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如何知道自己是否患有贫血？
全网发布： 10:38
“”这个词，大家都不陌生，但一般人要说出个子丑寅卯还是不太容易的，甚至好多病友分不清和低血压到底是什么关系。在临床上很常见，很多人患有症而不自知。因为是缓慢发生的，症状不太明显，也就没有引起足够的重视。是指循环血液中的红细胞数量减少和/或血红蛋白浓度的降低，通俗的讲就是“血，稀了”，由于红细胞中的血红蛋白主要负责把肺泡内吸收的氧转运到全身各处，供机体进行各种代谢使用，同时把代谢产生的二氧化碳运输至肺泡呼出体外。当发生并逐渐加重后，会逐渐出现一系列的表现。可以影响机体各系统的氧气供应，出现相应的不适感觉。头晕、乏力感是常见的表现，是由于导致脑组织供氧不足所致。但是引起此种不适的疾病种类较多，出现此类症状可以首先就诊神经内科，排除神经系统病变。同时，不要忘记化验血常规，明确是否。心慌、气短及活动耐力下降时也应该考虑到的可能，因为时血红蛋白降低，为了维持对全身组织器官的血液供应，心脏就要更加“卖命”的工作，每分钟搏动次数增加，心跳加快，每次心脏收缩也更加有力，以泵出更多的血液，让血管内血液流动的速度更快。特别是活动时，身体的需氧量增加，心脏就会更加卖力。这在短期内可以弥补造成的供氧不足，但从长期来讲，如果不能很快纠正，心脏总是处于超负荷工作状态，心脏就会逐渐增大，心室壁逐渐肥厚，严重的会出现心力衰竭，这就发生“性心脏病”了。时会出现腹胀、的症状，主要是胃肠道及肝胰等消化器官缺血缺氧引起的。如果是缺乏叶酸和/或维生素B12引起的营养性巨幼细胞性，还会出现味觉减退、口舌麻木及舌红苔少的表现，舌面无苔时似牛肉样，也称为“牛肉舌”或者“”。面色苍白或苍黄、口唇苍白是时大家最容易发现的外在表现，有些爱美的女病友出门前会打腮红涂口红，这会影响医生对程度的判断，这时我们往往会翻开病人的眼睑进行观察，能够更准确的了解病人的状态。&由于的原因不同，伴随的其他表现也差别很大，比如在缺铁性患者，特别是某些缺铁的儿童患者，有些会有“异食癖”，啃墙皮、吃土块、咬铅笔、嚼铁丝.......，很奇怪吧？具体原因目前不太清楚，可能与缺铁导致体内需铁的酶合成障碍有关。缺铁性时还会出现毛发枯干易断，匙状指，匙状指你见过吗？也叫“反甲”，就是指甲盖翻过来了，中间凹，四周高，像个小勺子（汤匙）。还有其他很多表现，以后会慢慢跟大家讲解。当您发现身体有任何不适，去医院时医生一般会给您开血常规检查，是否患有，血常规化验单很容易就判断出来了，还可以大体猜测一下发生的原因，顺藤摸瓜，追本溯源，查清的原因才是治疗的根本，否则，这，治起来也是相当麻烦的。本文系吕范永医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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2.恶性肿瘤、白血病等疾病的生物免疫治疗，造血干细胞移植相关知识。
3.请提供详尽的临床表现及检查结果。
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我缺铁性贫血，刚查出来的，有什么办法补吗？收藏
多补铁贝，每天吃一些补铁的食物，例如动物的肝、牛肉、红枣、鸡血鸭血等，要坚持几个月哦，如果饮食调理没那么多时间，可以吃铁之缘片来补铁，这个最快了，一个月这样就好很多了。
我也是吖！不过看身边朋友在吃好丽妃阿胶糕，我也试着来吃
我也是，而且我还怀孕，天天吃药
我也和你一样可我自从吃了它我的贫血好多了
缺铁性贫血服用复方阿胶浆最管用了，我奶奶就是喝了三盒就改善了
加我吧，zzwwqq123456
谢谢楼主y187805计
贫血的来找我申请阿胶试吃
吃点阿胶糕吧，我就吃的，效果很不错的，有需要可以找我啊
我也是这样，饮食要清淡，温热，不要吃冷饮，多喝汤汤水水的东西，适当吃瘦肉，每个月喝两次当归黑豆。以前每天三粒红枣，一把枸杞，六粒桂圆，一勺黑芝麻，三粒核桃。不过太麻烦了，现在直接吃两片阿胶糕
缺铁性贫血最好的药物就是维铁缓释片或者琥珀酸亚铁，维铁缓释片是福乃得，琥珀酸亚铁是速力菲，药店可以买到，医院也可以开。但是这两种药会有肠胃反应，别担心，可以吃饭的同时服药，慢慢的适应。还有我的大夫说过缺铁性贫血光靠食补无效，中药效果不明显。
吃点阿胶糕吧，胶源堂阿胶糕微
我怀孕时孕检也贫血，生完宝宝之后吃的阿胶
女人贫血一定要补铁。做到一周吃一次猪肝汤。猪肝一般和西洋菜一起滚汤比较好吃。方法就是：把花生油放入锅里烧热，然后放入3片生姜片，倒入适量的水烧开之后，放入洗干净的西洋菜，烧开之后加入猪肝烧开，再大火烧2分钟，加盐调味后直接饮用。用猪肝补血比吃几十块的补品都有效果。可以配合 九味雪盈茶 一起补充效果更好，能更好的预防和改善贫血，增强人体免疫力。
我也是缺铁性贫血，孕检的时候己经是孕晚期了，不让吃阿胶，我吃的VC和药
食补呗，要是有好的阿胶糕可以吃一段，一般吃个3个月会开始有效，但是一定是阿胶糕哈，阿胶膏 固元膏这种不行，阿胶的含量不够。
我家纯手工阿胶糕，有视频，有营业执照，有食品流通许可证
怀孕前三个月，后三个月不要吃。。我自己做这行的，，自己清楚，，希望帮到你，
我也是!血红蛋白98
进群交流吧，说下症状
云南白药气血康
楼主 我在德国读书 知道德国salus铁元治疗贫血效果特别好 我妈妈 也在喝 这是纯植物提取的
现在出了一种核桃枣 你可以买点尝尝
缺铁性贫血是最普通的一种贫血 多吃菠菜阿胶之类的补补就好了
我自己做的手工阿胶糕，治疗贫血，自己在吃我微信
全国唯一，祖传秘方，专治贫血，卫生局备案，先服药调理，化验单贫血指标＜血红蛋白＞升至正常范围内，再收费，十年内若有复发，以后免费治疗，微信，祝朋友们早日康复
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孕妈妈如何知道自己是否患贫血？
　　到了怀孕中期，不少孕妈妈感觉早上嗜睡，白天精神不好，头还晕晕的，眼睛热热的，有时也感觉像感冒。她们听说贫血会是这种症状，怕自己也是贫血，因此前来咨询。那孕妈妈们怎样才能知道自己有没有贫血？贫血是怎么引起的呢？有没有好的治疗方法呢？
　　什么是贫血
　　贫血是指人体外周血红细胞的容量减少的一种常见病，表现为头晕、心慌、乏力、食欲不振等症状。检查时，一般以血红蛋白(Hb)浓度来判断是有否贫血，如Hb小于100g/L就判定孕妈妈患有贫血。随着人们生活水平的提高及保健意识的增强，孕妈妈们都比较注重营养的摄取，有的甚至在孕前就开始补充，因此贫血的患病率比以前低了许多。
　　贫血有哪几种
　　缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，容易发生在孕中晚期。铁是血红蛋白的重要原料，对人体的正常生理过程起着重要作用，如果铁缺乏就会引起缺铁性贫血。此外，还有生理性贫血和巨细胞性贫血，是由于怀孕后生理改变和叶酸缺乏引起的。
　　医生叮咛
　　在门诊时会遇到很多孕妈妈会问什么时间补钙、什么时间补叶酸，但是问补铁的孕妈妈就比较少，建议孕妈妈们注意血常规的检查和含铁食物的摄取。
　　如何知道自己是否患贫血
　　如何知道自己有没有患贫血是孕妈妈们比较关心的。首先贫血一般发生在孕中晚期，所以孕早期的妈妈们不必过于紧张。其次，孕妈妈们很少有自觉症状，一般都是来医院做检查时发现的。每次产前检查时，医生都会让孕妈妈查血常规，血常规中有一项是血红蛋白(Hb)，如过Hb小于100g/L就判定孕妈妈患有贫血。
　　那么，贫血就没有一点征兆吗？不是说贫血会头晕吗？孕妈妈们遇到什么情况需要提高警惕呢？实际上贫血的发生分为三个阶段。在一二阶段时孕妈妈不会有什么感觉，一般在检查血常规时会发现异常。到了第三阶段，孕妈妈们会出现头晕、心慌、乏力、食欲不振等症状，就会到医院检查，不过这时贫血已经较严重了。所以，孕妈妈们一定要按时进行产检，以便及时发现异常。此外，孕前月经量较多、体质比较弱、身材较瘦的孕妈妈更应注意。
　　医生叮咛
　　进行产前检查的时间，孕妈妈们一定要记牢。知道自己怀孕后孕妈妈要到医院确认，还要排除宫外孕。怀孕12周时，进行产检建档，如没有特殊情况，此后就要进行系列的产前检查了，大致是28周前每月1次，28周到37周每2周一次，37周后每周一次。有高危因素者，应根据医生指导应增加检查次数。
　　贫血由何引起
　　孕期最常见的就是缺铁性贫血，它的发生主要是由于以下3个原因：
　　孕期体内就缺铁
怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妈妈之前就月经过多、偏食或有慢性胃肠道疾病，使铁的摄入不足或排出过多导致铁缺乏。
　　怀孕后需铁量增加
怀孕以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加。如果膳食中铁的供给量少，很容易发生缺铁性贫血。
　　摄入不足
由于早期妊娠反应，孕妈妈无法通过饮食摄取足量的铁，再加上胃液分泌不足影响铁的吸收而造成铁缺乏。
　　孕妈妈贫血对宝宝有危害吗
　　患贫血后，妈妈们最关心的就是贫血会不会对宝宝产生影响。一般情况下，贫血不会对宝宝造成伤害，因为宝宝对铁有“优先摄取”的能力，也就是说，宝宝会优先摄取母体内的铁，即使母体内铁不足，也会被胎儿优先摄取，保证宝宝对铁的需求。但是，如果长时间如此，母体得不到充足的铁，势必影响自身的健康，进一步影响胎儿的生长发育。尤其是严重的贫血还会可能引起早产、低体重儿等，所以孕妈妈们要提高警惕。
　　医生叮咛
　　有的孕妈妈可能会遇到这样的疑问，明明看到血常规的化验单显示数据低于正常值，可是医生却说没事。其实，化验单也只是一个参考，医生会综合分析孕妈妈的具体情况。比如血常规的检查结果，一般成年女性的Hb小于110g/L就判定为贫血，而孕妇的要小于100g/L时才算有贫血，所以当化验单显示低于或高于某一值时不一定是异常，主要看医生的诊断和建议。
　　3种补铁方法改善贫血状况
　　认清楚了贫血，下面让我们来了解怎样补充铁才能改善贫血状况。
　　1.多吃含铁丰富的食物
　　贫血较轻的孕妈妈多吃一些含铁丰富的食物就可以改善贫血状况。含铁丰富的动物性食品是红肉，如牛肉、羊肉、动物肝脏和动物血。植物性食物中含铁较高的有蘑菇、黑木耳、芝麻、豆类、菠菜、苋菜、红枣等。同时，也提醒孕妈妈，动物性铁的吸收比植物性铁的吸收好，孕妈妈要注意合理搭配。
　　2.食物摄取要多样
　　孕妈妈平时选择食物要多样化，不要偏食。食物中的维生素A、维生素C能有效促进铁的吸收，因此孕妈妈们还要多吃含维生素A、维生素C丰富的新鲜水果和蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜、柑橘、柚子、猕猴桃等。
　　医生叮咛
　　现在，有些孕妈妈一怀孕就辞掉工作呆在家里保胎。其实，除非是孕妈妈有特殊情况，医生要求保胎的，其他的没有必要一直呆在家里。走出家门，进行适当的运动对宝宝更有益，对预防贫血也有一定作用。
　　3.服用铁剂
　　对于较严重的贫血，孕妈妈单单从饮食中摄取铁，就不能满足身体的需要，要在医生的指导下摄入适当的铁剂，有的还需住院输血治疗。铁剂一般有比较大的胃肠道刺激性，很多孕妈妈服用后，胃部会不适，有的还会呕吐。孕妈妈要根据自己的情况请医生指导服用，有些胶囊状铁剂，刺激性小，服用也方便。也有一些中药制剂，不仅能够有效地补铁，而且还能刺激骨髓造血的功能。
　　那铁剂要服用多长时间？是不是血常规检查没问题了就可以停药了？对于铁剂，一般会建议孕妈妈吃到分娩，产后也继续服用，因为贫血的纠正是一个渐进的过程，越到后期机体的需铁量越高，分娩时也会丢失一部分铁，宝宝出生后所需的铁也从母体获得，妈妈供应的还是两个人的铁。
　　此外，还有一些学者主张孕妈妈可以预防性地补充铁剂。对于这一点，建议孕妈妈按时产检，发现贫血后再补也为时不晚，因为铁剂补多了也不好，会引起一些不良反应。文/翟鹏(妇产科主治医师)&
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