小时候，妈妈总会说，不好好刷牙就会长虫牙；长大了，养成了每天刷牙的好习惯，可为什么也会长蛀牙。难道刷牙真的没用吗？还是我们没有“好好”刷牙？！1蛀牙是什么？长蛀牙就是小时候常说的长虫牙，但是长虫牙并不是牙齿真的生了“虫”，而是口腔中的细菌，将食物中的糖分酵解成酸性物质，酸性物质腐蚀我们的牙釉质，造成矿物质溶解，就发生了龋齿。长蛀牙与许多因素有关，它与牙釉质的质量、牙齿表面停留细菌数量、糖分以及作用时间都有关系。2为什么天天刷牙也会长蛀牙？从蛀牙的生成我们可以看出只要我们控制了“牙釉质的质量”、“牙齿表面停留细菌数量”、“糖分”以及“作用时间”这四个因素，蛀牙就会远离我们。能够消除这四个诱因最好方法就是刷牙，可为什么刷牙了还会长蛀牙？这里有很多原因哦！1.最大的可能是没刷干净。刷牙不认真、刷牙时间短、牙刷太旧、牙刷质地过硬等等2.牙齿不整齐，一些死角就很难刷干净3.牙齿先天发育不良，比如钙化不好，牙釉质比较“糟”4.每天吃甜食、喝饮料太多5.唾液的成分和多少也会影响口腔中细菌的数量6. 刷牙方法不正确3刷牙的作用刷牙是能够去除牙齿表面和缝隙中存留的食物残渣、牙垢、菌斑最好的方法。其中菌斑是导致龋齿和牙周病最重要的原因。因此每天早晚两次刷牙，而且是“好好”刷牙，绝对不能少。在选择牙膏时，挑选有效成分含有“活性氟”的牙膏，能够更好的防止龋病的发生。4什么时候该刷牙科学地讲，其实每次进食之后都应该刷牙，特别是吃了甜的、酸的食物。当然，这并不现实，因此要求我们每次刷牙都要“提高效率”！粘附在牙齿表面的菌斑其实很牢固，因此如果刷牙时间不够，也无法去除牙齿上的菌斑，久而久之，细菌就会越来越深，越聚越多。对于牙齿不整齐的人来说，更应该注意口腔清洁，那些沟裂、死角、隐蔽之处甚至要借助牙线、牙间刷或者是牙签的帮助。如果进食之后不能及时刷牙，最好也要漱口，来减少口腔中的细菌和食物残渣。5发现龋病越早治越好从小就怕躺在牙齿治疗椅上，听着吱吱扭扭钻头的声音，对看牙医实在没有好感，一般不到牙疼的忍无可忍都不会去主动看牙医。可你知道吗？一旦蛀牙发展成深龋（也就是我们疼得受不了的时候），治疗时就会受更大的痛苦。一旦牙菌斑侵蚀了牙齿发展成为龋齿，就不可能依靠刷牙来解决问题了，龋病只会越来越严重。在浅龋时进行治疗，不仅痛苦小，对牙面的伤害也小，治疗效果也当然更好。只要感到轻微牙痛，或者照镜子时看到牙沟裂中的黑斑就应该尽快到牙医那里去治疗了！点击下方“阅读原文”查看更多↓↓↓咿呀口腔知识科普(enshiyiya)　
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【爱问经验】每天早上都有刷牙可是口腔异味还是很重
每天出去的时候都不敢和别人说话，一开口就感觉别人用异样的眼光看着我，所以这个口腔异味是个很头疼的问题...
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你好!晚上喝牛奶是非常好的.
但是最好是要刷刷牙,不刷牙对牙齿的伤害比较大,长期如此,容易产生蛀牙.
蛀牙的原因较多：
1.蛀牙不是牙虫所引起的，是牙齿表面不洁区残留著食屑，细菌使之腐败产生酸，酸使牙齿脱钙而成蛀洞即是蛀牙。 　　
2.肉类腐败发臭，米饭腐...
正确的刷牙方式与时间，早晚一次，饭后漱口，不能让牙缝有残留的食物，不能缺钙。做到这些基本上很难产生蛀牙了。有的疾病也会导致蛀牙，这个是没办法的事。
应该谈不上好坏，但是没这个必要
病情分析：
你好，考虑你的情况应该是牙周感染。可以使用中成药有牙周宁、牙周康、等西药甲硝唑、配合抗生素治疗。
指导意见：
掌握正确的刷牙方法，可在牙周袋内放置...
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