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大脑迟钝并非完全是先天性决定的 警惕七种脑残坏习惯
摘要：大脑迟钝并非完全是先天性决定的，有些后天的坏习惯也会使自己的脑子越来越慢。中医提醒，以下7大脑残习惯，不变傻才怪!　　网易河北讯　1、睡眠不足　　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。　　2、长期吸烟　　德国医学家的研究表明，常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞发生病变，继而发生脑萎缩。　　3、蒙头睡觉　　随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。　　4、轻视早餐　　不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。　　5、空气污染　　大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500-600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究工作环境的空气卫生。　　6、经常饱食　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为"纤维芽细胞生长因子"的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。　　7、少言寡语　　大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。　　由此，知道你为什么被骂脑残了吗，都是日常养成的脑残习惯作梗，有7大脑残习惯，你不傻才怪。不想被讥讽，就快改改你的脑残习惯吧!
责任编辑：HEB046
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网易河北访谈间
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&option value=""&网页&/option&脑残不是病，无药可医&
　英剧版夏洛克在我的打分列表里属三四星档次，它不错，但是历史上不错、非常不错多。
　　我理解。
　　我理解爆火起因是腐女造势，挺好；
　　燎原却因“老子看英剧就是有品味”泛滥成灾。
　　以前有个人甚至因为夏洛克穿的卓尔不凡而粉，于是我贴出风衣购买连接告诉他在英国是个正常工薪族就买得起穿得起，虽然我理解你的情怀，折算人民币得几个月薪水，但这剧真心不是做过中国人看的，是给英国老百姓看的，人家随便穿几件日常衣服真心犯不着友邦惊诧，要粉也好歹找点别的槽点来粉吧。
　　掐指一算，当年一边重温the wire一边赞叹“skins不错，英剧值得关注”的时代仿佛沦为上世纪历史。
　　谁也想不到几年后涌现出无数英剧粉丝自称厌倦了美剧泡菜。这坨人首先没看过几部真正的美剧，然后也没看过几部真正的英剧，不然不会不知道英剧制造过多少烂剧，搞得英国人不看英国剧才痛定思过向美剧学习，开创如今好局面。
　　要说英剧整体超过美剧毫无可能，局部发光可圈可点，如黑镜子，然则上升到脑残粉秀优越感的地步实在始料未及。诸如为夏洛克打上文艺标签我不介意，但求别再毁了萌芽期的新英剧口碑好么~
　　既然说到英剧，我以为英剧版夏洛克的缺陷是演员本人太自恋，他老想演自己而不是演福尔摩斯，同性恋天才最大的优点也是缺点，希望他能克服，年轻嘛。
　　你瞧，我压根没提这部美剧怎样，只得出结论值得看下去。
　　若才看一集就说得头头道道，咱岂不是跟脑残粉一样了~
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真正体会到了脑残无药可医这个残
真正体会到了脑残无药可医这个残酷的事实
学会计，到佰平！
昨天手懒就穿了个吊带和睡裤在沙发上吃东西，然后她俩一个穿睡衣戴口罩一个把湿手巾围脸上系脖子上了，因为当时屋里超级呛，然后她俩怕中毒就我一个坚强不屈的坐那安静的吃东西，然后赵静来了，本以为就她自己然后看见她身后还有她对象和我一同学，瞬间我就蒙了，然后她看屋里就我自己一个正常人，然后就直接奔我过来了，她对象和我那同学也跟着她奔我来，得回旁边还有个娃娃我就拿过来挡住了，太tm可怕了
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