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& 中气不足引起的便秘怎么办...
"网友求助"中气不足引起的便秘怎么办...已回复
便秘是什么引起的，中气不足引起的便秘怎么办，食欲不正、睡觉多、对什么都没兴趣。请问王大夫，中气不足、便秘，肝火旺，可以吃补中益气丸吗？食欲不正、睡觉多、对什么都没兴趣。请问王大夫，中气不足、便秘，肝火旺，可以吃补中益气丸吗？
共3位网友提供帮助
会员9227550 16:28:47
慢传输型便秘指的是粪便在结肠中通过缓慢，水分被肠黏膜大量回收，导致大便干燥，排出困难。从中医角度看，这类便秘的主要诱因往往是中气不足、肠动力不足，因而又可细分为结肠无力性便秘，表现为肠鸣音减少，便次减少和粪量少，多见于老年体弱者；排便动力缺乏性便秘，多见于膈肌衰弱如慢性肺气肿者，腹肌衰弱如多次妊娠、肥胖、急剧消瘦者，提肛肌衰弱如经产妇；肠壁刺激匮乏性便秘，多因饮食中食物渣滓、纤维素、活动量太少导致，多见于人为抑制便意、环境改变、精神抑郁、精神并神经性厌食等；肠蠕动抑制性便秘，如长期应用泻剂、神经节阻断剂、镇静剂、镇痛剂、麻醉剂、利尿剂、降压剂等抑制肠蠕动，导致弛缓性便秘。
会员9228302 16:28:51
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃并胃寒的人最好少吃，夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
会员9227365 16:28:55
你好，建议便后要温水坐浴，根据病情的不同，可以采用紫川堂的紫川膏治疗痔疮，每日涂抹在肛门部位两到三次，连续使用10天左右，痔疮情况就可以很好的改善。首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
问中气不足血压高？怎么办
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：46084
问题分析：引起高血压的原因是不明确的,可能和环境、饮食、遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制血压，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键。意见建议：注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键,建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟酒,避免情绪激动。在医生指导下选缘压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。
问肝火旺怎么办
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
1多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效. 平时常饮菊花茶,确有清肝明目的作用 中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,都对肝火有很好的治疗作用
2您可以试试以下食物:绿茶,苦丁茶,绿豆汤,凉拌苦瓜,生吃黄瓜或拌黄瓜,西瓜皮的白瓤,生菜等
问我主要是四肢无力，去看了中医，说是中气不足，吃了几付中药...
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32515
问题分析：这种虚弱性的病症至少得连续治疗三月以上才会逐渐好起来，不适短期能见效的，一般多是脾胃虚弱气血不足的情况。意见建议：应该积极服用健脾胃养气血的中药汤药治疗配合服用中成药人参养荣丸，这样效果一般不错。
问请教：我的症状是中气不足吗?
职称：医师
专长：中西医结合、儿科、内科
&&已帮助用户：0
你好，你的情况属于脾虚气虚证，可以继续使用人参健脾丸
问中气不足，气短怎么办？
职称：医生会员
专长：消化疾病，高血压的治疗。
&&已帮助用户：5077
问题分析：你好，经常心慌气短，呼吸困难，这样的情况主要考虑与心脏的供血不足有关。意见建议：建议做冠脉造影检查，也要警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看。
问中医说我中气不足。我想吃点补中益...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12520
病情分析： 你好，你的情况是属于胃火比较大，同时湿气较重，建议你吃点中药调理注意饮食清淡为好。祝健康。意见建议：,建议服用黄连上清片进行治疗,同时应当注意休息,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,养成多喝水的习惯,不要食用辛辣食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力,养成良好的生活习惯
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肾气不足易便秘
便秘是大肠传导功能失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排便艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便出不畅的病证。
便秘是大肠传导功能失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排便艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便出不畅的病证。有些正常人数天才排便1次，但无不适感，这种情况不属便秘。便秘可分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂，一般可无明显症状。 按发病部位分类，可分为两种： 1、结肠性便秘 由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称为机械性便秘；由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称为无力性便秘；由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称为痉挛性便秘。 2、直肠性便秘 由于直肠黏膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积，见于直肠癌、肛周疾病等。习惯性便秘多见于中老年人和经产妇女。 便秘，从现代医学的角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重、持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，以便及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。 病因病机 认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾寒所引起。 1、燥热内结 平时过食辛辣厚味，过服温补之品等，致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。 2、气机郁滞 情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职，糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。 3、津液不足 久病或产后，年老体衰，气血两虚；脾胃内伤，饮水量少，化源不足；病中过于发汗，泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。 4、脾肾虚寒 年高久病，肾损，阳气不运则阴邪凝结；或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。 证候表现 1、肾气虚证 主要表现：虽有便意，大便不畅，临厕无力努挣，挣则汗出气短，便后疲乏，面白神疲，体倦懒言，腰膝酸软，舌淡苔薄白，脉弱。 2、肾证 主要表现：大便干结，努挣难下，面色萎黄无华，头晕目眩，心悸失眠，潮热盗汗，腰膝酸软，耳鸣，舌淡苔少，脉细数。 3、肾阳虚衰证 主要表现：大便秘结，难以排出，腹中冷痛，四肢不温或腹中冷痛，拘急拒按，或腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉涩。 治疗方法 一、辨证治疗 1、肾气虚证 治法：补肾益气，润肠通便。 方药：济川煎加减。 肉苁蓉15克，怀15克，12克，升麻10克，5克，巴戟天15克，10克，15克，10克，炙6克。水煎服，每日1剂，日服2次。 2、肾阴虚证 治法：补肾滋阴，润肠通便。 方药：六味地黄丸合润肠丸加减。 熟地15克，怀15克，茯苓10克，当归10克，生地10克，10克，30克，肉苁蓉15克，20克，桃仁10克，10克，怀牛膝15克，甘草10克。水煎服，每日1剂，日服2次。 3、肾阳虚衰证 治法：补肾壮阳，益气润肠。 方药：金匮肾气丸合增液汤加减。 熟地15克，怀山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，茯苓15克，15克，制10克（先煎），肉桂3克，怀牛膝10克，15克，玄参10克，麦冬10克，黄芪20克，10克，当归12克，火麻仁30克，炙甘草6克，3片。水煎服，每日l剂，日服2次。 二、其他治法 1、 金匮肾气丸，口服，每次1丸，每日2次，淡盐开水送服。 麻子仁丸，口服，每次1丸，每日2次，淡盐开水送服。 半硫丸，口服，每次1丸，每日2次，淡盐开水送服。 苁蓉通便口服液，每次1瓶，每日2次。 2、 体针 主穴：足三里、天枢、太溪、支沟、照海。 配穴：关元、上巨虚、下巨虚、肾俞、气海。 操作：患者取仰卧位，用毫针直刺1-1.5寸，平补平泻法，留针30分钟，中间行针1次，每日1次，10次为1疗程。 耳穴 穴位：内生殖器、内分泌、皮质下、肾、大肠、小肠。 操作：每次取2-3穴，双耳均选。以籽贴压，敷贴好后宜用拇、食指反复按压至耳郭潮红充血。并嘱患者每日自行按压3-4次，3天换贴1次，一般3-5次为1个疗程。 3、验方 补肾益气通便方： 巴戟天15克，15克，白术30克，肉桂5克，10克，生地10克，升麻5克。水煎服，每日1剂，日服2次。 滋肾益阴通便方： 肉苁蓉30克，子15克，15克，玄参15克，10克，10克，陈皮10克，生枳壳10克，制何首乌15克。水煎服，每日1剂，日服2次。 温肾双肉双术汤： 白术30克，30克，枳壳10克，肉桂5克，肉苁蓉30克，怀牛膝30克，桃仁10克。水煎服，每日1剂，日服2次。 首乌养颜润便散： 制何首乌、胡桃仁、黑芝麻、甜各60克，机器打粉，共为细末，每次服10克，每日2次。 4、 熟香蕉： 熟香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。生香蕉 可能会起到反作用。 ： 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、B一胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。长期服用，疗效更佳，且无副作用。 地瓜（红薯）： 地瓜味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。其含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分，增大粪便的体积，引起排便。 糙米： 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、维生素A、维生素E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 苹果： 苹果含有丰富的水溶性食物纤维――果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有益的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维能使大便变得松软，便于排泄。另外，苹果里的有机酸能刺激肠道蠕动，有助排便。 杞芪玉竹煲兔肉： 枸杞子15克，黄芪、玉竹各30克，兔肉250克，加水煮熟，姜、蒜、盐调味服食。 巴肉首乌归枣粥： 巴戟天10克，肉苁蓉15克，制何首乌30克，当归10克，红枣10枚，冰糖20克，粳米250克。先将上四味水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮成粥，加入冰糖，溶化后服食。适用于肾阴虚便秘。 参杞圆冰银耳汤： 10克，枸杞子15克，银耳30克，肉15克，大枣10克，冰糖20克，隔水炖l小时后服食。 怀山汤： 怀山药50克，百合50克，加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。 首乌红枣粥： 制首乌20克，锁阳10克，大米100克，红枣10枚，红糖适量。制首乌、锁阳先煎，再加大米、红枣煮粥。适合于肾阳虚便秘者。 预防与调摄 1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。 2、要养成按时大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。 3、老年人平时应多吃些含纤维素多的食物．如粗制面粉、糙米、玉米、 芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。 4、坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅。 5、保持乐观的情绪。精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，老年人要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。 6、便秘严重者，可适量服用缓泻剂，如蜂蜜、、，或使用开塞露、甘油灌肠等。
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中医说的肾气不足是怎么回事
在我们的生活当中总是会有一些无奈的事情，尤其是疾病的出现会带给人们很大的困扰，因此当出现肾气不足的时候是会带来影响的，所以我们大家也要知道它究竟是怎样一种毛病，那么，说的肾气不足是怎么回事?下面咱们去了解下吧。
中医说的肾气不足是怎么回事
肾气不足是中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。
肾气不足也就是常说的肾虚，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为&寒&的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为&热&，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾气不足多补肾
指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。多吃以下这些食物可以达到补肾的效果。
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能&润肺补肾，泽肌，悦面&。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能&涩精液&。《本草图解》中亦云：&荷叶止血固精。&《现代实用中药》载：荷叶&用于男子遗精或夜尿证&。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：&桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。&清&王孟英还说：&桑椹滋肝肾，充血液，健步履。&故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到&粟米养肾气。&明&李时珍还说：&粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。&
总之上面说的也就是肾气不足是怎样一种毛病，在这些问题上大家更是要做好全面的分析，同时专家也要提醒大家在生活当中一定要保持好的生活习惯和作息，而注意到了这些后更是要及时的发现身体的问题，当有了毛病就要好好的治疗了。
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健康加油站肾气不足怎么办 最全的补肾方请存着！
核心提示：小编近日做了一个小小的检查，结果被医生说肾气不足。中医认为，肾中阴精亏损，可引起许多疾病，比如糖尿病，高血压等。听得小编一愣一愣的。那么，怎么补肾气呢?
　　小编近日做了一个小小的检查，结果被医生说肾气不足。肾脏五行属水，肾藏精，主生殖，主骨生髓;又主水，主纳气。肾脏被称作“先天之本”。 中医认为，肾中阴精亏损，可引起许多疾病，比如，等。听得小编一愣一愣的。那么，怎么补肾气呢？ 　　◎按摩穴位篇　　太溪穴　　浙江大学医学院附属邵逸夫医院陈淼说，在肾经中有一个原穴，也就是肾脏原气经过和停留的部位，这个原穴就是太溪穴。中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能治。　　它位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不量过大以免伤及皮肤。　　对绝大多数肾脏疾病，如慢性、、糖尿病等，特别是对患有慢性，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。　　经常按揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外，对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位，坚持1周左右，即可有好的收获。　　复溜穴　　复溜穴是能让本来不通的地方通畅的穴位。复溜穴属足少阴肾经经脉的穴道，在人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨和跟腱之间。　　复溜穴作为足少阴肾经的一个重要经穴，它能够排除整个经络上的故障，它是一个通治肾经上毛病的大穴，是调节肾经的一个杠杆。复溜穴的功能是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常。水液代谢失常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛。复溜穴相当于一道闸门，专门治疗水液代谢失常，此时一定要按摩复溜穴。刺激此穴，相当于把闸门打开，让水重新流动起来。积液流动了，肿自然就消了。　　复溜穴还能治疗、之症。出汗不出汗都属于代谢的问题。我们的身体总是保持平衡的，即该出多少汗就出多少汗，该不出汗就不出汗。所以，为了健康，身体总是任劳任怨地朝着平衡状态努力。　　长期按压复溜穴，还能够有效医治精力衰退、记忆力减退、腰膝酸软、手脚冰冷等疾病。本穴位对男性、早泄、遗精，女性崩漏、白带过多、痛经等症状，也具有很好的调理、改善和保健作用。　　自我取穴按摩法时，最好正坐垂足，将一只脚抬起，放在另一只脚的膝盖上跷起，然后以另一侧的手轻轻握脚，四指放在脚背，大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感，左右两脚上的穴位，每天早晚各推揉2~3分钟即可。　　◎按摩耳朵篇　　拉耳屏：将双手食指放至耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，由轻到重，牵拉的力量以不感觉疼痛为限，每次2分钟左右。本法还可以治疗头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。　　扫外耳：用双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次36下，每日1~3次，养成习惯，有强肾健身作用。　　拔双耳：两食指伸直，插入两耳孔，旋转180°。往复3次后立即拔出，耳中“叭叭”鸣响。一般拔3～6次。此法可改善听觉，并有健脑之功。　　鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，此时耳中会有“咚咚”鸣响，如击鼓声。　　◎饮食篇　　黑芝麻　　据中国中医科学院中医基础理论研究所助理研究员彭鑫介绍，他曾经治疗过一个司机师傅，肾气极虚达到血精的程度，每天弯腰都很困难，用黑芝麻炒盐每天服用一两，当然还要配合中药调理，一个月后面色恢复，腰不疼了，血精也没有再发作。因为黑芝麻是平性的，黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。　　黑芝麻最好的吃法，就是把黑芝麻炒干后碾末，混入少量食盐，做成芝麻盐，每次吃饭时撒到粥里一起吃，好吃又补肾。　　香　　国家高级公共营养师陈允斌表示，很多人说起补肾总是想起肉类，其实蔬菜里的小茴香也是一个不错的补肾菜。它温热的作用比茴香的茎叶更胜一筹，具有补肾阳、暖脾胃、散风寒的作用。　　要温补肾气，可以用小茴香做个补肾茶方：红香茶，可以很方便，不用每天等到3顿饭才能吃到。　　取小茴香9克、生山楂30克、甘草6克(一人份一天的量)。把小茴香放入无油的炒锅，用小火炒一两分钟，变黄出香味后就关火。可以一次炒十到二十天的量(90~180克)，放瓶子里每天取用。　　把炒过的小茴香和山楂、甘草一起，用沸水冲泡，焖制20分钟后，当茶饮用。一天之内可以反复冲泡饮用。　　但是平时特别怕热、爱上火、爱出汗、胃热(胃病发作时呕吐酸水)的人都不适宜吃小茴香。　　板栗　　风干的栗子更容易剥壳，最好每天一早一晚空腹生吃。不能狼吞虎咽地吃，干栗子仁有点儿硬。要慢慢地嚼它，最好是嚼36下，然后连着唾液慢慢咽下去。　　每天吃多少合适呢？大约是七八颗到十颗的样子，根据个人的消化能力而定，以吃完后不感觉腹胀为度。
　　肾主骨，补肾就是补到了我们的骨头。中医认为，所有的种子都入肾经，栗子是专补不泻。　　生板栗，和煮熟或炒熟的板栗功效有些许区别。熟板栗脾肾兼补，偏于补气，吃熟板栗可以调理。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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在民间以海参为食疗药膳者很多。海参的做法多为煮汤、爆炒。在熬汤时注意，海参味道比较淡，可用鲜香的汤来配它，比如鸡汤、骨头汤，口感就会变得更好。海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排出，故肾功能差者一次不可多吃。 []
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