阴雨天打好“祛湿战”
核心提示：中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 饮水 了解详情。
　　夏季除了炎热之外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候特点多以潮湿闷热为主，所以从养生角度讲，特别要注意对湿邪的预防。糟糕的天气让人心情不悦，潮湿的天气最让身体受罪：周围常有的，食欲不振，，皮肤出疹。这些都是太湿惹的祸。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”那么，我们在夏季该如何避免湿邪的侵害？ 　　薏仁加红豆，祛湿更强劲　　连续雨天，很容易出现腹泻、感冒等疾病，需要祛湿。武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰推荐平时多吃点赤小豆、茯苓、冬瓜皮、薏苡仁、山药等健脾祛湿的食物，其中，把薏仁和赤小豆搭配一起煮粥吃，祛湿的效果更强劲。赤小豆有利湿、利尿的作用，在薏米化湿的同时，搭配红小豆可以把湿气更好地排出去。这两者搭配在一起，同时还有清热、健脾胃的效果，色香味都比较好。　　另外，平时多吃点大蒜、马齿苋，也可防治引起的腹泻。苋菜梗性凉味甘，富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿之功效。　　身边备块干毛巾　　夏天高温炎热，加上汗液浸渍皮肤，皮肤屏障容易遭到破坏，湿邪会从体表乘虚而入，容易引发、、等真菌感染类。　　对于真菌感染的、手足癣与体股癣等，可以用特比奈芬或联苯苄唑软膏等外擦。面积大、病程长的建议去医院皮肤科治疗，在医生指导下服用抗真菌药物比较安全。　　另外，宋恩峰建议，阴雨天出门时可备一块干毛巾，随时擦干身上的雨水，保持皮肤干燥，并尽量穿棉麻质地的衣服。睡凉席时在凉席上铺一层床单，可减少皮肤对凉席过敏。　　避开生冷食物　　中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性。　　夏天不要贪凉睡地板　　尽量不要住地下室(潮气重)，热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板潮气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
　　少饮酒　　酒助湿邪，酒精少碰为好。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【中医】即可观看视频
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
中医认为，鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，特别适合夏天湿气太重或人们食欲不振、身体比较虚弱时食用，是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
现代研究，将灵芝文化推向新的高潮。…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
经历了种种坎坷南方终于将在近日成功入冬了，总所周知南方的冬季是又湿又冷，在加强保暖的同时也要做好祛湿的准备，祛湿的食物有哪些呢？深夜心慌，白天不明显，阴雨天病情加重，一_百姓问医生
扫描二维码
深夜心慌，白天不明显，阴雨天病情加重，一
来自：北京市 北京 浏览 4 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54905 位专家为您在线解答
病情分析： 你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现风湿疾病是 由于感染因素、内分泌 因子导致呈急性或慢性结缔组织炎症疾病的。
TA帮助了1682人
回答列表（1）
TA帮助了2948人
病情分析：
您好，根据您的描述，夜晚心慌提示心脏疾病的可能性要大一些，但也不排除贫血、血压异常等疾病的可能性。
回答时间：
热门关键词Please click
if you are not redirected within a few seconds.
肾结石会癌变吗 肾结石十大危害
本文导读：轻微的肾结石，只要将结石排出或是体内碎掉就可以。如果严重的肾结石，会有一定的危害，影响肾功能甚至尿毒症等。下面一起来看下肾结石有哪些危害。
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　肾结石是肾脏病中最常见的之一，由于肾结石经常是没的，因此也常被人忽略。但是医生提醒说，当结石发展到一定程度，掉落到输尿管时，会引起并发呕吐、恶心、流冷汗的剧痛。此种疼痛发作之前又常无征兆，故常使人措手不及，而往急诊求助。
　　肾结石引起的除了前述症状外，疼常由腰痛到下腹，而且迁延到。有时候，结石卡在输尿管进人膀胱处，则病人经常会有解尿困难、频尿等类似泌尿道感染的情形出现。尿液的，经常会发现异常的红血球。但是血尿与腰痛一样，不一定与肾结石成必然的关系。
　　血尿是肾结石另一主要症状。疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多见，体力活动后血尿可加重。肾结石患者尿中可排出沙石，特别在疼痛和血尿发作时，尿内混有沙粒或小结石。结石通过尿道时，发生阻塞或刺痛。肾结石的常见并发症是梗阻和感染，不少病例因尿路感染症状就医。梗阻则可引起肾积水，出现上腹部或腰部肿块。
　　肾结石有10大危害
　　危害一：影响肾功能甚至尿毒症
　　肾结石如果长期的存在而不进行就会导致结石在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，影响肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾脏功能丧失，甚至导致尿毒症。
　　危害二：肾组织为脂肪组织代替
　　肾结石肾盂肾炎的肾组织萎缩后可为脂肪组织所代替。肾脏维持其原形但普遍缩小。肾包膜与肾的表面紧密粘连，肾组织萎缩而硬化。严重病例所剩肾组织极少，甚至完全消失。肾实质与肾盂肾盏间为灰黄色的脂肪组织所填充。
　　危害三：导致肾功能衰竭
　　假如任凭结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。其次，输尿管结石假如堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，继发感染，甚至出现尿毒症，威胁患者生命。
　　危害四：尿路感染
　　结石通常都是含有很多病菌的，如果任由肾结石长期的存在的体内，就会引发感染，而肾积水继发感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，威胁人的生命。另外，尿路感染又可使结石迅速增加。
　　危害五：肾钙质沉积症
　　钙质在肾组织内沉着，多发生于有高血钙患者。原发性甲状旁腺功能亢进、肾小管酸和慢性肾盂肾炎患者，可有肾钙质沉淀。钙质主要沉淀在髓质内。病变严重时，全部肾实质都可有钙沉着，导致间质纤维化，肾小球硬化和肾小管萎缩。
　　危害六：造成局部损伤
　　小而活动度大的结石，对局部组织的损伤很轻，大而固定的鹿角状结石可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落，出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润，以致纤维化。
　　危害七：肾功能不全
　　肾结石在合并尿路梗阻时，尤其是双侧尿路梗阻或在此基础上合并严重感染，病人可出现肾功能不全。当梗阻解除和（或）感染得到有效控制，部分病人。肾功能可好转或恢复正常。
　　危害八：癌变
　　专家表示，一般情况下小的结石往往活动的范围比较广，容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛；大的结石，可长期压迫尿路粘膜，使上皮脱落、组织溃疡，以至结石与输尿管管壁形成粘连，特别严重的甚至产生癌变。
　　危害九：感染
　　有无感染对肾结石的治疗和防治有重要意义。尿路感染病人表现为发热、腰痛、尿中出现脓细胞。尿培养有细菌时，应同时做药敏试验。
　　危害十：泌尿系梗阻
　　肾结石结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。结石性梗阻常为不完全性梗阻，有的结石表面有小沟，尿液可沿小沟通过；有时结石虽较大，甚至呈铸状结石，但尿仍能沿结石周围流出，也可能在长时间内不引起积水，肾盂壁纤维组织增生变厚时，则扩张表现不明显。
（责任编辑：苏娇蓉）
肾病热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行得了肾结石可以喝茶吗 会不会加重病情
温馨提示： 喝茶是中国人得传统文化习惯，生活中许多人都喜欢喝茶，茶的种类许多。喝茶对人的身体对有益处的。但是肾结石的患者可以喝茶吗?喝茶会不会加重肾结石的病情?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
据阅读为你提供的用药资讯
不孝有三，无后为大。自从婆婆知道我和老公结婚5年一直没有孩子是我的原因之后，一直没事找事...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法，即将麝香置入女性的肚脐，这是一种非常残忍的...
阅读了本篇文章的用户购买了→ 肾结石会不会影响尿常规结果，
肾结石会不会影响尿常规结果，
健康咨询描述：
肾结石会不会影响尿常规结果，会不会白细胞，潜血不正常，尿沉淀里白细胞，红细胞偏高
想得到的帮助：
肾结石会不会影响尿常规结果
其他类似问题
医生回复区
擅长: 心血管系统,内科系统：高血压,心脏病,冠心病,老慢
帮助网友：22321称赞：70
&&&&&&病情分析：&&&&&&青年女性，询问泌尿系统结石影响尿常规问题。既往还有什么病史？有无腹部疼痛、血尿？&&&&&&指导意见：&&&&&&回答：泌尿系统结石，可以导致尿常规出现红细胞、蛋白。以便腹部B超检查可以明确诊断。注意营养均衡，多喝开水，改变酸性体质。&&&&&&医生询问：&&&&&&例假正常吗？
擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病
帮助网友：41849称赞：2232
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况肾结石可以引起尿检有红细胞白细胞增高情况，可以医院泌尿外科尿检以及b超检查明确&&&&&&指导意见：&&&&&&建议饮食清淡，适当多喝水尿路冲洗，医院泌尿外科尿检以及b超检查明确，如有肾结石可以应用排石颗粒等药物
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
挂号科室：泌尿外科
温馨提示：食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
肾结石(calculus of kidney)，指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其...
好发人群：青壮年是高发人群（发病的高峰年龄是20~50岁）
常见症状：腰部绞痛、血尿
是否医保：医保疾病
治疗方法：保守治疗、药物治疗、手术治疗
参考价格：20.3
参考价格：23
参考价格：5.56
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
清热利湿，活血止痛，化石，排石。用于肾结石，肾盂...
参考价格：￥36
1.原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多...
参考价格：￥9.5
下载APP，免费快速问医生}