艾灸的作用疗效有哪些
艾灸的作用疗效有哪些
学习啦【中医艾灸】 编辑：淑贤
　　生活中不少女性通过来保体,那么女性艾灸有什么好处呢?艾灸有哪些作用呢?下面就是学习啦小编给大家整理的艾灸的作用疗效，希望对你有用!
　　艾灸的作用
　　一、局部刺激作用
　　灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起皮质抑制性物质的扩散，降低系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
　　二、经络调节作用
　　经络学说是祖国重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：
　　1、经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
　　2、经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。
　　3、经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使得以治愈。
　　三、调节免疫功能的作用
　　许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。
　　四、药物本身的药理作用
　　灸疗的情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。清代吴仪洛在《本草从新》中说：&艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，&&以之艾火，能透诸经而除百病。&可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。
　　五、综合作用
　　灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。
　　首先，灸疗的治疗方式是综合的。如冬病夏治，以白芥子等药物贴敷膻中、肺俞、膏肓治疗的化脓灸，以及以隔附子饼灸肾俞等穴的抗衰老等，其方式即包括了局部刺激(局部化脓灸、隔物灸)、经络腧穴(特定选穴)、药物诸因素，他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的治疗作用。
　　其二，治疗的作用是综合的。灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。
　　其三，人体反应性与治疗作用是综合的。治疗手段(灸疗)&&外因只能通过内因(人体反应性)起作用，研狈⑾郑嗤木牧贫曰枷嗤膊〉幕颊撸涓写灰谎菩б膊痪∠嗤科湓颍褪侨颂宓姆从π愿饔胁钜臁Ｒ陨现钜蛩兀整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥灸疗最大的效能。
　　艾灸的禁忌
　　由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
　　凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
　　中医艾灸治疗宫寒找准四个穴位
　　第一个是关元穴
　　关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
　　第二个部位神阙穴
　　在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。
　　第三个部位是气海穴
　　该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对、崩漏、不孕有防治作用。
　　另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上 ，左手在下 )放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形，可每次按摩100圈 ，以小腹有温热感为度。此方具有益气的作用。
　　艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤，避免水疱破亏后引发感染。
　　第四个部位在背部命门穴
　　命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
　　另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位，将两手握拳，背在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，并稍稍用力进行按揉，可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后，将两手的掌心紧按在腰部两侧，沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部，直到腰部皮肤发热为止。中医认为，&腰为肾之府&，坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。
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三伏天为什么要艾灸 三伏天艾灸有哪些好处
导读：中医讲究冬病夏治，三伏天是一年最热的时候，在这个期间进行艾灸可以治疗以前的疾病，使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
三伏天进行艾灸有很大的好处，可以祛除体内的寒邪和湿气，既能解暑又能祛寒去火。但是要注意的是，在三伏天进行艾灸要注意一些事项，我们一起来看看吧。三伏天为什么要艾灸冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括艾灸、穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。冬病夏治的方法很多，如根据穴位的主治病证，在人体的特定穴位上进行药物贴敷、药物注射、艾灸、埋线、刮痧、拔罐，或内服药物等，其中艾灸和穴位贴敷运用最为广泛。“冬病夏治”三伏灸便是利用三伏天炎热气候，艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等穴位，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生的效果。三伏天艾灸的好处1、三伏天艾灸的第一大好处就是解暑，祛湿，祛寒，降火。因为艾灸补充的的是 元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。2、三伏天艾灸的第二大好处是：无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压 力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康 特征，是身心健康宁静所表现出的感染 力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、 补品等无法体会到的。所以说，古大德医 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。3、三伏天艾灸的的第三大好处是祛病愈 病快速，是根除一切疾病根源的时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾 灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。4、三伏天艾灸的第四大好处是延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命 延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳 气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。5、三伏天艾灸的第五大好处是修心养性，也是最有收效时机。从因果的角度讲，人的脾气不好，容易生气，害怕、胆小，计较、嫉妒、不容人，自私自利，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，疾病缠身，慢性病、疑难病，长期依赖药 物疾病，身体有说不清的难受却查不出原因…事业障病，冤亲债主病。从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪 气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，理解力逐渐增强， 智慧越来越多，身心清净，身体轻松，宁静自然。人体是小乾坤，清净的身心与天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能强健身心，真正意义的修心养性。三伏天艾灸需要注意什么艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。2、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。3、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。艾灸后1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
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三阴交是人体一个穴位，对其进行艾灸有助于调和气血以及通经活络。三阴交不仅是在艾灸的时候经常用到，在针灸的时候叶常用。对三阴交做艾灸可调经止痛，还有安神的效果。的人或者是的人可对三阴交做艾灸。此外，如果身体容易疲乏，精力明显不足的时候也可艾灸此穴位。 三阴交这个穴位是我们身体足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经三大阴经的交会穴，具有同时调节肝脾肾经的作用，我们肝主藏血、脾主统血、肾为血之根，刺激三条阴经都能对身体气血调养起到很好的效果，所以用艾灸三阴交的方法一方面可以补充气血，改善因气血差引起的面萎黄、身体乏力。倦怠等症状，另一方面还可以调节月经血量不规律的。治疗，脾胃虚弱、肠鸣腹胀、不调、、小便不利、水肿、带下、风疹、等。三阴交位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性肾炎，睾丸炎，阳痿，遗精，遗尿，月经不调，经闭崩漏，产后血晕。三阴交是我们身体最为主要的保健穴位，这个穴位进行艾灸对某些心脑疾病有缓解作用。主要来说，三阴交艾灸对人体多个系统产生作用，他们分别是：消化系统、精神神经系统、循环系统、泌尿系统以及消化系统。主要针对肠炎、月经不调、皮炎、高血压等做治疗。
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