38岁一周要多少次运动孕妇8个月饮食与运动?

38岁孕妇注意什么
38岁孕妇注意什么
基本信息:女&&38岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:我朋友今年38岁了,怀孕一个月了。请问各位亲,高龄孕妇应在饮食和日常生活中注意什么?
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注意事项: 1、做好产前检查。高龄初产妇应缩短检查间隔时间,要从确诊怀孕开始,每半月检查一次,并要特别注意血压和尿的检查,以便及时发现妊高征。自第3个月起,每周检查一次,发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。2、整个孕期比一般孕妇更为谨慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。3、注意孕期心理卫生。有些高龄初产妇自确诊怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出现问题,这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下,只要产妇积极与医生配合,听从医生指导,完全可以平安分娩。4、为确保母子安全,高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据孕妇不同情况,由医生决定。
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高龄产妇时常有以下几种不利情况出现: 死产率高、夭折率高--婴儿出生未一星期而夭折的称为早期夭折、早产率高、先天性异常的发生率高。孕妇容易得妊高症(高血压孕妇更应该注意血压,需要在医生指导下用药)。
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38岁备孕三个月成功好孕经验分享
来源: 16:30:48编辑:凤凰木
【导读】:下面是一位38岁准妈妈备孕三个月成功的经验,给大家分享一下,看看人家是如何备孕,在备孕期间注意什么,备孕吃什么,想要快速怀孕的女性们学一学。
  备孕三月终于好孕了,也给大家分享我的一点小经验。
  一、去年9月份开始吃叶酸,11月正式开始备孕,我周期约30天,平时比较准,但是近半年月经量少,经过检查医生说没问题,属于正常范围,我自己猜想可能是宫寒、气血不足导致,补了一盒阿胶,买了一箱大枣(蒸着吃),经期注意保暖(多穿衣服,天天贴暖宫贴),每天都冲泡姜片红糖水,经过两三个月的调理,经量慢慢的多一些了。
  二、11月备孕不算是太认真,因为要大宝时一个月就怀孕了,以为二宝一定也是,排卵测的马马虎虎,黑豆豆浆也没有坚持喝,每天就是热水洗脚,吃叶酸,结果大姨妈准时而至,11月份备孕宣告结束
  三、12月份姨妈走后的第二天开始喝黑豆浆,大概两三天喝一次。开始记录体温。第三天开始测排卵、跳绳,并加强营养,在白带拉丝的那天,竟然第一次测到了强强阳,正好赶上周末,就当天AA了一次,第二天转弱又补了一次,但是第二次老公的精液很少很少,之后就开始了漫长的开奖过程,每天坐立不安、总是想着着床啊什么的,从排卵后右下腹就隐隐作痛,乳房比平时柔弱,也没有平时的胀痛,而且容易饿,心中窃喜,以为一定中了,熬到了排卵第10天的时候,测了排卵试纸弱阳,而且比较深的弱阳,早早孕白板,但是我一直没灰心,因为我家大宝就是姨妈推后10天才测到的,随后的几天天天测,但排卵试纸依旧老样子,不深不浅,早早孕一直白板,在排卵后的第十四天,体温降了约0.4度,当天晚上姨妈华丽丽的来了,当时老公在外地,打电话跟他大哭了一场,一老公的安慰下,我慢慢的平复了心情,第二个月备孕有失败了。
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备孕成功经验
精彩图片推荐大申过客 Lv1
TA的帖子:
发表于 23:14:39
查看: 16243
清明节扫墓,听说亲戚里有个38岁怀二宝的,看上去亲戚是满年轻的,但她自己讲,明天感觉怀孕期间就很吃力,人很累的。还要照顾大的。两个宝算下来相差15岁了。
你们讲,几岁生二宝合适?太晚生是不是以后身体会很差?二宝妈来讲讲看。
大申过客 Lv1
我现在20多岁,就生了一个,感觉身体已经大不如从前了。
踊跃献申 Lv7
二个孩子差太多了
大申过客 Lv1
主要是吃得好的话,就很快补回来了./a.jpg ./b.jpg
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注册申友 Lv5
祝一切顺利& &毕竟年纪大了身体要注意啊
大申过客 Lv1
我是38岁生的2胎,大宝已13岁了,怀2胎的时候常失眠,白天倒没什么,年纪大了还是有点吃力的,不过2宝生下来很健康,1岁多了一次没感冒过!
大申过客 Lv1
现在的社会好了,才会想生第2胎啊。
大申过客 Lv1
我也是38岁要的二宝,两个小孩相差五岁多。
首先你第一次生的快吗?是剖的还是自己生的。我两个都是自己生的,喂奶到十个月。怀第二个因为你有经验了,所以各方面都会轻松很多。但每天还是要多运动。我怀二宝八个月时还一个人走了十公里路(每天要多于两小时的慢走或其他轻量运动,多吃蔬菜水果。生的快。)
铁牌申友 Lv8
现在只是带一个孩子都觉得体力不支,很佩服高龄妈妈,加油
踊跃献申 Lv7
高龄产妇 悬
38岁,感觉年龄有点大了,会很危险的。
大申过客 Lv1
佩服她的勇气,我今年35了,一直有这个想法,但不敢行动。
注册申友 Lv5
我现在27岁,有一个4岁的宝宝,计划明年再生一个,个人情况不同,只要身体允许都没有问题。
初识大申 Lv2
我也是38岁要的二宝,两个小孩相差五岁多。
首先你第一次生的快吗?是剖的还是自己生的。我两个都是自己生 ...
亲,你真厉害!多运动还是好的哦,你在哪个医院生的,二胎医生不会劝你剖腹生吧?
大申水友 Lv4
我33了第一胎还没生呢,现在大龄孕妇很多,只要身体好就行,国外的人都是40多了还在生呢,好多明星不都也是40多了还生好几胎呢
大申水友 Lv4
我姐姐38岁还顺产2胎,两个孩子也差了10岁,没事的。
初识大申 Lv2
不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。吸烟不仅会影响身体健康,还有影响生育能力,因此,备孕的男女们,最好戒烟了。在备孕期间男性可以服用固精助孕胶囊可以提高精子数量质量。女性可以服用易孕胶囊调节内分泌恢复月经,强化卵巢功能,促进卵泡发育健康排卵,易于成孕。
走马观申 Lv3
佩服她的勇气,我今年35了,一直有这个想法,但不敢行动。
行动吧,不怕怕,二胎政策刚放开,我马上行动了的,呵呵,我可比你们大多了,72年了,吓人不,现在五个月了,一点不累人呀,很轻松,除了必须去唐复筛必须要羊水穿刺下下的。如果真想要,还是抓紧好,要不是国家政策问题,我想我肯定会35前生二宝的
注册申友 Lv5
35了,大女儿刚11。调养锻炼,准备要二胎中。希望多和同年龄的二胎妈咪们交流啊。
踊跃献申 Lv7
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