睡觉老是说梦话怎么办？_百度知道要是晚上睡觉的时候比较紧张怎么办？_百度知道百度拇指医生
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胸闷心慌气短乏力心跳重:最近这些日子人常常感觉胸闷心...
胸闷心慌气短乏力心跳重:最近这些日子人常...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胸闷心慌气短乏力心跳重:最近这些日子人常常感觉胸闷心慌，有时候头轻脚轻，有时候又头重，有时候晚上睡觉会胸闷气短，会偶尔手脚发冷发抖，又有时候身体发热，感觉血流很急，心跳很重，怕气温高，怕大太阳晒，严重时候感觉说话都吃力，在医院刚做过心酶谱（谷草转氨酶:67其他正常）血糖正常，常规血正常，甲供五项(甲状腺过氧化物酶抗体37.30，其他正常）心电图75每分钟，医院无法判断属于什么类型，我最近发现的时候会原地跳动运动，有好转，请问，这样的事情属于什么？本人工作常常是坐的，是不是跟长期不运动有关？还是其他疾病的征兆？曾经治疗情况和效果：曾经没有去医院治疗过，相同情况是饭吃多了，感觉也胸闷，有时候还想呕吐，感觉胃部不适，想得到怎样的帮助：诊断病情属于什么情况？是不是什么病的前兆，如何养护和治疗，如何根除？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析： 胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。意见建议：“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
职称：医师
专长：内科
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指导意见：经常心慌要考虑是由于心脏病或是肺部病变导致的，过度劳累，情绪因素都会导致的这个病变。
最好去医院做心电图检查，进一步排除，同时要注意休息，要规律饮食 不要熬夜 ，禁食辛辣油腻，希望早日康复。
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药。
问我最近经常觉得心跳很重 就是能感觉到自己心跳那种 还...
专长：颈椎病，腰椎间盘突出症，中风后遗症康复，骨关节类风湿疾病
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病情分析： 你这个事心悸，可明白心气不足或者最近没休息好，还有心肌炎，还有i惊吓都会，这三个原因最可能，，你不要害怕，，我建议你拍打膻中穴，乳房之间的位置，就是胸骨，你要不明白，你百度一下看看这个穴位这个穴位专治心慌。还有你拨拨心包经，就是我们手臂内测的酸经，不要停一些人在这胡说八道，说一下没意思的东西，你按照我讲的做，注意休息，很快就好，知道吗意见建议：心包经
问心跳很重，气短，胸闷
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248311
病情分析： 胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.这情况往往跟心肌缺血是很有关系的，意见建议：可考虑吃些冠心丹参胶囊来治疗。 谢谢你的咨询，有什么问题请继续提问。
问心跳重，身体也随着心跳轻微晃动是怎么回事？
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：建议注意情绪调整，注意睡眠质量，适量运动，戒烟酒，避免饮浓茶和咖啡及碳酸饮料，如果上述药物效果不可以，可以服用1、镇静药物，2、调节植物神经功能药3、抗心律失常药物，如B-受体阻滞剂等4、中成药等，请在心血管内科医生指导下选择
问最近一周明显感觉心跳过重，有时还会胸闷，但心跳次数...
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。意见建议：你好！ 心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
问心跳很重.但是心跳速度正常.请问是怎么回事
职称：医生会员
专长：妇科 产科等常见疾病
&&已帮助用户：906
病情分析： 您好 有可能是先天心脏病。建议您做心脏彩超查查。意见建议：祝您健康！
问胸闷气短乏力心跳重
职称：医生会员
专长：月经不调
&&已帮助用户：81615
指导意见：胸闷疼痛，气短可能是心脏病引起的，生气的时候，需氧量增加，心脏泵血增加，很容易造成心肌缺血，引起胸闷喘不过气，建议您积极治疗。
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肺部疾病已成为人类健康的重大危险杀手之一，每年有无数患者死于
胸腔内积液量增多后，两层胸膜隔开，随呼吸摩擦，胸痛亦渐缓解
颜面潮红主要就是由于交感神经功能出现异常的一个结果表现。是指
纵膈肿瘤症状：起病缓慢，气促、乾咳、胸痛，偶有咯血甚至
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙
低剂量螺旋CT检查小肺癌（直径≤20mm）及周围型小肺癌
食管癌初期症状多不明显，一般为食管内异物感、食物通过缓慢和
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
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评价成功！→ 晚上睡觉身体发热，难以入睡..
晚上睡觉身体发热，难以入睡..
女 | 0个月
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晚上睡觉身体发热,难以入睡
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帮助网友：6086称赞：27
&&&&&&不知道你这样的情况有多长时间了,出现之前是否有明显的原因,是否做检查排除其他的病变,是否还有其他的症状,你可以详细说明,需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到联系方式.
擅长: 失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病
帮助网友：16294称赞：268
&&&&&&克服失眠的心理调适方法：&&&&&&　　一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.&&&&&&　　二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.&&&&&&　　三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.&&&&&&　　四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.&&&&&&　　五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.&&&&&&　　六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.&&&&&&　　七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.&&&&&&　　另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!&&&&&&
擅长: 妇科,内科,儿科
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&&&&&&你好,
建议到医院经中医辨证诊断后治疗&&&&&&如果有什么不明白您可以随时与我们沟通,我们会在线为您详细解答和治疗上一些指导.感谢您的咨询
&&&&&&以上是对“晚上睡觉身体发热，难以入睡..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：391称赞：2
&&&&&&以下几个方面可以提高睡眠质量： &&&&&&＊ 睡眠要适量 &&&&&&1,我们的一个重要观点是：觉不可少睡.在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了.可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的.他对睡眠研究的结果表明,只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰.所以什么是“适量”,主要是“以精神和体力的恢复”作为标准. &&&&&&人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向.浓度的快动眼睡眠在记忆储存,维持组织,信息整理及新的学习,表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段,而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部,并可以持续90分钟左右.虽然我们可能并没有觉察到,但是,我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的,这不仅降低了生活质量,还可能引发疾病. &&&&&&为了弥补这种普遍的睡眠不足,马斯博士提倡“小睡”.这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟,其效果比晚上早睡要好得多. &&&&&&我们特别强调的是,现在中小学生虽然说“减负”了,但是由于各种各样的考试压力,他们并不轻松,很多人睡眠的时间明显不足.与过去相比,实际上是明松暗紧.这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的.我们认为,只有睡好觉,才能学习好.睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证! &&&&&&＊ 睡觉的环境 &&&&&&要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要. &&&&&&三宜是： &&&&&&睡前散步. &&&&&&《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行,绕室千步,始就枕……盖则神劳,劳则思息,动极而求静.” &&&&&&睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具. &&&&&&通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要.无论室外的温度高低,睡觉之前都应该开窗换气.选择一张舒适的床,一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜.枕头软硬要适中,尽量做到冬暖夏凉. &&&&&&要有正确的睡眠姿势. &&&&&&一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上. &&&&&&要养成良好的睡眠习惯. &&&&&&无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外.要进行有规律的适度的行动. &&&&&&＊ 顺应生物钟 &&&&&&如果我们每天准时起床,定时去迎接每天早晨的阳光,那么你的生物钟就会准时运转.研究表明,这是提高睡眠质量的关键要素之一. &&&&&&影响生物钟的运行的因素之一是体温.研究证明,人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响.人的体温下降就容易引起睡意,这是利用体温调节生物钟的有效方法.如果体温调节失控,就会引起睡眠生物钟发生紊乱.控制体温的方法很多,例如睡前洗澡,或睡前做20分钟的有氧运动等,睡觉的时候体温就会有所下降. &&&&&&总之,形成习惯之后,人就会按时入睡.青少年要养成良好的睡眠习惯,这是最重要的.生物钟是不能轻易破坏的,千万不要在星期六,星期天晚上不睡,白天不起,破坏了自己的生物钟. &&&&&&＊ 调节饮食 &&&&&&我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡,巧克力,可乐,茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响.所以睡觉之前,不要食用这些东西. &&&&&&为了获得一个良好的睡眠效果,睡前应该有以下几个方面忌讳： &&&&&&忌饱食 &&&&&&晚餐七八成饱即可.睡前不要吃东西 ,以免加生胃肠负担. &&&&&&忌饮浓茶与咖啡 &&&&&&晚上不要饮用浓茶,咖啡等食品,以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠. &&&&&&忌喝酒 &&&&&&研究证明,喝酒好像可以帮助人入睡,但是实际上是不正确的.酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜睡眠. &&&&&&＊ 噪音 &&&&&&不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中,习惯成自然,适应了这种不良的环境.这对我们的睡眠是不利的,会减少我们浓度睡眠的时间.所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰. &&&&&&另外,对于容易失眠的人来说,应在有睡意的时候才上床,早早上床的结果往往是“欲速则不达”,只会加重心理压力.有人曾经进行过这样的试验,在某些情况下,晚睡早起,减少睡眠时间,而有利于提高睡眠质量. &&&&&&＊ 睡觉时间 &&&&&&要想提高睡眠质量,入时间必须注意； &&&&&&能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡. &&&&&&什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态. &&&&&&就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠‘品质',但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累,就表示睡眠质量很差. &&&&&&现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.下面介绍数则以供试用： &&&&&&(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜. &&&&&&(2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效. &&&&&&(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次. &&&&&&(4)心虚,多汗,失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效. &&&&&&(5)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡. &&&&&&(6)怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡. &&&&&&(7)神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中.由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效. &&&&&&(8)临睡前吃苹果一个.或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡. &&&&&&(9)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡. &&&&&&
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