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颈椎管狭窄怎么治疗，哪种方法有效？
健康咨询描述：
以前检查颈椎间盘突出伴有椎管狭窄，一直没有进行治疗，现在更严重了，怎么办。颈椎管狭窄怎么治疗，哪种方法有效？
想得到怎样的帮助：颈椎管狭窄怎么治疗，哪种方法有效？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对轻型颈椎管狭窄的治疗可采用理疗、制动及对症处理。多数患者经非手术疗法对颈椎管狭窄治疗往往可以使症状得到缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&非手术治疗的方法包括：用药、改变活动方式、应用支具和硬膜外激素封闭。哪一种方法也未能证实肯定有效。非类固醇抗炎药除减轻神经受压所致的炎性反应外，还具有止痛效果。这类药物应用较多，但尚未见到治疗腰椎管狭窄获得确切疗效的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述考虑这种情况下首先要排除有颈椎病变造成的身体不适。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好去医院检查一下颈椎的磁共振或者是颈椎ct，根据检查结果再考虑针对性采取按摩理疗的方式。
副主任医师
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擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、膝关节炎、骨性关节炎、风...
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&&&&&&颈椎管狭窄治疗有以下方法可供参考：1，理疗，按摩，针灸等，可有一定的辅助作用！2，药物治疗，主要指的是中医药治疗，口服或者外用改变疏通局部循环，使狭窄的椎管扩大。3，特别提醒：慎用牵引、重手法推拿等强刺激治疗。4、拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。&&&&&&以上是对“颈椎管狭窄怎么治疗，哪种方法有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　颈椎病的防治，用什么好的方法么？重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授在这里给大家总结了八种有效防治颈椎病方法。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受一系列长期繁琐的治疗,还不如现在就细心的保护我们的颈椎。
　　第一种，早晨应该主动调温。古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。
　　第二种，可做5分钟的颈椎操。即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息，做一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。
　　第三种，两种简单按摩的方法。经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法:1）两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。2）脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一部位，在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩一下这个部位,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。
　　第四种，要做户外运动。软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打羽毛球、练瑜伽等。
　　第五种，注意饮食健康。作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。平时要戒烟限酒。
　　第六种，做做大鹏展翅动作。看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开,越高越好,但可不要将头抬起来,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
　　第七种，可以热敷。热敷可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。
　　第八种，床上用品的选择。枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息；对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
　　重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授温馨提示：上面八种方法，都可以有效的缓解和预防颈椎病。颈椎病的防治要从日常生活的方方面面做起，而且一定要坚持。
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脊髓脊柱疾病、脊髓肿瘤、颅颈畸形、椎间盘突出、椎管狭窄等颈椎管狭窄症与颈椎病区别
核心提示：颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道，其内部容纳着脊髓神经组织，当管道的前后径或左右径变小时，并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时，如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄症或称为脊髓型颈椎病。
　　颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道，其内部容纳着脊髓神经组织，当管道的前后径或左右径变小时，并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时，如下肢麻木无力等则称为或称为脊髓型。
　　医学上将椎管的前后径即矢状径与椎体的前后径的比值小于75%时，或将椎管前后径小于1毫米时称为椎管狭窄，小于10毫米时称为绝对性椎管狭窄，则脊髓的损伤不可避免。椎管狭窄分两种情况，一是发育性椎管狭窄，即先天发育不良，导致颈椎管本身前后径就小。此种情况一旦遇到颈部外伤或退化改变，就容易出现脊髓型颈椎病的表现。另一类为后天性椎管狭窄，即从出生到青年时表现正常，中年以后由于颈部各组织的退化改变，使得骨刺形成、黄韧带肥厚骨化、椎板肥厚，或后纵韧带骨化性改变、颈椎间盘突出等，使颈椎管的前后径逐渐变小，颈部脊髓的正常活动范围受到限制，甚至脊髓受到挤压而出现四肢的运动感觉功能障碍或消化及心血管系统的病变，如心慌、恶心、、视力模糊等。此等表现即为脊髓型颈椎病的表现。
　　脊髓型颈椎病中，大多数是由骨性椎管局限性狭窄导致脊髓损伤；有的则是由于椎间盘后突与黄韧带肥厚，在X线上尚未发现骨性狭窄时即出现颈椎管狭窄症的表现。
　　故当出现四肢躯干多处肌无力及麻木并颈椎拍片有退化性改变时，则更应考虑是否有颈椎病存在。
（实习编辑：古茜文）
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颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道，其内部容纳着脊髓神经组织，当管道的前后径或左右径变小时，并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时，如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄症或称为脊髓型颈椎病。【患者】：孙某某，男，33岁，广东湛江
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