肩周炎最佳治疗方法？_百度文库
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肩周炎最佳治疗方法？
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同义词五十肩一般指肩周炎
肩周炎吃什么好？
向您详细介绍肩周炎饮食保健，肩周炎的食疗方。得了肩周炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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肩周炎饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃富含蛋白质的食物。2.宜吃富含各种维生素的食物。3.宜多喝水。
干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉
作为调味料，适量即可
具有补虚、祛风、散寒之效。对于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者是比较好的肩周炎的食疗方法。
乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。
营养价值很高，大部分营养物质是无氮浸出物，并含有甘蔗糖和果糖，故具甜味，蛋白质含量也较其他块根为多。
每日炒菜添加即可。
饮食禁忌：1.忌吃肥腻食品。2.忌吃用铁锅烧的饭莱。3.忌吃海味。4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。5.忌生冷寒凉之物。
每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。
油炸食品属肥腻食品。
含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。
不宜吃海产品。
铁锅烧的饭莱
。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。
患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
肩周炎饮食原则
一、的食疗方1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效，一般需服81天。二、肩周炎最好不要吃哪些食物1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的痹症范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。2.忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
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医生专访孙小平 骨科一区（外二科）
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基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：肩周炎的有效治疗方法是什么呢？
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副主任医师
擅长：从医二十余年，擅长内科，外科，妇儿科常见病的诊治。擅长中西医结合治疗。
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河北省威县第二人民医院&&&
<span id="replyContent_. 针灸按摩，红外线理疗2.芬必得口服，祖师麻片口服，苏打片口服3.必要时请骨科医生局部封闭，硬性撕开粘连的肌腱，后期积极锻炼即可配合肩关节的锻炼1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。 5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍
副主任医师
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擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
您好，周炎俗称50肩，主要是因风寒所致，治疗主要是针灸或者用火针效果较好，也可以刮痧、中药熏蒸治疗。同时还要锻炼肩臂，将手放在墙上慢慢往上走，坚持多日必有好处。祝您健康。
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上海西郊医院治疗肩周炎临床效果好
作者：上海西郊骨科医院 / 日期： 18:52
来源：上海西郊骨科病医院
　　【患者】：何女士　女　60 岁　退休工人　冈上窝、肩胛骨内上角处压痛及条索明显处定点。节活动良好。　　【病史】：患者于３个月前不明原因引起左　　３、针刀手术：按照针刀进针原则选取刀口　　【相关治疗方法介绍】：&小针刀疗法&是关节疼痛，伴活动受限，左肩关节后伸及内旋困线方向和与皮肤的角度，到达病变部位之后切割针刀医学的实践基础和具体操作技术，是西医外难，天气变冷时或夜间疼痛加剧。２－３次条索状物。针刀术后局部贴创可贴。科手术和中医针刺疗法的有机结合和发展。小针　　【检查】：左肩关节僵硬，外展６０&、后　　４、手法治疗：患者取侧卧位，针刀松解后刀既是针又是刀，是一种介于手术方法和非手术伸３０&、左肩峰下压痛（＋）。用按揉等方法先大致放松肌肉，然后做上举外展疗法之间的闭合性松解术。是在切开性手术方法　　【诊断】：左肩关节周围炎（左肩周炎）及后伸等被动活动，到达患者活动范围的极限时的基础上结合针刺方法形成的，兼具针的性能和　　【治疗】：2014 年10 月13 日行平衡针灸疗法（小术者协助患者弹压１下。刀的作用的新型医疗器械。&小针刀疗法&起到针刀疗法）。操作步骤：　　【恢复情况】：左肩关节疼痛明显减轻，但中医针刺疗法和西医手术疗法达不到的疗效，见　　１、体位：患者侧卧位，患肩在上。仍有反复，活动显改善。辅助名贵药物理疗１０效快，更安全，出血少，无切口，不留疤，是种　　２、定点：喙突、小结节、结节间沟、冈下窝、天后，肩关节疼痛基本消失，局部无压痛，肩关介于手术方法和非手术疗法间的闭合性松解术。
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取穴要领：
左肩取右脚，右肩取左脚，在脚背四、五趾基关节后寸许处，压痛取最痛点，
只需取一个点，亦即健侧脚背的点。
按摩要领：将指甲剪净，取指压，压出强烈痛感，压住不要揉动，以保护皮肤，
压穴在半小时以上，不限时间与疗程，以压穴痛感强、时间长为最有效。
愈后，要做较长时间保健按摩，以巩固疗效。
此法亦通用于肩部各种外伤、挫伤、刀伤、枪伤、烫伤、冻伤、疮疖、皮肤病等，通治肩部诸疾。
亦可用左病取右，右病取左法，在患者臀部髋后侧压痛取最痛点指压，此部位为妇女所忌，只有其亲属方可代压，故一般不取此点，特殊情况下，可以此穴相配。一般只取一个点。收藏了此文的朋友，从此你的家族成员永远与肩部疾病拜拜了，。也为你的家庭节约成千上万元的开支。这就是最简单的医术，名曰“简单医”。
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