健脾祛湿的中成药
健脾祛湿的中成药
健脾祛湿的中成药中医认为湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。健脾祛湿选用哪些中成药呢?专家指出，健脾祛湿的中成药主要有木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等药。中医认为，湿邪是最为常见，也是最难治疗。导致体内湿气的形成可分外因和内因，外因是空气中的湿度大而致，内因则是脾胃不健，运化祛湿能力差而导致湿气内滞。饮食不当，因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气也会导致湿症。湿症还常常与其它因素结合而出现、寒湿、暑湿、风湿等症状。湿症在天气潮湿时更容易发病，常见的症状有：头痛晕重、身体倦怠腰腿酸痛、关节屈伸不利;或见两眼、腿脚浮肿;胸中郁闷、脘腹胀满、口淡、饮食无味、食欲不振、消化不良、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。这些都属于所谓的“湿气重”。脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运水化湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭，所以温补脾胃是除湿的最好途径。下面我们一起具体来看看健脾祛湿的中成药都有哪些。健脾祛湿的中成药：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名。它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的，为保和丸的姊妹方，小儿消化不良最为常用，此外，还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等。【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。【方解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用，补脾益胃，理气运滞，对于脾虚食积证极为适用。【功能主治】健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。健脾祛湿的中成药：木香顺气丸【成分】：木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。【功能主治】行气化湿，健脾和胃。主治胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆。健脾祛湿的中成药：附子理中丸【成分】：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。【功能主治】温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。健脾祛湿的中成药：参苓白术丸此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂。用于因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。【功能主治】补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。益气健脾，渗湿止泻健脾祛湿的中成药：归脾丸【成分】 党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。【功能主治】益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。1何谓湿热体质　　天气湿热的时间很长，因此湿热体质的人也特别多。湿热体质的人表现为脸色发黄、发暗且油腻。皮肤容易生疮，并且红肿痛痒，口干、口臭并且体味较大。湿热体质的人脾气比较容易烦躁，经常会有紧张、压抑、焦虑的情绪。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。2养生原则　　湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。　　各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。　　如果湿热侵袭到小孩，最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。3饮食调理，多吃芳香食物　　湿热天气，湿热体质的人在饮食上应注意哪些问题？又该如何调理呢？武月萍给大家介绍了一些实用的小方法，不妨试试。　　蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。　　作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。　　粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。　　汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。　　小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。4多喝薏仁茶& & & & & &薏仁茶：薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风吹拂中是那样姗姗可爱，神农氏就把她当成人了，因而动情地昵称她为"薏苡人"。& & & & & &性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。5少吃油腻、甜味品，预防湿热　　湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。　　体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理。
健脾祛湿　　脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等，或者平时坚持喝冶丽祛湿饮品。潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。下面介绍几款去湿良方：食疗法　　白鲫鱼煲汤　　用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克&& 、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。　　田艾煲鲫鱼　　田艾30克，鲫鱼250克，生姜10克，煲汤饮用。此方不仅健脾去湿，还可以预防蚕豆病。　　砂仁苡米淮山粥　　砂仁5克，苡米30克，淮山30克，大米100克，煲粥食用。此方可健脾祛湿。　　淮山薏米莲子粥　　淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。健脾益气，适用于脾胃虚弱，食少纳差，肢体无力。药疗法　　如果春季得了胃肠型感冒，感觉整身困倦、胃口不好、大便烂、脘腹胀满、舌苔厚腻，&& 可服藿香正气丸或者藿香正气水。　　如果平时脾胃虚弱者，出现胃口不好、大便稀溏，感觉困倦，可服参苓白术散调补脾胃。　　茵陈 20g；蒺藜 15G；防风 15G；柴胡10G；甘草5G；黄芪10G；白术15G；党参15G；薄荷10G；薏仁15G；茯苓15G；益母草15G；猪苓10G
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TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&体内湿气重拔罐有用吗？除体内湿气的中成药有哪些。又到玉米上市季节，很多人早上都喜欢吃玉米当早餐，习惯把玉米须丢掉，其实很多人不知道，玉米须在中医里可是神药，干玉米须煮水或泡茶喝，具有很好的祛湿降三高功效，所以也被称为龙须。体内湿气重拔罐有用吗？除体内湿气的中成药有哪些如果你有头发、脸部出油多，大便糜烂不成块、夏天胃口差和经常肠胃消化不良，整个人入夏后就精神不振，那么很大原因就是体内湿气重了。下面小编就教大家用玉米须祛除体内湿气的几个小方法，非常有效哦。一、泡玉米须茶做法：取10g干的玉米须泡茶喝，一壶可以泡两泡，一天喝大概2~3杯就可以了。可以祛除体内湿气，减少头发、皮肤出油，还能减少小腹赘肉。二、玉米须菊花茶做法：50g玉米须加上10g菊花，开水煮沸20分钟饮用。菊花有清肝解暑功能，玉米须可以祛湿，两者搭配非常适合夏天饮用，可以祛湿消肿消脂肪，喜欢的也可以加点冰糖，更可口哦。三、玉米须菊花决明子茶做法：18g干玉米须、10g干菊花加上10g决明子，用水煮开喝。功效：这款茶具有非常强大的祛湿功效，能够有效解决头发、脸部出油问题，酷暑饮用也有很好的减肥消暑功效。玉米须去湿组合花茶这款组合型的祛湿花茶，里面包括了玉米须、山楂还有乌梅和陈皮，几个搭配组合具有非常好的祛湿功效，每天饭后来上一杯，玉米须的清甜加上陈皮乌梅的甘，入口提神，香味持久，让你一天都精神有加。夏天喝可以有效祛除体内的湿气，还能去水肿，利尿排毒，促进肠道的蠕动消化。农家精选玉米须茶市面上直接买的玉米须还是不建议用来泡水，这款玉米须产自齐鲁深山，天然的大山环境，都是当地朴实的村民自种自产的，无硫无农药，非常天然的一款玉米须干。经过反复的冲洗、晒干而成，三伏天泡一壶玉米须茶，全家一起饮用，小孩可以促消化，大人可以美容祛湿，一举多得。荷叶柠檬决明子去湿瘦身茶湿气重的人最明显的就是头发和脸部皮肤油腻，这款花茶加了柠檬、决明子和荷叶，都是祛湿消肿的天然食材，不但可以祛除隐藏在体内的湿气，长期喝还可以防止湿气的入侵。经常 待在空调房的上班族，体内湿气尤为严重，平时办公泡上一杯，祛湿又美容养颜，还能消除小腹赘肉哦。红豆薏米去湿茶红豆薏米也是祛湿佳品，平时有空的可以多煲红豆薏米汤喝，但是如果生活忙碌的就可以选用这款红豆薏米祛湿粉代替了。它可以搭配牛奶一起冲泡，冲浓稠一点就可以当做早餐或者代午餐食用，祛湿养生还能减肥，冲的稍微比较稀释一些就可以当饮品用，加上点蜂蜜更是美味无穷。益先生益语清化茶这款清化茶是根据现代人的体质搭配组合成的，有土茯苓、茅根、薏米等天然的祛湿食材，采用先进技术研磨提炼而成，最大程度保留了原来药材的成分，冲泡出来的茶饮色泽清透，口感甘甜，可以有效祛除体内的湿气，排出积累的毒素，让你一天活力无穷。健脾化湿茶白扁豆含有丰富的蛋白质跟维生素B、C，是酷暑祛湿降火的好东西，搭配一点陈皮，更具清香生津之效，排毒化湿功效更强大，常年饮用还有消肿去脂肪，减肥促消化作用哦。去寒湿的中成药。_中医吧_百度贴吧
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去寒湿的中成药。收藏
我是典型的寒湿体质，同时导致了脾虚，气虚和肾虚。现在在外出差。请问有什中成药可服用？
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别听他们的，都是些棒槌，吃藿香正气水
归脾丸常吃
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