额头小米粒起小米粒痘,上面有白黄的硬的小粒,我总抠,现在变成黑凹,它自己能修复吗

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额头上长痘痘,有白色的小粒。怎么办啊?
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:来深圳之后开始的,真个额头和眉毛周围都会长。
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擅长:高血压等内科常见疾病
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建议:这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜
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擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种真菌性的皮肤病,如手足癣、股癣、体癣以及真菌引起的感染性疾病、变态反应性疾病等。
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建议:及时规范的诊治,可以避免或减少皮肤的损害。易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。
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擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种真菌性的皮肤病,如手足癣、股癣、体癣以及真菌引起的感染性疾病、变态反应性疾病等。
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建议:如果处理不好它就会留下痘印痘疤。早期治疗很重要。及时规范的诊治,可以避免或减少皮肤的损害。
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