头晕耳鸣饮食方面应注意什么？_百度拇指医生
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?头晕耳鸣饮食方面应注意什么？
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补充能量，吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等
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　　听神经瘤是一种生活中比较常见的肿瘤，患者会出现头晕耳鸣等症状，严重了就要去医院进行手术治疗那么，听神经瘤在术后饮食要吃些什么呢?
　　听神经瘤术后饮食要注意
　　听神经瘤为颅内神经肿瘤中最多见的一种良性肿瘤，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，忌烟、忌酒。多喝蘑菇汤、酸奶有好处。病人以清淡为主，海鲜也尽量少吃或不吃。建议食疗多吃龙眼肉粥，小麦粥有很大帮助，食物注意要高热量、高蛋白、高维生素，多食用流食及新鲜蔬菜汁或果汁。 根据不同肿瘤，不同病种病期辩证施治，灵活运用活血化瘀，软坚散结，清热解毒，扶正固本等中医理论，最大限度地发挥中医整体治疗的优势，使术后患者能增强体质提高免疫功能;根治性
　　放化疗患者能减轻或消除毒副反应，增强疗效，晚期患者能减轻痛苦，延长寿命。肿瘤病人应尽量避免吃诱癌性食物而多吃抗癌性食物。据研究，常见的抗癌食物有十字花科蔬菜(如卷心菜和菜花等)及萝卜、大蒜、酸梅、黄豆、牛肉、蘑菇、芦笋、薏苡仁等。
　　第四军医大学唐都医院神经外科贾栋主任介绍到：术后饮食应注意清淡富于营养，患者如无贫血，不必要进行补血，平时在饮食中注意食疗即可。
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耳鸣患者的要注意哪些饮食
[文章摘要] 耳鸣是一种很普遍的现象，耳鸣可以发生在不同年龄段的人身上，但是相对来说耳鸣的高发人群还是中老年人。导致耳鸣的因素有很多，一旦发生耳鸣，对于患者本人来说就是莫大的痛苦，并且还会带
是一种很普遍的现象，耳鸣可以发生在不同年龄段的人身上，但是相对来说耳鸣的高发人群还是中老年人。导致耳鸣的因素有很多，一旦发生耳鸣，对于患者本人来说就是莫大的痛苦，并且还会带来一些生活上的不便。那么，耳鸣患者的饮食是怎样的呢？
一、要减少脂肪的摄入过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患，往往会使血脂增高，从而引起血液黏稠度增大，引起动脉硬化，而耳朵对于血的供应很敏感，一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣耳聋的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
二、补充铁元素很多的老年人都知道听力的问题很多时候是由于身体缺铁的信号，因此一定要注意补充铁元素。体内缺铁会使红细胞变硬，接着氧的运输能力也会降低，那么耳部更是会供给不足养分，这样会使听觉细胞功能受损，听力也就下降了。紫菜的含铁量是比较高的，还有虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜和香菜等等，豆制品也可以吃一些。
三、多食含锌食物锌是耳蜗中很重要的元素，老人体内含锌量减少就导致听力减退。所以要注意多食用含锌的食物，可以吃些鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、还有海产品，和一些新鲜的水果蔬菜，像是苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
四、具有活血作用的食物日常的饮食中可增加一些有利于血管扩张的食物，改善血液黏稠度，保持耳部小血管的微循环。如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
五、养成喝牛奶的习惯牛奶是很好的饮品，含的钙量和维生素结合，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助，所以日常生活中多喝些牛奶。
以上的这些就是耳鸣患者在日常的饮食中所需要注意的，尤其是一些微量元素的补充，一定要特别的注意。如果耳鸣的情况比较严重过的话一定要及时到医院接受诊断和治疗，千万不要因为症状轻微就忽视，避免病情加重。
（责任编辑：）
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