医生您好!怀孕期间月经期间可以吃葡萄吗生小孩会变黑吗?谢谢!

医生您好!请问怀孕初期能吃橄榄吗?或者
医生您好!请问怀孕初期能吃橄榄吗?或者
基本信息:女&&26岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:医生您好!请问怀孕初期能吃橄榄吗?或者有什么是不能吃的?谢谢!
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擅长:普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病
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合肥凤凰肿瘤医院&&&外科
你好。首先孕禁食物比较多,比如螃蟹,桂圆,山渣等。最好自己查询下。另外可以吃点橄榄的。不会有影响,在怀孕的十二周内需要补充叶酸。
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广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
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常吃葡萄西兰花等8种水果还你婴儿般肌肤
来源:凤凰网健康频道
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  久久健康网专家:炎夏来临,不少MM都担心皮肤不够水润,不惜花大钱在化妆品和保养品上,但是众多化妆保养品琳琅满目,不知如何选择,还要担心入手了不适合自己的。那么不如多吃具有美容效果的食品,对身体有益又能美肤,一举两得。
  苹果营养丰富,苹果中的维生素C是许多爱美人士奉为元素。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可使皮肤白滑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。
  除此之外,苹果性能温和,可作为天然,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。
  温馨提示:将削掉皮的苹果浸于凉开水里,可防止果肉与空气接触氧化。这样做果肉依然白嫩、保持口感。
  草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有和滋润保湿的功效。草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,可以起到调理体内油脂平衡的作用。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
  温馨提示:草莓表面粗糙,不易洗净,用淡盐水或洗洁净浸泡10分钟既可以杀菌又较易洗净。
  葡萄中最具有效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为&口服的皮肤化妆品&。
  温馨提示:葡萄的一大部分营养来自葡萄皮,连皮吃对最好。
  西兰花
  西兰花是增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为&蔬菜皇冠&。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,经常使用,有助消除体内有害的自由基,是强效的抗氧化剂,增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性,防止皮肤干燥,是一种很好的美容佳品。
  温馨提示:简单的盐水蒸西兰花口感清新,是不少瘦身餐单中不可缺少的一味菜。
  其含有丰富的蛋白质,多种维生素和多种矿物质元素。尤其是铁和硒含量丰富,具有增强机体免疫力,清除体内自由基的功效。更值得一提的是紫薯含有大量的花青素,它是天然强效自由基清除剂,也是维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。它是具有超级抗氧化功能又瘦身的主食。
  温馨提示:紫薯不要空腹食,容易感觉烧心,建议可与含脂肪蛋白质丰富的食物同吃,如鸡蛋,或配合其他蔬菜食用。
  黄豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着,同时富含大豆异黄酮,可以帮助女性延缓衰老。
  黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌肉的修复和再生,皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国研究发现,黄豆中含有的雌性激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
  温馨提示:一次吃太多不好消化,甚至会引起腹泻。肠胃功能弱者,若饮用豆浆后不适,还是转为食用固态黄豆菜式为宜。
  燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,减去体内多余的脂肪。
  温馨提示:生燕麦不易消化,最好煮成燕麦粥,作为早餐也是一个不错的选择。
  蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,是肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。蜂蜜还有很强的抗氧化作用,每日早晚喝点温热的蜂蜜水,轻松的就可增强体质,滋容养颜,使得女性更健康,更美丽。
  温馨提示:蜂蜜水不宜饮用过量,要早晚一杯500ml的饮用量就足够。
  久久健康网专家:以上食物爱美的MM们不妨尝试,坚持会有意想不到的效果哦。
&&&& (实习编辑:刘培培)
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,怀孕期间是可以适当的吃葡萄干的,你不必过于担心,不会对宝宝健康有影响。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议期间注意适当的加强其他营养,注意多吃新鲜蔬菜水果,适当的补充维生素,希望能够帮到你,祝宝宝健康成长。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你后你的情况是正常的,不用担心。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好外阴怀孕后颜色加深是跟激素水平有关,不用担心。&&&&&&以上是对“怀孕以后阴部是不是会变黑?????谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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