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肚子胀气胸闷怎么办呢？
一些食物在肠胃的作用下也会产生气体，例如：、豆类、、、等。
乳制品也是很容易导致肚子胀气的食物。
一些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生。
二、肚子胀气怎么办：
1、可用一些清凉的精油或是油涂在肚子肚脐周围一圈，这样可慢慢的减少肚子胀气的感觉。
2、可用皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气的症状。
3、做一个动作就能有效排气，就会平躺在床上，双手抱住大腿，尽量贴近肚子。这样的姿势能够有效的促进内气体的排除，如果经常出现肚子胀气情况的人建议每天晚上做一次这样的动作，能够有效保护肠胃，也能够减少肠胃内气体的堆积。
4、多吃，香蕉虽然不能帮助排气，但是香蕉能够增加肠胃的蠕动，能够防止便秘，多吃香蕉能够使人有效的排便，那么体内的气体也会随着排便的过程而排除体外。
三、如何预防肚子胀气：
1、如果是经常会有肚子胀气的情况发生，建议你放弃食用奶制品，尝试一周时间不食用奶制品，观察一下是否情况有所改善。
2、充分咀嚼食物也能减少胃胀气的可能，充分的咀嚼能够使食物内的气体在进入胃部之前就排除大量的气体，而且也能够减少肠胃的负担。
3、少吃含有山醇的食物，这种糖分很难被消化，而且非常容易产气。
经常感觉到肚子胀气难受的人，在平时吃完饭以后，可以用双手叠加后放在肚脐的位置，进行划圈式的按摩，来帮助胃肠的蠕动，从而加速食物的消化，帮助胃肠里面气体的 快速排出。在吃饭的时候，尽量放慢速度，减少由于吞咽过快而吞进去的空气。
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肚子胀气胸闷怎么办呢？
平时容易引起肚子出现胀气的原因是很多的，比如在吃东西的时候速度过快，或者是吃了一些比较容易引起胀气的食物等等，感觉严重的不适的时候，最好是可以去医院进行检查和治疗。下面，小编就给介绍一些关于平时容易引起人出现肚子胀气胸闷的比较常见的原因以及治疗方法。
一.引起肚子胀气的原因
造成肚子胀气的原因有很多，每天吃东西，喝，甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。
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验证码输入错误，请重新输入→ 肚子疼，胸闷，是怎么回事？
肚子疼，胸闷，是怎么回事？
健康咨询描述：
肚子疼，一个多月了，胃也不舒服，经常打嗝，最近几天总觉得喘气憋得慌，去医院拍的片子，肺很好，心脏也很好，吃饭有时觉得噎得慌，过一两个小时就好了，吃饭也不少，不恶心，不吐。:
想得到的帮助：
这是怎么回事？
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医生回复区
宋医生医师
帮助网友：9381称赞：52
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，肚子痛很多原因，“肚子痛”就是医生说的“腹痛”。“腹痛”所包括范围很广，不只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、组织，腹壁的肌肉出了问题也会引起肚子痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&腹痛是临床上常见的一种症状。你的情况建议积极到医院检查，确定病因在治疗。
帮助网友：5873称赞：111
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你这个做过胃镜么？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以去做个胃镜看看，是否是有幽门不全梗阻的情况。
擅长: 中西医结合
帮助网友：56244称赞：1460
&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的情况看是胃炎有影响引起的，但应该医院检查后确定是否胃镜检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果检查都是正常的应该与心理因素有影响，先胃镜检查看是否正常，再确定治疗比较好，明确病因才利于治疗。&&&&&&以上是对“肚子疼，胸闷，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固
帮助网友：7957称赞：276
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您所说的情况，可能主要还是胃的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您去医院消化科看看，做个胃镜看看，进行相应的处理；希望我的回答能帮到您。
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下载APP，免费快速问医生你好张医生。呼吸困难气短胸闷肚子又难受该怎么办
来自于：福建|
提问时间： 12:07:30|
基本信息：
病情描述：
你好张医生。肚子又难受该怎么办
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10259收到了：
您目前主要是呼吸困难，伴有胸闷腹部不适感，这种情况应该呼吸科门诊看看，查个胸片排除肺脏的器质性病变，如果没有问题(O_O)？挂个消化内科门诊看看，必要时查个腹部B超排除胃肠道的器质性病变。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2407收到了：
病情分析：
呼吸困难，觉得气短胸闷，主要是要注意心脏和肺部的问题，到医院做一个心电图检查，和一个胸片检查，看看心肺是否有问题。
指导意见：
如果心肺没有问题的话，主要要考虑胃炎所引起的症状，有时候胃酸反流，会引起胸闷气短，呼吸困难的症状。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3975收到了：
病情分析：
导致呼吸困难等症状的可能有很多，比如胃炎，心脏病等等。
指导意见：
建议到正规医院进行系统检查，确定病因后见考虑下一步治疗。
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