登录 | 注册
没有账号？
下次自动登录
如何克服恐惧2
00:00/06:21(乘素昕BD嘲吧)
(上海珠宝培训)
(你是流氓熊)
第三方登录：说来有些滑稽，我大概从10岁左右开始就产生了对死亡的恐惧。那是一种对心神俱灭，对一切不复存在的深深恐惧。　　这种恐惧一直持续。我本以为随着年龄、阅历、智慧的增长，我会找到一种方法，克服这种恐惧。但是我今年已经30多了，似乎这种智慧还没有出现。我仍然对死亡有一种深深的害怕。　　　　我不知道这种恐惧来源于什么。来源于生物的本能？还是别的什么？　　　　特别是夜深人静的时候，当我想到若干年后，“我”就不复存在，我会感到一种坠入黑暗深渊的无比恐惧。　　　　我不知道其他人是否有这种感觉。曾经和周围的朋友谈起“死亡”的问题，有些人似乎并不害怕。不知道是因为他们真的看得很开，还是不愿意承认。也许是他们比我更理智吧。　　　　很显然，死亡不会因为我的恐惧而不降临。天涯藏龙卧虎，高人辈出，我想请教天涯的高人，如何能够在心理上克服对死亡的恐惧，以提高活着的时候的生活质量？　　　　真诚请教！砸砖亦欢迎！　　　　--------------------------------------　　　　为什么500字的规定还没有取消呢？以下皆为复制，请略过。　　　　　　说来有些滑稽，我大概从10岁左右开始就产生了对死亡的恐惧。那是一种对心神俱灭，对一切不复存在的深深恐惧。　　这种恐惧一直持续。我本以为随着年龄、阅历、智慧的增长，我会找到一种方法，克服这种恐惧。但是我今年已经30多了，似乎这种智慧还没有出现。我仍然对死亡有一种深深的害怕。　　　　我不知道这种恐惧来源于什么。来源于生物的本能？还是别的什么？　　　　特别是夜深人静的时候，当我想到若干年后，“我”就不复存在，我会感到一种坠入黑暗深渊的无比恐惧。　　　　我不知道其他人是否有这种感觉。曾经和周围的朋友谈起“死亡”的问题，有些人似乎并不害怕。不知道是因为他们真的看得很开，还是不愿意承认。也许是他们比我更理智吧。　　　　很显然，死亡不会因为我的恐惧而不降临。天涯藏龙卧虎，高人辈出，我想请教天涯的高人，如何能够在心理上克服对死亡的恐惧，以提高活着的时候的生活质量？　　　　真诚请教！砸砖亦欢迎！　　　　--------------------------------------　　　　为什么500字的规定还没有取消呢？以下皆为复制，请略过。说来有些滑稽，我大概从10岁左右开始就产生了对死亡的恐惧。那是一种对心神俱灭，对一切不复存在的深深恐惧。　　这种恐惧一直持续。我本以为随着年龄、阅历、智慧的增长，我会找到一种方法，克服这种恐惧。但是我今年已经30多了，似乎这种智慧还没有出现。我仍然对死亡有一种深深的害怕。　　　　我不知道这种恐惧来源于什么。来源于生物的本能？还是别的什么？　　　　特别是夜深人静的时候，当我想到若干年后，“我”就不复存在，我会感到一种坠入黑暗深渊的无比恐惧。　　　　我不知道其他人是否有这种感觉。曾经和周围的朋友谈起“死亡”的问题，有些人似乎并不害怕。不知道是因为他们真的看得很开，还是不愿意承认。也许是他们比我更理智吧。　　　　很显然，死亡不会因为我的恐惧而不降临。天涯藏龙卧虎，高人辈出，我想请教天涯的高人，如何能够在心理上克服对死亡的恐惧，以提高活着的时候的生活质量？　　　　真诚请教！砸砖亦欢迎！　　　　--------------------------------------　　　　为什么500字的规定还没有取消呢？以下皆为复制，请略过。
楼主发言：1次 发图：0张
　　花非花，雾非雾。　　我是谁？　　灵魂和肉体。　　楼主只要了解以上概念就没有恐惧
　　坦然面对　　找心理医生吧
　　举个例子吧：比如把可乐、橙汁、果汁或酒精性饮料等比喻为很多都不一样的人，尽管颜色、口感、味道都会不一样（就好像每个人的命运际遇不同一样），但它们背后都有一个归根到底的实相不可回避，那就是“水”，可能一瓶可乐被人喝掉或不小心洒在地上（就比如人生命结束或突然死亡一样），但那个最终的实相“水”会消失吗？绝对没有，它会以另外一种生命形式或能量呈现，也就是说人的实相你可以叫精神也可以理解为灵魂它终究是不会真正死亡的，终究会生生不息的。　　克服对死亡的恐惧，最好的办法就是看一些被高僧大德们翻译过的好理解的佛教经文，里面有对生命归宿最好的诠释。　　另外，在基督教的一些教义里面也可以找到最美的答案。　　总之，人有信仰，不惧一切，绝不是唯心论。
　　我是谁？　　　　灵魂和肉体。　　-------------------　　有明证吗？
　　死有什么可怕,每当有恐惧时,我就想想自己的钱包,想想以后的日子,叹一口气,什么恐惧都没有了
　　不可能克服。。怕死是不可能克服的。。将伴随你一生，这种恐惧感会时不时地窜出来吓吓你。。直到那一刻的到来。。
　　我的经历和LZ一样,我是5~6岁就有对一切不复存在的深深恐惧.5~6岁我还不知道什么是宇宙.可当时的感觉就是若干年后我将在地球上永远消失.飘渺在宽旷黑暗的宇宙之中.
　　哈哈哈，楼上2位仁兄的回复颇为有趣
　　我很小的时候也有这种恐惧　　但是后来看到世间万物例如石头、杯子、板凳似乎都还是已一种合理的方式存在这，我就渐渐将这种恐惧化解了，因为我坚信一切物质都是不灭的。
　　我---只是一种形式。　　作者：又见台风　的水比喻浅显形象　　　　楼主，你说的我，应该是灵魂的我　　我的肉体只是一个载体，就象心脏更换了的肉体，我还是“我”　　　　而灵魂的“我”也只是一种偶然而出现的形式，它会以新的形式存在（或曰变化）。具体现在的“我”肯定会结束，新的“我”（也许不能称之为“我”）会产生。
我正好和你相反，我从来不害怕死亡，或者说有轻微的自杀倾向，或许和小时候的生活有关，
　　我和楼主有相似的感觉　　有时候甚至想着想着就感觉大气都喘不过来
一样的感受，永恒的消失于无限的宇宙当中，这种宿命式的归宿和时间、空间的无限让我感到恐惧....
　　很简单,想一想在那一头有你的祖辈父母亲戚朋友,后面还有朋友子女都会来的,死对一个人来说是团圆～～～　　在说另一个世界到底什么样谁也不知道,就如同到了一个新大陆,应该是新奇快乐而不是恐惧～～～
　　可怕的不是死亡,而是时间,因为没有尽头......
　　我上小学三年级的时候也有这种感觉,长大了就好了!
　　特别是夜深人静的时候，当我想到若干年后，“我”就不复存在，我会感到一种坠入黑暗深渊的无比恐惧。　　_____________　　我也有过这样的思想体验!!
　　LZ今年几岁，死？很久以后的事了吧……干嘛想那么早……　　把你现在的日子过过好就好了~！
　　年幼的时候很怕死.　　现在也不能说就不怕，不过心里有了牵挂,舍不得死.
　　很简单啊~~你多死几次，不就习惯了嘛~~
　　这个问题太沉重了，偶尔也会想到，恐惧什么的总是有的。至于楼上说的要有信仰，就不惧一切，生命会以另外的形式呈现，不过到时候都不复自己的记忆和灵魂，那样的“我”好象对现在的我也没什么意义。　　PS：本人是不信什么灵魂之类的，估计死了就想你深度睡眠了
　　我不想这些还好,我一想也是,想到未来会消失就觉得非常难受,很恐惧,和楼主一样.　　　　有一天这个世界就会远离我们,我们也将不复存在,人生就是一场悲剧,整个人生是个悲剧,所以我们应该开心的过好每一天,以乐观的心态面对.我现在是这样想的,但是我还是怕死哈.所以我非常羡慕人家有信仰,信佛也好信教也好,至少知道还有轮回.我却不相信这些.　　　　和楼主一样想不过来哈
　　恐惧是因为未知，或者说，因为你接受的说法是，人死亡后就无法感知，你不知道死亡之后发生的一切，所以产生恐惧。建议你读些佛学，如上面某位所说，佛学中有对生命归宿的最好的诠释。
　　楼主是幸福之人　　当你感到生无所欢的时候，自然就不惧怕死亡了
　　作者：goandgo　回复日期：　12:58:21　
　　　　我不想这些还好,我一想也是,想到未来会消失就觉得非常难受,很恐惧,和楼主一样.　　　　　　　　有一天这个世界就会远离我们,我们也将不复存在,人生就是一场悲剧,整个人生是个悲剧,所以我们应该开心的过好每一天,以乐观的心态面对.我现在是这样想的,但是我还是怕死哈.所以我非常羡慕人家有信仰,信佛也好信教也好,至少知道还有轮回.我却不相信这些.　　　　　　　　和楼主一样想不过来哈　　　　我有时的感觉一样.
　　和楼主一样，每次想到这些的时候就努力让自己想些别的事情　　那种感觉很可怕，也许真的要看看佛经了！
　　看一场优秀的电视剧，例如小时候看《射雕》，在最后一集的时候，我很伤心，甚至很绝望。其实以后还可以看别的电视剧的。　　其实人生也是这样，快死的时候，很绝望。其实，还会有下一次的轮回的。你只要过好你这一生，只要不做上天害理的事，你就不用担心下一生
　　还以为自己对死的恐惧开始的年太小呢，呵呵，原来和我一样的有这么多人……我大概上小学的时候，一次上厕所，突然想到若干年以后，自己就突然消失在这个世界上，想着想着居然怕的哭起来，大概有10岁左右的样子吧
　　看一场优秀的电视剧，例如小时候看《射雕》，在最后一集的时候，我很伤心，甚至很绝望。　　　　------------------　　　　我也有过类似的感觉　　不过不是射雕英雄传，是另一个电视剧
　　在这个神奇的国度活着都不恐惧，还恐惧什么死？楼主怪怪的。　　你是怕死还是怕死前的痛苦？　　你没死过你咋知道死后很可怕？　　你没死过，你咋知道死前很痛苦？
　　特别是夜深人静的时候，当我想到若干年后，“我”就不复存在，我会感到一种坠入黑暗深渊的无比恐惧。　　============================　　同感
　　据说，所谓科学，解决的是人类的生存问题；而死亡问题， 则需要宗教来解决。故，很多大科学家都信教。　　　　跟楼主一样的感受，比楼主开始的更早。　　　　我猜想，子曰：三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺...估计活到一定年纪，这个问题自然会看开吧。人，人的生命，人的精神世界...充满着各种玄妙，也有着自己的规律和法则，孔子的意思估计是到啥山唱啥歌的意思吧， 走到那一步，自然有解决那个问题的办法。 当然他也说过：未知生，焉知死 的话。　　　　反正， 尊重生命，好好活着吧，应该活到一定岁数，这个问题就迎刃而解了。　　　　还有，爱（对亲人，对爱人等等的)可以让人战胜这个恐惧。
　　作者：煮咖啡论史　回复日期：　13:38:25　
　　　　看一场优秀的电视剧，例如小时候看《射雕》，在最后一集的时候，我很伤心，甚至很绝望。　　　　　　　　------------------　　　　　　　　我也有过类似的感觉　　　　不过不是射雕英雄传，是另一个电视剧　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　看很多电视剧都这样哦
　　呵呵，楼主与我以前一样的，我也曾经长期有过这样的心理，也是从很小的时候起，而且后来，还几次目睹亲人的死亡，那种恐惧确实难以描述。　　　　很长一段时间，经常思考这个问题，不断去看哲学佛教等书籍，还打坐修定，不过在佛教中并没有得到答案。　　　　现在，没那么恐惧了，长期的思考，得到一些东西，限于篇幅，就不说了，基本可以肯定的是，死亡并没有那么可怕。
　　生活在中国就是人生最好的蹦极　　　　活着都不怕，还怕死吗
　　不用怕，好象还没发现有人能不死的吧？
　　当我听说人如果做了坏事，就会下地狱时，我不怕死了。　　因为，至少我死后还是存在的，呵呵，哈哈！
　　樓主說的生死問題，其實在佛教裡面有詳細的闡述。佛學對生死問題的見解以及一套成體系的解決方法是我了解的宗教裡面可以說最深刻精奧的。　　　　簡單說一些概念吧，專業人士不要見笑。　　　　佛教認為生命就像一條無始以來亙古流淌的長河。我們這一生的生命只是其中的一段，所謂分段生死。從我們今生來看，那自然生命是短暫的。但是從生命長河來看，其實差不多是“永恒”的，因為所謂“生死輪回”嘛。不過這個在佛教里恰恰是不提倡，是要解決的。輪回即是苦。　　　　我以前覺得佛學的“無我”概念與“輪回”概念在生命有沒有一種精神本體上有嚴重的矛盾。後來才覺得其實不矛盾。輪回的是“意識”，這種意識本身其實是生滅緣起的，并沒有永恒獨立的本體。只不過因為“無明”無知吧，意識本身執著外界為“法”，執著自身為“我”，為各種貪欲所捆縛。所以永陷輪回。　　　　樓主描述自己的恐懼的時候，生動的體現了這個道理。樓主的文字里多次強調了“我”的恐懼。這種恐懼，的確恰恰來自于你的“我執”。這在佛家的唯識里那就很深奧了，什麽第七識“末那識”，第八識“阿賴耶識”（所謂世界與精神的總源頭）都出來了。玄乎其玄。　　　　佛經里有一部好像叫《佛說入胎經》那就非常有趣了，詳細的描述了生命的死亡，中陰身投胎，入胎，出胎的過程，有些觀點居然還隱隱符合佛洛伊德的性力說某些論斷，很有趣哦。對於我們了解生死問題可能有參考作用。　　　　至於如何跳出輪回，遁入涅盤，達到生命形態與宇宙永恒歸一的方法。我看主要的方法，還是要靠佛教里及其嚴密的禪定修證體系。或者道教也有許多有益的參考方法，不得而知了。其實這些在印度本土宗教也有深刻的見解，所謂瑜伽嘛，都是爲了追求精神生命超脫物質世界的局限，達到永恒的各種手段。　　　　不過我認為印度的瑜伽最精妙的還是存在于佛學裡頭。
　　　　作者：　回复日期：　11:34:37　　　
　　　　死有什么可怕,每当有恐惧时,我就想想自己的钱包,想想以后的日子,叹一口气,什么恐惧都没有了　　　　作者：奔跑的狒狒　回复日期：　13:56:56　　　
　　　　生活在中国就是人生最好的蹦极　　　　　　　　活着都不怕，还怕死吗　　　　========================================================　　看看这两位,哈哈. 我本来打算像他们一样劝LZ.....
　　生有何欢,死有何惧?
　　佛教里有所謂三界天人說。　　　　用我們的說法就是宇宙里存在各種不同層次的生命形態。　　　　那些“天人”，其實就是生命形態級別不等的生命體。　　　　你比如說色界天的生命，基本上沒有肉體，但是仍然有“色”，就是光，各種光，強度亮度範圍不一，按照你精神修煉的不同境界而成。　　　　你比如說二禪天的三個天：少光天；無量光天；光音天。那就很有趣了。這三個天都屬於二禪天，也就是禪定達到“二禪”的時候所能達到的生命狀態或者轉世投胎所稱為的生命形式。雖然本質上屬於同一個層次，但是還有高低之分。少光天，看名字就知道了，這個天里的生命形式有少量的光發出，光色可能灰暗，範圍較小。無量光天，顧名思義，光的範圍色澤都很光輝了。以此類推。至於這個層次的生命的壽命，那就是天文數字了。動不動幾大劫，按照阿拉伯數字算的話，估計怎么也得是幾千億，幾萬億年吧。懶得算了。　　　　不過光音天這個天尤其有趣。據佛祖說，地球的人類其實就是來源于光音天。因為吃了地球上一種食物，身體變重沒法飛回去於是就在地球上住了下來了。
　　至於最高層的無色界天，那就更不得了。基本是純思維精神體。　　沒有色相，沒有光。完全就是純意識狀態了。最高的非想非非想天的生命壽命髙的嚇人：　　1067200億年。　　　　不過無論如何，這些生命，天人都仍然屬於六道輪回，沒有跳出輪回。但是對於樓主這樣連百年生都恐懼的人來說，這些天人無疑是永恒了。　　　　
　　作者：goandgo　回复日期：　12:58:21　
　　　　我不想这些还好,我一想也是,想到未来会消失就觉得非常难受,很恐惧,和楼主一样.　　　　　　　　有一天这个世界就会远离我们,我们也将不复存在,人生就是一场悲剧,整个人生是个悲剧,所以我们应该开心的过好每一天,以乐观的心态面对.我现在是这样想的,但是我还是怕死哈.所以我非常羡慕人家有信仰,信佛也好信教也好,至少知道还有轮回.我却不相信这些.　　　　　　同感
　　我現在覺得佛教非常有趣。佛經裡面很多說法，我感覺簡直像是科幻小說。　　　　以前看科幻小說科學紀錄片，說宇宙里各種奇怪的生命，那跟佛經里的許多概念真是非常雷同。
　　這是關天茶舍里一個關於佛經里對宇宙星系的描述，相當令人吃驚，有各種圖片哦/pub/c/no01/1/.shtml　　　　　　　　诸佛子。彼一切世界种。或有作须弥山形。或作江河形。或作回转形。或作漩流形。或作轮辋形。或作坛墠(shàn)形。或作树林形。或作楼阁形。或作山幢形。或作普方形。或作胎藏形。或作莲华形。或作佉勒迦形。或作众生身形。或作云形。或作诸佛相好形。或作圆满光明形。或作种种珠网形。或作一切门闼形。或作诸庄严具形。如是等。若广说者。有世界海微尘数
　　多死几次，或者寻求宗教帮助
楼主你肯定有死的那天!是人就这样!但为了这一天却自残其余的2万多天,你太傻了吧!
　　作为你个人存在过,就感觉没什么害怕。　　但是对于哪种“消失”的遗憾，却总也抹不去。　　另外就是感觉时间太快，一切幸福与不幸都来不及品位。
楼主你肯定有死的那天!是人就这样!但为了这一天却自残其余的2万多天,你太傻了吧!
楼主你肯定有死的那天!是人就这样!但为了这一天却自残其余的2万多天,你太傻了吧!
　　升了仙就不会死了。哈哈　　
　　我从小到大也和楼主一模一样,我总问身边的朋友有没有这种感觉,他们都说没有,说人终究会死的,别人也是一样,怕什么　　一想想我终究会死去,就吓得不得了,活了这么多年,有一天,世界上没有你了,消失了,不复存在了,就像个黑暗的无底洞你掉了进去的感觉,真可怕!　　所以,我一直坚信人死了之后肯定会有另一个世界,这样,我才能消除一点恐惧感　　另外,我想有个信仰,比如佛教,基督,如果有机会我会加入他们　　　　
　　我小时候有过一次溺水的经历。　　刚开始呛水的时候很痛苦，头很涨，胸口痛，过了一会儿就觉得很舒服，轻飘飘的，有种往天灵盖冲的力量让自己觉得向上升。因为我是溺水，在水下我是睁着眼睛的，所以我无法肯定头顶上的一个光洞是什么，正常解释应该是水面上的太阳。呵呵呵，不过自从那一次后，我对死亡不怎么恐惧了，一是因为我想既然快死亡了应该感觉神经先死亡吧，以前看过相关报道还说人临死前会有愉悦感。我估计就是我说的那种轻飘飘毫无负担的感觉。二是，都死过一回了，那么后来的每一天都是赚的，好好生活就对了。　　　　另外建议楼主看一部电影，基努李维斯演的《地狱神探》，又叫《康斯坦丁》的，呵呵呵，我觉得那里面描述的溺水感觉真的很像我小时候的感受，当然，我没有看到地狱什么的，哈哈哈。　　　　补充一下，那种轻飘飘的感觉就像高温的时候在柏油路上看东西一样，晃晃的，有膨胀感。
　　死亡是一件很正常的事情,人来到这个世间只是一个客人,这个生命结束的那天就是另外一个生命的开始
　　我也是很怕死的,特别怕得病死
　　不是怕死,不是害怕死后再受什么苦,而是种感觉,说不明白
　　死得无牵无挂，死得无怨无恨再无悔，那就是做人得最高境界。
　　我也曾有过一次溺水，感觉像梦中
　　和楼主一样，从小这种感觉到现在，30多岁了，一直存在，没办法克服，让自己过得更好些，凡事不强求结果而享受过程，否则对人来说，结果都是一样，呵呵
　　作者：莫晓旭　回复日期：　15:21:42　
　　　　我小时候有过一次溺水的经历。　　　　刚开始呛水的时候很痛苦，头很涨，胸口痛，过了一会儿就觉得很舒服，轻飘飘的，有种往天灵盖冲的力量让自己觉得向上升。因为我是溺水，在水下我是睁着眼睛的，所以我无法肯定头顶上的一个光洞是什么，正常解释应该是水面上的太阳。呵呵呵，不过自从那一次后，我对死亡不怎么恐惧了，一是因为我想既然快死亡了应该感觉神经先死亡吧，以前看过相关报道还说人临死前会有愉悦感。我估计就是我说的那种轻飘飘毫无负担的感觉。二是，都死过一回了，那么后来的每一天都是赚的，好好生活就对了。　　-------------------------------------------------------　　哈，这位仁兄的答复让我心里舒服一点了，看起来死后说不定真的有灵魂世界呢。。。　　　　其实以前看到过一些书，说的是“濒死体验”那些东西，我一直认为是编来骗稿费的。。。　　　　不过，显然没有人会从我的帖子里得到稿费，所以这个描述要比书上的描述更真实。　　　　　　至于楼上几位说的，一样要死，何必再去害怕来影响“生”的质量呢。。。。这个东西怎么说呢，害怕基本是一种生理反应，就好比打针会疼，即便你知道疼并无益处。。。　　　　　　另外，有谁能说说自己如何克服这种恐惧吗？
　　我也怕
　　　我是谁？　　　　　　灵魂和肉体。　　　　-------------------　　　　有明证吗？　　-------------------　　相信轮回就不用怕了，死亡是新的开始而已
　　死亡是新的开始而已　　　　
　　想办法体验一下生不如死的感觉，你就不怕死亡了
　　怎么跟我一样的感受啊,我大概在十五六岁的时候才产生这样的恐惧感,也是在夜深人静的时候这种感觉特别强烈,我只好尽量不去想,呵呵.
　　lz。我这么跟你说吧，　　我们中国人从小就被动的接受辩证唯物主义教育，马克思哲学，　　形灭则神灭，所以主流的说法就是，人死了就是什么都没有了，　　这种说法多么可怕啊，既然注定是什么噢度没有，哪还生存什么　　呢。可是真相只有一个，唯物主义就一定对吗？可是中国的孩子　　从小就接受的这种教育，根深蒂固的。建议lz去去你所在的城市　　的教堂，认识一些基督徒，读读圣经，我想对你克服恐惧死亡的心理，肯定有帮助的。
　　楼主所说的，正是大多数对死亡恐惧的人们所想的。　　　　我从4岁知道人死就不存在了，一直到现在每每想到若干年后，什么都不知道的离去，象飞灰一样，就会感到深深的恐惧，喘不过气来。
　　过几年,你就无所谓恐惧了
　　生怕见、花开花落，朝来塞雁先还。　　　　我大概在一年前，每天睡觉前都在想明天我还会起来吗？闭眼后我还会醒来么？只有每次这么想了我都很害怕，害怕看不见明天。就这样持续了很长时间，那段时间是我最难熬的时候。后来我渐渐的明白了，你就想，若干年以前的几千万年几十亿年之前，不是也没有你的存在吗？从你的记忆里去回想那千亿年你可有印象？答案是“无”　　那时候你可曾害怕？哈哈，不要我说了吧，因为不知道所以不害怕。你降世之前你是“不存在”的，你死后也是“不存在”的。之前你不曾害怕何况是之后呢？所以我选择顺从命运，这样的好处不管上天何时结束我的生命我都会坦然接受，因为我来过这个世界，所以我每天当我醒来的时候都会以一种感恩的心态去生活，正所谓“活一天赚一天”。　　　　祝你好运！！！！　　　　
　　我和你一样有这样的感觉，有时晚上睡不着时，一想到死亡，心里就一激灵，怎么也接受不了死亡，也许真得到它来临的时候才能坦然面对，因为躲不了了
　　&世界上最神奇的24节课&　　看了你就知道了　　而且本书只准你每星期看一节　　　　它救了我的一个朋友　　而且就在今天我去书店买回来了
　　作为中国人，活着都不怕，还怕死吗？　　
　　看来只有靠宗教了
　　我老是有这么一种想法　　人生而愚钝,所知有限　　死后空灵,全知全能　　这么一想,便不怎么怕死了　　不知道有人跟我一样想法没有
　　不是对死亡的恐惧，是对未知的恐惧
　　握手！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　找到知音了。 楼主写的完完全全每个字都是我想说的， 我也怕， 尤其是晚上。 到现在也没解决...
　　看庄子的齐物论
　　我和楼主一样害怕死亡的来临，即使我们能活到一百命，日子也是过一天少一天的。无论现在过得多开心或不开心，死后我们只能也骨灰的状态被埋在地下。那时我们连一颗沙子都不如，沙子还能随风飘扬，我们却什么都不是了。　　没有什么是必然的，只有死亡是必然的。我们活着不就是在等待死亡的来临吗？　　我害怕失去亲人，害怕自己会死，然而再害怕，这一天总是会到来的。　　我们有这种想法的人，活得太痛苦了，不知怎么摆脱？
　　有几种方法可以克服对死亡的恐惧。　　第一种方法是患上抑郁症，绝大部分抑郁症患者会有寻死的冲动，这表明死亡对他们而言是毫无任何恐惧的。不过自制力不强的同志建议不要采用这种方式。　　第二种是把死亡视为一种与宇宙再一次的融合，我们所处的宇宙诞生到今大约200亿年，而你我不过短短几十年前才出生并产生出自我意识。也就是说在大约200亿年的时间里你我都是不存在的，请问这种不存在的状态和死亡后的状态有什么区别吗，请问你在这200亿年里有过任何不适吗？请问你在这200亿年里经历过的痛苦和几十年人生中经历过的痛苦孰多？现在，当你死去，不过是复归到那种状态里，与宇宙再一次的融合。　　从那里来再回那里去，我们既要走好自己的路，又要听从自然的安排。不能逃避人生，也不能过份留恋人生，你我都要知道，人生只是漫漫驿道上一个小小的客栈，现在我们正在客栈里，而客栈的两头是通往未知的长长驿道，道旁的风景或许如诗如画，或许是暴雨狂沙。但那有什么关系呢，那是我们必走的路，是我们自己的路，我们会走好的，对吗。在路的尽头会是什么呢？会有另一个温暖的客栈在等待我们吗，Maybe，无论何时我们都该心存希望。而此刻正在客栈里的我们，应该做些温暖的事，喝茶、歌唱、游戏、相互温暖、彼此拥抱、做爱、欢笑……有一天我们会离开这个客栈，但会永远记得这里的温暖，我们会对自己说，很好，我们没有来错地方。那么，把客栈的炉火烧得更旺些吧，给才来和将离去的客人多点温暖，那是我们现在应该做的。
　　人没有信仰，的确有很多事情可以很恐怖。
　　这是我从别处转载来的：　　　　一个人可能啥时候都可以说大话，唯独面对死亡时不行。 　　　　作为外科医生，我不知道有多少次和患者家属一起对癌症患者隐瞒病情，以免患者本人知道后患绝症后精神崩溃，我们有时候也尝试着让患者知道患有癌症，让他有个精神准备，可结果是：大多数人知道了真的精神崩溃，本来能活半年，却只活了一个月。这里面包括很多平时高喊无神论，总给群众作报告，高谈阔论的领导干部。 　　　　可是在西方，这是绝对违法的欺骗行为，患者本人必须知道自己的真实病情，尤其是患有绝症的，必须知道自己还能大约活多久，那样他们才能更加有效地作一些自己人生最想做的事情，自己安排好剩下的宝贵时间。　　　　西方人大多数是基督徒，他们对待死亡比较平静，相信死后灵魂去天堂或还有来世，面对死亡也不是惶恐。他们也常说：你没见过天堂，可能你觉得天堂不存在，可是，你也没有死过，你怎知人死了就没有灵魂去往天堂和地狱呢？ 　　　　而我们国内的绝大多数人不敢面对癌症，更别说面对死亡，在生命的最后的日子里面几乎是在恐惧和迷茫中度过。尽管有家属和医生的善意的谎言，但面对自己身体状况的每况愈下他们的恐惧越来越大。 　　　　同样是死亡，有的人在恐惧和迷茫中死去，有的人在对天堂的憧憬和对来世的美好期盼中离开人世。 　　　　看着病人临死前的恐惧和迷茫，再看看那些基督徒们离开人世时候的安详，我知道：原来中国患者的最大痛苦不是身体上的，而是心灵上的。 　　　　我们被人问到信仰时候，大都说：啥都不信，只相信科学。还有人说：信仰有啥用？能当饭吃吗？ 　　　　可是，作为医生，我真诚地问大家一个问题：没有信仰，你能不能平静面对死亡？没有信仰，你拿什麽来拯救自己和别人的灵魂？ 　　　　生死不是说大话，今天的中国人啊，我由衷地说句：我们需要信仰，需要纯正的崇高的信仰。
　　问题是现有的宗教在解释世界的时候，总是有漏洞啊
　　后来我渐渐的明白了，你就想，若干年以前的几千万年几十亿年之前，不是也没有你的存在吗？从你的记忆里去回想那千亿年你可有印象？答案是“无”　　　　那时候你可曾害怕？哈哈，不要我说了吧，因为不知道所以不害怕。你降世之前你是“不存在”的，你死后也是“不存在”的。之前你不曾害怕何况是之后呢？　　　　-----------------------------------　　　　你的想法竟然与我如此一样
　　与楼主有同感，从小就惧怕死亡，此种恐惧深入骨髓，曾经想这个问题想到陷入绝望，甚至产生自残的倾向，强迫自己回到现实中来。　　这不是对未知的恐惧，而是死后那种虚无的恐惧。世界仍然运行着，可就我而言，世界已然不存在。无所知，无所感，无所视。　　虽说生前那数亿年我也是不存在的，可是我可以期待此生的到来，可此生过后，我将面对的即是永恒的死亡。所以说生前的“无”与死后的“无”就我看来是不同的。前者存有希望，后者唯有绝望。　　
　　五十知天命，随着年龄增长，阅历的不断增加，到时候自然地会对生命的目的有个比较合适的看法。
　　　　作者：gsf2122　回复日期：　21:52:45　
　　　　我和你一样有这样的感觉，有时晚上睡不着时，一想到死亡，心里就一激灵，怎么也接受不了死亡，也许真得到它来临的时候才能坦然面对，因为躲不了了　　
我不仅自己不敢.害怕面对死亡...我同样害怕面对亲人的死亡　　　　我都不敢去想
　　正常人都怕死　　大部分要自杀的人也这样　　割腕自杀的成功率很低，因为死的很慢，血慢慢流出，感觉死亡一步步逼近，大部分自杀者都会拨打120求救　　怕死是正常的
　　在我睡的迷迷糊糊，意识似醒非醒时会有这种恐惧，想到自己肉体未来会被烧毁……
　　你只要这么认为就不怕了：　　　　　　你来到这个世界上，目的是为了修行，即完善你自己（本我），当你死去的时候即意味着你已经修行完成，将上升到另一个高度进行修行。
　　我觉得死并不可怕，只是长眠。　　人们怕死可能是因为伴随死亡的痛苦。　　
　　同感啊，昨晚还做梦吓醒了自己，但是忘了做什么梦了！生命也挺残酷啊。
　　第一次接触死亡的经验，是在我七岁左右。那时候，我们准备离开东部高原前往西藏中　　部。我的上师有一位侍者名叫桑腾（Samten），他是一位很好的出家人，在我童年时代很疼　　我。他的脸明亮、圆润而丰满，随时都会开颜而笑。因为他很随和，所以是寺庙中最受欢迎　　的人。我的上师每一天都会开示佛法、传授灌顶、领导修行、主持法会。每天终了后，我都　　会召集同伴做些小表演，模仿早上的一切。桑腾总会拿我的上师在早上穿过的长袍借给我，　　从来没有拒绝过。　　
后来，桑腾突然病倒了，病情立即恶化。我们不得不延迟出发。随后的两个星期令我终　　生难忘。死亡的臭味像乌云般笼罩着一切，我一想起那段日子，就不期然闻到那股味道。整　　座寺庙弥漫在死亡的阴影下，可是，一点也没有恐怖的气氛；有我的上师在，桑腾的死就显　　得特别有意义，变成我们每个人的课程。　　
在我上师驻锡的小寺里，桑腾就躺在靠窗的床上。我知道他即将不久人世。我不时走进　　那个房间，坐在他旁边，他已经不能说话了，他的脸变得憔悴而干瘪，让我大为吃惊。我很　　明白他就要离我们而去，再也看不到他了。我感到非常悲伤孤独。桑腾死得很艰苦，我们随　　时可以听得到他极力挣扎的呼吸声，也可以闻得出他的肉体正在腐坏。整个寺庙鸦雀无声，　　只剩下他的呼吸声。一切注意力都集中在桑腾身上。虽然桑腾的死把他折磨得很痛苦，但我　　们看得出他内心很平静，对自己也充满信心。最先我无法解释这一点，但后来我知道了它的　　来源：他的信仰，他的训练，还有我的上师就在身边。虽然我感到悲伤，但我知道只要我的　　上师出现，一切问题就会迎刃而解，因为他能够帮助桑腾解脱。后来我才知道，每一个修行　　人都梦想在他上师面前去世的福报，让上师引导他走过死亡。　　
在蒋扬钦哲引导桑腾宁静地走向死亡时，他对桑腾开示他正在经过的每个过程。我的上　　师知识精确，信心充满，和平安详，令我惊讶不已。只要上师在场，即使是最焦虑不安的　　人，也可以从他安详的信心中获得保证。现在，蒋扬钦哲正在告诉我们，他对于死亡丝毫不　　恐惧，这并不是说他对死亡看得很草率；他经常告诉我们他怕死，警告我们不要幼稚或自满　　地对待死。然而，到底是什么原因让我的上师在面对死亡时，能够这么镇定、从容、有条不　　紊而又出奇的无忧无虑？那个问题让我着迷不已，也教我神往不已。　　
桑腾的死震撼着我。七岁时，我第一次看到我正在接受训练的那个传统竟然这么法力无　　边，我开始了解修行的目的何在。修行让桑腾接受死亡，也让他清晰地了解痛苦是一个精　　深、自然的净化过程的一部分。修行让我的上师对于死亡了若指掌，知道如何正确地引导人　　通过死亡。　　
在桑腾圆寂后，我们就启程前往西藏首府拉萨，费时三个月，那是一段辛苦的马背旅　　程。从那儿我们继续前往藏中和藏南朝圣，这些地方都是第七世纪以来把佛教传入西藏的圣　　贤、国王和学者的圣地。我的上师是西藏传统许多上师的化身，声誉崇隆，因此所到之处，　　都受到热烈的接待。　　————西藏生死书　　天涯在线阅读
　　与LZ相反,偶一点也不怕死,甚至冥冥中会有点渴望....　　幼年玩耍时有过一次从高处摔下昏迷的经历，十几分钟吧或许更长，那段记忆就是一片黑暗，就象连星星都见不到的黑夜，没有思想，没有疼痛，没有一切．．．．．．．．　　一点都不可怕
　　幼年玩耍时有过一次从高处摔下昏迷的经历，十几分钟吧或许更长，那段记忆就是一片黑暗，就象连星星都见不到的黑夜，没有思想，没有疼痛，没有一切．．．．．．．．　　----------------------------------------　　　　到底是什么意思？是有记忆还是没有记忆？　　　　就好像看到黑夜？
　　视死如归是一种境界很仰慕做到的人～～～
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}