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孕妇需要做骨密度检查吗？骨密度怎样做？需
健康咨询描述：
孕妇需要做骨密度检查吗？骨密度怎样做？需要禁食吗？在多少周最合适？
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擅长: 骨关节疾病如退行性关节炎，膝关节韧带损伤，半月板损
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&&&&&&病情分析：&&&&&&正常的孕妇的插件是没有这个的&&&&&&指导意见：&&&&&&需要了解你的详细的情况，常规的孕妇的产检是没有这些检查的
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下载APP，免费快速问医生　　孕妇坐骨神经痛是怎么回事？
　　那是因为在孕期的中后期，胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上，孕妇就会有疼痛、麻木，甚至伴随着针刺样的感觉，刚开始可能是在臀部，后来会辐射到大腿。这种现象会随着胎儿的体位发生改变，这种疼痛也许会突然消失。这种现象就是坐骨神经痛。有坐骨神经痛的孕妇通常不必过于紧张，但应该在孕期检查时告知你的医生。
　　为什么通常是在怀孕中后期发生坐骨神经痛呢？
　　这与怀孕期间孕妇身体特殊的改变有关系：孕程中后期孕妇的身体会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备。关节和韧带的放松会无形中使孕妇腰部稳定性减弱。而且，怀孕的中后期宝宝发育得很快，使腰椎负担加重。如果身体给予坐骨神经过多的压力，就很容易引起坐骨神经痛，臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。如果有些孕妇以前有过腰肌的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，势必压迫坐骨神经，产生坐骨神经痛。这种坐骨神经痛一旦发生，往往持续存在，请孕妇立即就医。
　　如何才能减轻坐骨神经痛带给孕妇的痛楚呢？
　　如果孕妇已经确定自己有坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。
　　日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，孕妇最好不要弯腰，而是采用下蹲的姿势。注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢。在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适。
　　采用你认为舒服的姿势睡眠，可将枕头垫在两腿间或肚子下面。每星期练习几次瑜伽也是减轻疼痛的好方法。症状轻微者，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧吧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩。
　　通常情况下，大部分孕妇在分娩后，坐骨神经痛都能自愈。对于腰间盘突出造成孕妇的坐骨神经痛最好不要做X光检查，而用超声波检查代替。应该首选硬板床休息，常规戴腰围的治疗方法容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用。某些药物虽然效果好，如活血化淤的中药，但会影响胎儿发育，也应禁止使用。临产时建议采用剖腹产的分娩方式，以免加重病情。早期症状若严重者，可考虑终止妊娠。不曾发生过坐骨神经痛的孕妇，也要注意预防。
　　预防的关键在于劳逸结合，就是尽量让自己舒服。避免做剧烈的体力活动，尤其在临产前的几个月，再勤快的孕妇，这时也要学会&偷懒&。
　　平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时也要在膝关节下面垫上枕头或软垫。别走太多的路，即使去公园，一次散步半个多小时运动量也够了，商场更不能一家接一家地逛，此外，千万不能穿高跟鞋啊。坐公车、地铁时别害羞，主动向年轻人要座位，周围人一定会支持你的。天气过热(过冷)最好坐出租车，办公室冷气太冷时孕妇一定要保护好自己的双足和双腿，着凉也可能诱发坐骨神经痛。
感谢妈妈的分享哦~~值班管管先来顶一顶啦！
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谢谢管管支持，嘻嘻~
原来有办法缓解的呀，要不是有宝妈发连接我还在痛苦之中呢。
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恩，我以前也是疼的厉害。
昨天刚开始疼了，一直热水敷着呢。。痛死了～～路都不好走～～
我就是天天痛屁股更痛
#5 小猫她娘
昨天刚开始疼了，一直热水敷着呢。。痛死了～～路都不好走～～
试试上面说的，我现在是好多了。
#6 龙妈爱彬仔
我就是天天痛屁股更痛
按上面说的做做看，我现在是好多了。
#6 龙妈爱彬仔
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宝妈还没邮箱验证吧，只有邮箱验证后，送的花花才能加豆豆，不要让鲜花浪费掉哦。这是帮里出的新规定，宝妈看看吧/bang/508/260370
谢谢了但我不知道如何验证啊
#10 龙妈爱彬仔
谢谢了但我不知道如何验证啊
在个人中心，个人资料里。
,谢谢宝妈分享啊.我孕14周, 最近痛得厉害,左边屁股坐,或站像针刺一样.这几天正上网找原因呢.
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孕妇能吃黄骨鱼吗？
15:59:10出处：作者：林林
　　我家孕妇很喜欢吃黄骨鱼，因此经常吃。不知道我现在怀孕初期还能不能像之前那样吃呢？　　孕妇能吃黄骨鱼吗？ & & & & & & & & & & & & & &　　孕妇可以吃黄骨鱼。　　孕妇可以吃黄骨鱼的原因：黄骨鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。总体而言，黄骨鱼蛋白质丰富远远高于肉类且属优质蛋白，易于孕妇消化。黄骨鱼还含有丰富维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。黄骨鱼不仅预防心血管病，而且有利于胎儿神经系统发育。因此怀孕妈妈可以多吃黄骨鱼。　　孕妇吃黄骨鱼需注意：注意要购买新鲜的黄骨鱼，且注意烹调方法，一定要煮熟煮透了吃。&精彩推荐：
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