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医生你好，我年龄26岁，现身高1·65我
匿名用户|男|26岁|
老师你好，我，年龄26岁，，身高1.65，我想长高到1.72米以上，还有希望吗？
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病情分析：你好，身高跟先天的遗传基因有关系的，后天营养要是不够也会影响的。
指导意见：你好，青春期发育过了之后，就不能再长高的。
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病情分析：你如果年龄已经26岁了，那么想长个那是不可能的了
指导意见：所以你也不用再想它了，再说长个和遗传关系很大
有关的更多问题，
擅长:内科护理综合
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医生你好，我...文章
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■ 冬季天气寒冷，人们外出活动减少，夏季常有的出汗现象也变得&难得一见&。■
&&&美国著名健身专家里奇?桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会...■ 过去大汗淋漓、充满阳刚气息的健身俱乐部，近几年开始纳入适合女性操练的项目，如水上健身、踏板操、搏击操、芭蕾等等，开始...■ &&&&美国运动医学专家认为，在妇女生活方式中含有固定的体育活动，在不同时段...■ 女性不同于男性。发育成熟后的女性更不同于男性，不论从人体的生理学角度出发，还是从神秘的心理学而言。作为一名女性您知道...■ 消除无法运动的借口：最常听到的不运动理由是没时间，但这和其他理由一样站不住脚，因为调查结果显示，缺乏运动恒心的人时间...■ 许多女性在为自己身体状况担忧的同时，又抱怨自己平时太忙，没时间健身。健身专家建议，如果女性没空到正规健身房健身，日常...■ &&&&都说女人是水做的，女人与水不可分离。回到水中去，让女人的生命、身体如...■
随着现代社会的发展，脑力劳动者越来越多，每天坐着工作的时间经常超过8小时，很少有时间参加体育锻炼。长此以...■
女性的胸部过于平坦，腰部太粗（腹部过凸），臀部削瘦或肥大松弛，有失匀称、优美，不符合健美的标准。现介绍几项有益于...■ 如果你和我一样，是个每天在电脑前至少工作8小时的人；或者你是个标准网虫，每个月的上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那...■ 拥有平坦的小腹相信是每一个怕胖人士每天狂做仰卧起坐的目标所在，但是想要让肥肥的小腹有效地变平坦，做仰卧起坐要使用正确...■ 走进热闹的健身房，在里面挥汗如雨的不光是彪形大汉，还有众多窈窕淑女，她们为单调的健身房增添了阴柔之美。同为健身，男女...■ 健康的女性最美丽。随着越来越多的女性走进健身房，健身专家提醒，除了有热情和毅力外，合理、科学的健身才是最重要的。&n...■ 写字楼里的小姐总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、...■ &&&&&&&走进热闹的健身房，里面挥汗如雨的...■ &&&&&&&■ &&&&&&&&■ &&&&&&&■ &&&&&&&&健身房里有懒女人吗？...■ 身体练习是各种体育手段的具体动作，主要是健美、健身运动及各种类型的健美操。一般情况下，男性多以力量练习为主，承担较大...■ &&&运动可提高血糖含量大脑活动所需的能量主要来源于糖。大脑本身储备糖极少，只有当人体...■ 现在社会上很多人谈&肝&色变，而得了肝炎，处处忧心，事事不意。■ 有一些以减肥为目的的健身者，担心牛奶中含有大量脂肪，会影响健身效果，对此，北京体育大学教授窦文浩指出，牛奶是高营养的...■ 网球&特点：网球是训练肌肉耐力的运动，对于体格不甚强健的人来说，同时亦能锻炼心肺带氧功能。但对于心肺功能已...■ &&&&&■ 全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔，把它拿来当睡前操，让自己对塑身能够持...■ &&秋冬季最适合运动健身，适于户外活动。不过，有关专家也提出了若干以往人们存在的运动误区，希望下...■ &&&&举重只会使脂肪积淀许多女性在健身中，一旦教练安排举重训练，就马上断然...■ &&从运动生理学的角度来看，每周锻炼的次数与锻炼的效果有着直接的关系。一次适量的运动后，对肌肉和...■ 运动的好处大家都知道，但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动，永远也不厌倦；另一方面，岁月毕竟无情，上了年纪的人不...■ 长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，同样也不能达到应有的健身效果，甚...■ &&１．起步要缓，循序渐进&&&&如果你以步行或慢跑作为...■ 体育活动对高血压的控制和治疗是有益的，坚持锻炼可增强心肺功能，降低心脑血管硬化的危险，预防和治疗骨质疏松等。运动如何...■ 对刚刚迈入健身房进行一般性锻炼或练习健美的人来说，有一些基本知识应该了解，从而提高锻炼质量，避免对身体的伤害。&nb...■ 1、梳头微展五指，以中指为中心，从头额部向后梳至枕部，3至9次，可使头发柔软，改善头部血液供应。2、摩面揉太阳穴，轻...■ 没时间运动吗？爬楼梯是个既快又有长期效益的运动。&■ 呵呵，聊得真开心。可是，唉呦，我的脖子好酸，背好痛。怎么样？如果你是标准的网虫，上面的经历你一定不会陌生吧。网络在改...■ 如果你还未想到一个适合你的运动大计，不妨参考以下的运动表，它非常适合初试运动健体的人尝试。一周功能训练表星期一&nb...■ &&&&早起锻炼莫太早，太早空气不大好。&&&...■ &&&&随着电脑应用的普及，一些人开始因视疲劳、眼干涩、视力下降到医院就诊。...■ &&&&长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻...■ &&&&一项较剧烈的运动前，常要做“热身运动”，这是为了预防肌肉和骨骼遭受损...■ &&&&时下，到健身房锻炼的人越来越多，然而有关方面专家研究发现，不合理的健...■ &&&&梳理头发不但是美化仪容的重要内容，而且与人的身体健康也有重要关系。&...■ &刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，北京体育大学运动医学教研...■ &健身专家指出，走路虽然能活动筋骨、缓解压力，但要想达到锻炼的效果，还得要“三定”。定时&不定时...■ 快乐选择自己喜欢的健身项目，可以从中得到无穷的乐趣，健身、健心效果都会显著。如果是自己并不喜欢的运动，容易出现坚持不...■ &&&&&■ 运动健身已是常识，但是如果不排除下列最常见的运动误区，不仅没有健身效果，相反还会伤害身体。只有出汗才算运动有效出汗不...■ &&&&穿着不适的鞋子或是足部已有特定的组织生理异常者，从事慢跑运动容易造成...■ &&&&运动过后的“冷却”，如同健身之前的“预热”一样不可忽视。■ &&&&写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究...■ &&&&据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够...■ 如果我告诉你，有这样一个简单的动作，不必费太大力气和太多时间，就可以锻炼到全身几乎所有的部位，而且美体效果超一流！你...■ &跳绳是最有效、最经济的燃脂方法，收到的效果也是最好的。跳绳运动除了可以消耗体内的热量外，还能使人心律维持...■ &&&&如果我告诉你，有这样一个简单的动作，不必费太大力气和太多时间，就可以...■ 在希望通过锻炼来增强自己抵御心血管疾病的能力的人群中，常常会为这样一个问题争论不休：跑步是否比快走的效果要好。■ 充足睡眠&睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，&使机体处于完全放松...■ 跑步是最古老的运动方式之一。在远古时代，只有跑得快、跑得久，才能获得更多的猎物，并保护自身安全。■ &&&每天坚持四个3分钟运动，是医学理论指导下一种有效的健身方法。我坚持数年，收获颇大...■ 近两天的大雾天气使各地笼罩在烟雾飘渺之中，景色和以往看上去有些不同，但雾气本身并不是“纯洁”的。■ 有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。...■ 经常坐办公室的女白领，要注意纠正自己的坐姿，最好在办公椅上放一个小靠垫，每工作1小时就应该起来走动一下，放松一下颈椎...■ &&1、捏指：等车时两手空闲，他就按顺序将十指捏一捏、扳一扳，活动手指各关节，这对经常用电脑打键...■ 近年来，“请人吃饭不如请人流汗”成为一句时尚的格言。于是，体育商品热销，健身房爆满，各式各样的跑步、划船、扭腰、俯卧...■ “搓脚心”是指按摩足底中心部位的源泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的起点，中医学认为，该穴有“治善忘、安神、醒脑、通关开窍和...■ 健身锻炼极具诱惑力，在缺乏经验时，容易因训练热情过高而导致运动过度，从而达不到锻炼效果，乃至于损伤身体。■ 一、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在...■ &&&&许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快...■ &&气候炎热的夏季，许多家庭都使用空调、电风扇。但从多方面使人受益的角度看，扇子仍是家庭中的必备...■ &&&夏天的气候标准是日平均气温稳定值超过22摄氏度。依据这个标准，我国大部分地区从5...■
健美强身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的营养得到增强。长期坚持冷水浴...■ 春季是进行户外运动的好时节，登山、攀岩、徒步探险……如今的都市年轻一族早已厌倦了观光游览式的单纯旅游，他们更喜欢置身...■ 祖国医学历来认为人和自然界是统一的整体。《黄帝内经?素问》中说：“人以天地之气生，四时之法成”。对于自然界的各种周期...■ 许多微小的疼痛可能不足以严重影响你的生活，但它潜藏的身体信号却不容忽视，我们的身体总是以它特有的方式向我们求助。对于...■ 现在，参加健美锻炼的女性越来越多，然而有关专家研究发现，不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。■ 梳头头是“诸阳之首”，是指挥和调节人体各种活动的中枢神经系统。梳头是脑部运动最理想的项目，它可以刺激穴位，调节功能，...■ 1.不该吸烟.尼古丁促使毛细血管收缩硬化,降低锻炼效果,消耗人体内维生素的储备.2.不该仓促进食.吃完东西后立即投入...■ 运动被视为最健康和最直接的减肥方式。相比较于让人“吃苦受累”的一些器械健身运动，许多职场MM们更倾向于一些简单的运动...■ 外企职员小杜午睡的习惯在她上大学的时候就养成了，吃完饭就想“眯”一会儿。但公司实行错时制后，中午吃饭、休息只有一个小...■ 烟草
可笑的是，对男性生育力造成负面影响的最常见环境毒素，就是男性有目的地让自己不断接触的东西。■ 人类的寿命已较过去明显延长，但远未达到生物学家推测的水平，即人的寿命应该为性成熟年龄的5～7倍。就是说目前人类的人均...■ &&&&搓脚心有益于活血通络强体健身。涌泉穴位于脚心，属足少阴肾经，位置在蜷...■ 工作中遇到压力，生活中遇到烦恼，为了排解这些不愉快，很多人选择去运动。但是，带着太大的压力或不良情绪去锻炼，不仅起不...■ 现在许多人在日常工作中脑力劳动繁重，平时又没有养成体育锻炼的意识和习惯，长久使大脑的中枢神经系统处在兴奋状态，即疲劳...■ (1)7岁以前起病，病程持续半年以上。
(2)主要症状为注意力涣散，活动过多，学习成绩不稳定，冲动任性，行为改变。...■ &&&慢性支气管炎是老年人常见病，故俗称老年慢性支气管炎。其主要表现为慢性咳嗽或咳痰，...■ &&&&任何运动，不可能同时适合于任何人，假如个子高而瘦弱，较明智的方法是训...■ 运动是个好习惯，相对于密闭空间的健身房，老人家最适合多到户外活动，从事快走等安全性高的有氧运动。但也有时髦的长者更喜...■ 谢新海和刘晓伟是今年全国健身俱乐部公开赛“健身先生”比赛A组第一名和B组第二名。■ &&&&■ 对于坐公车上下班，又没时间锻炼的人来说，那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时...■ &游泳时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲...■ &&&&众所周知，越冬农作物（如油菜、小麦）要想安全越冬，必须要经历一系列的...■ 一般来说，肌肉拉伤的复原速度跟受伤程度有关，有些一个星期就好了，有些则要更久，肌肉拉伤会伴随肌纤维因拉伤而产生断裂，...■ 肌肉发达的女子
增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧...■ 一、胸部
1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。
动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至...■ 肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理...■ 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。那么肌肉萎缩的原因有哪些呢？■ &&肌肉萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症...■ &&&&&&&&最新的、普遍采用的体...■ BMI指数（身体质量指数，简称体重指数，又称体质指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是目前国际上常...■ 肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用...■ &&我国正常成年男性的身高与体重的关系(女性的体重相应减少2.5Kg)单位：Kg
0~10岁儿童身高体重标准表
体重（单位kg）
男宝宝体重(kg)
男宝宝身高(cm)
女宝宝体重(kg)
女宝宝身高(cm)
...■ 根据医学界研究，怀孕中、后期胎儿的体重主要由三大参数综合而来。
(1)顶骨径(BPD)
(2)腹围(AC)
(...■ 运动过度的主要表现为：
1．第二天提不起精神，有疲劳感；
2．睡眠不好，有失眠现象；
3．训练情绪低落，看...■ 一、简单至上
每个训练者刚开始时都想找到能令肌肉快速发达的训练秘诀，所以把明星的训练方法奉为至宝。■ 每个人的坏习惯总是会有很多恶果，在健身方面也不例外。这里笔者罗列男士健身最糟糕的几种坏习惯，对照一下，赶快改掉它。
...■ 一、&座椅式&击退足底底膜炎
足底筋膜炎其中一个成因是穿着太高的高跟鞋，使重心往前移，压力...■ 如果你还在探索肌肉增长的奥秘，那还是先从&吃&说起吧。古埃及金字塔还有很多的未解之谜，营养的...■ 健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研...■ 很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉，但是不知道怎么开始，而作为初学者去健身房又往往心生畏惧。今天我们找出导致人们瘦的最大...■ 瑜伽将我们吃的食物分为三大类：惰性食物、变性食物和悦性食物。多吃悦性食物、少吃惰性食物、不吃变性食物，是瑜伽提倡的。...■ A、什么情况下需要到医院去看急诊
住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况，应立即到医院去看急诊，必要时请同学陪同，以便...■
休闲健身的方式不仅属于个人的兴趣与爱好，而且在一定程度上体现出民族的文化特征。纵观世界各国，各种时尚健身活动可谓五...■
倒立是很多男青年喜欢的一种娱乐活动，也是年轻人健身的最佳方式之一。早在一千多年前，我国古代医学家华佗就曾用此法治病...■ 书画家多长寿。然而书画活动并非每一位老人都能从事。而“空写健身功”的健身原理与书画活动一致，只是写字时不用笔和纸，只...■ 晨起－－起床前懒床5分钟，先伸一个懒腰，舒展身体各部位关节，再闭目叩齿36下，有利于健齿明目。如果能在起床后洗个热水...■
人在步行过程中，骨骼肌群要进行有节制的舒张和收缩，末梢血管受到肌肉的挤压，活动增强，心脏的舒缓收缩功能相应加强，从...■ 不同的健身运动需要不同的营养膳食，作为百姓健身，虽然比不上专业运动员的运动量大，但可借鉴专业运动员通过膳食补充钙质的...■ 头晕锻炼时出现不正常的头晕症状，应警惕心脑血管疾病。在健身活动中，除了进行某些旋转动作外，都不应出现头晕。若发生持久...■ 很多男性也许都私下里抱怨过女朋友唠唠叨叨，或是哭哭啼啼，却又常常对女朋友的撒娇感到无力招架。可别小看了唠叨、撒娇等女...添加擅长地方（您最多选择三个地方）&&&&&&&&& & 正文
怀孕8周孕妇选鞋不当影响胎儿发育 如何选鞋有学问
　　孕妈妈体重有所增长，脚步也有些，挑选合适的鞋子很重要哦。　　孕妇为什么要选择合适的鞋子？　　根据研究，孕妇在期间身体的重量一般增加10－15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。　　脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿；怀孕6个月左右，浮肿更明显；在前夕，脚和腿的浮肿相当突出。　　孕妈咪一天当中脚部围度的变化（肿胀）量在5－10毫米之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度（肥度）的变化，脚长的变化量则是随着体重（即坐姿、站姿及走姿）的有而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为3－6毫米，站姿与走姿的平均变化量约为2－5毫米。而正常人平均每日脚部围度或稍微肥度的最忍受范围为1－2毫米。　　因此，孕妇在怀间，特别是在怀孕的最后三个月，孕妇穿鞋就要特别讲究了。　　如何选双合适的孕妇鞋？　　一般的状况下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围内但是，可忍受范围的决定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。因此，在平均一日的着鞋时间的状况下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3－5mm。　　孕妇的双脚是一个比较杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化（肿胀）量在10－25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度（肥度）的变化，脚长的变化量则是随着体重（即坐姿、站姿及走姿）的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4－7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3－6mm。　　因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：　　（1） 鞋类尺码依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。　　（2） 选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。　　（3） 鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。　　（4） 怀孕十个月间，可分前期（0－6个月）及后期（6－10个月）换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫（heel cup）的保证装置。　　（5） 选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15－30毫米，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响，在产后往往会带来足底等脚跟部位的不适。　　（6） 最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳（如双密度PU材质）的大底。　　以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方，如已经产生怀孕末期的异常症状，则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊装置处理。　　孕妇可以穿坡跟鞋吗？　　相比较来说，穿高跟鞋走路要付出更多的体力，容易，这会影响胎儿的发育，即便是怀孕初期也最好放弃，但孕妇也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路，一般是脚跟先着地而脚心后着地，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。最好选择有一点点高度的坡跟鞋，穿着也舒服。　　还有，随着身体一天天变得笨重，小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以，鞋要宽松一些，轻便的旅游鞋是较理想的选择。如果出现水肿，就应买大一号的鞋了。　　孕妇穿鞋要注意什么？　　很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿；孕6个月左右，脚浮肿更明显；在前夕，脚和腿的浮肿相当突出。因此，孕妇走起路来难以掌握身体平衡。为了做好孕期保健，妇女怀孕后在穿鞋时应注意：　　1、鞋跟要低些妇女怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的。　　2、材料要轻便妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。　　3、尺寸稍大点双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防走路时不跟脚。　　4、需防滑孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。　　孕妇可以穿人字拖吗？　　穿着人字拖时，人们会担心鞋飞脱出去，因此走路时下意识地弯曲起脚趾以抠住鞋底。　　身体是一台精密奇妙的机器。当你运动某组肌肉的时候，会牵连到另外几组肌肉的运动。缩紧脚趾的肌肉，就会促使那些牵引脚趾抬起的肌肉停止运动。这意味着当你走路的时候，你不能将脚趾抬得足够高。”这是一个连锁反应。因为要夹紧鞋子的缘故，脚趾不能放松抬起，这导致踝关节的变动角度更大、脚后跟的垂直受力更小，因此同一实验者，他穿人字拖的时候，步幅比穿跑鞋的时候更小。　　步幅的改变会导致身体动力链的一系列变化。从足底开始，延伸到踝关节、小腿、膝盖、髋部、脊背，延伸到整个身体。弯曲脚趾抠紧鞋底这种动作，会过度使用跖腱膜和从脚趾到脚跟的结缔组织，因而导致脚底、脚后跟的炎症以至于髋关节、脊背的。　　孕妇、体重过高的人，需要更多的来自鞋子的支撑，他们通常将因而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗，给这些部位带来更大的伤害。因此孕妇最好不要穿人字拖。a
（责任编辑：刘彩婷 ）
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怀孕8周，准妈妈的身体和怀孕7周时相比并没有发生太大的变化，不过早孕反应和腹部疼痛的症状可能会比上一周更严重一些。
怀孕8周，嘴酸反胃呕吐怎么办？
怀孕8周，足足有两个月了，已经度过了孕期的五分之一了，那么，这个时候孕妈妈的注意事项有哪些呢？
怀孕8周，准妈妈在日常生活中要注意哪些问题呢？20个注意事项，准妈妈可一定要多留意啊。
怀孕8周，胎儿的的发育越来越快了，而孕妈妈则更应该注意保护自己了。一定要记得定时去产检，注意营养摄入均衡，还要注意避免剧烈运动。
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