请问吃什么会去掉脸上的黄气
请问吃什么会去掉脸上的黄气
[气血不足]
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：
脸上黄气 脸色不均匀
看上去老了十几岁
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&&&两性健康
擅长：擅长妇科，男科疾病
网友满意：
回答速度：
成都中医药大学&&&两性健康
多考虑气血不足，脾虚，可以看中医，服用健脾丸和复方阿胶浆
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百度攻略美容
暗沉、蜡黄7大原因皮肤中的黑色素含量、血红素含量以及角质层厚薄、堆积排列是否整齐、角质层含水量等因素都与肤色有关，以下说明这些因素影响你的美白效果，导致你肤色暗沉、蜡黄的原因。精彩内容，尽在百度攻略：1、黑色素过度生成这类暗沉原因多见于疏忽防晒的人身上。可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深，如果是，就表示可能自己防晒功夫做太少，让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。2、角质氧化自由基会带来肌肤老化，角质层当然也不例外，角质层氧化就是肤色看起来没有光泽感的重大原因。常见带来角质层氧化的因素，包括生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足，都会让产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。精彩内容，尽在百度攻略：3、老废角质堆积皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。精彩内容，尽在百度攻略：4、肌肤保水度不足老化、长期面对电脑萤幕都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。5、血中含氧下降这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是因为黑色素惹祸，而是微血管血色素含氧量不足。在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降，也是肤色暗沉的原因。精彩内容，尽在百度攻略：6、作息不正常作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在「美容觉」时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，呈现灰暗泛灰的暗沉状。另外，因为荷尔蒙失调形成肝斑的人若经常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。精彩内容，尽在百度攻略：7、有色物质沉淀另外一个脸色蜡黄的原因则是因为有色物质沉淀，这常见于吃多了类胡罗卜素的食物（如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄）所造成暂时性的皮肤变黄，不过这类型的「黄脸婆」不用太紧张，这种暂时性的色素沉淀只要停吃几天后，就会经由身体自然代谢排除而恢复脸色。
————————【 本篇完 】————————→ 如何去除脸上黄气
如何去除脸上黄气
来自江苏省
健康咨询描述：
脸色发黄&看起来没有光彩&平常很少锻炼&有点贫血&看了一档健康栏目说是脾虚使女性肤色暗沉&我想问下怎样可以改善面色呢
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医生回复区
擅长: 主要是普外科及肿瘤外科的治疗，如肝胆外科、阑尾炎、
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&&&&&&脸上发黄，主要考虑为贫血、营养不良或肝胆疾病引起的，建议最好去医院检查一下，另外皮肤主要靠平时保养的，平时要注意休息，保持充分的睡眠，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性、油腻的食物。
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
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