马拉松心率控制过快有什么办法控制嘛

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心率过快用什么药物可以有效控制?
健康咨询描述:
血压100-160。同时服用司乐平、倍他乐克、阿司匹林。
想得到怎样的帮助:同时服用哪些药物可以有效控制血压和心率过快
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医生回复区
擅长: 肾病、糖尿病、心血管病、脑血管病、呼吸系统等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,高血压合并心率快,你正在服用倍他乐克,有降心率作用。&&&&&&指导意见:&&&&&&如静息状态下低于80次,可不加量,如大于100次,可加量服用倍他乐克,并检测心率。
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&&&&&&要做一下24小时心电图检查,看是哪种心动过速,如室上速,预激综合症等,明确病情对症治疗。有些心动过速需要手术才可以根治。平时注意休息,不要太劳累,适当锻炼。&&&&&&
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&&&&&&您好,不知道您的心率是多少,倍他乐克控制心率应该可以达到一个很好的效果,但是如果血压控制不好,过高的血压可以引起反应性的心率增快,您服用的这些降压药物是可以的,目前主张联合降压,三种降压药物里需要有一种是利尿剂,如果您没有糖尿病的话,可以试着加一片利尿剂看看。&&&&&&
祝您健康! &&&&&&以上是对“心率过快用什么药物可以有效控制?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有糖尿病,心率一般在100次以上,利尿剂有什么药物?加服利尿剂后,阿司匹林还服用吗?
20:09医生回答:
建议您将司乐平换成硝苯地平缓释片或者是氨氯地平,因为短效钙通道阻断剂有反射性的引起心率增快的作用,然后加用美托洛尔片50毫克,一天两到三次,利尿剂加用氢氯噻嗪片盒螺内酯合用,祝你早日康复!
擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗死,心衰,心肌病,心
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&&&&&&病情分析:&&&&&&司乐平是降压药物,倍他乐克兼有控制心率和降压的作用。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果同时服用上述药物,能够将血压、心率控制理想的话,就继续服用即可。
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【生活常识】心率过速的自救方法——心率过速——自救
心率一般是指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数。研究发现,心率提示我们很多健康信息,在大量饮酒、激动、、情绪不稳,运动以及感染、高热时都会造成心跳加快。长期坚持适度运动可以使心跳变慢。所以要保持一颗平静的心很重要,坚持适度运动,可以使心脏得到锻炼又不至于心跳过快。  每分钟70次心跳最合适  生命学家说,长寿的秘诀就是让心脏尽可能跳得从容些。有什么办法能使心脏跳得慢一些呢?首先是靠运动。常常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率偏慢。其次是保持适当体重,肥胖会使心脏负担加重,心率加快。  人在安静时60~100次/分钟的心率都属正常范围,但最佳心率却是70次/分钟左右。一项对34000人的调查表明,心率比正常人快12次/分钟的人死于心血管病的危险性要比正常人高27%。这提示人们不能无视心率的快慢。  运动量的大小主要是通过心率衡量的。比如有氧运动达到有效而安全时人的心率是170减去年龄数,或把握在108~144之间。例如,您的年龄是40岁,那么,您运动时的最佳心率在130次/分钟左右。  一个人的劳动或运动是否会因过度而产生疲惫,要看第二天早晨的心率,若心率比前一天快5次/分钟以上,便可以认为是疲惫过度,应调整运动量或劳动量。  心率可预测寿命长短  人类与有很大区别。在相似心率条件下,人的寿命远比动物长,其原因主要是科学发展,医药保健及社会的进步。  人一生总心跳次数约为25亿次至30亿次,成人静息心率在70次/分钟,其寿命可达80岁;如果静息心率在60次/分钟左右,其寿命可达93岁(需注意的是,要排除各种疾病的干扰)。  因此,静息心率偏慢的寿命延长,相反,静息心率大于80次/分钟的寿命就会缩短。静息心率偏快的人,发生各种的危险明显增加,死亡率也高。心率是预测男性长寿的有效指标,但在老年女性中无明显差异。  心跳过快时 憋一口气可缓解  是一种常见的心律失常,其特点是,在没有任何先兆的情况下心跳加速会“突然发作、突然终止”,多持续数分钟乃至数小时,并伴有心慌、、头昏、恐惧、乏力、心前区压迫感或窒息感,甚至发生晕厥等。  一般情况下,刺激迷走神经的自救方法,比如屏气法可以使阵发性室上性很快停止。具体做法是突然发病时,深吸一口气,然后最大限度地憋气,再用力呼气。此方法简单、危险性小、效果好。  如果以上方法尝试1——2次后仍不能使终止,应及时到医院采用食道电生理超速抑制的方法终止发作。  正确测量心率的方法  正常人的脉搏次数和心跳次数是一致的(有心律失常的病人例外)。因此,可以通过测量脉搏来获得心率的数值。测量前1小时须停止运动、进食咖啡、酒类和吸烟,测量前至少须休息5分钟。  正常人心跳是很规律的,每分钟在60~100次。如果扪及脉搏跳动不规律,则可能有心律失常;每分钟的脉率超过100次,则为;每分钟的脉率低于50次,则可能为心动过缓;脉搏中如有提前的搏动伴有长的间歇,则可能为期前收缩;脉律绝对不齐,很可能是心房纤颤。  总而言之,从脉搏的速度、节律以及强弱变化,可以看出很多病情的变化。
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具体做法是突然发病时,深吸一口气,然后最大限度地憋气,再用力呼气。——以上方法尝试1——2次
脑中风发病之前的十大征兆经临床实践证明,脑中风的抢救最佳时间是发病3小时之内。脑中风发病突然,常常让人措不及防,若能及早发现发病的征兆则可及早做好预防和抢救措施。专家指出,脑中风发病前往往会出现一些预兆,如能仔细观察多能在第一时间准确识别脑中风。那么脑中风的发病征兆有哪些呢?  第一:哈欠连绵。这是由于脑动脉硬化逐渐加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧加重,特别是呼吸中枢缺氧时,会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内,频频打哈欠者可达80%左右,是重要的报警信号。  第二:口吃。脑中风患者通常会出现口吃或流涎症状,说话不利索、流口水,出现这些症状提示有中风迹象,可能会突然发病。  第三:一过性黑蒙。即突然出现眼前发黑,看不见东西,数秒钟或数分钟即恢复,还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。最近,挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中,发现11例有颈动脉粥样硬化病变。  第四:视物模糊。多表现为短暂性视力障碍或视野缺损,可在1小时内自行恢复。有学着对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定,发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞,7例为视网膜分支动脉闭塞。  第五:剃刀落地。是指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力,剃刀落地,1-2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲,加重了狭窄,导致了颅脑供血不足所致。  第六:偏侧麻瘫。即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。据追访观察,短暂性脑缺血发作后3至5年,约有半数以上的人发生缺血性中风。患者会出现一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足,使大脑支配躯干的神经通路受损。  第七:突然感到眩晕,摇晃不稳。这是由于小脑供血不足,影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的,过些时候就消失,也可能反复发作,或逐渐加重。  第八:突然出现说话困难,或听不懂别人的话。这是由于大脑皮层供血不足,影响了语言中枢。  第九:短暂的意识不清或嗜睡。这是由于大脑缺氧所导致的。  第十:出现难以忍受的头痛。头痛由间断性变为持续性,或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高,使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号,应特别注意。  综上所述,脑中风患者发病之前通常会出现以上十大征兆,如果患者家属及本人仔细观察及早发现这些症状,及早去医院检查和治疗则能避免发生脑血管意外。
人,死在嘴上、懒在手上、倒在女人身上! 近日,中国首席健康专家,74岁的教授做客央视《人物周刊》,向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福秘方 。 1.在健康问题上,你自己比老天爷管用 教授说,研究发现,个人的健康和寿命---15%决定于遗传、10%决定于社会因素、8%决定于医疗条件、7%决定于气候影响、60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。 你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。 早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃。营养早餐,必须具备四样东西:、、鸡蛋或肉,必须要有加。假如只有两种以下的早餐,就属于低品质早餐。2.全世界最不好的习惯是抽烟 全世界最不好的5种习惯里面,第一号不好的习惯,就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。我为什么比较年轻,比较健康,我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟,对不起,请你到外头抽,你可以自杀,你不能杀人。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,、、,最后肺癌,这是死亡三部曲。 3.营养过剩一样中毒 营养过剩了,一样中毒。你记住,一天吃东西有规定的:一、二、三、四、五、六。每天一盘,必须要八两到一斤;每天2个;每天3勺清油,不要超过25克;每天4两米饭或4个;每天5种优质高蛋白、肉、蛋、奶、鱼、豆,但有量规定,一两肉、一个鸡蛋、牛奶半斤、豆腐一块或者一碗、,肉、蛋、鱼30克不要超过一两,6杯水或者6克盐。 现在讲8杯水,每天一定要喝8杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水,渴了才喝。错了,一定有空就喝,不是渴了再喝。8杯茶行吗?茶不行,8杯呢?饮料、咖啡、都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝。千万记住,水是人的生命。 4.人不是老死的,不是病死的,是气死的 人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不高兴就要哭,生起气来还要骂两句呢,这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情,这个人就不健康。一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住:第一个不要过度,第二个过度了,但是不要长时间,很快就调整过来,这才是健康的。 早就讲得很清楚:「怒伤肝、喜伤心、悲伤肺、忧思伤脾、惊恐伤肾,百病皆生于气。 讲得很绝。很多人说老实话,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授,气死了;赚不了钱,气死了;很多老年人为很小的事气死了。我这里有很多例子。所以,我说人「不能不生气,但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。」 5.走路是非常好的锻炼方式 什么东西都是个度,吃饭是个度,睡觉是个度,锻炼也是个度。不锻炼不好,过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法,走半个小时,光走路就行了,这是最简单、最经济、最有效的办法。 但是走也是有讲究的,年轻人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分钟要达到130步,心跳要达到一分钟120次,才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳,当然不是一下子就能完成,要有个逐步适应过程,你这样坚持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%! 一个人一定要从年轻开始,保持你的标准体重。像我30年就这种体形,军人体形。一旦胖了以后,你想把它降下来谈何容易,实际上不是不容易,关键在哪儿?控制嘴、多动腿。 6.喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎 世界提出6种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒,过量饮酒。少量喝还有好处,比如每天喝白酒一两,喝葡萄酒尤其红葡萄酒二两,半斤到一斤。酒喝过多,会伤害身体、伤肝、伤脑、伤心、伤各个脏器。喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家记住,喝酒不仅伤肝,为什么喝酒多的人,记忆力不行,认知能力下降?因为大脑细胞大量死亡。一天一两白酒,这叫安全量。 7.家庭不和睦,人就会生病 有专家认为,人的疾病70%来自家庭,人们的癌症50%来自家庭,你说家庭重要不重要?这说明家庭的重要。在家里千万不要「小吵天天有,大吵三六九」,也不要成为一个死水家庭,不吵架、不说话,半个月都不说话,那不得憋死啊。 我还曾经看到过一个报导,说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短,这个有科学依据。孤独,比贫穷更可怕,夫妻恩爱的长寿,夫妻健在的长寿,孤独的就容易出问题,容易短寿,这是普遍规律。但怎么样把家庭搞和睦了,这是一门学问。 必须解决四个问题:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要处理好婆媳关系;第四,这条尤其重要,夫妻要恩爱,这是核心。 夫妻怎么恩爱?要做到8互原则。互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。人都有个性,都有毛病,要经常提醒自己:算了,让着她(他)吧,她(他)只要高兴就行了。所以我再说一下,对自己的爱人千万记住,不仅年轻时爱她(他),老了更要爱她(他);不仅健康时爱她(他),有病更要爱她(他);不仅爱他(她)的优点,也要爱他(她)的缺点。 8.用脑子吃饭保健康 每天健康生活,要做到七个方面;第一,一定要吃好3顿饭;第二,一定要睡好8个小时觉;第三,每天坚持运动半个小时;第四,每天要笑30分钟,身心健康;第五,很特殊的,每天一定要会大便。人们只管这一头,不管那一头,它都是自然的,拉不出来,你硬拉也不行;第六,一定要跟爱人搞好关系,每天给爱人说3句他(她)喜欢听的话。老婆关系搞不好,你啥事也弄不成。当然了,女人也要跟老公搞好关系;第七,不吸烟,不酗酒,每天齐步走。健康要从每一天开始,每天健康,就一生健康。一定要记住我那几句话:「能吃能喝不健康,会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。」用肚子吃饭求温饱,用嘴巴吃饭讲享受,用脑子吃饭保健康。要做到:「皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。」 9.红薯是世界上最好的食品 请大家记住一个原则,吃植物性的东西,一定要占70%~80%,动物性的东西只能占20%~30%。我们现在相反了,所以很多病都来了,肥胖也来了,糖尿病也来了,痛风也来了。不能不吃,不吃,现在尤其是孩子不吃蔬菜,很多人没有吃水果的习惯,大家记住,一天两到四种水果,三到五种蔬菜,综合抗癌保护心脏,这是21 世纪营养新战略。 红薯(地瓜)是世界上最好的食品,日本曾经是得癌症最多的国家,为了把癌症减少,日本人想了很多办法,没有效果,最后慢慢找到了,他们把所有做了筛选,选出20种抗癌蔬菜,熟红薯、生红薯是第一号、第二号抗癌蔬菜,抗癌的、保护心脏的、软化血管的、通便的,都离不开这两样。 珍惜生命!从现在开始养成良好的习惯吧!
曾运动时心率202.
好贴,收了!
每分钟109.做恶梦,有植物神经失调十多年!吃什么药?
多年一线经验大师亲自传授,小班教学,生产实验环境,3月学习=2年工作经验
真的要憋气?!我心跳过速的时候已经快呼吸不了了,再憋气真的不会死人吗
我试过,好用
自发 自看 自设精
自愚 自乐 自救心
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保存至快速回贴如何有效缓解窦性心律过快
核心提示:成人心律过快是由窦房结所控制的心律频繁超过每分钟100次就是窦性心律过快的症状,是常见的一种心跳过速症状。
  此类病症常与神经兴奋以及迷走神经张力有关系。大多数是因为运动、焦虑、情绪过分激动或者是肾上腺素等药物过后引起。身体发热、血容量不足、贫血、甲亢、呼吸功能低落、心衰竭等容易发生。理想心率应该保持80&100/min,如果心率超过130/min或者低于60/min会影响到血流动,该病容易控制,但却极容易复发。
  确证病情缓解窦性心律过快
  首先,建议去做个心电图,做个检查之后对症状进行有效的了解。心电图可以了解患者的心律变化、初步分析心律失常的种类以及可能的诱因。常见的心律过快症状有室性早搏、室上性心动过速等。如果是单纯的只是心跳过快可以吃稳心颗粒试一试,可以很快恢复状态。
  保持平静缓解窦性心律过快
  长时间处于压力过大、焦虑失眠、喝酒喝咖啡、抽烟过量,寒冷引起的饥饿还有其他疾病,容易引起心动过速加重症状,保持情绪的平稳和宁静。这是最主要的保养方法之一。
  避免剧烈运动缓解窦性心律过快
  杜绝刺激性游戏活动或者是剧烈运动。例如:游乐园里的过山车、蹦极、升降机等娱乐刺激性活动。也同时避免短跑、快跑等剧烈运动。平时可以做一些有氧运动来缓解一下情绪,例如:健走、漫步、等日常运动。
  药物治疗缓解窦性心律过快
  选择药物治疗的话,最好选择抗血小板药物例如:丹参片、阿司匹林、富马酸比索洛尔片等药物。
  食疗效果缓解窦性心律过快
  日常生活不宜吃辛辣刺激食物,可以多吃海带和鱼油来缓解症状。主要是了解病情的状况来进行治疗。饮食要有控制节奏,切记不能暴饮暴食。保持身体的水分,晚上不要深夜出门吃夜宵,也不要随意吃一些生冷难以消化的硬质食物。
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