强腰补肾壮阳的长寿大穴_痛风病吧_百度贴吧
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筑宾穴——人体的解毒大穴
排毒已经被越来越多的人提上了保健日程，现在的排毒方法也是多种多样，而最安全、稳妥、效果最好的方法莫过于穴位疗法，而筑宾穴就是一个去毒的要穴。
筑宾穴位于人体的小腿内侧，在太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。具有清热利湿、化痰安神、理气止痛之功，是补肾排毒不可或缺的穴位。
筑，通祝，表示庆祝的意思。宾，宾客也。该穴名意指足三阴经气血混合重组后的凉湿水气由此交于肾经，所以按揉此穴就可以散热降温。
我们知道，在人体内，毒素最喜欢生长在有湿、淤血、痰浊多的地方，筑宾穴既然可以排毒，就证明它可以祛湿、化痰、活血，只有这三个方面都成功了，毒才能排出去。
筑宾穴最能排除人们平常最担心、最常见的那些毒，像烟毒及油漆味等污染空气的气毒，还可以解吃药后淤积在身体内的毒。那些长期吃西药的朋友，平时一定要多揉筑宾穴。
除了筑宾穴，肝经上的太冲穴也是一个解毒的穴位，但它是从肝上解毒，也就是把肝上的毒给排到肾脏了，所以需要再排毒。揉筑宾穴就是再解一遍毒，把体内的毒素统统排出去，不让毒素损伤肝肾。
人体内的毒素很多时候还会伤害到神经，让人产生一些神智上的错乱，比如抑郁证、癫痫等，常揉筑宾穴可以有效地防治。
筑宾穴还可以解尿酸过高。尿酸过高会产生痛风、结石证，揉筑宾穴可以治疗这些病。当您把种种毒素排走了，脏血被过滤了，新鲜血液才能产生，这样才叫真正打通肾经，才是真正的补肾。
此外，指压筑宾穴还可以治疗化脓性扁桃体炎。西医治疗化脓性扁桃体炎一般是采用抗菌消炎或手术切除的方法治疗。但扁桃体是人体的重要免疫器官，具有体液免疫和细胞免疫功能。如果切除对人体是极为不利的。所以，中医推崇用指压筑宾穴来治疗扁桃体肿大。方法很简单，用大手拇指用力按压5-10分钟。这个方法是十分有效的，能够使疼痛立止，高热在三至四个小时之内退去。所以，长期反复患有扁桃体炎的朋友，不妨按揉一下筑宾穴，效果一定会让你惊奇。 调节情志——不花钱的养肾妙法
情志失调对肾脏的损害是很大的，既可直接影响肾的功能，也可先影响其他脏腑而后累及于肾，导致情志失调性肾虚证。因此，在生活中，我们一定要学会调节情志，使精神情志安静平和，忌烦躁妄动，做到“无扰乎阳”，使体内阳气得以潜藏。这样，肾脏也就“高枕无忧”了。
当然，人总有遇到伤心、心情烦闷的时候，但关键是我们一定要学会一些缓解这些坏情绪的好方法，如果一味沉浸在这些坏情绪中，就等于给各种身心疾病开了方便的闸门，到那时再采取措施，就麻烦了。◆合理宣泄
电视和电影里经常会有这样的镜头：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束地喊，或者拼命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。所以，当我们在遭遇到不良情绪时，也要学会通过简单的“宣泄”渠道痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来。如在适当的场合哭一场、痛快地喊一回、向亲朋好友倾诉、进行剧烈运动等，都是不错的方法。
但是，我们一定要明确，发泄的方法不同于放纵自己的感情，不同于任性和胡闹。如果不分时间、场合、地点而随意发泄，既不会调节好消极的情绪，还会造成不良的后果。◆转移注意力
当你情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动，如玩游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等。到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，烦恼皆无。◆捶胸不仅可以排解情绪，还能延缓衰老
生气郁闷时，人会习惯性地拍打胸脯，更为奇怪的是，这样一拍打还真管用，心里会觉得舒服许多。这有何道理呢?
在一般人看来，郁闷时拍打的是胸脯，而实际上打的是膻中穴。《黄帝内经》有“膻中者，心主之宫城也”、“为气之海”、“喜乐出焉”的说法。膻中穴位于两个乳头连线的中间点，正中心的心窝处，是心包经上的重要穴位，是心脏这个君王的臣使，可以令人产生喜乐。如果膻中穴不通畅，人就会郁闷，这对人的身体是不利的。在西医里，膻中穴就是胸腺，是人体的免疫系统，从人出生以后它就会慢慢退化，所以我们要经常按摩刺激这个穴位，以增强人体的免疫力。
具体方法：捶打的时候，可以两手十指相交叉，合起来，双手伸出去，然后往自己的胸前捶打，捶打到胸口发热为止，长期坚持这样做，不仅能排解不良情绪，甚至还可以延缓衰老。 ◆手指弹桌能缓解负面情绪
将双眼轻轻微闭，哼着你喜欢的小曲、京剧，或念着诗词，用你的手指有节奏地敲打着桌面就能缓解负面情绪。为什么呢?
十个手指的指肚都是穴位，叫十宣，最能开窍醒神，一直被历代大医当做高热昏厥时急救的要穴。十指的指甲旁各有井穴，《黄帝内经》上说：“病在脏者，取之井。”古人以失神昏聩为“病在脏”，所以刺激井穴最能调节情志，安神健脑。另外，有抑郁情绪的人经常会表现为整日疲劳不堪，四肢无力，连心里也觉得虚弱无力，吃饭走路都没精打采，甚至不知道哪里还能使出力气来。俗语道：十指连心。只要你闭上眼睛，轻轻地在桌上一敲，手指的微痛，立刻就会让您重新找回“心力”，这是人体中最宝贵的力量。◆好食物可以打败坏情绪
吃东西不仅能够解除饥饿感、补充营养，还能对人的情绪起到一定的影响。比如，肉吃得多，体内的肾上腺素水平升高就会使入冲动、脾气暴躁；常年吃素的人则容易抑郁、情绪不稳定；维生素c缺乏就会表现为冷漠、情感抑郁、性格孤僻和少言寡语，等等。所以，我们只要注意吃得对、吃得好，就可以远离那些坏情绪。深海鱼、香蕉、柚子、菠菜、樱桃、大蒜、南瓜、萝卜……这些都是可以提升你快乐感的食物，不妨有意识地多吃一此。
这些都是实用有效的方法，如果你在生活中有什么不开心的事影响了你的情绪，不妨一试。 命门穴--强腰补肾壮阳的长寿大穴
命门穴是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。所谓“命门”，即人体生命之门的意思，是先天之气蕴藏所在，是人体生化的来源，是生命的根本。对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。近代的观点多倾向于命门藏真火，而称之为命门火。
命门穴虽然不是肾经上的穴位，但同样是人体补肾壮阳的长寿大穴。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。现代医学研究表明，命门之火就是人体阳气，从临床看，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致。
经常按摩命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。并能治疗阳痿、遗精、脊强、腰痛、肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等。 命门穴位置图-强腰补肾壮阳的长寿大穴-在哪里 命门穴的锻炼方法主要有两种。 1.意守法用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾，意念守住命门穴约10分钟即可。2.采阳消阴法方法是背部对着太阳，意念太阳的光、能、热，源源不断地进入命门穴，心意必须内注命门，时间约15分钟。复溜穴——专治水液代谢失常的人体大药
复溜穴出自((灵枢本输》，是足少阴肾经上的经穴，位于太溪穴上2寸处。究其宇义，复，是重返与轮回之意；溜，本通流，水流貌。复溜即以肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上而得名，也就是让血液重新流动起来的意思。专治水液代谢失常。 复溜穴位位置图怎么找-滋阴补肾效果好
肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜为肾经之母穴，故取本穴多行补法，具有滋阴补肾之功，对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等证有很好的治疗作用。1.水肿腹胀上复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。所以，如果出现水肿腹胀，虽然看起来是膀胱经的问题，但你会发现，揉膀胱经却没有什么效果，这时一定要揉复溜穴，让淤血重新流动起来就消肿了。
实际上，身体上凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激该穴就能让它重新循环起来。2.静脉曲张静脉曲张，俗称“浮脚筋”，是静脉系统最常见的疾病，主要是由于久坐或久立造成的，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。像教师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的人都是静脉曲张的商危人群。如果刚淤血的时候就刺激复溜穴，效果会很明显。但如果静脉曲张已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。3.自汗、盗汗自汗、盗汗均属于人体水液代谢失常。自汗就是待着的时候就出汗。盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。如果出现这两类问题，那么按揉复溜穴就能解决。4.腹泻、腹痛叶腹泻是膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大肠”，走错地方就形成腹泻。当你按摩复溜穴后，尿道一通，腹泻自然就好了。5.大、小便无力，尿失禁肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是老人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过揉复溜穴得以解决。 6.高血压尺泽(在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处)、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接住，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。 7.白内障、青光眼等眼疾复溜穴是治疗眼疾的要穴。如果你有白内障、青光眼、飞蚊证、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。此外，如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，也要每天多揉揉复溜穴。
总之，在保健方面，复溜穴是调节肾经的一个枢纽，是专治水液代谢失常的人体大药。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。这时您需要先揉复溜穴，让它通一下之后再补。也正因为如此，此穴治疗淤血和炎症效果最好，所以什么膀胱炎、前列腺炎等，以及因流产留下的后遗症，都可以选择此穴。有针灸专家称针刺此穴滋肾阴的效果极好，相当于六味地黄丸的功效，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者又多了件宝贝。
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立加利仙痛风吃多久
基本信息：男&&56岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：医生你好，我伯伯今年56岁，伯伯患有痛风，一年多次发作，已有十多年了。关节红肿、发烫、疼痛难忍，急性发作时吃秋水仙碱，治疗了很多次，但是一直没有好转，一年比一年严重，请问能介绍一下痛风的相关知识和治疗方法吗？治痛风立加利仙效果好不好？可以吃多久？
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建议：你好，市面上广告治疗痛风的药物很多，患者不要轻易相信，以免上当受骗。痛风虽然顽固且易复发，但归根结底是由于器官和组织内酶的基因发生突变，引起嘌呤代谢紊乱，使血尿酸生成过多，沉积在关节组织和肾脏内无法排出造成损害，从而形成痛风。治疗上需要采取降低尿酸的药物治疗，定期复查。中医中药以其博大精深、源远流长而独树一帜,在治疗本病方面有着非常好的经验,可中西医结合治疗一定会收到很好的效果. 痛风反复发作，可以试试中药。清热痛痹膏：石膏忍冬30克，知母，黄柏，苍术，黄连，黄岑，赤芍，元胡，大黄，山栀（栀子）10克，研末，加醋调和。希望我的回答对你有所帮助，祝健康。
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建议：您好，你所说的药物一般是广告的噱头多一些，具体有没有效果不好说,千万不要长期使用。 痛风的症状急性其实是一种严重的反应，特别是病发高峰期，过了高峰以后病情就会慢慢缓解下来，如果不加强治疗，后期在饮食或者生活的过程中，稍有不慎将会二次出现急性痛风，同时还会对肾脏功能带来严重的危害。痛风是生活中的一种慢性病，该病的病因主要是因为患者长期不合理的饮食和不良的生活习惯所造成的，患者要想得到有效的防治就应控制饮食和改善生活习惯。千万不要放弃对痛风的治疗，很多患者在痛风发病过程中往往表现的比较沮丧和无力，痛风长期困扰着患者确实让人受尽痛苦和折磨。因而有放弃治疗的想法，痛风不治将会危及生活。
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疾病百科　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起...　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。就诊科室：风湿科 中医科典型症状： 多发人群：３０岁以上男性检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
北京协和医院&&&风湿免疫科
中国中医科学院望京医院&&&
副主任医师
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正确认识痛风的治疗误区
来源：放心医苑网
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很多患者得不到一个有效的治疗，原因有两点：一选择的医院不够专业；二对痛风治疗存在较大的误区。上海痛风专家朱建福认为：正确认识的痛风的治疗区，可以帮助痛风患者及时正确的选择治疗方法及早远离痛风困扰。　　正确认识痛风的治疗误区：　　误区一：血尿
很多患者得不到一个有效的治疗，原因有两点：一选择的医院不够专业；二对治疗存在较大的误区。上海痛风专家朱建福认为：正确认识的痛风的治疗区，可以帮助痛风患者及时正确的选择治疗方法及早远离痛风困扰。正确认识痛风的治疗误区：误区一：酸水平降为417μmol/l（7mg/dl)即可正确认识痛风的治疗及其误区痛风的治疗目的：血尿酸维持在志向目标值：297-357μmol/l（5-6mg/dl）防止急性发作防治痛风构成维护肾功能误区二:过火依靠严厉的饮食操控
高嘌呤饮食并非是痛风的原发病因，仅仅痛风性发作的诱发要素，且严厉约束嘌呤食物的摄入仅能下降血尿酸1mg/dl，大都患者不能到达血清尿酸浓度的志向目标值，因而并未从根本上去掉痛风发作的原发病因误区三：进行短期治疗痛风治疗的首要目的是减少痛风发作的频率，如间歇期不将血尿酸浓度操控在志向目标值（5-6mg/dl)，跟着时辰的推移，痛风发作会愈加一再，且继续时辰更长，体现更重。正确认识痛风的治疗误区为您介绍到这里，希望身为痛风患者的您可以注意这些误区。避免这些方面从而能够对痛风病进行一个较为有效且能够令您满意的治疗。祝您早日康复。（责任编辑：jbwq）
实验室检查，对于痛风诊断具有重要意义，特别是尿酸 盐的发现，是确诊的依据。
一、血，尿常规 和血沉
1.血常规和血沉检查 急性发作期，外周血白细胞计数升高，通常为(10～20)&109/L，很少超过20&109...
主任医师 副教授
擅长:胸外科
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[功能主治]清热解毒，透表豁痰。用于急性惊...详情
[功能主治]用于气血不足。心悸。失眠。食少乏...详情
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