足跟痛的原因是什么，治疗方法有哪些呀_育儿问答_宝宝树
足跟痛的原因是什么，治疗方法有哪些呀
当时年龄：
还没有宝宝
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&中医解析足跟痛病因：足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损，导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病。　西医解析足跟痛病因：绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。& 根据中医的解释：肝肾阴虚可能导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病引起脚后跟疼痛。但是不是所有的脚后跟痛都是肝肾阴虚引起的，有可能因为运动过度或者外伤，体重加重等原因引起脚后跟筋膜受损发炎疼痛，可以外用中药**足跟骨方世医贴**，对足跟痛的治疗有很好的作用。1、日常疗法：采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。2、封闭疗法：“封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。3、中药治疗：中药治疗足跟痛采用内病外治理念，直接针对病处治疗，治疗效果更佳，中药“足跟骨方世医贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。4、按摩疗法：用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。用此法治病：右足跟痛，点压左手；左足跟痛，点压右手。双足跟痛，可先后点压双手穴位
最佳回答者：
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你好！原因有很多，长期站立或者是走路、劳累、足跟腱损伤、产后受风等等，都能导致足跟痛。每天临睡前用热水泡泡脚，夏天也不要穿太薄的鞋子和裤子，注意保暖，如果实在太痛最好是看看医生。祝你健康！
足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及跟骨下脂肪垫损伤引起，发病多与慢性劳损有关。
足跟痛是产褥期没有很好地保护足跟，穿的鞋子较硬，或者脚跟部露出，走路较多引起的，中医在这方面有特效的。找老中医就诊为好。祝顺利如意。
刚生完孩子我也足跟痛，现在好点了，宝宝2岁了
我生完孩子后也是足跟痛，以前高跟鞋都不能穿了，穿平跟鞋久了，脚后跟也痛的不行，求好的方法。The page is temporarily unavailable
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足跟痛是什么原因，以前没有出现这个情况，下午5点时开...
来自：安徽省 宿州 浏览 58 次
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最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析： 考虑足底脂肪垫炎，一种无菌性炎症，以疼痛为主要症状，与久站，及长时间行走以及年龄有关，可适当垫厚鞋垫，热水泡脚后外用依托芬那酯凝胶，如若不缓解进一步到医院就诊
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病情分析：
一般情况足跟疼痛常因为足跟脂肪垫炎症或根骨骨刺等情况引起，可以医院骨外科检查明确，局部理疗，应用药物观察建议加强营养适当补钙，注意休息，避免剧烈运动劳累，医院骨外科就诊检查，必要时应用非甾体消炎止痛药物
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病情分析：
足跟痛可能是足跟骨质增生的原因引起的，与足跟过度磨损等因素有关可以涂抹舒筋活络酒，扶他林软膏等药物，平时多用热水泡脚促进足部血液循环
回答时间：
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病情分析：
如果没有外伤的情况下出现足跟痛，常见的有急性滑囊炎、跟骨骨刺；需要查体到医院拍片检查明确诊断；到医院就诊可以挂骨病科或普外科；可以适度休息；给予改善微循环、营养神经、活血止痛药物对症治疗观察。
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按症状查找足跟痛的原因有哪些 足跟痛如何治疗
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　引起足跟痛的原因,一是退行性改变,二是慢性劳损。中老年人常有足跟部软组织萎缩和组织功能退化,使得局部保护能力降低,而且足跟部是承重较大的部位,容易发生慢性劳损,使得局部出现损伤变。走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。
　　长期负荷过重或韧带松弛会使跟骨的受力点发生变化,在受力点发生新的损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。使跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应。通常,足跟部的软组织劳损和骨刺的形成并不一定就会引起足跟痛发生。许多时候是在劳累、寒冷、潮湿、久站、奔跑、身体超重、走不平的路、穿不合适的鞋等诱因作用下,肌腱韧带即会发生慢性反复损伤而产生无菌性炎症,出现渗出、水肿、粘连或滑囊形成,局部压力增加,于是引起疼痛、跛行。
　　造成足跟痛的其他原因还有:跟骨、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核、肿瘤等
　　足跟痛虽然不是什么大病,但影响人们的行动和生活质量,提醒中老年朋友及早作好防护,远离足跟痛
　　鞋靴适宜外出宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋靴,在家应穿富有弹性的拖鞋。买鞋时挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋,鞋底厚些、不能太软,鞋跟部有一定弧度以适应足跟的弧形,并应用软垫,如硅胶制成的跟骨垫,将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少足跟韧带的拉力,减轻摩擦,以保护足跟。
　　避免外伤时刻注意不让足跟受到外力侵害,不让足跟过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采取改变站姿的方法,防止韧带的某一部位长时间承受过大的力量。如果发现脚跟疼痛,就应该及时调整充分休息。
　　注意补钙中老年人应进食含有充足钙质的食品,并不时地晒晒太阳,防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。
　　坚持锻炼保持良好的生活方式,适度参加户外活动,如步行、慢跑或骑车,以增强局部血液循环,延缓足跟部周围组织的退行性改变。
　　热水浴足天气转冷时要注意足部保暖,防止风寒、潮、湿的侵袭,每晚泡泡脚。热水浴足是一种简单易行的方法,它可以改善局部血液循环,消除无菌性炎症反应。
　　控制体重体重也和足跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患足跟痛。因此应合理膳食,适当运动。为了预防包括足跟痛在内的各种疾病,应尽量保持不超重、不肥胖。
责任编辑：周周
位好友发表了评论】
婴幼儿的神经系统发育尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。因此，家长应该学...
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