为什么单位的人那么坚持加班？还非要加班到凌晨3点？工作第二天做不行吗？我实在理解不了。？
为什么单位的人那么坚持加班？还非要加班到凌晨3点？工作第二天做不行吗？我实在理解不了。还影响第二天工作。说实话，第二天把那个工作做了不行吗？自我满足？还是其他什么的？
Can't talk, in the zone.
下午四点来一个急性腹膜炎快休克的，进来了开放静脉抗炎补液心电监护各种检验检查做完等必须的结果回报入院文书家属签字一溜够弄完，七点进手术室麻醉消毒铺单八点开始一打开好家伙肠梗阻伴肠绞窄穿孔，粘连一塌糊涂该分的分该切的切该流的流该引的引该冲的冲，临到关腹了一抬头夜里三点，您说这肚子我是现在缝上还是先去睡一觉？
你也是设计院上班的吗？
因为加班到凌晨三点。在办公室打地铺5小时，早上八点可以继续上班干活啊。
作为一名投行小业务员，我对这种加班方式深有感触。有时我们甚至更极端：晚上加班干活儿到凌晨，精神高度紧张，第二天却又无所事事，在办公室上网刷知乎。原因有两点：一是“今日事，今日毕”的工作习惯。尤其是对于领导交待的任务，力求当天做好发给领导，让他第二天能看到。二是工作环境。投行业务员主要是趴在现场写材料，IPO主要是招股书，新三板主要是公转书，核心内容为公司的业务技术分析 和财务分析，写起来很费脑筋。但是白天在项目现场主要是做沟通工作，跟董秘催资料，跟律师、会计师讨论披露口径，电话不断，一会儿一个事儿，根本没时间安心写材料。于是，只能晚上，夜深人静的时候，点根烟，慢慢搞了。
其一，在于企业文化的影响，也就是所谓的“加班精神”传承。您想想，如果领导加班，周围同事加班，您好意思到点儿就走么？这让我想起一个故事，某垄断央企总部，老总是个工作狂，所有员工准备走的时候都先看看老总办公室的灯是不是关了，要是没关没人敢走……后来某一天老总出差走的时候忘光灯了……于是乎员工各种凌乱……其二，现在很多人认为，加班=奋斗，也就是题主所说的自我满足，诚然不能完全否认这一点。而实际带来些什么价值，不好评判，因人因企业而异。其三，的的确确有一些单位，工作量太大，不加班无法按时完成手头的工作。其实大多数人都不喜欢加班，不过形式所迫。
反对上面那个说医生工作的。医生工作有特殊性。连续工作30个小时是不得已。但即使这样，也应该安排倒休。没给你安排那是因为你们领导不尊重劳动者，不拿人当人，只拿人当机器，这已经不是什么职业要求了。这是剥削。题主的老板同理。他能让你们这样工作归根结底只有一个原因，那就是他不用付出任何代价。法律管不了他，也不用怕招不到人。反正中国最不缺的就是人。什么叫企业文化？杀人越货还是黑帮的企业文化的，是不是也要崇拜起来啊？
为了不耽误白天精神好的时候刷知乎。
做给老板看，特点发朋友圈～
视乎于上级的领导风格，现任领导比较热衷于加班而且鼓励加班，一般星期五下午五点左右都有很大几率接到紧急任务，为了不影响大家正常上班所以将开会的时间都定在下班时间或者周六日。。。还听过一个比较鸡贼的说法是：加班到晚上八九点的原因是单身狗回家没事干也是上网刷微博，还不如呆在公司刷微博。。。还可以省一点水电费
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社交帐号登录已经熬夜四个月左右了，平均为晚是凌晨三点左右睡，感觉皮肤变差了而且精神状态也不是很好，身体好像也变_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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长期熬夜到凌晨三四点想八点起来
长期熬夜到凌晨三四点想八点起来
长期熬夜到凌晨三四点想八点起来晨跑适合吗
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：内科
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指导意见：你好根据你的情况描述，长期熬夜到凌晨三四点，不太好，睡眠不足会降低抵抗力，建议睡眠保持六到八小时，坚持运动是好习惯，可选择下午四点到六点，合理安排时间，劳逸结合。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：28005
问题分析：您好，根据您的描述，您的晨跑的锻炼计划没有什么问题，但是您的熬夜对身体健康的损害较大，建议您保证一个正常的作息规律。意见建议：您好，希望以上所述能够帮助到您。由于不能面诊，以上所述仅供参考
职称：副主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：2780
指导意见：你好，根据你所说的这种情况，你的睡眠时间严重不足，并且人体的生物钟也被打乱了，长期这样下去，身体会吃不消的，建议你最好还是早睡会，作息要规律，保证睡眠时间。这样再适当的加强体育锻练，才能强身健体。
问你好，我上夜班经常熬夜，晚上八点上到凌晨
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
指导意见：这个是有一定影响的，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降所造成的情况。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
问每天都要熬夜到凌晨三四点
而且一直在做夜宵
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长产科综合等疾病
&&已帮助用户：7012
问题分析：你好，先不要担心，自己怀孕最好还是按时作息，避免熬夜，这样才有利于宝宝的发育，目前熬夜，吸油烟对宝宝的影响不是很大的，但是最好还是避免的好，孕妈不要担心就是了。意见建议：建议孕妈孕期多休息，孕中期适当补钙，自己注意避免劳累，不要经常闻油烟，孕期还是要多注意的啊！孕妈注意增加饮食营养。
问我上夜班，晚八点到凌晨五点，每次都是到中
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
问题分析：您好，您说的情况不确定胖瘦的，但身体可能会吃不消，意见建议：要注意休息才好，即便是这样会瘦，气色也不会好的，不要为了追求瘦，而把身体搞坏的
问每天熬夜到凌晨三四点，有什么后果
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：45059
意见建议：熬夜休息不好，会引起抵抗力低下。血压升高，神经衰弱。这样长期的是不可以的，
问上班熬夜正天瞌睡
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
问上夜班左右脸颊长豆豆一直不下去？长期夜班都是到凌晨...
职称：医生会员
专长：高血压心血管疾病
&&已帮助用户：42331
病情分析： 去痘痘可以红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。还有痤疮膏可以抹平眼角小细纹意见建议：坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌，洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
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评价成功！网友晒熬夜最高纪录：4天睡8小时打吊针制图
来源：重庆商报
　　商报记者 郑旭鹏
　　很多人都有过熬夜的历史，熬夜的原因也是各种各样，近日，新浪微博上就有很多网友晒起了自己的“熬夜最高纪录”，这些网友中有的是加班族、有的是学霸、有的是纯粹的夜猫子，对于这些“熬夜族”来说，他们的“纪录”可谓一个比一个惊人，让人揪心不已。
　　因工作熬夜
　　赶做设计图4天睡8小时
　　“我会告诉你我经常工作36个小时不间歇吗？我会告诉你我最高连上过20个夜班吗？我会告诉你我连续10天就睡了不到20个小时吗？”昨日，网友“小柿子年轮饼”讲出了他的惊人加班史，不过，纵览“熬夜最高纪录”的话题讨论，有过类似经历的人却并非凤毛麟角。
　　昨日，渝中区的景观设计师江女士也向记者讲述了她的熬夜经历。“最夸张的一次，连续4天从晚上一直加班到早上5点，小睡2个小时后又得起床上班！”江女士说，她的工作是画设计图，时常会面临“限时赶工”。许多客户都希望图纸既要质量好，又要速度快，然而画一张图并非那么简单，不仅需要费力思考如何能够设计美观，还得精确计算一砖一瓦的尺寸。“图纸画完了还得按客户的要求再改，通常都得改个几遍，好几次生病了，我还得一边打吊针一边熬夜画图呢！”
　　专家声音：昨日，重庆社科院专家王秀模在接受记者采访时说，在当今社会的发展趋势下，许多工作都处于快节奏的模式，而现在的年轻人迫于生活压力，大都为了较多的收入而愿意承担这样的工作，因此就涌现了一大批加班熬夜族。王秀模建议，年轻人熬夜应该适度，不能经常处于超负荷工作的状态。“合理安排工作日程，制定周密的工作计划，可以有效地增加休息时间。”
　　因学习熬夜
　　毕业赶论文3晚不合眼
　　网友中还充斥了不少学霸，他们表示好成绩都是在夜灯下熬出来的。不过，也有许多学霸表示熬夜让人吃不消，昨日，来自安徽的网友“葡萄糖的维尼”就说：“写毕业论文那会儿，好几个晚上只能睡2小时，到上交论文的前3天，几乎彻夜不睡！”“葡萄糖的维尼”表示，写毕业论文是一场持久战，特别是到了答辩的前几天，几乎所有同学都忙得晕头转向。“能不能顺利毕业，就看这个毕业论文了，没有人敢掉以轻心！”“葡萄糖的维尼”说，在几夜的不眠不休后，她到最后身体也扛不住了，连走路都是晕头转向的。
　　对于“葡萄糖的维尼”的经历，许多网友都表示感同身受，成都网友“慢慢黑化的郑文子”就表示，“到了考试周基本都是通宵，最高纪录三天两夜没睡，最后考试完了，直接昏睡15个小时！”重庆网友“吉吉吉吉吉陈”也说，“本科时期通宵简直是家常便饭，在服装辅修的那段时间最强纪录一周只睡了三小时，直到现在平均入睡时间也在午夜两点&&”
　　专家声音：西南大学教育学部教授廖其发表示，学生熬夜学习，这是每个时代都有的现象。特别是在考试前夕，为了能更好地看到自己的学习成果，学生通常会不断地查漏补缺、“拼命”熬夜。“熬夜始终是不好的，学生可以首先制定好学习计划，有条理地完成给自己布置的任务，比起毫无头绪地乱补习，这种做法可以节省出不少休息时间！”
　　因玩乐熬夜
　　夜猫子看球赛只睡3小时
　　除了被迫熬夜的，话题讨论中也有许多一到深夜就兴奋的“夜猫子”，看剧、玩游戏&&这些患有“熬夜强迫症”的网友通常是一早睡就失眠。河南的网友“蓝赫希”就表示，她最高的一次纪录是，前一晚看球赛到凌晨5点，在睡了一小时后马上陪老妈去晨练，在一天不休息的情况下，晚上又通宵看完16集的电视连续剧。
　　女士爱追剧，男生爱看球赛。河北网友“逝去的微笑”就表示，每次到了欧洲杯球赛这段时间，他天天都在家里看直播，从凌晨看到早上4点过，小睡一会后又得上班。“看球赛也得正常上班，我每天看完几个小时的激烈球赛后，只有不到3小时的休息时间，第二天就无止境地打瞌睡&&”“逝去的微笑”说，除了看球赛熬夜，平时他也是个“熬夜强迫症”患者，睡觉时间都在凌晨1点以后。“我身边的朋友都这样，即使没事做，也得磨磨蹭蹭熬到深夜才能睡！”“逝去的微笑”表示，由于现在的娱乐方式多种多样，像他这样的年轻人总要在玩够以后才能入睡，习惯养成后，即使偶尔无聊没事做，也得熬到深夜才入睡。
　　专家声音：“长期熬夜很伤身，会出现记忆力减退、免疫力下降、失眠等症状，对心脑血管、大脑神经也会造成损害！”重庆市中医院副主任医师黄晓岸说，由于这些症状是日积月累渐渐形成的，因此许多人感受不到，也不能引起重视。黄晓岸建议，年轻人不应过分熬夜透支身体，有了健康的身体，才能有更多的精力去享受生活。
　　网友声音
　　Black-Mamba轩：通宵看电视剧，第三天零点以后才睡，42个小时未合眼
　　鼻鼻爱：曾经为了完成一张数学试卷凌晨四点睡凌晨四点二十起床
　　快乐小虾米1215：参加一个数学比赛，连续3晚只睡4个小时，最后一晚通宵，第二天还得继续备课和上课
　　KVfan1001：暑假三个月，最迟有熬夜到白天7点才睡，最早也是1点半才睡，一般都是三四点睡，三个月啊！
　　木木鼠居士：作为视听编辑，熬夜加班是常事，最狠的时候连续加班两天两夜不合眼！
(责任编辑：UN642)
原标题：崩溃边缘 网友晒熬夜最高纪录
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网友调侃集齐七起可召唤神龙。[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
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客服热线：86-10-
客服邮箱：→ 我的工作是KTV，天天熬夜到凌晨三四点，
我的工作是KTV，天天熬夜到凌晨三四点，
健康咨询描述：
我的工作是KTV，天天熬夜到凌晨三四点，最近一个月牙龈出血特别厉害，用舌头一吸，血就流的满牙齿都是我的工作是KTV，天天熬夜到凌晨三四点，最近一个月牙龈出血特别厉害，用舌头一吸，血就流的满牙齿都是，现在牙齿都成黄的了，食欲不振，怀疑是白血病
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擅长: 各种阴道炎宫颈炎盆腔炎附件炎病理方面知识
帮助网友：34185称赞：323
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是牙周炎引起的出血&&&&&&指导意见：&&&&&&你好。建议最好到医院做血常规检查排除白血病。针对消炎治疗
我也是这么想的
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血
帮助网友：91083称赞：3467
&&&&&&病情分析：&&&&&&天天熬夜容易导致植物神经功能紊乱内分泌失调引起许多症状，&&&&&&指导意见：&&&&&&白血病常常有发热乏力、贫血、出血等等症状，如果怀疑，建议到医院检查一下。
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