最好还是平时生活中多注意，累的时候可以选择新乐敦眼药水或者珍视明眼药水，都不错。
保护眼睛的方法
1、 光线充足
光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。
2、 反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、 阅读时间勿太长
无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4、 坐姿要端正
不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5、 看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6、 看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7、 睡眠不可少，作息有规律
睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8、 多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
珍视明，润洁和新乐敦都可以，但新乐敦含有一定的杀菌成分，还是少用为好。
绝大部分眼药水都含有防腐剂，长期滴用对眼睛不利。除非有必要，一般情况下不要随便用药...
首先改变自己的生活习惯！减少使用电脑的时间。因为滴眼液为了能长期使用或多或少都会加入一些防腐剂。长期使用对眼睛造成很大的伤害。同时由于长期使用滴眼液可能会导致干...
所有药酒都不能替代睡眠休息，这才是解除疲劳最好的方法。
我是冀医生吗？我是石主任！虽说您搞错了对象，但既然有缘，我来回答，力求使您满意！哈哈！那屈肝素钙（低分子肝素钙，速避林），适应症为在外科手术中，用于静脉血栓形成...
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾...
大家还关注视疲劳 你会用滴眼液吗
核心提示：视疲劳是否困扰着现代人?至少对众多的网民而言，答案是肯定的。近日，在《生命时报》联合搜狐网健康频道进行的“视疲劳，你会用滴眼液吗”的网络调查中，34.15%的参与者表示，“几乎每天都有”眼睛干涩、视物模糊等视疲劳表现，51.22%的人在工作忙的时候会感到视疲劳。
　　视是否困扰着现代人?至少对众多的网民而言，答案是肯定的。近日，在《生命时报》联合搜狐网健康频道进行的“视疲劳，你会用滴眼液吗”的网络调查中，34.15%的参与者表示，“几乎每天都有”眼睛干涩、视物模糊等视疲劳表现，51.22%的人在工作忙的时候会感到视疲劳。
　　视疲劳是指在阅读或近距离工作时自觉眼累不能持久工作的一种症状。多数人是因为在不恰当视物的环境里长时间工作导致的。“视疲劳和肌肉劳累一样，机体在超负荷运转下难以避免。”中国医师协会眼科医师分会常务委员、山东中医药大学第二附属副院长、眼科教授毕宏生介绍。而对于人们青睐用滴眼液缓解视疲劳的现状，毕宏生认为，“这是一个好习惯，但一定要注意先看清成分，选择合适的滴眼液以及恰当的用药时机。”
　　市场上，能缓解视疲劳的滴眼液通常都是由2—3种药物成分组成的复合制剂。眼科李莹教授介绍，比如，就是一种缓解视疲劳常用的眼药水，它取了主要成分盐酸萘甲唑啉、和三种成分名其中的一个字而组成药名。盐酸萘甲唑啉属于血管收缩剂，用于缓解视疲劳时出现的，马来酸氯苯那敏属于抗组胺药，用于缓解眼睛发痒等过敏症状，而2是抗疲劳的重要维生素。
　　另外，以洋地黄和苷为主要成分的滴眼液，能缓解调节性或肌性。而人工泪液则适用于被诊断为症的患者。含中药的滴眼液多以清热泻火，养肝明目为主要作用，如以珍珠液和冰片为主要成分的滴眼液，可用于肝旺引起的视力疲劳症和假性。
　　滴眼液能缓解视疲劳，但并不是用得越多越好。然而调查发现，21.96%的人一感到视疲劳时就用滴眼液。“过度使用滴眼液可能导致干眼症等不良后果”。李莹教授建议，首先，应该养成一些缓解视疲劳的小习惯，例如连续用眼半小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操，或者向远处眺望，视疲劳会立刻解除。其次，如果工作太忙没法间断，可在用滴眼液后闭目休息5分钟，可使药液更加充分均匀地吸收。此外，要注意不在走路、坐车时或在昏暗的光线下阅读。
（实习编辑：张利玲）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
阿里、京东和1号店均已取得网上药品销售第三方平台资质…… []
科学用药指南
中外医药新闻
医药政策解读
安全用药知识
知名药企动态
连锁药店资讯
在2016糖尿病年会（CDS）上，解放军总医院内分泌…… []
10月8日是全国高血压日，来自重庆市疾控中心的数据显…… []
恋足在中国有悠久的历史，文人骚客中也自古有着恋足…… []
老年人只要掌握好的睡眠方法，定能健康又长寿…… []
现代研究，将灵芝文化推向新的高潮。…… []
只需要用手一量，就能知道每天吃多少可以减肥了。…… []
数码视觉疲劳很少有人听说，其实就是视力问题引起的身体不适，造成这种症状的主要原因之一就是电脑等电子产品屏幕折射出来的短波蓝光，会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，间接引起视力损伤。眼睛充血了怎么办啊?每天的工作还要对着电脑（充血,眼睛,润洁滴眼露,润舒滴眼液,眼疲劳,抗疲劳,眼药水） - 肿瘤科 - 生物秀
标题: 眼睛充血了怎么办啊?每天的工作还要对着电脑（充血,眼睛,润洁滴眼露,润舒滴眼液,眼疲劳,抗疲劳,眼药水）
摘要: 推荐用润舒滴眼液,润洁滴眼露,,,效果都很好,我自己用过,也是用眼过度,眼疲劳买点氯霉素眼药水滴一下。点抗疲劳的眼药水，在工作间隙，远眺，多看一点绿色的东西……
推荐用润舒滴眼液,润洁滴眼露,,,效果都很好,我自己用过,也是用眼过度,眼疲劳
买点氯霉素眼药水滴一下。
点抗疲劳的眼药水，在工作间隙，远眺，多看一点绿色的东西
相关热词：
..........
生物秀是目前国内最具影响力的生物医药门户网站之一，致力于IT技术和BT的跨界融合以及生物医药领域前沿技术和成功商业模式的传播。为生物医药领域研究人员和企业提供最具价值的行业资讯、专业技术、学术交流平台、会议会展、电子商务和求职招聘等一站式服务。
官方微信号：shengwuxiu
电话：021-眼疲劳。。。。。。使用哪种眼药水比较好
眼疲劳。。。。。。使用哪种眼药水比较好
全部症状：由于工作原因，眼睛一天都得对着电脑画图，下班后眼睛干涩的很，很疲劳。下班后也是对着电脑
发病时间及原因：
治疗情况：无
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：169329
你好,首先你要把握好这个生活习惯,上网是不能连续上的，最好是上一段时间能休息个几分钟,这个几分钟比任何药水都好,此外可用珍视明,
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：10574
病情分析：你好，你是用眼疲劳造成的，适当的休息是主要的。可以使用珍珠明目滴眼液来缓解
意见建议：
问眼睛干涩眼疲劳用什么眼药水好
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：用药的话。可以用珍珠明目液外用，平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素、多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
问眼睛干涩，疲劳
职称：医师
专长：脑血栓形成,脑腔梗
&&已帮助用户：1468
问题分析：你好，你的情况考虑是眼疲劳导致的干眼症的情况，又称角结膜干燥症。意见建议：你好，这种情况建议消除诱因 应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因，可以给予抗生素眼药水滴眼治疗。
问给些方法缓解眼睛疲劳
职称：医师
专长：中医科，高血压，糖尿病，常见病
&&已帮助用户：3105
病情分析：1.每天勤眨眼　一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液的分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。
　　2.视线转移
　　在工作一段时间之后或在电视插播广告的间隙，将眼睛移开电脑10到15分钟，可以让眼睛得到自然舒缓，消除用眼疲劳。
　　3.眼睛按摩
　　闭上双眼，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉，但不可持续太久或用力揉压，按揉20秒钟左右即可停止。意见建议：　4.适度使用滴眼液
　　长时间用眼很容易眼睛干涩，选用滴眼液是快速缓解眼睛疲劳的好方法之一。对于没有眼部疾病的朋友来说，选用闪亮滴眼液这类抗疲劳的眼液即可。需要提醒大家的是，滴眼液不是万能的，用滴眼液的同时还是需要注意休息，才能有一双闪亮的眼睛。
　　5.热手敷眼
　　摩擦双手，直至发热为止。然后闭上双眼，用手掌轻盖眼部，勿压迫双眼。深缓地呼吸，并想象黑暗。每天这样做20分钟，有助于减轻眼部疲劳。
　　另外，可用热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼的方法，促进眼部的血液循环，减轻眼睛的疲劳感。
问长期对着电脑导致眼睛干涩疲劳
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：221687
你好很乐意为你解答根据你的描述来看长期面对电脑是较容易导致眼部疲劳及干涩的再者睡眠不佳的话也会导致存在上述情况建议你平时要注意合理用眼再者经常接触电脑的话要注意B族维生素的补充为好平时可用珍视明等眼药水来护理眼睛
问，这几天天天对着电脑眼睛干涩疲劳，有..
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：121335
指导意见：干眼症可能是眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中造成的，另外缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等也会出现这种情况，可以去眼科检查，确诊后可以用人工泪液或润洁治疗。
问眼睛干涩疲劳
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
常见于眼疲劳可以平时做眼保健操用润舒滴眼液或珍视明滴眼液.口服杞菊地黄丸.或在当地中医指导下进行中药调理.同时可用以下方案进行食补:　　1.进补原则早餐要营养充分以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物如瘦猪肉牛肉羊肉动物内脏等;晚餐宜清淡多吃维生素含量高的食物如各种新鲜蔬菜饭后吃点新鲜水果. 2.食疗方案平时要注意多吃富含维生素A胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时选用含磷脂高的食物以健脑如蛋黄鱼虾核桃花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物如鸡蛋动物的肝肾胡萝卜菠菜小米大白菜番茄黄花菜空心菜枸杞.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
成人近视目前只能是通过手术矫正。
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降
成人近视目前只能是通过手术矫正。
眼睛近视，可以做视力矫正吗，需要注意什么？
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
疲劳相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！}