怎么转移注意力力是治疗恐惧症的长久之计吗

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验证码输入错误,请重新输入为什么人岁数越大越难出去闯了,我有社交恐惧症今年25了,还在家啃老,怎么办_百度知道您的位置: &
& 想做正常的人
想做正常的人
1想做正常人
问:全部症状:发热,头晕,打喷嚏,记忆力衰退发病时间及原因:不明治疗情况:不明想得到怎样的帮助:怎样才能治好
黄文医师: 病情分析:你好 患者少年男性 考虑是感染引起机体发热卡他等症状 意见建议:建议及时到当地医院呼吸内科就医 查血常规 了解感染原因 对症治疗即可
2请问有人能帮帮我吗,我想做个正常人
问:我有27年的血管瘤了,因为血管瘤是生在脸上所以倒至脸变形了,嘴和脸都歪了,倒至我现在还没有男朋友,有可以帮我的人吗
爱心医生: 病情分析:你好,请问你的血管瘤有多大?有没有突出皮肤的表面?指导意见:建议:根据你上面的描述,一般血管瘤可以采取手术或者激光、冷冻等方式去除,建议你积极治疗,不然会影响你的心理健康的。
唐平医生: 病情分析:首先,应该确定是否是血管瘤,血管瘤的大小。指导意见:可以通过手术先把它切掉,避免其发展,以造成更严重的影响。现在医疗美容技术特别先进,可以修复解决的。
王昆医师: 病情分析:血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸形,多见于婴儿出生时或出生后不久,它起源于残余的胚胎成血管细胞,发生于口腔颌面部的血管瘤占全身血管瘤的60%,其中大多数发生于颜面皮肤、皮下组织及口腔粘膜、如舌、唇、口底等组织,少数发生于颌骨内或深部组织。指导意见:你可以发过来几个照片看看的?你目前的治疗方案是怎么样?可以说的具体一点?
3想做个正常人。可以吗?
问:,发现自已和别人很不一样,和任何人都不能有什麽话题,很想和别人这样正常的交谈,可我就是无话可说,现在几乎惧怕和任何人相处和交谈,但又不能完全一话不说!大脑一片空白,什麽都想不到!感觉自已思想停止了!对什麽都失去了兴趣,玩又玩不好,做事又做不好,感到自已是一个完全没意思的人。然而我也想做一个有用的人,但却那么无能为力。谁来告诉我我该怎麽工作该怎麽活下去???说来救救我???????曾经治疗情况和效果:没有做过任何治疗想得到怎样的帮助:做个正常人
李俊主治医师: 你好!我不知道你的性格如何,但我建议:从现在起你明天开始帮助别人,不要求任何回报试试。过些天你就会发现你自己改变了。
孔自来国家二级心理咨询师: 病情分析:您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。意见建议:社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动
许济川医师: 你好,根据你的描述考虑可能是最近发生了什么事情,对你的影响很大造成的,也可能和你的性格等有很大的关系,根据症状可以初步诊断为社交恐惧症。对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。  首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。  然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4我想正常的生活正常的做人,我可以吗?
问:我一直以来都是被人养着 说白了我就是一个第三者 时间的积累我成了一个很依赖的女孩 跟情人分开很难过 可能并不是因为爱他因为我不会生活对生活恐慌 不知道怎么办 因为我是个废人我没有工作过 我想好好的工作时才发现我什么都不会 我每天都恐慌 害怕
现在失眠还总想他能回来 想哭对生活失去一切感觉 怎么办!
张锵主管技师: 你必须坚强一点!女人必须做到离开了男人还能生活,否则会被无情的抛弃的.
爱心医生: 你应该坚决地走进生活,创造你美好的未来,你现在年龄不会大,完全能自立自理的
爱心医生: 做第三者不是长久之计,尽快从中脱离出耒,不要再去用竹蓝打水了。每个人对待生活都有一个适应过程,从不会逐渐到会、从慢到快、从简到精、从低到高、从短到长、从不适应到完善等等。什么都要依赖别人,尤其是第三者,随着时间的推移和年令的增涨会失去很多很多。首先自己要振作精神、相信自我、相信离开他后自己有能力生存决心。可到社会上找一些适自己能做的事去做,可从饮食、饭店服务员开始洗菜洗碗、搭菜送饭或到一些商店当营业员等暂时去适应一下,同时也可参一些适应自己的技能培训,如电脑打字、裁剪做衣、理发美容、宾馆礼仪、会计统计等等等等,总之天无绝人之路的。我想自食其力总比乞求寄人篱下提心吊胆看脸色混饭吃好。要面对现实、产除恐慌、振作自我、大胆的走向社会。
5男人天天都想做爱正常吗?
问:病情描述:天天都想曾经治疗情况和效果:不好化验,检查结果:想要得到的帮助:我想知道原因
爱心医生: 病情分析:是正常的心里生理需求吧,可能是您太年轻,精力比较旺盛,还有可能对性爱的好奇心里意见建议:如果有女友的话双方同意的情况下,可以性爱也是人的正常生理需求,如果时间长自己感觉很累的话,那自己就要好好控制一下了,经常户外运动分散注意力
爱心医生: 病情分析:
你好!我能理解你此刻的心情.你能问出来,说明你不想这样.意见建议:
那我可以问一个问题吗?你通常睡眠时间去想这个问题呢?我可以教你一招.让自己忙碌起来,当你忙碌起来的时候,你就可以时间去想了,不是吗?你的年龄应该是学习知识的最佳时间,何不多学点知识呢?尽量少接触对大脑有刺激的电影.生活护理:
感谢你的留言.祝你生活愉快!!!
爱心医生: 病情分析:长期性亢奋可能是病,激素失常会导致性亢奋意见建议:医学上所指的“性欲亢进”主要表现为不管任何时间,地点均有性要求,有时要求每天多次性生活,且持续时间较长,性欲很难得到满足.而造成性欲亢进最常见的原因是内分泌失调,特别是性激素失常.对男子来说,性欲亢进多由睾酮水平过高造成.生活护理:重要调理一下.不要手淫对身体不好.
6男人天天都想做爱正常吗?
问:全部症状:一 天得不到做就会心烦发病时间及原因:每天治疗情况:我想好好了解想要得到的帮助:最详细的,我得不到做爱就自己用手来做,我想知道这样到底有没有害处
韩涛医师: 病情分析:最详细的,我得不到做爱就自己用手来做,我想知道这样到底有没有害处意见建议:这是青春期的正常现象,但是哟转移注意力,不能总是沉迷于此
爱心医生: 病情分析:你好,对于手淫问题的评价不能一概而论. 意见建议:适度手淫并不是什么坏现象.对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,特别是夫妻长期分离,女方有病,妊娠禁欲,婚后由于夫妻间的需求差异,不可能完全一致,某一方有时也会以此种方式来弥补其不足,那么,此时用手淫的办法是较为现实的. 未婚男女,每月有规律的手淫1~5次,以解除心理上的或生理上的满足, 并不影响健康.
7性交男人2,3分钟射精正常吗?半夜就想做
问:性交男人2,3分钟射精正常吗?半夜就想做爱
颜家国主任医师: 你好,你情况属于早泄的表现了,导致早泄的病因有很多,比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高,阴茎背神经传导过快,过频手淫,泌尿生殖系统疾病(前列腺炎,精囊炎,睾丸炎,附睾炎等),激素水平不够等。建议到正规医院查明病因,针对性的治疗。}

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