身高184cm，打大前，体重150斤，是不是轻了点。
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我个人觉得体重还是不够吧，你们觉得呢？我低位单打能力可以的，转身压位都会。原地抓框。
我朋友190cm, 体重也是190,双手能扣,一身肌肉,完全是个内线杀器啊,各种暴力,
引用1楼 @ 发表的:
我朋友190cm, 体重也是190,双手能扣,一身肌肉,完全是个内线杀器啊,各种暴力,
哇，太完美啊。我现在想增重量都不行。吃很多东西也不变，晚上吃宵夜什么的。都不放过
打完球后喝牛奶吧~长肌肉会快点
没事就吃！
各种零食水果神马的 对了 尽量吃自然少添加一点的东西~ 不要怕不消化 吃了在说！
引用5楼 @ 发表的:
没事就吃！
各种零食水果神马的 对了 尽量吃自然少添加一点的东西~ 不要怕不消化 吃了在说！
我从来不担心消化问题。我一天能吃到晚没吃个不停的。也经常运动
引用6楼 @ 发表的:
我从来不担心消化问题。我一天能吃到晚没吃个不停的。也经常运动
不要把你吃的都消耗了 每餐按时 能加餐就加餐 零食也可以不断 还有要注意控制运动量
大量消耗大量补充 要有富余 差不多就这个意思
改后卫去吧。。。
少时中国篮球人，如今烟酒色下鬼
LZ球打太多貌似是壮不起来的
我1米88体重和你差不多，现在有空开始练些器械，共勉
我185体重与楼主一样&&我们本乃竹竿，何必逞强打大前 发自手机虎扑
183公分，80公斤。打后卫的路过。哥们我们这个身高何必勉强自己进内线和长人肉搏呢
引用10楼 @ 发表的:
我185体重与楼主一样&&我们本乃竹竿，何必逞强打大前 发自手机虎扑
阿V。。。哈哈好像我显示的名字呐
我174体重和楼主一样，咱又不是职业的，你打个小前多潇洒
最近有意皮袖 价格合适白菜欢迎打扰 成色好的二手也可以接受 承受范围1200以内
中意bounce黑末日 和 aj的格子皮袖 M或L码。
不用定位那么清楚的啦 我们又不是职业 体重轻就面框打呗 投死他们！
尼玛！这叫坑爷爷吗？
打完球后喝牛奶吧~长肌肉会快点
184，再曾10kg，练练力量和爆发力，野球场就是个bug
都奔3的人了，我这还没2够呢
1米73 140斤路过。。
引用12楼 @ 发表的:
阿V。。。哈哈好像我显示的名字呐没错&&aka啊V发自手机虎扑
142斤。。。。里外都打
打球16年了，拿起篮球那一刻依然像第一次与它接触那么兴奋。
引用6楼 @ 发表的:
我从来不担心消化问题。我一天能吃到晚没吃个不停的。也经常运动
lz，明显的胃肠吸收功能不行， 吃的再多多，胃肠对营养的吸收不行也没用！
建议买混合好的蛋白粉之类，里面有添加剂增强吸收功能！
否则你每天都吃人家两倍的饭量也是白扯！
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当前位置： &
184cm标准体重身高比例计算选择性别：
我是女生我是男生 * 我的身高：
厘米(CM) *我的体重： 公斤（KG），选填,有填写可计算出体质指数！
是：75.6 公斤（KG）
正常体重范围：从 68.04kg 到 83.16kg 间;
是：73.1 公斤（KG）
正常体重范围：从 65.79kg 到 80.41kg 间; & ③复方青果冲剂：功擅清热利咽，用于伴口干舌燥，声音嘶哑或失音之咽喉肿痛，开水冲服，每次1袋1日2-3次；184cm标准体重睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。在洗完后，最后一次冲水时 加点牛奶，也同样有效果。一起与火腿下炖盅，加冷开水1500毫升（6碗），加盖隔水武火炖20分钟，改文火炖3小时便可;身高184的标准体重此外，毛豆中钙的含量也很高。”像这种不自然的生长过程，不但把动物体内自然的生化平衡状态破坏，同时也扭曲了它们天然的习性。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维;1.84米标准体重贫血吃什么食物好。据常见疾病的小编介绍，治疗糖尿病主要有两大治疗方法，一类是口服降糖药，另一类就是注射胰岛素。视觉疲劳危害： 视疲劳还可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等，影响人们的学习与工作效率!②由于室内管路和室外管路是在现场对接，并不罕见冷媒泄漏不得不每年使用前加注冷媒的情况。毛发干枯而无光泽，头皮屑增多。6、 用硼酸擦冰箱，可以很容易地去霜?68. 冬瓜仁桃仁治雀斑：冬瓜子剥皮取仁，与桃仁等量，共研细末，用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。让“亚健康”远离自己的最佳方法就是不断提高自己的心理承受能力。⑥蒙上被子睡觉！5.削皮法：水果表皮“雀斑”过多的时候，直接削皮，并且将果皮稍微削厚一些，去除农药残留的效果更好。2、3、3瓷砖、马赛克墙面 该类墙面要平整，缝隙均匀，无空鼓。因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康；春季洗衣9点洗衣机节水省电小窍门。相比猪牛羊肉，鱼虾类具有极高的营养价值，不仅蛋白质含量高，易于消化吸收，而且脂肪中不饱和脂肪酸占80%以上，保健功效显著。总之，防晒最重要，我们一定要做好防晒，尽量不要晒伤，不然皮肤会好好的惩罚你的?在冷热不定的春季，冠心病患者要注意天气的冷热变化，随时增减衣服，防止受凉。
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