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痛了半年的“网球肘”，三十分钟就治愈！ 康复医学科的“冲击波“太神奇！
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仅仅做了三次“冲击波”治疗，每次十分钟，却治愈折磨她长达半年的“网球肘”。 陈女士挥动着活动自如的右手，连连惊呼：株洲市二医院康复医学科的“冲击波”太神奇了！让她深深感受了高科技、新技术给传统康复医学带来的巨变！“网球肘”缠上爱做事的她 陈女士，刚过而立之年，身兼职业女性和家庭主妇双重角色。平时工作加班加点，伏案成劳，回到家也是里外一把手，不辞辛劳操持家务。半年前，陈女士开始出现右手肘酸胀疼痛、伸屈不便，略有医学常识的她，便用家里的热毛巾或热水袋做热敷，当时热敷后疼痛稍有缓解，但不多久又故态重现，疼痛依旧。由于疼痛还可以忍受，好强又忙碌的陈女士就这么一直拖着，直到她发现自己甚至手巾都不能拧，衣服也不能叠，电脑的鼠标不能握，右手根本无法上举……，这才着焦急地来到医院就诊。经医生确诊，陈女士得了严重的“肱骨外上髁炎”，也就是俗称的“网球肘”。面对根本无法动弹又疼痛不已的右手，陈女士得知药物局部治疗是能缓解目前的症状，但不能根治且以后还会反复发作，怕痛的陈女士最后选择了敷药、理疗、按摩等多重组合的保守治疗法。可是经过长达一二个月的治疗，肘关节仍不能伸屈，右肘疼痛酸胀的状况仍没有明显好转。万般无奈下，她听说株洲市二医院康复医学科的医师们水平高，同时又引进了很多高端的康复治疗设备，抱着试一试的心理，她来到了株洲市二医院康复医学科找到了林健主任，林主任建议她试一下新引进的“冲击波”疗法，该设备治疗肌腱末端疾病疗效显著。看着眼前这台不到1 米的白色的呈现代流线型的设备，陈女士好奇地将右手伸给了经治医师。医师轻轻地在陈女士的疼痛部位涂涂抹了一些耦合剂，然后根据陈女士的忍受程度和疼痛部位，精准定位激痛点，选择了相应的冲击波强度和深度，然后启动体外部冲击波治疗仪。随着治疗探头的定位和移动，陈女士只是感觉手上稍为有些涨感和震波，十分钟后，冲击波治疗结束了，陈女士随即感觉肘关节的疼痛显著减轻，效果真是立竿见影。兴奋不已的陈女士，随后又接受了两次冲击波治疗，结果折磨了她半年的“网球肘”三十分钟就被“冲击波”彻底驯服了，几个月过去了，再没有出来“捣蛋”了，能干的陈女士又能大显身手了。揭密神奇的“冲击波” 说起冲击波，很多人会立即联想起核暴炸、建筑物被摧毁、超音速飞行的战斗机、雷暴等现象。“冲击波”是一个物理概念，所谓冲击波是在气体或液体某一局限性空间内，能量突然释放所产生的机械波。冲击波在自然界常给人类带来种种危害，然而科学家通过研究却对冲击波产生的巨大能量发生强烈兴趣，经过科学研究，他们把冲击波产生的原理和作用进行“提炼”“整合”，巧妙运用到医学治疗中。在医学领域最早应用于泌尿系统结石，即“体外冲击波碎石法”。其原理是将体外冲击波聚焦于结石后将其碎成泥沙状，随尿液排出体外从而达到治疗目的，使结石病患者免受开刀痛苦。近年来，人们又利用冲击波在不同的声阻抗界面产生拉力与压力这一特点，将冲击波用于治疗众多肌腱末端的疾病及骨组织疾病，这种介于保守疗法和手术疗法之间的新型治疗方式，不会对人体造成伤，属于微创治疗范畴。冲击波疗法是利用能量转换和传递原理，通过物理学机制介质（空气或气体）传导的机械性脉冲压强波，将气动产生的脉冲声波转换成精确的弹道式冲击波，通过治疗探头的定位和移动，可以对疼痛发生较广泛的人体组织产生良好的治疗效果，它具有激活成骨细胞，促进新生血管形成和细胞修复与再生，减轻慢性炎症，缓解疼痛等作用。冲击波治疗在治疗过程中，主要是利用特有的治疗模式及治疗探头，可以改善激痛点所影响区域的功能障碍，分解积存的代谢产物，刺激受影响的区域肌群，阻断向心性疼痛传导从而达到治疗目的。冲击波激痛点的治疗效果取决于激痛点准确定位，激痛点是指来自肌筋膜痛的敏感压痛点，可诱发整块肌肉痛，并扩散到周围或远隔部位的激惹感应痛。激痛点就是医生在进行触诊按压时，患者针对医生按压时感觉最疼痛的那个点。医生在进行治疗时，会按照疼痛情况设定“冲击波”剂量。林建主任介绍，外冲击波疗法，经过二十多年的临床研究，在部分欧美国家已经成为骨伤及骨关节类疾病非创伤治疗的首选方法，它具有很强的渗透力，非侵入性、组织损伤小、疗效显著等优点，能够激活局部的组织细胞以及骨细胞，改善血细胞吸氧功能，加速微循环。利用机械波的渗透，松解病灶组织粘连，改善局部血液循环，对肌腱筋膜病变的慢性疼痛及骨折未愈合有惊人的疗效。是当今治疗软组织疼痛最佳的手段之一。林主任说使用冲击波治疗非常简单，只需4步一是通过按压定位疼痛点，二是手动设置治疗参数或使用预设处方，三是涂抹耦合剂（就像做超声检查之前要涂抹的那种膏），四是开机治疗。治疗时间一般在5-10分钟左右，医生依据病情和部位不同具体设定。治疗后可能出现以下短时间副作用，如瘀斑、红肿、组织敏感暂时该表、水肿和红斑等。大部分接受治疗的患者并不会产生短时间副作用，对治疗的耐受性也非常好。冲击波治疗适应症： 肱骨外上髁炎（网球肘） 跖筋膜炎（足跟痛）：肩袖肌腱炎 跟腱炎髌腱炎 髂胫束摩擦综合征：胫前痛综合征 肌筋膜疼痛综合征 顽固的腰背痛 髋部疼痛：肩痛 颈痛：膝痛 头痛/偏头痛：坐骨神经痛 急性颈部扭伤：眩晕 骨折延迟愈合及骨不连：术后创伤不愈合 骨折后肢体功能性康复的辅助治疗：关节韧带损伤术后活动能力的恢复等。冲击波治疗主要适用于上述疾病的慢性期，即经过其他治疗，比如物理治疗、药物治疗效果不明显，病程在3-6个月以上的；对于上述疾病，利用冲击波治疗时，结合康复治疗会取得更好的效果。网球肘足底筋膜炎跟腱炎排肠肌肌肉损伤肩袖损伤颈椎病腱鞘炎特别提醒： 有以下情况者不能接受冲击波治疗，所需治疗区域感觉丧失、皮肤缺损、肺结核、血栓形成、癌症、发烧、治疗孕妇腰部或腹部、出血症状、凝血障碍、抗凝治疗、治疗某些组织（眼睛及眼周、心肌层、脊髓、生殖腺、肾脏和肝脏）、治疗静脉曲张部位、直接治疗神经上方、最近6周接受过类皮质甾酮疗法和X线治疗的。&温馨提示：株洲市二医院康复科冲击波治疗室设在第三住住院楼6楼 ，如需帮助请联系我们2 & & & &链接曝闪电侠膝盖接受冲击波疗法已可进行训练腾讯体育讯 北京时间8月16日消息，据热火记者温德曼透露，热火后卫德维恩-韦德在一个月前已经进行了一种体外冲击波的特殊疗法来治疗膝盖，目前闪电侠已恢复训练，而这种疗法或许会让他完成重生。据韦德(微博)透露，他此番接受的一项名为Ossatron shock（体外冲击波）疗法，这是一种强波物理疗法，它的原理是利用高能机械冲击波激活骨细胞，从而促进新骨形成，这是定位于保守治疗失败和开放式手术之间的一种全新疗法，治疗时间短，风险小，而且无需特殊术后处理，且术后恢复较快。据称，在经历了一个月的治疗后，闪电侠目前已经可以投入训练。这已经不是闪电侠首次使用这样的疗法了，早在2007年，韦德曾接受过膝盖修复手术，在进行手术后，闪电侠便进入到了漫无边际的恢复期，据当时医生告知，韦德术后疼痛期将持续一年时间，直到膝盖完全恢复才能够消失，而为了减轻疼痛，闪电侠听从热火总裁帕特-莱利的劝说，进行了体外强波疗法，并在2008年参加了北京奥运会。去年夏天，韦德曾进行了左膝手术，但事实证明，效果并不理想，在上赛季，闪电侠长期饱受膝伤困扰，状态以及数据都迅速下滑，在对阵马刺总决赛第七战前，闪电侠甚至只能通过对膝盖抽积水的强制治疗来缓解膝伤，在夺取总冠军后，韦德接受采访时曾表示，“我将会进行一些有效的治疗措施，但绝对不会进行手术，我会让膝盖得到更多的休息，这是最重要的事情，这个夏天，我会善待它们的。”休息外加治疗，是韦德今夏缓解膝盖伤痛的办法，在过往赛季里，韦德此时已经和詹姆斯在一起进行魔鬼训练了，但是在今年夏天，闪电侠则是希望获得更多的休息，加之他此前进行了强波疗法，这也需要远离篮球一个月，让膝盖治疗获得一些缓冲时间。对于韦德这种长期饱受膝盖伤痛的球员而言，这项疗法无疑是最好的选择，考虑道闪电侠已经31岁，频繁的手术对他的膝盖并无益处，而这样的刺激型疗法则是能够帮助他在减缓伤痛感的基础上快速有效的恢复，早前，韦德曾喊出了帮助热火夺取三连冠的口号，一旦闪电侠恢复健康，他又将重新回到熟悉的模式，联手詹姆斯向目标发起冲击。作 & &者：李建辉 & 名医推荐林健 &副主任医师/康复医学科主任&专业特长：擅长针灸、推拿、颈肩腰腿病、脊柱手法调衡、矫正等。专家门诊时间：周五上午联系电话：2/&&&&联系方式咨询电话：（区号0731）急救电话：9（24小时）总值班电话：9（24小时）门诊导诊台：1（上班时间）医院地址：石峰区响石东路269号本站已经通过实名认证，所有内容由赵建罡大夫本人发表
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网球肘终于能彻底治疗了
全网发布： 19:38
&&&&张先生男性，49岁，因顽固性网球肘(肱骨外上髁炎，是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛）10年经过多种保守治疗方法：长期理疗、封闭治疗多次，仍不见效，病情反复发作，疼痛不见缓解。那天张先生看到报纸报导，知道哈尔滨市第一医院骨外二科与北大三院联合成立外科，东北三省的运动员均在此治疗，遂来到哈尔滨市第一医院骨外二科找到赵建罡主任，在赵主任认真的诊治下，决定给予患者实施下探查伸肌腱病灶清除术，经过手术治疗后患者彻底根治了网球肘。治疗的优点是：创口小、损伤小、手术时间短、患者恢复快、治疗彻底！
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骨科分类问答网球肘最好的治愈方法有几种
网球肘最好的治愈方法有几种
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：网球肘最好的治愈方法有几种
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.长期反复用力做肘部活动者,易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显.欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘. 意见建议：对于患者来说，治疗是关键的。
1、局部湿热敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物，均可减轻症状或促进。
2、对早期或病程短者，应告知注意休息，以避免患侧腕部用力。
3、手术疗法。该症绝大多数病例，经非手术疗法均能，对极少数治疗无效者，痛苦较大，影响本职业的工作或生活十分不便时，可考虑施行前臂伸肌起点切开术。切除自伸肌总腱穿出的血管、神经束，或作桡侧腕伸短肌肌腱延长术。
职称：医师&
专长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
问题分析：网球肘多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。意见建议：你好：首先要休息，避免引起疼痛的活动，可以冰敷肘外侧1周，服用阿斯匹 林或非甾体类消炎止痛药。①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）。④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次
职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：58973
问题分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。其实，只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。该病又称为：“肱桡关节滑囊炎”、“前臂伸肌总腱炎”、“肱骨外上髁炎”及“肱骨外上髁软组织劳损”等意见建议：网球肘的日常饮食要点1、少食油腻、煎炸食物。2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白质吸收。4、多吃含有微量元素和维生素的食物。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：72340
问题分析： 您好，网球肘治疗方法很多，如按摩，针灸，封闭治疗等，但恢复较慢意见建议：建议您封闭治疗，效果会明显一些。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：4867
问题分析： 医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。意见建议：非手术治疗
　　①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。
　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　⑤热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
　　⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3227
问题分析： 症 状 ◆上臂外侧肘部屈曲的正下方，反复疼痛，偶尔疼痛手臂向下放射到手腕部。 ◆在上举或屈曲胳膊时，或甚至在拿很轻的物体如茶杯时引起疼痛。 ◆难以完全伸直前臂（由于肌肉，肌腱和韧带发炎）。 ◆疼痛一般持续6～12周，不适可持续短至3周，长至数年。 出现以下情况应去就医 ◆疼痛持续超过几天、慢性肌腱炎可引起永久性功能丧失。 ◆肘关节开始肿胀。网球肘很少引起肿胀，所以可能有关节炎、痛风、感染或者肿瘤等疾病意见建议：减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。 常规治疗 常规治疗可提出一系列治疗网球肘的方法：从药物注射到手术。但是除非你停止活动，否则疼痛将一直不会完全消失。没有充分休养，再损伤也在所难免。 对大多数轻度至中度的网球肘病人，阿司匹林或布洛芬有助于消除炎症和疼痛；同时应使伤处休息，然后再进行锻炼或按摩以加速愈合。 在某些病人，肌体为防止进一步损伤肘部而收缩肽二头肌，使胳臂难以伸展，整个区域会变得相当紧。轻轻按摩并小心伸展每周2～4次，连续几周，将解除病痛。 对顽固性网球肘病人，医生可能建议注射皮质类固醇，其将有效地减轻炎症，但由于潜在的有害副作用不能长期应用。 如果休息，抗炎药和其他疗法治疗无效，则可考虑实行外科手术治疗，尽管这种治疗方式很少应用，一般少于3％的病人。一种方式是以松弛上髁部肌健（上髁是骨末端的一圆形隆起），这样可以减轻对肌腱的压力但可导致肌肉失用。另一手术方法是去除所谓的肌腱肉芽组织和修复撕裂。 每当你感觉已战胜网球肘时，确保继续呵护你的上臂。在有肘部参与的运动中，应做5～10分钟的准备活动。无论怎样发生的肘部严重疼痛，均应用冰袋敷15～20分钟，并呼叫医生。 家庭治疗 ◆服用布洛芬或阿司匹林，用桉树油和薰衣草油按摩关节。 ◆如有可能，可抬高上肢减轻炎症。 ◆冷热敷交替进行或用山奈和花椒可使受影响部位增加血循环，加速愈合。 ◆让一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位，保证操作肘用力。 这一疗法起初损伤很厉害，但最后可麻木神经末梢和减轻炎症。 预 防 可用以下方法预防网球肘： ◆让掌心面对身体提取物体。 ◆试图增加手的负重锻炼。让肘部竖起然后手掌．向下反复弯屈手腕，如觉得疼痛停止活动。 ◆当开始一可能有压力的活动时，伸展相关肌肉；抓紧你手指的顶端，慢慢地但用力向后拉手指接近身体，让上肢完全伸直和保持手掌朝外。
职称：医生会员
专长：药品保健品
&&已帮助用户：806
问题分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。意见建议：网球肘的治疗，急性期应减轻患肢的工作量，局部痛点打封闭、手法治疗、理疗、热敷等均有一定的效果。此外，还有封闭疗法，药物治疗，针灸治疗。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：1107
问题分析： 网球肘也称为肱骨外上髁炎是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。意见建议：可行休息，肌肉训练。止痛消炎药治疗。中药热敷治疗。封闭治疗。手术治疗。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：30700
问题分析： 你好，网球肘即临床上所说的肱骨外上髁炎，治疗主要还是以局部封闭注射治疗为主。意见建议：同时需注意休息，不然很容易出现复发。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：124111
问题分析： 你好，你的病情已经确诊是网球肘，这种病情主要是因为肌腱附着点处，无菌性炎症导致的病情的，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，如果效果不理想就需要到医院给于局部封闭治疗，或者是给予小针刀处理的
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好,网球肘是由于运动姿势不当,或者是过度劳累造成的。建议最好采用外用药物治疗, 同时建议配合针灸按摩治疗的。
问网球肘是怎么回事，网球肘最佳治疗方法
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
&&已帮助用户：102754
病情分析： 发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。意见建议：在压痛处 注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部 注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果，且已严重影响工作和生活的，可以做手术治疗
问网球肘是怎么引起的。
职称：医师
专长：擅长运用国际领先微创技术治疗腰椎间盘突出症，疗效卓著，对治疗各种原因引起的颈腰椎病、股骨头坏死、颈肩腰腿痛、风湿、类风湿、骨刺、骨性关节炎、骨髓炎等骨伤病，造诣颇深。
&&已帮助用户：0
你好:目前治疗网球肘最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。你可以根据自己的情况来选择。
问网球肘有什么好的家庭治疗方法
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：68410
问题分析：你好，这个网球肘又叫肱骨外上髁炎，这个和你自己长期的工作性质有关系的，目前看疼痛很明显的，影响了正常的工作生活意见建议：这个可以考虑局部封闭治疗的，这样可以很快改善，但是后期还是靠自己休养，尽量避免做打网球的这类动作，局部按摩热敷理疗促进恢复
问网球肘的症状有哪些？怎么判断网球肘的症状
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
病情分析： 您好，网球肘又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。
网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率
问网球肘需要多久才能好呢？怎么治疗才能好得快？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29561
病情分析： 网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。具体恢复时间因人而异意见建议：平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率
问网球肘能治好吗，网球肘是不是很难根治？有什么不易复...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 网球肘建议你还是要应用局部封闭治疗最好,连续封闭三次,每周一次.平时你最好局部按摩,热敷理疗,这样效果更好,不妨一试,
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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