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固本堂阿胶糕的功效及阿胶糕适宜人群
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你可能喜欢阿胶/阿胶糕的8大常见疑难问题
1、什么季节最适合吃阿胶糕？
阿胶糕什么季节都需要吃，有人认为只有冬季才是补养的季节，其实不然。养生，就得靠养，四季都需养，养生应该从春天开始，万物是顺应大自然四季规律的，人体亦然，“春生，夏长，秋收，冬藏”，这是万物生长的规律，哪个季节都需养五脏：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。所以“阿胶糕”哪个季节都需要，应坚持食用。
2、三高人群能吃阿胶糕吗？
三高患者是不建议吃阿胶糕的，阿胶糕是滋补气血的，性滋腻，有碍消化。三高患者，属于代谢综合征，清淡饮食才是正确的，吃阿胶糕显然不合适的，要积极控制血压、血糖、血脂水平，以防出现并发症，具体请根据医生指导。
3、怀孕及产后能不能吃阿胶糕？
孕妇吃阿胶糕是可以的，但一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶糕是不可以吃的；如果是怀孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。怀孕期间第四、五、六三个月为最佳食用时间。产后恶露排净后，即可食用。
4、男士可以吃阿胶糕吗？
吃阿胶糕不分男女老幼，凡是要补气血的都可以吃。而且阿胶糕对治疗痛风有特别的疗效。男士吃阿胶糕会比女性服用的效果更佳。这是因为女性普遍比男性身体缺血严重，所以长期吃效果才会明显。而男性身体内缺血状况不如女性明显，所以补一点就会有很好的反映。
5、吃阿胶糕应该注意哪些事项？
专家指出，经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间最好停服；因为阿胶糕所含阿胶不仅有补血功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少；感冒、服用抗生素、腹泻情况下，身体免疫力比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收；吃阿胶糕时多喝水多吃水果，不能饮浓茶，不能与萝卜同服；吃阿胶糕的同时最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物，否则会加重上火症状。
6、女性在更年期能吃阿胶糕吗?
女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化，所以在这时期一定要注意保养。阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，专家指出，更年期能吃阿胶糕，因为阿胶糕中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，比较适合更年期女性。
7、病后或手术后的人能服用阿胶糕吗？
手术后的病人，以及有胃出血、溃疡病、痔疮出血等出血性疾病的患者，极易贫血，阿胶糕中的阿胶能快速补足气血，增强人体免疫力，使病人身体恢复快，下床活动快。
8、吃阿胶糕会便秘吗？
阿胶糕一次不要吃太多，每天吃一到两块是不会上火的。实在很担心的话，可以多吃水果、多喝水、适当运动，能预防便秘。
以上就是阿胶/阿胶糕在食用中常见的8个问题，您掌握了吗？小编最后提醒您，阿胶糕作为滋补佳品，购买时一定要选择大品牌，从正规渠道购买才能保证最佳的滋补效果。
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微信扫码 分享文章订阅一下又不会怀孕！说起阿胶糕，很多人都直观认为：阿胶糕是女人吃的，对身体非常好。但是，真的所有女人都可以吃吗？真的任何时刻女人都可以吃吗？让我们来看看阿胶糕的三要三不要，只有正确吃阿胶，才能真正让它成为女人的恩物，造福魅力女人。阿胶圈三不要！第一：体内湿邪重的女人主要表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。阿胶圈第二：体内有淤血的女人症状多为肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。阿胶圈第三：爱上火的女人&比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。三要！第一：贫血的女人女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。第二：怀孕的女人孕妇吃阿胶糕是可以的，但一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶糕是不可以吃的；如果是怀孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。怀孕期间第四、五、六三个月为最佳食用时间。产后恶露排净后，即可食用。第三：更年期女人女人更年期容易烦躁易怒、心悸失眠、烦热自汗，很容易产生生殖肿瘤和其他病变，所以更要注意调补，阿胶糕可以补气滋阴养血，可以改善造血功能，提高机体适应能力，增强免疫力。其中，滋阴补肾使肝肾调和虚火归源，改善睡眠和饮食来缓解更年期内分泌紊乱带来的诸症，顺利度过更年期。除了以上3种人群最适宜吃阿胶糕之外，亚健康以及体力脑力过劳者、慢性病人、老年人也都非常适合，可以提高体质，提高、抗病能力，延缓衰老。阿胶圈∣一个有用的公众号长按，识别二维码，开始订阅固本堂健康馆(gbt_99)　
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