程序,运用“对抗”的原理,循序渐进地让强迫症患者逐步解除过敏情绪或行为反应的一种方法。泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。  采用泛滥疗法治疗时,医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况(对象)。这种突如其来的刺激会给患者的心理造成猛烈的冲击,使其无法产生通常的“惧怕”心理。当患者忍耐过短暂的紧张后,他也许就不再惧怕以往所惧怕的情况了。  心理治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。在强迫症抑郁症治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。  家庭人际关系对于治疗也起着至关重要的作用。要训练家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员,或者称为欣慰治疗的助手,协助实施反应阻止训练计划;配合精神分析治疗或行为治疗对于患者进行“自我”强化咨询辅导;影响并改善家庭关系;进行家庭交往技能训练。  以上就是专家对治疗抑郁症强迫症的介绍,希望大家都能做一个明智的人,不要被抑郁症强迫症所危害。精神疾病治疗主要通过患者自己的心理调节,因此大家在日常生活中也可以多了解一些抑郁症强迫症的治疗方法,对大家都是有好处的!
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抑郁症、强迫症等心理疾病的救星
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郑播德书法:无我无忧
&作者:释宏满
&据世界卫生组织统计,全球抑郁症患者已达二亿多人,占总人口的百分之四左右,专家们预言:到2020年,抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。精神心理疾病在发达国家现代化程度高、竞争激烈的城市人中,比例偏高。
在精神心理疾病中,最常见的抑郁症,是人类已知的最有害的精神疾病之一,也是最具“现代病”特色。
患者对世间的一切兴趣减退,全身疲乏,感到活得无价值,极度悲观,不愿与人交往,怀有自杀念头,一般都失去工作能力,严重者以自杀告终。过分地用好动、工作狂、设想更高目标来转移精神压力,也是一种抑郁病。
精神心理疾病患者不仅自己痛苦不堪,而且给家人、朋友带来苦恼和负担,给社会造成损失,对他人形成干扰。所以不得不引起人们的重视。
为什么社会上有不少人得抑郁症?
在当今这个竞争激烈的社会,要么前进,要么后退,为了生存,人们不允许自己后退,于是更是积极投向竞争的人群中,努力让自己成为社会的一分子,而不被社会所淘汰。
看到形形色色的人们,各自为了自己所认为的生活目标、生存空间,不断地攀求、奔波。有时内心真的替他们感到疲累。可是,人往往在被别人承认了自己价值的同时,又失去了自己最宝贵的纯朴与自然。
人们在竞争中,在追求中推卸了自己的本性,反而陷入了对社会、对人生的种种焦虑和更多的彷徨之中。人们为了不断追逐物质享受和满足,想极力掩盖内心深深的寂寞感和空虚感。随着社会的发展,生活节奏的加快,人们如身处永不平静的大海,随着精力的使然而漂流,人被淹没其中,偶尔想停下来时,却早已迷失了方向。而且,现代人的生活多是如此。
抑郁症是什么造成的呢?
我认为抑郁症就是烦恼多、压力大、杂念多,心理学上焦虑心态无法控制而造成的。所以说造成心理疾病的根源,当然最重要的深层原因,可以说在于信仰的丧失和崩溃。
一直以来,宗教为人们提供了思想、精神、心理方面的重要指导和信仰支撑,起着调节心理、抚慰痛苦、缓解死亡焦虑的作用,解决人赖以安身立命的意义、价值、终极关怀等问题。
心理学家、人类学家认为:死亡焦虑盘踞在每个人的无意识中,是人产生不同层次的信仰和消极有害的压抑、忧虑、紧张、悲观、痛苦等负面情绪的深层原因。如果不能有效地缓解、消解死亡焦虑,人的潜意识就可能给自己制造出身心疾病。
近代以来,宗教贬值,许多人没有了足以安身立命的可靠信仰,导致价值失范、自我迷失、精神空虚,使心灵退化、庸俗化、脆弱化,没有强大的精神力量应对外界的种种诱惑、刺激和干扰,各种心理疾病因而泛滥成灾。
郑播德:商品经济时代,人们疯狂追逐金钱,不择手段,浮躁成风,不孝父母,叛逆成性,忤逆父母,怨恨父母,不敬师长,邪淫,滥交,堕胎(有些男女堕胎多个、十多个,甚至二十个!),傲慢无礼,网络虚拟世界的种种黄色、黑色染污,电游、网络游戏成瘾,上网成瘾,赌博成瘾,日夜颠倒,肉食泛滥,酗酒、吸-毒;两三代人恩宠溺爱一位独生子女,导致其自私自利、目中无人、索取无度、挥霍浪费成习……等等不健康的世界观、价值观、人生观、婚姻观,“现代生活恶习”的泛滥,颠倒邪见、颠倒梦想入侵了绝大多数人的心灵,是精神心理疾病的根源所在。
荣格认为,现代人心理疾病的增多,与宗教的衰落有关,他在《寻求灵魂的现代人》一文中说:
“我已经观察出:一种有人引导的宗教生活,比起一种飘渺的生活要好得多、丰富得多,而且健全得多了。心理学家们普遍认为,宗教虽然以使人得到拯救为目的,也能起到心理治疗、促进健康的作用。信仰,包括宗教的祈祷、诵经、坐禅等修行方式,被认为有治疗心理疾病的颇佳疗效,被采用、改造为心理疗法。”
但是,在众多的宗教中,其实佛教是最注重“心”的宗教。佛教对于治疗现代人的心理疾病,有着独特治疗方法与系统的理论体系,很多关于心理疾病的治疗都可以在佛教或是佛法的修行中找到有效解决的途径。
佛教以“医治众生心病”为己任,佛陀是善于医治众病尤其是心病的“大医王”。佛法从终极根源上追究一切疾病之因,指出,病起于业,业起于心。
《维摩经·问疾品》说,疾病从妄想颠倒诸烦恼生,从执“我”而生,从有攀缘生,欲除疾病,须以二无我的正见断除烦恼、妄执、攀缘之“病本”。
藏传佛教《四部医续》之一《论述医续》说:“所有疾病的根源是我执及因未觉悟而产生的贪、瞋、痴等烦恼,贪引起风大失调,导致下半身病、寒病;瞋引起胆汁不调,导致上半身病、热病;痴引起黏液不调,导致头部病、寒病。”
俗话说:“心病还须心药医。”佛法的理论和修证体系,都是引导众生以如实知见的智慧自治其心、自净其意,从而从根源上解决一切心病的“心药”。
佛法教人理性地认识人生的意义、价值,设有许多对治、转化烦恼,断除病本的技术,更有三学、六度和常念《心经》等被称为“精神体操”的锻炼自心的修持体系,可以使人保持健康的、超健康的心理状态。
西方心理学家也认为:佛法的技术和策略能用来复原或治疗失调的情绪和行为,佛法的技术和整体立足点可以帮助预防心理的失调,治疗由心理原因导致的各种身心疾病,及用佛教心理疗法治疗生理性疾病,解除现代人的病苦,进而医治导致身心疾病的病态社会,是佛法义不容辞的责任。
当然,除了上面介绍的方法外,我觉得,禅修是一种更有效更适合现代人精神治疗的方法,尤其是对于抑郁症的治疗。
据The Press
Association报道,集体心理学的一项研究证明,佛教禅修在治疗抑郁症方面,有着比药物治疗更好的效果。
这说明,禅修是治疗抑郁症的最佳方法之一。&
(郑播德注:禅修,又叫做“思维修”、“净虑”。)
而佛教禅修,在西方,被广泛运用于心理咨询与治疗领域,在治疗各类神经症、精神分裂、人格障碍、疼痛障碍等疾病中,都有很好的疗效,对身心健康一般领域也有很好的促进作用。
而且,禅修的“正念训练”法对于治疗抑郁症也有很好的疗效。对情绪调节、自我接纳、改善睡眠、提高自尊等方面有显著的促进作用。
还有马淑华博士开设的《正念之禅、减压与心理治疗》,是基于当今流行的“认知治疗”的研究,是针对当今人生活节奏快,工作压力大等特点,把佛法中“四念住”中“活在当下、留意呼吸、观察身体的痛、静念、用心”等修禅方法应用到西方心理学上,帮助人处理压力,防止抑郁,增加包容和爱心,正确面对自己及其它人。研究证明,静念法可减低长期抑郁症患者的复发率。
以上所举例子,说明禅法修习对于治疗心理疾——抑郁症方面确实有特殊的功效。可以说,禅定的修习都是从“心”出发的,抑郁症也与“心”——精神有关。“心”静才是真静,静才能定,强调在定中开悟,在静中获益。
在静定的禅修状态中,让心慢慢地平静下来,不再浮躁、焦虑、担心、不安、恐怖,一切不良的情绪和负面的精神都会在禅修的观照中消失了踪影。所以学会禅修、静-坐,对调节身体健康起到很大的作用。
静-坐,能沉淀食欲、控制体重。其实平时暴食暴饮正是压力导致的行为,当你迫切地需要通过食物释放压力来舒缓压力、放松身心,让繁杂的念头沉淀下来后再进食,这样有利于身体健康。对于抑止不良情绪、平和心情有着其它治疗方法不可比拟的作用。
在生活中,我们也可以运用禅的智慧来解决心理的迷惑与执著。通过生活禅,保持觉悟的境界与生活达成一致,在生活中修习,来转化和净化心灵的杂念与污染。
学佛的目的,就是因为我们生活在世间,有许多迷惑的问题要求得到解决,有种种烦恼、种种痛苦要求得到解脱,所以要禅修。
禅修的目的,就是使自己的思想言行与信仰原则融为一体,做一个清净自在、快乐无忧的人。
但是,怎样才能做到清净自在、快乐无忧呢?
首先,要调理好心态,理顺好情绪,把不开心的杂念抛在脑后。
保持一种良好的心态,用禅的方法去净化心灵上的杂念,理顺心态的情绪,通过打坐静下心来静虑,慢慢的消除烦恼和焦虑心态。
如果打坐时会出现老想那些不开心的事情或烦恼现前时,心态老是静不下来时,你可以再换一种方法。
要打开心扉不能闷气,尽量找到一些感兴趣高兴的事情,听好听的音乐是一种精神理疗,看一些搞笑的相声也是一种精神理疗(郑播德注:从因果的角度说,很多“流行歌曲、搞笑相声、搞笑录像”都是带着严重口业等恶业的产品。慎听慎看),你可以选择体育运动出去晒晒太阳、散散步、游游泳锻炼身体,特别是要用意志去锻炼身体,心情不舒畅时可以找个地方适当的发泄,调理一下内心的世界,把那些不开心的念头转换掉,然后想一些童年开心的事,看看自己喜欢看的电影,听听自己喜欢听的音乐,找一些自己比较投缘的人聊天,有空去游山玩水。
总之,要通过禅的智慧把一切都“放下”。
如果你对于功名富贵放不下,生命就在功名富贵里耗费;
对于悲欢离合放不下,生命就在悲欢离合里挣扎;
对于金钱、名位、人情放不下,生命就在金钱、名位、人情里打滚;
对是非、得失、善恶放不下,生命就在是非、得失、善恶里不得安宁。
发现幸福的秘密,摆脱“人生抑郁症”。&
原来幸福是个最简单的东西,只要你把一切不属于它的全部放下,它就来了。
放下自卑,懂得自信;
放下犹豫,懂得坚定;
放下执著,懂得变通;
放下执念,懂得解脱;
放下嫉妒,懂得欣赏;
放下憎恨,懂得宽容;
放下狭隘,懂得豁达;
放下成见,懂得创新……
放下后,你的心情就如一缕春日暖阳,缓解挫折带给你的精神苦痛,安顿你创伤躁动的心灵,助你全方位重新认识自己、剖析过往,以一个最健全的人格、最优质的心态、最健康的人生观去叩启幸福的大门。
古德云:人生如一场大梦,人更应该珍惜现在,减少思前虑后的心态。古人云“无为自化,清净自在”,“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”,唯有心灵宁静了,才能在滚滚红尘之中安之如素,怡然自得,洒脱地面对一切。如看破天塌下来当被盖,一些不开心的杂念随之而去,获得心灵的宁静。
然后,经常进行禅法的修习。
可以通过静-坐、念佛、诵经等方式,来训练心的专注而不致于散乱,定期运用禅的智慧或理念进行心理负面情绪的清理,使之心情保持清净无染。
这样,我们的心才不会被外在的诱惑和内在的情绪所左右,真正的让心处于一种静定的境界,守住静定,因为静是一种境界,定更是悟性的发端。
而“天地间真滋味,惟静者能尝得出;人世间真玄机,惟静者能看得透。”只有这样我们才能够看透或看破“荣辱是非都是梦”而获得“忧喜全忘就是禅”。
禅,就是一种自在无忧、圆融无碍的境界,更是一种积极乐观、觉醒安祥的心态,我们的生活到处充满着禅意与禅境,我们每个人本来都应该生活得非常轻松愉快、潇洒自在的,但我们并没有这种感受,相反地,都觉得生活很烦,很累。
是什么原因呢?实在是我们的“思虑”太多太多了,所以才需要“静虑”——禅的修习。
如果我们从生活中找回禅的精神,用禅的智慧启迪心灵与生活打成一片、融为一体,并安住于当下,我们的生活便如诗如画,恬适安详了,自然也不会再有什么心理困惑或疾病等烦恼来使之痛苦的了。
郑播德注:此外,配合运用以下手段治疗,将更加有利于抑郁症等精神心理疾病的康复:
戒杀害一切动物、
坚定素食、
孝顺父母、
与人为善,
诸恶莫作,众善奉行,
并每天坚持忏悔业障、超度体内外一切众生菩萨2-5次。
1、忏悔妙法:
2、超度妙法:
所以,只有运用禅修的方法和智慧来观照人生,净化心灵,我们的人生就能够自由自在轻轻松松的生活,不被社会上的物质生活,财色名食睡等欲望所困扰,这才是解脱烦恼的根源,也是治疗抑郁症的良方。
精神心理疾病的产生机理、原理——有一条不能不懂得的真理:“众生一体”
郑播德:众生一体
人体像个旅馆,旅客来去匆忙。
四大假合之身,住满无量亲眷。
杀生吃肉堕胎,冤魂入住皮囊。
有时馆长自主,有时旅客担纲。
常常身不由己,众生剧苦难言。
亟需妙法安置,念佛同归西方。
弥陀接引往生,相聚极乐莲邦。
众生解脱自在,病苦烟消云散。
治疗抑郁症的捷径——超度妙法:“安置”有缘众生菩萨&
郑播德:欢喜自生的般若秘诀
遇到障碍就烦恼,把烦恼当烦恼,是因为“熟络”了、习惯了,久久成习,根深蒂固,于是便成就了我们这些生死烦恼凡夫,在六道苦海中挣扎不休,求出无期。
要想息灭生活、工作、修行中的一切烦恼,
要想顿超三界、超凡入圣,
就必须“反其道而行之”,把自己从“熟络烦恼”的轨道中拉出来——
从一切人、事、物身上找出“好处”来;
从一切烦恼中找出“好处”(菩提)来;
把烦恼当欢喜,
转烦恼成菩提,
转生死为涅槃。
刚开始时,肯定不熟悉,因为不会转心、不会转念头。
所以,这就需要练习,就是佛经中常说的“思惟修习”:
一次次、一件件、一天天、一月月、一年年,
历事练心,
直到彻底把烦恼凡夫“把烦恼当烦恼”的旧习惯全部“替换”为“烦恼转菩提”的新习惯,
然后一直谨慎地、如履薄冰般保持下去(叫做“保任”)。
烦恼来袭,立即转心,
灾祸转福,逆境转顺。
善护正念,烦恼自灭,
欢喜自生,般若秘诀。
——郑播德
这样保持下去,抑郁症、焦虑症、恐惧症、自闭症等精神心理疾病自然会烟消云散,恢复健康。
“学经念经念佛”者多多,会“用经用佛”者寥寥。
“用经用佛”之道,大道至简——每天坚持,功德福德不可思议:
-------------------------
现在有了专用的“欢喜念佛+超度妙法”播放机,可以用机器时刻提示自己、陪伴自己念佛,可以在睡觉的时候也播放念佛机,提示自己睡梦中不忘念佛。
中国著名梵呗音乐家郑播德老师作曲、唱诵的“欢喜念佛”佛乐,万听不厌,可以帮助念佛人生起持久的法喜,其乐无穷。并可运用播放机中的“超度妙法”,超度体内外一切众生菩萨,各种身、心病苦、烦恼,自然得到消除。
欲请“欢喜念佛+超度妙法”专用播放机,
请加微信:axcxzx
————【注】以下种种应用,其核心都不离“念佛”法门————
应用举例(1):
凡医药无效、久治不愈的慢性顽症、抑郁症、焦虑症、强迫症、自闭症、恐惧症,已手术康复缓慢的,总是寻死觅活想自杀的朋友,
从今天起,请一定要切实笃行以下方法:
0、不论您是否“信佛”,要想治好病,有一条不能不懂得的真理:“众生一体”
1、忏悔法:
2、超度法:
可跟着郑播德老师录音做超度:
3、断恶、孝顺父母、行善、戒杀、素食、多多放生
4、随时随地欢喜念佛:
5、与患处、病灶部位、相关脏腑器官“沟通”促进痊愈法:
6、家人不信佛、不肯吃素,有吸烟、吸毒、酗酒、赌博、邪淫恶习,怎么办:
请加持全家人(尤其是不信佛、不肯素食、障碍自己素食的家人)的床、被褥、衣服、食物、饭菜、饮用水、水杯等,加持办法:
南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!……(念佛1-10分钟。观想:佛光甘露注入上述物品中)
& 并对着这些物品反复发愿:愿xxx、xxx、xxx(当事人名字)及其体内外沾此物品、食物的一切众生菩萨消除业障、皈信三宝、断恶修善、戒杀素食(或:戒除烟瘾、戒除酒瘾、戒除毒瘾、戒除邪淫等等)、支持我素食学佛、发菩提心、念佛成佛!
(每天加持、重复数遍、数十遍,须发自真心)
————————————————
应用举例(2):
凡是家庭成员(夫妻、父子、母女、婆媳等)之间关系紧张、斗乱、水火不容的,
凡是与同事之间、与领导之间、与其他人之间关系紧张的、遭遇种种障碍的,
从今天起,请一定要切实笃行以下方法:
1、家庭成员、人际关系改善法:&&&&
2、超度法:
可跟着郑播德老师录音做超度:
3、断恶、孝顺父母、行善、戒杀、素食、多多放生
4、随时随地欢喜念佛:
5、不论您是否“信佛”,要想幸福,有一条不能不懂得的真理:“众生一体”
——————————————————————————————————&
&&【郑播德老师简介】
郑播德老师,书法家、作家、词曲作家,心理救援志愿工作者。&
多年来,专为海内外心理疾病患者(抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、自闭症)、身心不和谐者、婚姻不和谐者、不快乐者、迷茫者、准备堕胎者、多次堕胎者、不孕不育者、伤病久治不愈者、烟瘾酒瘾毒瘾不能自拔者、淫欲炽盛者……提供“全天候”、义务咨询指导。
&&&&接受各地企事业单位、电视台电台、大学、中学、佛学院、寺院、居士林、念佛堂、道德讲堂、传统文化讲堂、医院、养老院、素食餐厅举办“家庭和谐之道、身心和谐之道(讲病)”讲座之邀请(须预约)
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