我昨天刚学的掰手指头，我发现有坏处，如何恢复？_百度知道掰着手指头数纪录(图)
欧文上篮　　NBA全明星赛，越来越像中国的春晚，食之无味，弃之可惜。昨日，这场一年一度的视觉大戏在新奥尔良上演，东部明星队在一度落后18分的情况下上演逆转，以163比155击败西部明星队。
　　此役为刷新纪录而生
　　回顾这场全明星赛，几乎就是为了刷新纪录而生。从一开场，两队就频频在外线轰三分，抑或是用各种扣篮来满足球迷的眼球。上半场西部就以89比76领先，这样的飙分行动让央视解说几乎把下半场的全部精力都用在“查数据”上了，不停地强调着各种纪录。全场只有最后2分钟左右的时间里，两队开始动真格儿了，毕竟涉及到获胜方将诞生MVP。放眼全场比赛，让我们来看看这11项纪录吧。
　　1、上半场西部队得到89分，刷新了2012年全明星赛创造的88分的半场得分新高。
　　2、上半场西部队共投进40个运动战入球，创造了全明星赛历史上半场运动战入球的最高纪录。此前同样是西部队在2012年创造的38球。
　　3、全场两队合计送出了135个运动战进球，打破了2007年全明星赛128球的纪录。
　　4、上半场两队加起来一共砍下了165分，刷新了1988年、2012创造的全明星正赛的半场两队总得分纪录。
　　5、上半场两队一共送出50次助攻，刷新了在1984年全明星赛上创造的45次的半场助攻纪录。
　　6、东部队全场送出46次助攻，西部队也有42次，两队全场88次助攻刷新纪录。20年前的全明星赛算上加时，两队助攻数达到85次。常规时间81次的纪录则是在2007年创造的。
　　7、在前三节比赛中，东、西部明星队加起来一共在三分线外出手达72次，这已经打破了全明星历史的两队三分球出手总纪录，之前的纪录是上赛季创造的71次。最终全场比赛结束，两队三分总共出手100次。
　　8、西部队在前三节比赛中共出手40个三分球，刷新了去年东部队创造的39球的全明星赛一支球队全场三分出手的最高纪录。
　　9、东部队得到163分，打破了之前西部队在2003年全明星赛上创造的155分（双加时）的最高分纪录。
　　10、本场比赛两支球队加起来共得到318分，打破了全明星正赛两队总得分的最高纪录（分）。
　　11、安东尼共投进8个三分球，就此打破了由马克·普莱斯（1993年）和詹姆斯（2012年）共同保持的全明星赛三分球命中纪录（6个），值得一提的是，杜兰特此役也命中6个三分。
　　12、保罗送出13次助攻，这让他的全明星生涯总助攻达到75次，超越科比、基德、斯托克顿、佩顿，上升到历史第5位。
　　13、格里芬全场命中19个运动战入球，首节就以9个进球刷新了全明星赛上球员单节进球纪录，全场19球超越了之前威尔特·张伯伦、迈克尔·乔丹、凯文·加内特共同保持的17球纪录。
　　MVP之争杀出了“程咬金”
　　“我们都想要这场胜利，他们已经连续三年击败我们，他们一直很得瑟，所以，能够在落后18分的情况下逆转取胜，感觉太好了！”詹姆斯虽然没拿到MVP，但他似乎比谁都开心。赛前，是詹姆斯收获MVP奖杯，还是杜兰特、格里芬？在那么多猜测中，最终却杀出了“程咬金”。以在广告片中扮演“德鲁叔叔”而迅速走红的骑士当家后卫欧文，无疑就是专门为全明星赛而生的。这位运球花哨、射术精湛的小个子去年就在新秀挑战赛上连续晃倒对手，成为那一届全明星周末最令人难忘的个人表演，昨日虽然来到了更大的舞台，和整个联盟最顶尖的选手同场竞技，欧文仍然用实际表现证明自己是这块赛场上最好的表演者。31分外加14次助攻，笑到最后的竟然是欧文。
　　短袖球衣比比赛更吸引眼球
　　疯狂刷新纪录的比赛有多好看？在每个人心中似乎都有不同的答案。不过如此毫无防守的比赛过程，还是令广大球迷忍不住吐槽，就连纳什都加入到了吐槽行列，半场结束时西部队就已经轰下89分，纳什在推特上扮演起了“单口相声演员”：“这届全明星真需要点防守了，得有一个防守终结者才行，那就是我！”
　　比起大肆进攻的比赛过程，今年全明星赛的球衣似乎更有看点。相信像不少收看了比赛的球迷与央视解说提到的那样，直到下半场才渐渐适应了这身在视觉上格外别扭的球衣。本届全明星赛战袍做了极大的改变—短袖球衣，而且还颇为紧身。这不是短袖球衣第一次走进大伙的视野，但在全明星赛上还是首次亮相。球迷对短袖球衣褒贬不一，但听听德怀特·霍华德的吐槽吧：“勒布朗·詹姆斯告诉我，想要脱掉这件球衣的唯一方法是撕了它。”（记者 韩玉红）
　　作者：韩玉红
本文来源：城市晚报
关键词阅读：
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：→ 经常掰手指头会不会手指头越来越粗
经常掰手指头会不会手指头越来越粗
健康咨询描述：
现在我就会认为我的手指头变粗了，并且我想改正它，每次都忍不住想掰它，怎么办？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇科,儿科,内科对于孕期保健,避孕,儿童腹泻,生长
帮助网友：166502称赞：1237
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，长期这样会造成手指关节变形粗大的症状，严重造成关节炎&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，你应禁忌掰手指，口服钙片补钙治疗，如果出现关节红肿疼痛的症状应去医院外科进行拍片检查确诊
擅长: 外科,内科,儿科
帮助网友：79533称赞：12620
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个情况不排除有类风湿的，此病是以关节病变引起肢体严重畸形，结缔组织广泛性炎症为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院检查一下，如果是的话可以吃点风湿寒痛和骨肽片，生活中要劳逸结合，活动与休息要适度，不要过于疲劳。
擅长: 糖尿病，高血压，冠心病，慢性支气管炎，慢性胃炎，宫
帮助网友：68670称赞：197
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况考虑，你可能是由于习惯引起的现象导致的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平常保持正常习惯即可，平常避免情绪波动，忌辛辣刺激性食物，保持良好心态。
&&&&&&以上是对“经常掰手指头会不会手指头越来越粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、
帮助网友：68599称赞：463
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你说的情况看，经常掰手指头，这是不好的习惯啊，易造成的关节炎啊，手指的关节会变粗,变得一节节的，关节习惯性脱臼，关节韧带变脆。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你放松思想，以后不要再这么弄了，可玩一玩健身球嘛，这样可以转移注意力
副主任护师
擅长: 慢性肝炎、肝硬化、乙肝、大三阳小三阳等常见肝病问题
帮助网友：1962称赞：13
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，看了您的叙述，经常掰手指会使手指关节出现松脱，甚至时间长了会有骨质增生。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您不要去掰手指，没有益处，改掉这个习惯，需要您自己的控制能力，希望可以帮到您。
参考价格：59
参考价格：35
参考价格：4
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品适用于骨关节炎﹑类风湿性关节炎和强直性脊椎炎...
参考价格：￥15
1.各种急﹑慢性炎性关节炎：类风湿关节炎﹑强直性...
参考价格：￥8.9
下载APP，免费快速问医生掰手指关节为什么会响？
掰手指关节为什么会响？
&&我们掰手指关节时为什么会发出“咯咯”的响声？当关节响了以后，下一次再响要隔多久？&科学揭秘当我们蹲下又起来的时候，常常也会听到膝盖关节也能发出“咯咯”的响声。为什么我们的关节会发出响声呢？原来分布在关节周围的液体中含有溶解了的气体，当关节拉直时，加在液体上的压力会减轻，气泡就会冒出来，气体跑出来时会发出响声，就像将汽水的瓶盖打开时会响一样，但由于人体内的气体和液体被皮肤挡住无法排出体外，所以，１０至２０分钟以后，这些气体又会重新溶解在液体中，这时再拉直手指关节，便会再次发出响声。学以致用要注意了，有的人喜欢挤压手指，使它经常发出“咯咯”的响声，觉得舒服，并认为这样做还能使手指的关节更加灵活，其实经常这样做没有任何好处，反而会使手指的关节松动，容易造成挫伤，所以大家最好不要经常做这个动作。
发表评论：
馆藏&12884
TA的推荐TA的最新馆藏习惯性把手指关节掰响对关节影响大么？如何戒掉？
有听说容易得关节炎，求权威回答。养成习惯了，不掰手痒，有些强迫症了。和抖腿一样。
掰折手指造成的关节响，叫做“生理性弹响”，是有益无害的。有兴趣的可以接着往下看：1.
什么是生理性弹响2.
生理性弹响的机理3.
为什么说生理性弹响是有益无害的4. 一些病理性弹响提示的疾病1. 什么是生理性弹响成年人的手指，在受到突然的拉或者折的时候, 常会发出清脆的爆裂样声音。这种现象在生活中很常见，比如突然转一下脖子，压一下手指，或者中医推拿时产生。这种弹响是正常的生理现象，与病理性弹响是不同的。生理性弹响必须满足以下4个条件：a.只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时b.弹响前关节必须有一定时间的休息期c.响声清脆、单一、不重复d.伴有疼痛或不适感, 弹响后常有轻松感（p.s.有时疼痛或不适并不明显）如果不符合上述4个条件中的任何一个条件，即为病理性弹响。比如我们所说的弹响膝，在膝盖活动时可以不断地响，就属于病理性弹响。2. 生理性弹响的机理上图是百度的一张关节（看不明白的自行想象吃过的猪棒骨……），正常关节之间叫做关节腔，关节腔里面有液体，起到保护、润滑的作用。可以想象，上图是百度的一张关节（看不明白的自行想象吃过的猪棒骨……），正常关节之间叫做关节腔，关节腔里面有液体，起到保护、润滑的作用。可以想象，关节腔是负压的。当关节收到牵拉或者屈折的时候，拉力是超过关节腔的负压的，出现一个明显的腔隙。周围的气体只好急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。3.
为什么说生理性弹响是有益无害的弹响时，关节周围的毛细血管、末梢神经会受到刺激，从而局部血液循环增加，有助于解痉、消炎（中医讲活络、松筋），这也是为什么推拿时推拿师会追求关节弹响（p.s其实片面追求关节弹响也是不科学的，因为并非总是生理性弹响）。另一方面，弹响发生后，关节的灵活性会增加，也是有利于活动的。所以说，生理性弹响是有益无害的。4. 一些病理性弹响提示的疾病肩关节病理性弹响——一般为外伤，常为肌肉拉伤肘部病理性弹响——可能是骨头脱位，也可能是关节太灵活脚踝病理性弹响——跟腱承受力量过大，或肌腱受损膝关节病理性弹响——常为软骨撕裂下巴病理性弹响——常有口腔问题、磨牙或颌关节撕裂————————使劲割————————咦突然多了好多赞好激动……新人第一次啊……感谢大家的提醒，更新两个小内容：5. 掰手指会导致关节炎吗？6. 弹响膝怎么办？5. 掰手指会导致关节炎吗？ 提到BBC的一篇报道，值得一读：，介绍得比较全面主题是，研究发现掰手指并不会导致关节炎。煎蛋网上也提到，2009年搞笑诺贝尔奖，即授予了美国一位医生，得奖理由是：60多年来每天不断敲打左手指关节，跟右手对照，看看会否如母亲说的导致关节炎。今年83岁的他说：“我两只手的指关节没任何关节炎迹象，可以向天堂说：妈妈，你错了。” 这篇英文文献综述了先前关于掰手指（KC）的一些研究，包括是否会有关节炎、关节损伤，最后的结论是：没有证据表明有关p.s. 这也间接说明，掰手指不会导致关节粗大。因为关节粗大的实质，是关节受损后的骨质增生。既然关节没有损伤，自然不会关节变大。很多人坚持认为自己关节变大了，可能是：①错觉 ②本身就有关节炎等疾病，并非掰手指造成——毕竟，有54%的人在每天掰着手指。p.s. 这也间接说明，掰手指不会导致关节粗大。因为关节粗大的实质，是关节受损后的骨质增生。既然关节没有损伤，自然不会关节变大。很多人坚持认为自己关节变大了，可能是：①错觉 ②本身就有关节炎等疾病，并非掰手指造成——毕竟，有54%的人在每天掰着手指。6. 弹响膝怎么办？不好意思随便举了一个生活中最为常见的病理性弹响，就让好几个人担心了……在此解释一下……弹响膝，可由膝关节的多种损伤造成，如果有学究的话可以放大看下图其中，其中，半月板损伤是造成弹响膝的最常见病因。然而，各种弹响膝的症状都有它的特点，不经过医生是难以诊断的，必须综合病史、体征和影像学检查作出判断。如果经过医生检查后，除外了关节病变，那么就是单纯的弹响膝。单纯的弹响膝没有任何痛苦，对人体的影响也不大，不用进行任何特殊治疗。
-----------从小学就开始，一直停不了。我掰关节是从小学五年级开始的，最开始是压手指第一个关节，那时候相当疼，只能隔几天压一次（高中时第二、三个小关节可以通过拉来“放松”）然后是手臂，走路时甩一下就响。-----------全身超过50个关节在过去超过5年时间经常被我掰响。到现在我从下往上数一下：十个脚趾（其中大拇指可以响2个）、 脚腕、膝盖、腰部（转左、转右都可以响）、胸（自己用力挺胸可以响，别人用手压或者从后面抱住挤压会很放松很爽——懂这个的人很少，我只有在高中时有3个同学互相做这个，而且我觉得我们的身体质素比其他人好）、肩部、脖子、手臂、手腕、 手指除了大拇指只能掰2个关节，其他都可以掰响3个关节。-----------害处？有人说关节变粗了，这是不可能的，我手指可以3个关节掰响，完全没有变粗，也没有其他不适。但是大拇指中间关节被掰松了以后，有一点点点点歪（以前我和高中共同发现的）。
不应期= =！！按照的回答，如果能够一直弄响，那就是有病。
关于掰手指关节会变粗，这个我亲历过：小时候觉得别人掰得啪啪响很酷，本来我是掰不响的，硬掰几次后终于学会，然后时不时地就掰着玩，后来发现手指关节确实变大了，经常掰响的中指和无名指比较明显，之后逐步戒了，过了好多年才觉得关节粗得没那么明显了有时伸胳膊或者深蹲，肘关节或膝关节会响，这倒是蛮舒服了，可能这种自然的关节响才是真正的“生理性弹响”吧
亲身经历，经常掰手指后关节部位会粗大！ 我小学时候开始掰， 初中时候就明显的看出关节部分明显粗一圈！到现在手也非常的丑！手机知乎好像上不了图，没办法有图有真相。。。也许一楼的答案是理论正确，但是评论里很多人用事实证明了这样做下去手会变得超级丑！ 所以大家不要尝试了，这东西一旦变形了就回不去啦！
除非把手剁了 PS 专注掰手关节二十年 掰你最响的手关节
我想说 上面那些说完全没有影响的 他们自己应该没有虐待过自己的手指。我想说 上面那些说完全没有影响的 他们自己应该没有虐待过自己的手指。本人掰手指15年左右... 高中的时候因为大量的作业 每天一两个小时就全部掰一次 不弄就不舒服 导致了非常严重的后果 那就是手指不仅关节变大，还全都歪了！想得出作为一个女生伸手出来没有一个手指是直的的样子吗?我找了一本书做参照系 你自己感受下吧 如果你看完还觉得很想掰手指，请便！食指中指向着一个方向 无名指小指也向着一个方向 都往中间歪。。我没有故意歪曲我的手指 它真的就是歪的！
直接掰断，就戒掉了。
下图很丑很丑很丑胆小者请在男女朋友陪同下慎重考虑是否看图关于手指关节肿大本人成瘾性扭动指关节从初二开始大概十年了左手右手这就是左右扭动手指关节成瘾后的情况。前排高赞只举了一个国外教授自己掰关节六十年未有明显变化的实例，我觉得结论未免有些武断，我是成瘾性左右扭动关关节，导致指关节里面气泡增多，从而关节肿大变形。有初期扭关节还未变形的同学请百度手指关节肿大图（胆小者请在家人陪同下观看），请务必及时戒掉此毛病！看到其他答案评论里很多人都在质疑这个问题，我觉得应该大部分手指都有轻微变形吧？这习惯会导致指关节气泡分裂增多！从而指关节变大。国内这种事例真的成千上万，而且一般都是青少年时成瘾，变形后不可恢复！除非整形手术！为了以后结婚交换戒指，请务必及时收手。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录}