头皮按摩护理手册 - 穿衣打扮 - 服饰搭配,美容知识
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16:30 | by 西红柿 ]
　　头皮与头发的关系就好像土壤与植物，只有肥沃的土质才能培育出好的植物；想要拥有健康亮泽的秀发就要好好护理你的头皮，今天就教你如何在清洁头发的同时利用简单的按摩来护理头皮。　　初级篇 普通护理　　1、从耳朵周围的淋巴开始用剪刀形手势来按摩　　用食指和中指放在耳朵周围，一边用指腹按着头皮一边从耳朵的下面往上方慢慢来回，以提拉头皮的肌肉。　　2、前后上下的摩擦侧头部的肌肉　　用除了大拇指之外的四个手指，盖住耳朵，同时指腹抵住侧头部，上下左右移动来回十次。　　3、向头顶部和前头部往上拉　　手盖住耳朵，五个指腹往上方把头皮上下拉，重复十次之后以同样的手势往前后方向来回拉十次。　　4、针对容易出油的发际线　　手指以均匀的间隙放在发际线处，慢慢左右移动，此处是荷尔蒙分泌系统的反射区，比较容易产生油脂，这样按摩刺激有助于油脂分泌的平衡。　　tips按摩手势很重要　　1、手掌根部&指腹　　2、第二指关节　　在做头皮按摩的时候，注意的是要用手掌的根部、指腹及第二指关节去按摩，千万不能用指甲直接抓头皮，这样很容易对头皮造成伤害，导致头皮过敏而引起头屑过多、油脂分泌过多等状况。　　打造健康头皮　　先要了解头皮的健康状态　　健康的头皮颜色是略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品。　　每天晚上梳头皮促进血液循环　　头皮不需要天天进行，每周一次的集中护理就够了。选用的梳子的头最好是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，据说效果更显著。　　每周涂抹头皮护理液　　涂抹头皮护理液：关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维生素B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作。　　高级篇 集中护理　　每个周末花上一小时的时间来对头皮做一个集中护理，利用针对头皮护理的产品，浴帽及双手来打造健康的头皮吧。　　1、利用细口瓶从头路线开始在头皮上涂上头皮按摩产品。　　2、带上浴帽5-10分钟，让头皮的毛孔张开，也能使头皮的污垢浮出来。　　3、用手指的指腹慢慢顺着整个头皮按摩，让产品渗入每个毛孔中。　　4、用大拇指、食指从发际线至头顶慢慢按摩，这样做能促进头皮的血液循环。　　5、除了大拇指以外的四个手指，重力拉住头皮往上拉。　　6、用双手的指腹反复抓头皮十次，尽可能是用弹的动作，让整个头皮都受到刺激。　　7、最后用手指舒顺头发，用温水冲洗掉头皮上的产品，再做接下来的头发清洁工作。
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网站合作及广告投放请联系：电邮 电话 QQ 1024759头皮护理四大问，你了解多少？
头皮护理四大问，你了解多少？
大家都知道，健康的头皮是保持健康秀发的根本，发丝之所以出现各种烦恼都和头皮问题有关。因此在护发领域，头皮护理已经成为一种趋势。那么关于头皮护理，你了解多少呢？一：为什么要做头皮护理?答：需要改善头皮的毛孔堵塞，让毛发健康生长。由于头皮隐藏在头发下，看不见因此时常忽略，长久的不用心清洗头皮会使污垢堆积，头皮毛孔遭到堵塞，头发自然也生长不健康。而且头皮往往比脸部分泌的油脂更旺盛，因此油脂更会堵塞毛孔。这个时候，即便你给头发补充了很好的营养，头发也是无法吸收的，反而残留在头皮表面，产生头皮屑、头痒、脱发等困扰。头皮护理主要是通过洗发水、护发素及护发精华来达到彻底清洁头皮污垢的作用，使头皮表面变得柔软，促进毛发生长、改善血液循环，这就是我们说的“指标要治本”。二：女性头皮护理和男性的一样吗?答：女性会受到荷尔蒙影响而产生不同时期的需求。女性在30岁之后就会明显感到自己的发质和以往不同。那是由于雌性荷尔蒙的分泌减少，除此之外减肥、失眠、烫发染发、生活压力都会使头皮变得不健康。因此现在很多针对女性的头皮护理产品纷纷面世。相对于男性，女性需要更加天然健康不刺激的洗护产品。三：针对头皮护理用的洗发水和护发素有什么特点?答：以天然植物成分为主，不含硅油等化工成分，且能促进头皮健康。一般含有硅油的洗护发产品，使用时都不建议接触头皮。不溶于水的硅油会残留在头皮上，堵住毛囊，从而使头皮无法正常呼吸，影响发丝的生长。建议使用像滋 （ Z I ）源 （ Y u a n ）这样不含硅油的健康洗护发产品时让产品在头皮上停留一会，做一下头皮按摩。因为滋 （ Z I ）源 （ Y u a n ）的产品还含有大量天然植物精华，能从根部着手，清洁舒缓头皮，彻底改善头皮微循环，使头发能更健康地生长，同时也起到修护的作用。四：过度清洁头皮会不会使发质变得干燥?答：温和是最重要的。就像面部清洁一样，即便是针对油性肌肤的清洁品，也不会很粗暴地带走肌肤水分，而是维持肌肤的水油平衡。清洁头皮的产品也是如此，在清除污垢的同时，也会为头皮补充水分和养分。滋 （ Z I ）源 （ Y u a n ）无硅油洗头水正是这样一款天然无刺激的洗护产品，用天然植物精华代替多种化工元素的配方，温和无刺激，不仅能洗头，更能养护头皮，带来健康的洗护体验。
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作者最新文章入冬 你的头皮该如何护理？(组图)_网易新闻
入冬 你的头皮该如何护理？(组图)
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美容美发贴心攻略　　亲爱的，寒冷的冬天到来了，脸部皮肤紧绷，干燥缺水的状态，我们都意识到要给脸部补水保湿加滋润了。但其实在干燥的北风中，头发也感觉毛毛糙糙的，爱美的人也会拿出发油来抹上，或者给头发勤快点做焗油养护。但美发专家却问，你给头皮补水滋养了吗？！—其实，头发想要不毛糙，要先给头皮补补水滋养。美发先养发，养发首需头皮抗衰。眼下隆冬已到，新年将临。想给自己美容美发的你，养发了吗？更重要的是，你的头皮护理了吗？
文/陶小淳 图/江启敏、王燕
鸣谢/广东省美容美发行业协会、广州UN Hair Culture美发沙龙花城汇旗舰店提供资讯。
专家支招：
“养护头发，从养护头皮做起！”
头皮养护早已成国际潮流趋势
给头皮做专门的护理是多此一举?“头皮护理”是头皮出现问题了才要去做的项目？广东省美容美发行业协会的徐学明老师介绍说，事实上，头皮护理源远流长，自古就有，当在没有商业洗发水之前，印尼的女性就用木槿和椰子的凝胶来护理头发。
国际上，在护发领域头皮护理的概念早已经成为一种趋势，在日本、欧美等发达国家专业的头皮护理早已成为人们的一种常规性消费。特别在日本人们对头皮护理的认识度非常高，一项调查显示每三个日本女性里就会有一个在沙龙里体验过“头部水疗”。头皮养护早已成为爱美者的时尚潮流。
据广州UN Hair Culture美发沙龙的高级美发导师Nicky介绍，时尚的头皮养护过程，与面部皮肤护理一样，有一个清、调、补、养的过程。好莱坞的明星们如安吉丽娜·朱莉、凯瑟琳·泽塔琼斯等人，不仅是鱼子护肤的狂热迷恋者，也爱好鱼子精华养护头皮头发。但是，如果头皮处于一个毛孔堵塞的状态，许多空气污染或染烫品的堆积物，此时任何营养都无法有效地吸收，所以，此时最需要的是将污染堵塞物清除干净。用毛囊清洁乳将头皮深层污垢清洁干净；同时及时为头皮补充芦荟原汁、月见草精华等补充水分、防止水分流失的营养；及后及时调理修复受损的头皮和发质，再补充营养令头皮健康，发根粗壮。运用产品、仪器、手法等各种方法，使头皮维持水油平衡、血液流通顺畅、新陈代谢旺盛的状态。
头皮养护课程推荐
Plan A：头皮舒缓更新SPA
功效：去除多余角质层及死皮，清除毒素，有效延缓衰老；为头皮头发营造一个健康的生长环境。
将特制头皮洗护精导入到头顶的百会穴为中心放射区均匀涂抹，再配合经络按摩手法导入，最后再配合舒缓清爽的平衡露清洗干净。如同护肤前要先“卸妆清洁”，头发的护理也先从充分清除发胶、头皮污垢及皮脂开始，专业的洗发水等同卸妆油，注意洗发时水温不要过热，避免头皮水油失衡。定期清洁头皮的毛囊，就如同给头皮定期祛除老化角质一般。
清洁干净后，涂上含有EGF美丽因子的头皮精华素，轻轻按摩，让头皮吸收营养成分更充分。EGF是表皮细胞生长因子，与人体同源，可以促进胶原蛋白生长。头皮补水的同时也修复受损的表皮细胞。
Nicky介绍说，头皮上分布着许多经络、穴位和神经末梢，用经络棒、经络刷或者手法按摩头皮，能够舒筋活络，松弛神经。促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发发亮，质地柔韧，不易脱落。
Plan B：头部舒缓减压型草本养发
眼下已近隆冬，冬季是由暖转寒，人体的生理活动为“收”、“藏”，头发由正常的15%含水量降低到不足10%，加速了头皮的老化速度和干燥程度，使头发变得干枯毛糙。
“头部舒缓减压型草本养发”，以中草药润泽滋养。置身于依兰和薄荷的芬香中，享受草木带来自然的清新。在水循环间不断为头皮补充充足的负离子，增加氧气吸收，令头皮气血变得充盈、流畅。发间淡淡的草本清香和轻柔的水雾，不仅抚平干燥的秀发，带来润泽光亮，更感受到海洋的润泽活力、生机盎然。
在美发师专业的按摩手法和橙花精油的舒缓效力下，自然地放松头部，卸去浮尘喧嚣的压力，找回心灵深处的静谧。
专家告诉你：
“为什么头皮与脸部皮肤一样需要养护？”
头皮更易衰老
对于女性而言，衰老是美丽的天敌，而头皮作为全身老化最快、自由基含量最高的部位，老化速度是脸部皮肤的6倍，更是身体肌肤的12倍。这是因为，头皮非常薄，仅次于眼周皮肤，是脚底皮肤的1/50；不同于一般皮肤细胞的28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14~21天；而因为脸部皮肤与头皮紧密连接，所以随着头皮的老化，将导致嘴角、眼角下垂，额头形成皱纹。脸部肌肤也将随之衰老。
头皮松弛时，降向脸部，然后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹。脸部有皱纹也许是护发错误所造成的，因而要使脸部皱纹消失，头皮的健康是第一重要的事。头皮的天然屏障被破坏，角质层细胞呈无序排列，无法有效锁水和抵御外界刺激，从而加剧头皮干燥、瘙痒、油腻和头屑等头皮问题。
假如你被加班或者熬夜狂欢“逼”得身心俱疲时，这些“倦意”不仅表现在脸部皮肤上，也会表现在头皮上，比如感觉到头皮变得紧绷、有隐隐发痒之感、又或者掉发状况变得频繁、头皮出油愈发厉害……
你需要避免以下造成头皮衰老的这些杀手：
A. 长期接触紫外线却没有防晒；
B. 经常染烫发造成毛孔、皮肤受损；
C. 使用碱性的烫发液、洗发精、护发霜与造型品而造成毛孔堵塞，废物无法向外排出，头皮膨胀、继而松弛。
头皮水润头发才能水润
头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头，发丝中的绝大部分水分都由毛囊提供，所以头皮补水非常重要。勤做头皮按摩，可以疏通头皮下的脉络、穴位以及增强血液循环，促进毛囊对水分及养分的吸收。这样一来，不仅对秀发的生长大有好处，同时也能提高面部肌肤的水润度，消除熬夜倦容！
大多数的人其实并不会关心自己的头皮健康问题，或是根本没意识到自己的头皮问题，往往是在头皮已经发生问题时，例如：容易痒、愈来愈多的头皮屑、发量变少、头皮变油了，开始脱发，头发开始变白等，当这些问题开始困扰你时，你才会开始关心头皮问题。事实上，头皮问题的发生是渐进式而非一夕之间形成的，当你已经看到某种现象产生时，代表问题其实是存在已久了，所以此时再进行头皮的护理和症状改善时，难度就颇高了。因此，一定要从日常生活中开始注意头皮的保养。
时尚发型的秘密是：
“发质若强壮，发型变无忧！”
头皮健康带来发质的粗壮强韧，更有利于发型师进行头发造型。眼下元旦将至，农历新年也不远了，有心的MM已经考虑染烫个最潮的发式。针对染烫最易出现的问题，美发专家介绍说，只要护理到位，染发烫发造型后的发质依旧能够保持靓丽柔滑亮泽。
比如活乳生发仪中发生的臭氧对付化学试剂残留就很有效：
·烫发实质上是通过改变头发结构塑造新形状。
烫发所使用的烫发液中含有氢，可分解头发中的硫，使头发产生弯曲。在专业的美发机构，针对烫染过的头发会使用相应的仪器进行护理，有如蒸汽般生出烟雾状的物质，那其中就是有效分解烫染化学试剂残留的物质臭氧。因为臭氧被广泛运用于各行各业的杀菌消毒、防腐保鲜的专项中，它既是一种广谱、高效、快速的气体消毒剂，同时还是一种强氧化物，消毒过程实质是利用氧化性来杀死微生物及各种细菌。而且剩余的臭氧可以很快就分解成氧气，氧气对人体有益无害，还能够去除异味。
使用一般烫发剂烫发后，残留在毛鳞片及头皮内的有毒化合物，如阿摩尼亚、二甲苯、甲苯等，是一般洗发清洁剂无法清洗干净的，长期残留会破坏头发结构及影响身体健康。臭氧能迅速氧化分解残留发丝的化学物质，祛除因烫发及日常使用化学药剂的残留物质，让发丝健康无负担。
·此外还能促进水分吸收。
一般的护发产品，如果不是针对烫发染发有残留化学物质这一特性而制，使用起来往往会增加头发的负担。臭氧的另一功能表现在能促进头发吸收水分，经超声波雾化器，水分子产生高速运动，使水雾化成微细水分子，达到瞬间渗透及补充头发水分，氧化吸收迅速稳定的效果。在做护发的过程中，同时兼做头皮调理、水分子补充发丝可深入毛孔对细菌或微菌进行杀菌及消毒，确保毛乳头清洁健康，发丝乌黑亮丽。
·改善掉发现象。
臭氧还具有促进血液中血红素生长、红血球新陈代谢、细胞活化和血液循环的作用。氧是最好的活化皮肤细胞元素，因此对因机能退化、新陈代谢、皮脂分泌异常、荷尔蒙分泌失调引起的头部毛乳头受损、发根钙化等掉发现象，有很好的改善效果。美发师往往会建议，做头发造型前，分别给头皮补水、给头发滋养一下。而造型完成后，则要补上“臭氧大餐”。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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