孕妇可以吃红米，黑米，红豆，红枣之类的黑色，红色的，煮粥么？听朋友说补血的也就活血，是不是不能喝啊？_育儿问答_宝宝树
孕妇可以吃红米，黑米，红豆，红枣之类的黑色，红色的，煮粥么？听朋友说补血的也就活血，是不是不能喝啊？
当时年龄：
这些东西都是可以放心的吃没有任何影响的。黑色的东西比较养发。对宝宝的头发比较好。
最佳回答者：
你好，当然可以喝啦，比白米粥还要营养哦我每天都是吃黑米,红米,黑豆,花豆,小麦,芥麦.意_红米手机吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
我每天都是吃黑米,红米,黑豆,花豆,小麦,芥麦.意收藏
我每天都是吃黑米,红米,黑豆,花豆,小麦,芥麦.意米,小王米做饭吃有什么问题吗?
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
对人体的健康没有影响,只是面包内的营养会遭到破坏,使个别营养成分流失!
我是在宝贝6个月之后开始给他吃面包的,但也是吃那种比较简单的面包哦,没有奶油的,比较简单的,这样对宝贝还是比较好适应和接受的。
可以吃甜食，伤口不受影响，尽量少吃辛辣食物。
答: 具体我也不知道多少度,排卵期的体温比平时的体温稍高一些
大家还关注孕妇能吃黑米粥吗_粥知识大全_做法,功效和作用,营养价值z.xiziwang.net
孕妇能吃黑米粥吗
孕妇能吃黑米吗？相信很多女性对这个问题很关注吧，下面让我告诉大家。
z.xiziwang.net
孕妇能吃黑米吗
补气养血，保产育胎。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
今天是4月14日，黑色情人节，这一天打算过节的单身贵族们让自己生活在百分百的黑色世界里，穿黑色套装、黑帽子、黑皮鞋，吃黑豆制成的面条或者黑米粥，喝咖啡也不加奶精，享受黑咖啡的苦涩原味&&今天医通无忧网小编就为大家详细讲解黑米及功效，让您在黑色情人节吃出时尚与健康。&
主料：黑米(30克) 粳米(70克)
辅料：枣(干)(20克)(干)(15克) 芝麻(10克) 大豆(15克)&
1.用温水浸泡1小时，换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核。
2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。&
根据口味，可以在食用时加入白糖。
黑米粥总中材料的营养
黑米：黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。中医认为，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
枣(干)：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
芝麻：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效，可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。&
原创：果蔬百科http://z.xiziwang.net
粥知识大全相关内容
粥知识大全
z.xiziwang.net 备案号：}