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为什么我们不喜欢体育课？
来源：广州日报
责任编辑：评校网
　　近日，某女大学生发微博找人代跑800米测试，引发热议。近几年,世界男性平均身高排名中，韩国排第18位，平均身高1.74米；日本第29位，平均身高1.707米；中国男性排名第32位，1.697米。7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。我们为什么不喜欢体育课？本期朋友圈，我们精选了几篇关于体育课的分析文章，以期找到其中的症结。　　体育变成了考试的一部分　　与万千学子一样，我现在也不爱上体育课。前不久，教育部再次重申规定中小学生每天体育锻炼时间不得少于一小时，还出台了配套政策，其实就是为了纠正学校都重考试成绩轻体育锻炼的现象。因为现在中国的中小学生体质太差，将会直接影响到中国未来的国民素质。但十分喜欢体育的我，因为枯燥无味的体育课，也可能成为那个拖了国民素质后腿的人……　　事实上，国内中小学生很多都不喜欢待在课堂里，然而一个鲜为人知的秘密是，中国学生同样不喜欢体育课！听起来似乎不可思议，正值青春的学生不是应该很喜欢体育吗？但是体育≠体育课，两者还是有实际差别的。　　若干年前，当我们深爱的体育刚刚变成体育课时，我们都满怀欣喜与热情参与到这一门课程中，但当我们真正深入其中，却发现事与愿违——上课永远都是讲不完的理论知识、练不完的广播体操和做不完的热身运动……可压死学生心中体育课的最后一根稻草，是体育变为了考试的一部分。　　大学以前，我对体育课一直很有好感，体育成绩从来都是很高的分数。我一直是体育委员，全班的体育成绩也由我“掌管”，所以每当体育快考试时，就有无数零食会安静地出现我的课桌上，那种“万人争宠”的感觉简直无法言表。但我独享的“乐趣”背后，是因为在大多数同学看来，体育课是无聊乏味、程序化的，在老师完成了刻板的教学进度之后，留给我们自由活动的时间少之又少。　　上了大学后，对体育课的好感渐渐降为零，然后变为负数。因为大学体育课的课时更长，一上就是一个下午，也很难进行自己喜爱的体育运动，有种时间被荒废了的感觉。但因为挂科不挂科由老师说了算，要想不挂科还得每节课都去。所以，唯一能逃过点名噩梦且既不挂科的方法，就是在体育课的前一天晚上，跪求龙王第二天来场暴雨……　　但讨厌体育课就是讨厌体育吗？非也！要说体育，我确实很喜欢。闲时都会拉着小伙伴去打打篮球或网球，经常也会关注体育赛事，但体育课却是另外一码事了。　　在学生看来，我们喜欢的体育课应该具有体育最本真的娱乐性、无约束性，尤其对中小学生而言；但我们所接触到的体育课则成为了一门功课，娱乐性少、有约束性、还会有相应的测验。所以，或许有一天当体育课变得真正让我们感受到无拘无束的体育魅力，而不再是一个考试成绩或为了配合老师完成教学进度的课堂时，我会再想想“我们为神马爱上体育课”。　　（摘编自微信公众号“中国青年报”；作者：程龙）&　　总是在上体育课　　李教授最近准备回国了，她上小学六年级的儿子小明却愁眉苦脸——自己又要陷入无尽的学习当中。　　小明一年前随在塔斯马尼亚大学做访问学者的妈妈李教授来到澳洲生活，李教授花了一笔不少的学费将儿子送进当地小学，本希望儿子能在这里好好学习英语，但没想到小明的英语虽然的确有了相当大的长进，但长进更大的是玩的本事。　　小明兴致勃勃地讲起他在澳大利亚的校园生活，“早上先上体育课，然后上阅读课，再上体育课，最后上数学课；下午上科学课，然后上体育课，接着上音乐课”，“这里的主要课程就是体育课”，李教授打断儿子，“其实体育课都不是，就是玩”。在诸多体育课中，小明最喜欢的就是游泳和打网球，“我现在可以打得很好了”，小明指着自己的网球拍说。李教授还讲起儿子随学校去博物馆、美术馆等大大小小的地方参观，甚至还有去周末市场卖东西、野外生存训练等。　　（摘编自《沈阳晚报》；作者：丁卉）　　功利的中国体育教育　　为什么中国人不喜欢体育运动以强健身体呢？　　这个话题很容易归于文化现象。在儒家统治太久的中国，崇奉“天人合一”的思想，士人锻炼身体的对象是“心”，追求“以静修身”，再加上佛教和道家的影响，使得对身体的修养具有封闭性、内向性，这与西方人通过运动和竞技，由外而内截然相反。　　由于更重视智慧的获取和品德的修养，中国传统上将体力强壮的劳动者视为尚未开化的一群，身体强壮往往被视为“头脑简单，四肢发达”的粗鄙之人，知识、权力才是力量而非强健的身体。　　这种重文轻武的局面直到清末西方入侵才被打破，洋人高大威猛，船坚炮利，而中国人则被称为“东亚病夫”。这个时候国人很容易从身体对比上观察到自身的弱小，开始强身救国运动。这个时期涌现大量中国武师与西洋“大力士”比武的故事，显然更是一种民族的自我安慰。　　民国初立，各级学校仿照西方和日本开设体育课，“野蛮其体魄，文明其精神”，要从身体与精神上解放中国人。更重要的是通过增强体质以及提高竞技能力消除种族自卑，改变“病夫”形象，将体育与民族主义结合从清末起至今都是如此，这也是中国人热衷于“金牌”的原因。　　体育代表着重新“认识自己的身体”，表达一种审美情趣和价值取向，通过竞技活动实现一种新的伦理价值，如竞争、荣誉感、拼搏、公平、合作等，体现人的独立、自信与意志。而且运动与竞技更重视的是训练中的科学，过程中的规则，同时还有激励观众并提供观赏性。体育赋予了身体社会属性，在西方，孩子最重要的事情就是参加各种体育训练和比赛，不仅是体质与精神的训练，还是孩子融入社会的一个重要的途径，他（她）可以在运动中知道如何与别人相处（合作）并获得友情，也培养规则、竞争以及超越自我的精神。　　而在中国，功利主义让学校教育回归到科举时代，应试教育的激烈竞争导致体育边缘化。如果从小没有培养体育锻炼的习惯和爱好，进入社会后很难有兴趣和意志进行持续的体育锻炼。因为中国人实在太忙，不只是工作的问题，而且工作之外的时间大部分用来处理人际关系以及应对社会缺乏规范带来的各种麻烦，城市也几乎没有预留公共空间给居民体育训练使用。　　在对身体的审美方面，中国年轻人受到日本、韩国的“花样男子”文化的影响，阴柔而女性化，女人则普遍希望通过减肥达到一种瘦弱白皙的病态美。而在成人世界，一个男人拥有微隆的“啤酒肚”是种志得意满的成功象征。中国人对身体的审美是一种畸形价值观的结果，而在好莱坞影视作品当中，到处充满身体健硕的男女，身体已经是好莱坞英雄文化的一种象征。　　说到底，体育在中西方的认知和功能不同，在中国体育只有工具性，是实现健康的一种成本很高的手段，是一种职业（运动员和体育老师），是一种娱乐消费（欣赏比赛），是激发爱国主义的一种途径。除此之外，它没有西方所具有的社会属性和价值、伦理。普通大众进行体育训练，不过是一种个人爱好。即使为实现健康，中国人也更倾向于通过食补养生这种“抄近路”的方式，只有当人衰老的时候，才因恐惧死亡而重视运动，老人几乎是城市清晨锻炼的唯一群体，已经成为中国的标志，这是因为运动的工具价值突然被放大。　　而在中国人的价值观里，也不太注重个人的拼搏与奋斗，更想依靠家庭背景、社会关系等。甚至，遵守规则本身就是吃亏的代名词，所以，对公正与规则的需求较低，而这些恰恰是体育精神的社会价值所在。　　不过，一些富有的家庭已经开始重视孩子和自身的体育锻炼，其目的在于社会交际，体现社会地位并希望孩子全面发展，参与的大都是中国社会认为的“贵族运动”。体育在中国逐渐成为象征社会阶层的事物，仍然距离体育精神很远。　　中国人忽视体育运动应该是一种根深蒂固的文化现象，也是由收入水平所决定的。但是，如果一个社会充满功利主义而缺乏游戏规则与信用，体育竞技所体现的精神就没有生存的空间，体育也就缺乏社会价值。　　（摘编自FT中文网；作者：张立伟）　　考完试&不游泳　　几个体育老师凑一起闲聊：“等明天考完，接下去两个月，游泳馆估计会空一点了吧。”因为备战中考，之前杭州游泳馆多数时间处于“一道难求”的状态。　　就在游泳考试前一晚，游泳馆的泳池还一度爆满。记者问了问，很多是第二天要考游泳的中考生。“考完就不游啦！要抓紧时间复习文化课。”一位妈妈告诉记者，刚从游泳池里冒出头的女儿拼命点头。　　当年，教育部门决定将体育成绩计入中考总分的初衷，是希望初三毕业生备战中考时，也能抽出时间来锻炼身体。只可惜愿望很美好，现实很骨感。为了拿那30分的满分，家长亲自上阵监督，有的花大价钱上培训课，苦攻“技巧”……招数和提高语数外分数如出一辙，而一旦30分体育成绩拿到，很多人就和这些锻炼说拜拜了。　　体育中考过后，还有多少同学会坚持每天跑步、游泳？有人调侃说，高三是我们一生中文化水平最高的时候，可别让初三成为我们身体素质最好的时候。　　（摘编自《钱江晚报》；作者：沈蒙和）　　“圈养”的体育课　　中小学体育教育的困惑：一方面，不少家长片面认为运动锻炼容易造成运动伤害，还不如不锻炼更安全些；考上重点小学、重点中学和重点大学才是孩子最重要的目标，体育锻炼可以忽略。另一方面，学校为了减少麻烦避免责任，索性砍掉了单杠、双杠、跳箱之类有一定危险性的体育项目。更有甚者，一些学校还规定，即使课间，孩子们也不能到处乱跑乱跳。不难想象，这种“圈养”式的体育教育，孩子们的锻炼时间将会严重不足，体质也会不断下降，而这，无疑与“增强学生体质”的教育初衷背道而驰。　　日本、美国等国均有明确的法律规定，在发生学校体育伤害事件后，以学校有过错作为追究学校责任的依据。同时，将学校和体育教师的有责任赔偿以国家赔偿的形式体现。因此，加大立法进度，从法律层面划清学校体育伤害事故发生的责任方显得迫在眉睫。　　（摘编自长江网；作者：何旭）　　本版摘编的文章，烦请作者联系编辑（Email：），以便发放稿费。
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学习最好的方法就是勤奋，不勤奋就是最大的蠢笨
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&&&&&&& 学习最好的方法就是勤奋，不勤奋就是最大的蠢笨（鸿鹄13·203）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&& 文/闫书英
&&&& 期中考试早已落下帷幕，但是市局的成绩姗姗来迟。
&&&& 在家长的关切下，在学生的忐忑中，它来了。
&&&& 我拿着校长亲自打印出来的成绩单，手不抖，心却难稳。
&&&& 看看我班的孩子，虽然按这个成绩将是全校考上高中最多的人，但，我不甘心考34个，我的理想数字是班中47人，起码40人上高中。当然，我知道要想让这个梦想不只是做梦和幻想，需要我和孩子们一起努力。
&&& 努力，不是挂在嘴上的二字，只有付诸行动，才能生效。这行动，我积极起来。
&&& 首先，必须引领孩子们认识学习的重要性，认识考上高中考上大学的必要性，认识人生不勤何获，认识学习没有捷径唯有争分夺秒勤奋起来，认识该逼自己一把时不可求安逸，认识此时不搏待何时……其实，我班的孩子们，在我的教育下，是不乏心灵鸡汤的，只是，这一次，我要利用两节课的时间，给孩子们好好讲讲，老师为什么希望他们都上高中考大学，给孩子们聊聊他们的分数为什么这样低，给孩子们说说“业精于勤荒于嬉”，让孩子们坚定发奋学习的信念，让孩子们在求学的路上跑起来。
&&& 于是，我牺牲我午休的时间，在孩子午饭后，开始了长达近两个小时的“说教”。当然，我为了说的孩子们心服口服，我从网络上下载了三篇文章，我要“借文说事”，我要现身说法，我要以理服人。我要从今天中午开始，陪孩子们午学。我是深信，有耕耘，就有收获的。只有播种，才有希望。
&&&&&&&&&&孩子们是最喜欢我讲人生课的，孩子们是最喜欢喝心灵鸡汤的，孩子们是最能在这样的课堂上全神贯注的。
&&&&& 我把要讲的三个大主题写在黑板上：
&&&&& 1、 不勤奋就是最大的不聪明
&&&&& 2、孩子，知道你为什么分数低吗
&&&&& 3、刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰
&&& 孩子们匆匆做着记录，然后两眼放光地看着我，期待开始。
&& 我说，孩子们，第一篇是一个成功父亲写的。我说他是成功父亲不是因为他事业多么的辉煌，而是他成功地培养了一个优秀的儿子。家长也是一份职业，而能培养一个优秀的孩子，不但是骄傲自豪的事，也是一份人生最大的成功。我今天把他写的朴实无华但是句句真理的文章读给大家听，需要你记录的一定要及时记录，以备营养自己。
&&&& 我读：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& & 不勤奋就是最大的不聪明
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &
这个孩子很聪明，就是不够勤奋。这句话，相信很多家长都听过。这句话也多出于老师的口中。&&
晚上，有外地的家长跟我聊天，探讨孩子的学习。他说，孩子上高一，成绩不突出，家长苦口婆心地讲道理，孩子都能听进去，可是，就是落实不到行动上。他给孩子读了我写的“刻苦学习”系列，孩子读得血脉倴张，豪言壮志一番后，到了学习上，很快又疲沓了。这位家长跟老师交流孩子的学习情况，老师说：这个孩子很聪明，就是不够勤奋。&
我禁不住说了一句让家长扫兴的话。我说，你家孩子哪里是聪明呢？不勤奋就是最大的愚笨，勤奋才是最大的聪明，刻苦就是最好的学习方法。如果这个孩子内心没有自省的话，那就要认命了。如果没有方法做他心灵的手术，那么，他的成绩不会改观。要知道，一个孩子由懒散状态，改变成拼命苦读的态度，那得在心灵上遭遇剧烈的刺激才行。&
我想起了贺舒婷的《你凭什么上北大》。作者在高一那年“真的差点就把自己废成了一块锈铁”，但是，“当时没有任何人来指着我的鼻尖骂我，说你是不是就想这样破罐子破摔，就想这样玩完你的一辈子。”当一个孩子内心真正警醒的时候，发自内心的力量是无比强大的。后来，作者“表现得无比耐心沉稳，踏实得象头老黄牛”，“高中五本历史书我翻来覆去背了整整六遍”，她“边背边掉眼泪，真的我是差一点就背不下去了就要把书扔掉了。只是，忍不住的时候，再忍一下”。作者说：“坚持的确是世界上最伟大的一种品质。”&&
是啊，莘莘学子们，谁比谁的智力差多少呢？大家的落差其实只有两个方面，一是小学和初中阶段形成的学习习惯和打下的基础不同，二是孤注一掷的拼搏精神不同。而后者需要孩子们内心有无比坚韧的投入和专注，如果没有足够强大的精神支柱，怎么会在高考中笑到最后呢？&
重庆的一位妈妈，前不久告诉我，她提到的在爸爸灵堂里还在学习的学生，今年被北大录取了。我的心顿时释然，长吁一口气。这个男孩，爸爸得了重病，妈妈一边陪着爸爸治疗，一边对男孩的学业进行了严格的要求。当孩子稍有懈怠的时候，妈妈就毫不留情地给于惩戒。有时候，妈妈的严苛似乎没有了人情味，甚至没有了母爱的仁慈。爸爸去世的时候，孩子依然没有放弃学业，在爸爸的灵堂上，孩子依然在学习。被北大录取，是这个孩子苦尽甘来的最美丽的注解。&
你会说，孩子幼小的心灵经得起学业的重压吗？你会说，对孩子学业的苛刻，不是在剥夺孩子快乐的天性吗？你也许会说，学习要讲究方法，学会融会贯通，寓学于乐。总之，我们都会说一些教育理论上听起来非常真理化的言辞。我们很多人瞧不起别人下的苦功夫，似乎人家学傻了——即便是到了北大又怎么样呢？还不是学习的书呆子，或者是考试的机器。可是，你去北大看看，有多少孩子真的是书呆子呢，有几个孩子是考试的机器呢？你的孩子不是书呆子，不是考试的机器，可是，孩子们收获了什么呢？
记得小子在衡中求读的时候，某次没考好，我对孩子大发雷霆。我妹妹知道了我生气了，不但没有安慰我，还对我说，该批评就得批评，成功者都是偏执狂。&
知道大名鼎鼎的衡水中学为什么升学率高吗？最大的原因，就是那里的学生对考取名校，拥有一种近乎偏执的追求。当整个校园充盈着如此盎然的学习气氛时，那些学生就是一列轰轰前行的列车。当然，每年的高考后，都会有一批尖子生怅然若失，但是，失落之余，也会去北航或者贸大。
不勤奋就是最大的不聪明。孩子们，你是聪明的学生吗？不要以为你能做几道题，或者记忆力差不多就是聪明的了。聪明，是对前途有清醒的认识，从而持之以恒地追求一个雄伟的目标。你做到了吗？你还会觉得自己聪明吗？只要你不刻苦，再好的脑瓜，也是笨蛋一个。
&我说，给大家读完了这一篇，我也边读边讲了我自己上初中的勤奋故事，相信大家都会有收获，因为时间关系咱不能在这节课上谈，但是今晚的任务就是写听后感。下面我继续给大家读第二篇，我的嗓子干涩疼痛，但是我不让同学们替我读，就是因为我要边读边讲析，希望大家不辜负我这份苦口婆心。咱班很多同学，其实就是考第一的豪成绩也不理想，都普遍偏低，那么你们的分数为何这样低呢，下面咱再跟着这位成功的懂孩子学习的父亲去弄个明白。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 孩子，知道你为什么分数低吗
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 胡子宏
& & 期中考试结束了，北京的一位妈妈向我诉苦，她家儿子考砸了，分数普遍不高。她的疑惑是，每次回到家，都看到孩子在学习啊，定义啊，知识点啊，都弄明白了啊，怎么考分这么少呢？
多少分呢？70多分。高一的期中考试，满分应该是120分，竟然才考70多分，仅仅是及格上下，该分数确实对不起妈妈为他学业的操劳。我哈哈一笑，对北京家长说，你家孩子的时光都白耗费了，他没有做题。数学竟然考这么点分，只能说掌握了点最基本的东西，稍微深点的考题都解决不了。显然，你家孩子没有做题。
如果说教材上的例题是教学生“会走路”，那么，考试中的难题则要求学生“会跑步”。你有了粮食，距离做熟一锅晚饭，还有十万八千里的距离。考题考的就是孩子的思维能力。举例吧，我家儿子刚做了这么一道题。小明在正方形操场上的跑道上每分钟的速度是600米，共跑了4分钟，请问操场的面积是多少公顷。我家儿子随便把600米乘以4，得2400平方米。这显然是答错了。这道题的第一个知识点是算操场的周长，600乘以4，是操场的周长2400米。第二个知识点是操场的边长等于周长除以4，即600米。第三个知识点是操场的面积，边长乘以边长即360000平方米。第四个知识点是一公顷等于10000平方米。整个操场的面积是36公顷。
如果仅仅说知识点的话，学生们谁不知道正方形的面积计算公式？谁不知道一公顷等于一万平方米。可是，考试考的不是定义和公式，考的是应用能力。如果你没有足够的思维能力，遇到一种新的题型，就会抓瞎。
课本上的知识点，其实只要求学生像个厨师，去蒸馒头，蒸花卷。而试卷上的题，则是要求学生蒸出更多花样的面食。因此，学生只有做卷子，才能接触到更多的题型，尝试更多题型的难度。在一些重点学校，老师非常舍得给学生留卷子，就是试图让学生见识更多的题型，以求在考试中得高分。
同样是老师教，有的学生考分少，有的学生考分多，其实最大的差异就表现在做题能力上。有的孩子，对老师的作业报以应付态度，随便划拉完了，就算完成了老师的任务。此时，家长也没有尽责，只会督促孩子学习，但是不检查孩子的作业。这种学生，久而久之，做题会粗心，没有达到做题的效果。相比之下，有的家长不仅陪伴孩子学习，而且在孩子写完作业后，还额外地做了些难题。这种孩子显然更容易在考场上得高分。
俗话说的认真学习，其实就是指的写作业和做题的态度。单就公式和单个知识点的掌握上，学生们都不会有巨大的差距，差距就差距在做题的态度和做题的数量，以及对错题的总结上。
每个孩子成绩的差异，其实就是分数的差异。分数的差异，表现在做题能力的差异。归根结底，是做题多与少的差异，也是刻苦学习态度不同的差异。我平素经常说，什么才是刻苦学习呢，刻苦学习就是学习时间长，学习时间长，就是把时间用来做题，做什么题呢，做考试的题。
同样的学习，学到点儿与学不到点儿上，效果是不同的。有的学生貌似在学习，却把课文读了一遍又一遍，显然是做无用功。有的学生貌似学习，但是听着音乐，漫不经心地做着作业。有的学生则能坐住，随便一坐，就是四五个小时，然后做几套卷子，这种学生显然才称得上学霸，才配得上考高分。&
孩子，知道你为什么分数低吗？显然，你刻苦程度不够，做题量不够。优秀的学生，在完成老师布置的作业外，还会做一些课外的卷子。如果你总是按部就班完成作业，然后万事大吉，不额外多做卷子，那么，你凭什么考高分呢？
我说，通过我的这番读和讲解，大家应该认识到自己分数低的原因了吧？就是两条，一是刻苦勤奋程度不够，做题量不够。顾华健，你考了咱班第三名，你说说你努力程度够吗？你做题量大吗？
华健战战兢兢站起来，声音很洪亮地说，我从来没有努力过，更没有刻苦学习过，做题量非常小，小到只是完成了老师布置的作业。
我送华健一个浅浅的笑，说，你坐吧，知道自己的不足，改还来得及。下面咱再听最后一篇，是一个清华生的演讲稿，虽然他是讲给高三学生听的，但是咱是初三，不亚于高三。因为初三你不奋斗，就将挤不进高中的大门，更不用奢望高三了。再就是“早起的鸟儿有食吃”，我认为，你们遇上我，我就要让你们幸运，早知道一些人生大道理早付诸行动早收获，才不至于中考败北，高考无缘。下面请你们洗耳恭听，做好记录，我的嗓子已经有点嘶哑了，但是我必须把这篇最长的文读完讲透，在你们身上，我付出多少，都是心甘，情愿。如果今天我的一番口干舌燥的说教，能唤醒一个同学，能鼓舞两个同学，我就心满意足，如果大家都被我唤醒了，那么我就幸福无限。
上篇 刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰
一位清华在校生的报告
今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告,下面我将结合自己在高中三年和大学三年的所见所感所想，通过一些事例向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。
我们如何确定目标，树立理想
我们中学每年考上重点大学的人数六七百，所以一年后你们都有可能进入一流的重点大学或者一流的名牌大学。我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路?我小时候的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是“为了你们将来的前途”，在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。
这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研．在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。
邓小平说：“科学技术是第一生产力”，不错，再给大家举一个个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是3元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一支200美元。事实上成本也就10元人民币，但是我们做来了．别人没有，我们就可以决定一切。
我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆35岁以下的白手起家的亿万富豪100％都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊?别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院朱镕基教授的博士生——一文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有29岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被朱镕基院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。
这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。
我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学?
现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了．所以我希望大家都把自己的目标定的高一点。不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级140多名，后来有一次还到过200名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，像自己的行动上就会处处表现出准清华的素质。
现在我想大家对自己的未来都应该心里有数了，那么我们现在应该做些什么呢？
我在高中遇到的几个问题以及解决方法
这里我总结出我在高中时代遇到的几个很烦的问题，当时怎么也想不清楚，现在我想明白了。在这里和大家分享，希望同学们少走一些弯路。
(一)偏科问题
我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧?还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈予都可能用不到的东西呢?这么说不夸张，我在高中学的最好的就是化学和生物，但是在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子都不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。
我们大一的时候有一门必修课叫《机械制图》——主要内容是在图纸上画螺丝．我们是电子系的画这个干吗啊?的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满，我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计(16周)，他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯-诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力，弄明白了。第二周到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊?微积分?”“没有。”“线性代数?”“没有”。“C语言?”“没有。”“微机原理?”“也没有……顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了?你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕业的学生，你能16周完成这个课题吗?”“显然不可能”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。”
这个故事给了我很多的启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。
(二)永远不要说你已经尽力了
有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心!”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。
我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办?谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，1000米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功?人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。
(三)怎么学好高中的课程
接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢?我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。
大二我们上一门课叫《模拟电子线路》，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门四个字——题海战术”，我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢？之后几件事我明白了这八个大字的含义。
我们班有一个山东的省高考状元，得了713分(750满分)，我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。
如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的同学的例子，看看他是怎样做题的；他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。
所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了50篇改错，之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。
现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊?这就引出我下面的问题。
(四)怎样挤时间
下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多．也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。
下篇 刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰
一位清华在校生的报告
那么我们怎么挤时问呢?
首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。
其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。
同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去，他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑，就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“StudentsofQinghua，noSatumay，noSunday，noholiday!”(清华的学生，没有星期六，没有星期日，没有节假日)，就是这种精神铸就了清华的神话，不这样就很难考上清华。
有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热度。之后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。
(五)给自己找压力
我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说：“清华的人才是怎么培养出来的?就是压出来的!”不错，巨大的压力才会有巨人的动力。有的同学说：“高中学生的压力已经太大了”。我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。所以清华有的系的淘汰率是30％。太可怕了，所以我们都要疯狂地学习。
比我们还恶心的还有美国的MIT，我大一的辅导员现在在MIT读书。他给我发的Email说他上学的第一节课，教授向他们宣布考核要求：“上我的课，最后的成绩是一个A，两个B，一半C，一半D”。就是说有一半的人将会不及格。MIT的淘汰率比清华还高．这也是为什么MIT的学生只要是拿到毕业证会被各大跨国公司高薪聘请的原因。
我再给大家举几个例子，可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。
大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的VHDL语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的opu来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂的跑到图书馆借书，回去废寝忘食的看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到三点，周四编了二天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前，我们根本没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。
还有一个例子，我们大一的英语课，要求我们一周背下500个单词。我觉得这是不可能的，第一次考试我只得了43分。没有办法，以后每天早上我5点起床，背单词到7点再去上课，最后还是能背下来的。所以在巨大的压力之下我们的确可以发挥出巨大的潜力。
在这里，我给各位一个建议，就是尽可能的给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期之内必须做500道题，考试不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在的南方高中生就是这么干的
（六）情感问题
在高中阶段我们还必须面对的就是情感问题：相信班主任老师和校长也不止一次和大家提过这件事，三令五申不许谈恋爱。我个人觉得，我们在高中阶段的这种感情是非常美好的；我高中的时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌，也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战，我肯定会拼命作出几个漂亮的动作。如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近，我肯定会非常注意个人形象，说话也不会那么粗鲁了，那种感觉还是很甜蜜的：主要是学习压力不容分心，还有我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了，给大家说说我高中时候那些谈恋爱的同学的处境吧——首先你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道了。但是一定会被发现的，接着又是一次又一次的被找去谈话。最后尽顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没有了。考上了大学之后天南地北就都分手了。我自己还没听说有什么成功的案例。
就算是上了大学，清华的情侣们到了大四也是基本都分手了，所以我们好多大学的同学觉得与其费心劳神的找个女朋友还不如安心的好好学习，于是清华就有了本科僧、研究僧的说法，正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上都有口皆碑。我们这个年龄多学一点安身立命的本事比寻求那些短暂的甜蜜要有意义得多。我给大家的建议是，我们不妨做三年高中僧，千万不要到了最后发现自己浪费了太多的时间和精力而自责和苦恼。
(七)不要抱怨老师不好
当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨我们的老师。我可以毫不夸张地说，咱们高中的老师都是非常不错的，至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。清华的老师做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用Protel把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们这辈子第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件”，转身就走了。没办法，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课，老师让我们回去用MATLAB画一个三维的图形。同学们都说没学过。这好像是数学系的一门必修课，老师只说了一句：“没学过?回去学呀!”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具，老师们都默认为我们已经完全掌握了，没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。所以，我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。
(八)好的身体是一切的本钱
同学们如果真的要为自己的理想拼命的话，我告诉大家，我们必须好好锻炼身体。清华的口号足“为祖国健康工作五十年”。清华的体育课之所以要求那么高、那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。清华的体育传统的确非常好，我们刚上大学的时候的确身体很差，学习很容易累。现在，我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松(全国报名的大学生只有5000人，清华就有3000人)——一是为了体验一下，二是对自己的耐力很有信心。就我个人而言，现在我熬几个夜没有问题。我们千万不要忽视锻炼这一点。
我的建议是：我们每天的课间操大家一定要用力做，体育和体育课也要努力运动一——我推荐大家多练习长跑，最好我们每天跑个1000米。相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己高中打下的身体健康根基是多么重要。
(九)一些学习的小技巧
前面我已经说过了，我们学习的最终技巧就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面的小经验，都是我从大学的同学那里获得的，都很容易，但很难持之以恒。
首先就是语文，字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等。我的技巧就是我们找一本新华字典，一本成语词典，一本古文鉴赏词典。每天看5页——不会超过半个小时。如果大家坚持下去，对于高考语文的相关题目可以说非常有好处。
然后就是英语，大家可以利用这个假期把大学四级单词都背下来。这个假期不够可以多用几个假期。这对于我们并不难，只要大家用心。还是那句话，相信自己的能力，现在清华也有好多学生两个月准备GRE就考了满分，两个月2万个单词也背下来了。巨大的单词量对于我们高考英语有巨大的好处。大家不要怀疑自己的能力，清华15食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语，托福考了630分(满分670)，清华高材生考600分都不容易。我吃饭的时候经常和他聊几句，他就是每天挤出能挤出的任何时间来学习英语。他的英语基础教育和在座的各位根本没法比——农民工几乎没有受过正规的教育，但是他现在已经被北大录取了。看看积少成多的力量吧。
我对在座各位的一些希望
同学们听了这个报告，可能觉得我好多地方说得太夸张了，根本做不到。而我说，只要你们心里有着不考名牌誓不罢休的信念，我相信，以你们的智商，绝对具有冲击超一流名牌的实力。现在我们省其它高中的学生还是按照原来的方式学习，只要你们从现在开始向南方的高中学习，最后高考的时候，你们将会相对于河北的其它高中生有着巨大的优势。我希望一年之后，你们当中至少会有人考入清华和北大。如果你坚持住，像我说的这样做了，而你身边的人却没有，最后你将会发现自己的成绩一定会突飞猛进。
最后我送给大家几句话和大家共勉。
第一句，是朱镕基教授在给清华的学生讲话的时候对大家的要求：“为人为学，追求完美”。你们的成绩没有任何大的问题，但是我们的目标是名牌大学，这就要求你们不能在细节上出问题，不该丢的分数绝对不要丢。追求完美就是要求我们即使得了99分也要认真研究自己存在的问题。因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。
第二句，就是清华的校训：“自强不息，厚德载物”。我希望在座的同学们不要在任何困难面前退缩。即使是一时的失意，也绝对不能磨灭自己赢得的激情。同时我们也要把自已的心态摆正，一定要尊敬自己的老师和竞争对手。
同学们。命运掌握在你们自己的手中，抓紧时问从现在开始，从离开这个教室之后跑步回去开始！
&我说，总算给大家读完讲完了，美好的时光走得急。两个小时匆匆飞逝了。最后，除了大家今晚必须写听后感言外，我再提五个希望咱就下课。
第一个希望，我希望大家记住，勤奋是最好的学习方法，不刻苦努力就是最大的愚笨。
第二个希望，我希望大家记住，“求学这条路是我们通向成功的捷径”。
第三个希望，我希望大家记住，永远不要说你已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心!
第四个希望，我希望大家记住，学习任何学科有一个共同的窍门四个字——题海战术”。只有多做题，才能熟能生巧。
第五个希望，我希望大家记住，优秀是逼出来的，要善于给自己找压力，更要善待老师家长给的压力。在巨大的压力之下你们的确可以发挥出巨大的潜力。
第六个希望，我希望大家记住，什么是刻苦勤奋学习？刻苦学习就是学习时间长，学习时间长，就是把时间用来做题，做什么题呢，做考试的题。
&第七个希望，我希望大家记住，贵在坚持。唯有坚持才是胜利的法宝，唯有坚持才能创造奇迹，不可以三分热度，一定要自己的血一直热下去。
& 第八个希望，我希望大家记住，永远不要抱怨。当你觉得有哪一科学得不太好，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。
第九个希望，我希望大家做到，争分夺秒的学习，利用别人休息的时间来充实自己，使自己在中考中胜出，在今后的竞争中占据优势地位。
第十个希望，我希望大家做到，坚定奋斗的信念，努力考个好高中，再争取考一流的大学，最终用辉煌的事业来成就自己。
掌声起，激情来！
一线教师：十八般武艺不要也罢！我只想安安静静的教学
老师，为什么学生总会怕你？
学生逆反？厉害的老师这么看这么做！
教师课堂上的四种“病”，您意识到了吗？
老师到底会不会教，看看这32个差别就知道了！
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