土茯苓和灵芝排骨汤可以同胡萝卜同吃吗_百度知道百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入土茯苓灵芝煲猪骨---宝安日报多媒体数字报刊平台
第A04版：宝安新闻
标 题 导 航
第A01 : 宝安头版
第A02 : 宝安新闻
第A03 : 宝安新闻
第A04 : 宝安新闻
第A05 : 社区新闻
第A06 : 社区新闻
第A07 : 社区新闻
第A08 : 经济新闻
第A09 : 教育周刊
第A10 : 教育周刊
第A11 : 教育周刊 小记者
第A12 : 以食为天
第A13 : 以食为天 健康饮食
第A14 : 以食为天
第A15 : 城市驿站
第A16 : 城市驿站 文娱
第B01 : 光明新闻
第B02 : 光明新闻 视界
第B03 : 天下新闻 中国
第B04 : 天下新闻 特稿
第B05 : 天下新闻 特稿
第B06 : 天下新闻 国际
第B07 : 天下新闻 体育
第B08 : 天下新闻 体育
土茯苓灵芝煲猪骨
　　土茯苓灵芝煲龙骨
&&&&关键词：&&祛湿、解毒、提高免疫力、补钙&&梅雨季节，祛湿是养生第一要务。这样的天气最好不要游泳，不要去海边，不要淋雨。如果去游泳了，最好在出水时用干毛巾把全身搓得红红的，让湿气从毛孔里跑出来。每年漫长的梅雨天气对人体是一个严峻的考验，春天体内湿邪过重的话，一年也不会有好身体。&&原料：&&土茯苓两大片，灵芝3片，红枣、桂圆、龙骨&&煲法：1、土茯苓和灵芝用清水洗净；&&2、龙骨放进砂锅里，加清水烧开后转小火，加入土茯苓、灵芝、红枣和桂圆，煲一个半小时。&&功效：1、土茯苓能够祛湿、排毒和通利关节；2、灵芝能全面提高免疫力，能润肺、安眠、养心、护肝，能治疗多种疾病，是养生的佳品；红枣、桂圆能补气血，对女性非常有益。这个汤不但能祛湿，而且平补，可以明显增强体质，改善睡眠。&&题外话：&&这个汤里面的灵芝也可以不用，只用土茯苓祛湿功效不变。灵芝常服可以改善体质，但口感略苦，可以用一个蜜枣来中和一下。本案里用的是红枣和桂圆，虽然没有那么甜，但营养更全面一点。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}