手脚冰凉是什么原因 可能是低血糖或低血压
　　【导读】很多人都会出现手脚冰凉的情况，不仅是冬天，夏天也会这样，那么手脚冰凉是什么原因呢？手脚冰凉又该怎么办？下面小编要介绍的是艾灸治手脚冰凉，快来了解下吧。
　　手脚冰凉是什么原因
　　1、肾阳虚
　　手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。
　　2、心血管循环不畅
　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
　　3、血糖低或低血压
　　一般肥胖的人或者是血糖太低的人，则也是会出现手脚冰凉的现象。因为低血糖会导致血液循环不流畅，从而引起手脚冰凉。
　　4、压力过大
　　长期精神紧张，疲劳、身体衰弱时，也容易手脚冰凉。
　　5、疾病所致
　　比如甲减，患者由于基础代谢率下降，机体产热量显著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也总是手脚冰冷。
　　6、衣着过少
　　寒冷的天气里，穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。
　　除了以上这些原因之外，还有许多疾病也是会引起手脚冰凉的，如心脏衰弱，贫血等。并且气虚，血虚则会导致血液不流畅，从而出现手脚冰凉的现象。
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id: '1050322',
container: s,
size: '120,300',
display: 'inlay-fix'→ 低血压、低血糖怎么办？
低血压、低血糖怎么办？
健康咨询描述：
晕倒，食欲不振。没胃口2010年可能是低血压
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：生活需注意什么？多吃什么？少吃什么？
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医生回复区
擅长: 月经失调,妇科炎症等妇产科,儿科等常见病
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&&&&&&低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌
帮助网友：105145称赞：9828
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，低血糖，低血压生活上应该注意补充丰富的营养，多吃一些营养的食物，如排骨啊，鸡鸭鱼呀等&&&&&&指导意见：&&&&&&注意定期复查血糖，血压，在药物治疗上可以服用生脉饮，适当的运动，保持心情舒畅
擅长: 内科各类常见疾病,尤其擅长神经系统及老年人常见疾病
帮助网友：773称赞：100
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，突然晕倒有很多原因，低血压、低血糖、心脑血管疾病都可以引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&晕倒可不是小事，如果以前没有什么心脑血管疾病的话，应该在晕倒时及时的化验血糖、测量血压。以确诊到底是什么引起的。如果是低血压引起的饮食上应该注意多补充蛋白质，多喝牛奶，瘦肉、蛋类，还可以吃些大枣补气。少吃芹菜、苦瓜等一类的具有降血压作用的食物。如果是低血压的话，建议口服屏风生脉散。&&&&&&以上是对“低血压、低血糖怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：21501称赞：2470
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 患了低血压,一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.&&&&&&指导意见：&&&&&&低血糖可能与饥饿和胰腺等内分泌器官有问题有关系.发病的时候吃一点的糖或食物.另外必须找到原因针对性的治疗.
擅长: 骨科
帮助网友：1313称赞：115
&&&&&&病情分析：&&&&&&低血压定义分类和症状门诊时我们有时会遇到这样的病人：青年，女性，身体瘦弱，早晨起床时经常出现精神疲惫、4肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌，需在床上躺半小时后症状略有减轻，平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡，精神无法集中.医院检查也没有发现如何疾病，测血压75/40mmHg.其实这是一种典型的低血压病人，伴有明显的低血压症状.严重时会影响到生活和工作.&&&&&&指导意见：&&&&&&预防：平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠.所以低血压的患者，应过规律的生活.低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间.对血管扩张剂，镇静降压药等慎用.有直立性低血压的人：可以穿弹性袜.夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动4肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血.也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的.低血压宜：荤素搭配.桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血.低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12-15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升.忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等&&&&&&医生询问：&&&&&&祝你健康！
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低血糖一般都是吃点甜食，补充下身体糖份和热量，对血糖低有好处，多吃东西增加体重对低血压也有好处的
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平时的时候一定要注意饮食，一定要均衡丰盛，多吃一些高蛋白和含糖比较多的食物
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