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【爱问经验】停止长高的征兆
生命就是从一个受精卵开始进行生生不息的生命周期。一天一个样的婴儿，男女18变，30而立，50知天命，...
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验证码输入错误，请重新输入我女儿十一岁半了,身高才1米38,未发育,骨龄正常,怎么增高?我女儿十一岁半了,身高才1米38,骨龄正常.她9岁时127cm去测骨龄时是比实际年龄小两岁,十一岁测骨龄是与实际年龄符合,我很疑惑为什么在两年间骨龄长了这么多身高却没有突增.她还没有来月经初潮.这是怎么一回事?女儿该怎么增高?
　　你孩子还小呢,没事.保持好的生活习惯,好的心态,看看我写的吧,人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!　　我现在23,一米90~去年长了 3cm~　　人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,这比吃什么增高药要好百倍千倍.增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现.具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等.　　反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒!保持好的生活习惯!　　我的经验是：　　首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可.因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的.记住一定要熟睡!　　你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~游游泳~长个减肥~效果也不错的　　还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~还有助于睡眠.　　不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,想吃24以后在吃!　　要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了!加油吧　　以下是我从网上找的,谢谢网友的提供（不好意思,有的我改了一下、）.　　日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮.但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人.这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法.现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,　　一、牛奶.　　牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因.最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~上文提了,最好是酸奶.好吸收,有助于睡眠,　　二、打篮球.　　其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行.因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高.尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!　　三、多晒太阳.其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长.所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧!促进钙的吸收　　四、早睡觉.　　科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响.因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!　　五、多吃鱼、虾.　　因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养!（还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对）　　六、昂首挺胸　　很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了.因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高.所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧
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孩子骨龄偏小怎么办
状态：就诊前
您好，孩子身高如何，请把骨龄片上传到这里进一步分析。
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中西医结合治疗小儿各系统常见病及疑难病症，擅长中西医结合治疗儿童营养性疾病、矮小症与性早熟等，结合中...
王明月，男，儿科主任，国家二级教授，硕士研究生导师，儿科内分泌、儿童保健专业，主任医师，享受国务院政...
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