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常感生活没意思 小心抑郁症来袭
任何疾病的发生前都会在我们的身体和行为上有些征兆，对于来说也是一样的，预防抑郁症的发生，我们每个人都需要了解一些关于抑郁症的前兆，这样才可以有效预防，在生活中，当一个人常说&没意思&，那么就要小心了。
小马是名30岁的项目经理，工作能力强，同事关系也处得好。但随着公司的发展，他感到压力越来越大，心情也经常不好。但作为经理，他担心自己的负面情绪会影响团队士气，便尽量压抑、掩饰真实情感，仍像往常一样微笑面对同事和合作伙伴。 一段时间后，小马感觉总会忘记重要的事情，公司事务也难以决断，与同事的说笑少了，对聚餐、户外活动也提不起兴趣。有一天，他在高速公路上突然闪出一个可怕的念头：把车开出护栏去。好在他意识到问题的严重，并及时到心理科就诊，被诊断为中度抑郁。 小马的情况在服务、营销和管理人员中居多。由于职业关系，他们往往压抑或掩饰自己的焦虑、悲观、绝望等负面情感，仍以&微笑&示人。然而，心理健康需要情绪 内在体验与外在表达相统一、相协调。如果人的内心受到冲击，那他需要及时有效地表达情绪和调整心态，而不是掩饰，否则，负性情绪不断累积，就像一个不断蓄水的大坝，总有泛滥的一天。 心理学上，这类抑郁患者往往成长在缺乏安全的环境中，他们的照料者要么对其苛求，要么忽略他们的感受。例如，在他们遇到困难或者受到委屈时，会被告知不许哭泣，于是在其内心形成一种不合理的信念：遇到困难或心情不好时，非但不可以跟人说，还要强颜欢笑，否则会被厌烦。当这样的信念与行为成为习惯时，就形成人格特质。成年后，每当遇到压力时，他们都以这种不成熟的应对方式来解决。 心理处方： 抑郁的人常常难以自觉，这就需要亲友的关注。他们即使再刻意掩饰，也难免会流露出负性情绪。如果发现身边人对以往感兴趣的事物不再关注，嘴里老说&没意 思&，我们就要多给他耐心和温暖了，不妨邀他一起散散步、逛逛街、打打球、听听他的心声。对当事人来说，如果发现自己总也高兴不起来，对以前热衷的事没了兴趣，那就该意识到自己可能陷入了抑郁的沼泽中。给自己一个机会，勇敢地请亲友帮自己应对困境。你会发现，别人不会因你的求助而离开你、责怪你。如果感觉 亲友的帮助收效甚微，那就有必要寻求了。 有了心理处方，在应对疾病的时候，我们会更得心应手。
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健康加油站→ 抑郁，对什么都没兴趣，觉得生活没有意义
抑郁，对什么都没兴趣，觉得生活没有意义
健康咨询描述：
心里感觉像堵了东西一样喘不上气，最近很想哭，易怒，对什么都提不起兴趣，也没有什么特别喜欢的人，特别喜欢的东西，感情很淡薄。每天就躺在床上玩手机，感觉生活没有意义，觉得人活着还不如死了。
而且从小爸妈就老是吵架，我在家里呆着就感觉很压抑，还不如死了，但是在外面，跟别人在一起就几乎没有这种感觉，很讨厌回家
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医生回复区
擅长: 呼吸系统疾病,肺结核,结核性胸膜炎,各型肺炎,阻塞
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，情绪消沉，自卑抑郁，部分患者出现焦虑、幻觉等等，可伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退等全身表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您规律作息时间，自我调整心绪，树立正确的人生观、价值观，如有必要可以去医院精神卫生中心，做心理疏导，根据自身具体情况，选择合理的治疗方法。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
擅长: 妇科炎症,不孕不育,内科儿科各种疾病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很高兴认识你，根据你所说的情况，心情压抑，易怒，想哭，怕是有体虚，气血不足，神经衰弱，有抑郁症倾向哦&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你一定要想开，不要钻牛角尖，保持心情愉快，大人有他们的不容易，你大了，要体谅父母，家是亲情的港湾，是生你养你的地方，自己好好调理身体，多吃菜瘦肉加强营养，喝点牛奶，对于增强体质是有好处的哦&&&&&&以上是对“抑郁，对什么都没兴趣，觉得生活没有意义”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蒙医生护师
擅长: 卵巢囊肿，宫颈糜烂，宫颈炎，盆腔炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，要保持心情愉快，不要过度紧张。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时可以适当参加一些集体户外运动转移注意力，不要总是一个人待着，心情不好时可以听一些可以舒缓心情的音乐。
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副主任医师
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长期的不高兴感觉生活没意思该怎么办呢
状态：就诊前
&副主任医师
是抑郁症，用药一般1年左右，在医生的指导下用药
状态：就诊前
尊敬的郭医生，我这个是否还需做什么检查再确定下呢？如果想治愈的话大约要花多少钱呢？
&副主任医师
诊断没问题，做检查可以查查性格特点和应对方式及大脑功能，不足300元，治愈这个病花费不好估计，与药的价格有关
状态：就诊前
请问郭医生，今年正月什么时候上班呢？现在我迫切的需要你的帮助，现在我的抑郁症可能加重了。我又不敢给父母说，害怕他们担心，我想等你上班后来检查下。非常感谢！
副主任医师
郭慧荣大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
郭慧荣大夫通知通知:9月16日郑大一附院郑东院区正式开业，敬请关注，东区的病友有福了，精神医学科门诊具体排班很快出炉。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
郭慧荣大夫通知出停诊:因教学任务日周六上午门诊停诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：记忆力下降语言组织能力下降情绪不稳定&&
希望得到的帮助：想知道有没有可能是抑郁症
病情描述：易怒烦躁 情绪反差大 语言表达能力下降
记忆力下降
疾病名称：自我怀疑是抑郁症&&
希望得到的帮助：想让医生确诊，请给我一些治疗建议，谢谢。
病情描述：想自杀心情低落烦躁想哭悲伤情绪上来眼泪就无法控制的掉落但是有时候也会有想哭哭不出来
疾病名称：可能是抑郁症&&
希望得到的帮助：需要医生帮忙诊断
病情描述：男,24岁。失眠心情低落。有时候焦虑，有自卑感，迷茫还有反正说不清的感觉
疾病名称：没去医院看过&&
检查及化验：有1-2年了吧，之前时好时坏，有工作忙些就好，没事一闲下来就开始抑郁，最近没工作就想自杀，从去年12月开始睡得厉害，天天困，要是在家呆着能在家睡整天，天天做梦，还总担心女朋...
疾病名称：心理咨询&&
检查及化验：无
治疗情况：第一次出现这样的症状，没有用过药物和手术
病史：我妹妹好像是得了抑郁症。她是一名二年级的研究生，专业生物化学方面，目前主要是在导师安排的研究院做实验。可能是...
疾病名称：抑郁症&&
检查及化验：没有去过医院做相关检查。
治疗情况：没有治疗，没有服用任何药物。
病史：无。
想得到怎样的帮助：您好！我是一名学生，今年上高中。父亲于去年逝世。父亲生前有精神疾病。在去世...
疾病名称：焦虑性抑郁症或疑是精神分裂症&&
检查及化验：中医通过诊脉。西医做脑眼部测试结果：疑是精神分裂症但并不排除抑郁和心理障碍
治疗情况：从2012年10月开始用中药：解郁安神颗粒、安神补心片、槟榔十三味、醒脑宁治疗有效果，用...
疾病名称：心理&&
检查及化验：医生说是抑郁症
治疗情况：具体的药名我忘了，上次医生中药和西药都开了，吃完会很无力，但是睡眠好多了，早上睡的不够的话根本起不来。
病史：我妈几乎每天都怀疑我爸在外面干嘛...
疾病名称：抑郁神经症&&
检查及化验：一切都正常
治疗情况：我现在在服用草酸艾斯西酞普兰片已经快一个半月了，20mg/每日。还是不理想。又不敢停药。
病史：我好像从小就这样了。感觉不到自己的存在，连自己的声音，动...
疾病名称：是否是抑郁症&&
检查及化验：没有任何虫子
治疗情况：就女儿自己找的槟榔煮水喝和消毒液洗澡。到外面半年后，回到家。我告诉她，如果感觉有虫子是心理作用，根本没有虫子，现在也不说虫子了。
疾病名称：抑郁&&
检查及化验：没有去医院检验过
治疗情况：没有过治疗情况，没有手术
病史：从小开始就生活在一个极度可怕的家庭，有一个很可怕的父亲总找家人麻烦，我没有睡过一天好觉，在极度恐惧的状态下长大...
疾病名称：双相抑郁症&&
检查及化验：经医生诊断为双相抑郁症，
治疗情况：经医生开怡诺思，左洛复，碳酸锂，德巴金，欧兰宁，服用2个礼拜后，效果不明显，开始服用：怡诺思：早1粒，碳酸锂：早半粒...
疾病名称：抑郁症怎么治疗？&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
受了高中同学的欺负结果心理变态了。
曾经治疗情况和效果：
住过一个月的院，专家谈了几句说没并。
想得到怎样的帮助：
怎样治疗？
抑郁症注意事项
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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各种情绪障碍(抑郁症、焦虑症、强迫症及社交焦虑症等)、应激障碍、进食障碍、适应障碍、青少年成长问题、亲...
郭慧荣，郑州大学副教授、郑州大学一附院精神心理科副主任医师，医学硕士，毕业于上海第二医科大学，从事精...
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