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吃什么补血,最好不要喝茶
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&&听​人​说​,​贫​血​的​人​不​能​吃​土​豆​和​海​带​,​吃​了​会​加​重​,​有​科​学​道​理​吗​？
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吃保健药时能喝茶吗
基本信息：男&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近我有点便秘，不想吃饭肚子还胀，所以我就去了老中医那里，给我开了点调 节的药物，这段时间我一吃完药就开始喝茶，也不知道行不行，好像是感觉药没太见效 请问吃完药能喝茶吗
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擅长：全科
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河北区健康医院&&&全科
您好茶叶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，因此，服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，避免药性冲突，降低药效。一般认为，服药后2小时内不宜饮茶。服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖药物时，一般可以用茶水送服。例如服用维生素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累；
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三门峡市美容医院&&&全科
服用中药期间，为保证药效，不要吃那些可能会与药物发生反应的食物，以免降低药效，或产生毒副作用，加重病情。以下是一些与服用中药有关的禁忌。 1、忌茶水。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激胃肠道，引起不适。服用滋补药物时，更不能同时服用浓茶，因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀，影响人体对营养物质的吸收。另外，茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分，具有兴奋高级神经中枢的作用，不利于患者的休息调养，尤其不能用茶水送服镇静催眠类的药物。 2、忌生冷、油腻、辛辣的食物。服药时应少吃生冷、油腻、不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响对药物的吸收.脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。热病（如便秘、口干、咽痛等）患者应少吃辛辣、油腻的食物，否则会增加热象，抵消清热药物及滋阴药物的作用。服用解表药的患者，应少吃生冷及味酸的食物，因酸、冷的收敛作用，会影响药物解表发散的功效，等等。 3、忌食萝卜。服用滋补药物时应忌服萝卜，因为萝卜有消导的作用，与滋补作用截然相反，同用会影响疗效，甚至抵消药效。比如人参就不宜与萝卜同用。但如果服用人参不当导致胸闷气短等症状时，也可以用萝卜来消导、除积滞。 4、茶水和萝卜并不是完全不能吃的。比如茶水有发汗、止泻的作用；而体弱脾虚的患者在进补时，如果加吃些萝卜籽，反而会帮助消化吸收。
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疾病百科（别名：血虚）（别名：血虚）　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成...　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。　　不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。　　急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。就诊科室：血液科 营养科典型症状： 多发人群：所有人群，主要是女性，老年人检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
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>>我贫血，医生开些补铁的药，让我配合维生素C吃，可以
我贫血，医生开些补铁的药，让我配合维生素C吃，可以吃...
当时年龄：
我贫血，医生开些补铁的药，让我配合维生素C吃，可以吃...
贫血是不能喝茶的，尤其是浓茶。贫血不能喝茶！不要受人误导吖，尤其是浓茶，茶叶中鞣酸会阻碍铁质的吸收，不利于身体健康。缓解：1、多吃含铁量高的食物。包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等。水果类：李子、桃、杏、苹果等。2、足量的高蛋白食物，高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必须物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。3、常吃富含维C的新鲜水果和绿色蔬菜，如橘子、山渣、西红柿、苦瓜、青笋等。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。贫血还要戒烟酒，不偏食
贫血是不能喝茶的，尤其是浓茶。贫血不能喝茶！不要受人误导吖，尤其是浓茶，茶叶中鞣酸会阻碍铁质的吸收，不利于身体健康。缓解：1、多吃含铁量高的食物。包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等。水果类：李子、桃、杏、苹果等。2、足量的高蛋白食物，高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必须物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。3、常吃富含维C的新鲜水果和绿色蔬菜，如橘子、山渣、西红柿、苦瓜、青笋等。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。贫血还要戒烟酒，不偏食
维生素C具有还原性，可以促进非血红铁的吸收，提高铁的吸收利用率。天然维生素C比较好，养生堂的还好。
你好补血药可以配合维生素C使用，只要是正规厂家的就是可以的，祝好
你好，贫血补铁治疗，考虑是缺铁性贫血，可以加用维生素药物治疗，养生堂的维生素可以服用。建议多吃富含铁的食物，定期复查血常规。
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我贫血，医生开些补铁的药，让我配合维生素
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贫血补铁注意6大误区 抓住补血4个最佳时段
是女性很常见的问题之一，由于女性胎、产、经、带这几个特殊的时期，女性容易气血衰竭，久而久之，容易导致贫血现象的出现。这时，就要做好补血补铁工作，但是通过补铁来补血千万不要陷入误区，否则让你补血不成哦！通过补铁补血，别掉下6大误区：误区1：贫血只靠铁剂治疗如果已经患有，要靠铁剂来治疗缺铁性贫血，但是仅仅靠铁剂，停药后就很容易就会发。如果想要彻底摆脱贫血，就要从生活饮食习惯开始，避免挑食，在平时生活中增加铁的摄入量。其实，通过食物的补给是做好的方法，可以从根源上预防复发。误区2：大枣补血效果好在水果当中，新鲜大枣的铁含量算是比较多的，1.2毫克/100克。但是，大枣中的铁吸收率极低，不能被人体很好地利用。虽然鲜大枣中维生素C含量为243毫克/100克。而VC可以促进铁吸收，对防治缺铁性贫血有帮助。但是，大枣常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大枣，对补血来说，就是隔靴搔痒。误区3：铁锅做饭可以补铁铁锅做饭补铁是有一定的道理。在烹饪的过程中加入的调味料如醋、碱都会使得锅表面的化铁进入食物，并随食物进入胃中。经过一系列的转化最后以铁蛋白的形式进入血液，可以补铁。但是，如果烹调的膳食中含有大量的膳食纤维、草酸、植酸，如蔬菜、粗粮及大豆制品，都会对铁的吸收造成妨碍。因此这种补铁的方式限制太多，效果不好。误区4：喝牛奶可以补铁牛奶是富含蛋白质和其他营养物质，但是含铁量不高。同时，人体对牛奶中的铁元素的吸收率只有10%，很难补给充足到经期性贫血的女性所需的铁元素，是有，依赖喝牛奶来补铁补血是不可以的。误区5：补血铁剂或食物可以多吃补血的铁剂含有人体造血所需要的大量铁元素，可以及时快速的改善缺铁性贫血的症状，但是，不可以随意吃。如果一旦一次过量的摄入过多的铁，就会导致，轻微者会头晕、，严重者甚至会死亡。因此，在补血的过程中，我们应该遵循“小量、长期”的原则，避免铁中毒。误区6：可以多喝咖啡、茶在口服铁剂期间，女性不要喝浓茶或咖啡。这是因为茶、咖啡中含有大量鞣酸，可以与铁生成不溶性的铁质沉淀，进而对铁的吸收造成妨碍。女人补血养血最佳时间段：1、月经来临期间月经期间应该忌吃辛辣食物，否则会致使经血量增多。另外，也不宜吃寒凉的食物，以免凝血、滞血。同时，还要注意保暖，尤其是肚脐、后腰和脚心。2、月经结束后7-10天这个时候一定要避免熬夜，因为熬夜会暗耗阴血；另外也不能贪凉，如果随意吃寒凉食物，常熬夜，轻则容易引起内分泌失调及月经紊乱，重则影响怀孕、生育。3、排卵期身体热古人认为，女人在一月之中必有一天，会感到身体微微发热，并伴有较多的透明、拉丝状白带，这正是为怀孕做准备的时期。这个时间，要注意情绪保持稳定，不能过于激动。4、排卵后至月经这个时期，女性不要受凉，不能吃冷饮等温度低的食物，有些食物本身寒性大，比如梨、葡萄、山竹、西瓜等，可多喝一些山药粥，以健脾、补肾气。
（责任编辑：黄海茵 ）
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