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6岁的孩子运动后就咳嗽，有时候跑一下就会咳嗽，这是为什么，要怎么解决啊？
病情描述：
6岁孩子运动后就咳嗽。一跑一下就会咳嗽，这是什么问题啊，怎么解决啊？
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医生建议：根据你的讲述，孩子这样的情况可能是平时太少运动了，建议给孩子补点钙的东西，带孩子多去锻炼，增强体质，希望我的建议能帮到你。
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验证码输入错误，请重新输入在生活中，相信很多人都知道变异性哮喘的存在，也知道它对人们的影响是很大的，所以人们对于变异性哮喘也要引起重视，也要及时进行治疗，否则的话，很有可能会出现许多严重的影响，但是不可否认的是，生活中还是有一些人对于此病缺乏一定的了解，所以下面就具体介绍一下一运动就咳嗽，孩子可能得了变异性哮喘这个问题，希望可以帮助到一些人。
步骤/方法：
1在生活中，很多小孩都会出现咳嗽的情况，很多人都认为孩子是患上了感冒，但是这也不能一概而论，如果孩子在多次运动之后都出现了咳嗽的话，家长就应该要引起重视了，因为这也有可能是变异性哮喘的原因
2所以孩子如果多次出现一运动就咳嗽的情况的话，人们就一定要引起重视，也要带孩子去医院进行检查，确诊的话，就要及时进行治疗。人们如果患上变异性哮喘的话，也有可能会出现其他的一些症状
3人们在发作之前可能会出现一些前驱症状，比如说鼻塞、喷嚏、眼痒、肩胛骨间不适、干咳、莫名的恐惧感等等，除了这个症状以外，患者也有可能会出现一些其他的症状，比如说喘息和呼吸困难、胸闷和胸痛等等症状，所以人们在生活中应该要多加注意。
注意事项：
从上面的介绍就可以知道，人们在患上变异性哮喘的时候，就一定要引起重视，也要及时进行治疗，否则的话，很有可能会出现许多严重的影响，而且，如果孩子出现了一运动就咳嗽的情况的话，家长也应该要引起重视，因为孩子有可能是患上了变异性哮喘，所以，家长应该及时带孩子去医院检查，确诊的话，就要及时进行治疗。
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跑步后咳嗽是怎么回事 怎么避免跑步后出现咳嗽
导读：在日常生活中，很多人在跑步后都会出现各种各样的症状，比如头晕、腹痛以及咳嗽等等。很多人在跑步后都会出现咳嗽的症状，这是很常见的一种现象。那么跑步后咳嗽是怎么回事呢？
我们都知道，跑步后咳嗽是很常见的一种现象，很多人在跑步之后都会容易出现咳嗽的症状。跑步后咳嗽会让人很难受，那么跑步后咳嗽是怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！跑步后咳嗽正常吗跑步后由于冷空气刺激或呼吸不顺畅刺激呼吸道引起咳嗽是正常的现象，一般在跑步后休息一会儿就能恢复；但是如果在跑完步之后，出现长时间剧烈的咳嗽，并且伴有胸闷、气短的症状，就应该要及时就医检查一下看是否是呼吸道的问题。跑步后咳嗽怎么回事冷空气的刺激天气较冷的情况下，跑步时空气中的冷空气进入肺部会刺激呼吸系统，对呼吸道有较大的刺激，跑步后喉咙会痛，并且有咳嗽的情况。张嘴呼吸引起在跑步中，由于鼻子呼吸已经不能满足身体对于氧气的需求，于是就张大嘴来呼吸，会吸入大量的空气，对喉咙产生一定的刺激，从而在跑步后会发生咳嗽现象。跑步后大口大口呼吸引起在结束跑步之后，很多人都喜欢大口大口的呼吸来缓解之前的呼吸不顺畅。虽然在跑步过程中血液循环加快，肺活量增加，气管也会有所扩张来改善通气量，但是在结束跑步之后，气管则会恢复正常，这个时候进行大口呼吸会刺激气管，引起气管痉挛，从而引发咳嗽。身体缺水引起在跑步过程中，因为大量出汗会流失大量的盐分和水分，导致体内出现缺水的现象。如果跑步后不能及时补充水分，可能会使得呼吸道因缺水干燥，从而引发咳嗽。缺乏锻炼导致之前根本不运动或锻炼少，突然的进行跑步运动，容易在跑步过程中出现呼吸不顺畅的情况，导致气管快速收缩，从而引发咳嗽。吸入异物导致在跑步过程中，是很容易就吸入空气中的粉尘、颗粒等异物的，特别是用嘴呼吸时，所以就会出现因吸入异物刺激呼吸道，而导致咳嗽。运动性哮喘跑步时由于过度的通气的机械刺激，或是由于跑步过程中散热和失去水分，使得气道受到干燥及冷空气的刺激，导致过敏介质的释放，这种介质作用在高反应的支气管壁上，就导致哮喘，在运动后就会出现咳嗽、气急、胸闷等症状。跑步后咳嗽怎么办喝适量温开水在跑步后出现咳嗽，应该在休息一会儿后，喝适量的温开水，能帮助湿润喉咙，补充体内流失的水分，补充淡盐水也是可以的。饮食调理出现跑步后咳嗽的现象，可以在饮食方面进行调理。多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，可以吃一些像百合、梨等润肺止咳的食物，能滋养肺部，缓解咳嗽。坚持运动锻炼如果是因为平时缺乏运动，而导致跑步时呼吸不顺畅导致咳嗽，就应该坚持继续运动下去。但是要从小运动量循序渐进的来增加到大运动量。佩戴口罩如果是因为冷空气的刺激而导致跑步后咳嗽，最好是跑步结束之后能佩戴口罩，避免冷空气再次刺激加重咳嗽。就医检查在跑步后出现严重且持续时间长的咳嗽症状，建议还是及时的就医进行检查，避免是因呼吸道疾病导致。怎么避免跑步后出现咳嗽尽量用鼻子呼吸在跑步过程中，尽量用鼻子进行呼吸，如果鼻子呼吸不能满足需求，可以采用口鼻并用的呼吸，半开口腔，嘴唇微张，舌头上提，冷空气经牙缝吸入，再经舌头阻挡就变得温暖起来，就不会严重刺激呼吸道了。跑步过程要补水在跑步运动中，特别是进行长跑时，要及时的补充水分，避免因身体缺水而导致喉咙干燥发痒而发生咳嗽。控制好跑步节奏在跑步过程中，最好是能呼吸配合步伐来达成跑步节奏，如三步一呼三步一吸，这样能避免因呼吸不顺畅而导致咳嗽情况。跑步后不立即休息在跑完步之后，不要在那里大口大口的呼吸来缓解之前的呼吸不畅，也不要马上停下来休息，可以再去散散步、快走几分钟或是做伸展运动，这样呼吸自然就平稳下来了。
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