有些人早上起来刷牙的时候会发现自己的牙龈有出血的情况，而且这种状况也是会连续的出现，而且就算是流血可是也不能感觉到有什么样的感觉，不痛也不痒的，其实一般来说这种状况因为是身体出了什么问题否则也不可能会有这种状况的发生，所以说我们要防止这种情况的发生就一定要从根源找起，而且我们的刷牙方法还有我们平时的饮食也是会有影响的
步骤/方法：
11.我们很多人在刷牙的时候一般都是会横向刷牙的，其实这样的刷牙的方式是非常错误的，这样会导致我们的牙龈受到损伤而且牙齿也会收到磨损，正确的刷牙方式要选择竖向刷牙
22.还有我们平时吃东西也是要注意的，有些食物会刺激我们的牙龈导致发生损伤，所以说我们平时应该要吃一些比较清淡的饮食，而且我们要保持蔬菜和水果的摄入，这样营养才能均衡
33.我们在选择牙刷的时候我们要选择一些刷头比较小的软毛牙刷，这样可以更好的呵护你的牙齿健康，而且我们要根据我们的体质选择适合我们的牙膏，还有平时我们刷牙也要及时保持
注意事项：
我们在刷牙的时候不仅要选择一些比较软的牙刷，而且在刷牙的时候也要保持正确的刷法，平时睡觉前还有吃完东西后要保持口腔的干净哦
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经常早上刷牙牙龈出血，是怎么回事？
病情描述：
你好，我早上刷牙牙龈总会出血，经常这样，什么原因引起的呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答25825条
医生建议：你好，这个需要到医院口腔科检查一下，一般缺少维生素C，牙龈增生，牙石，等都可能引起的。
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早晨早起刷牙喉咙里面经常出血是怎么回事
09-04-12 &匿名提问
是牙龈或上火引起出血
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日常生活中 很多人有这种感觉 早晨刷牙时 突然感到恶心反胃 出现干呕 感觉难受 实际上是你不知不觉中已得了咽炎…… 以下容易犯慢性咽炎的人…… 抽烟、喝酒多，经常刺激咽部。 咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。 口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。 工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。 免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。 少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。 有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。 经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。 据了解，教师、记者等都是慢性咽炎的高发人群。 治疗方法 1、经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁。 2、可以含服一些喉片。 3、坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。 4、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进行；也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗。 5、可以喷喉，进行雾化治疗。 以上办法中，1、2、3可自己操作，4、5必须由医生做。
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吃药就好,但是吃什么药
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